12 основных причин затяжных месячных после 40 лет

Предлагаем к прочтению статью: "12 основных причин затяжных месячных после 40 лет - 2020 год" с детальным описанием тематики и ответами на все вопросы.

12 основных причин затяжных месячных после 40 лет

У здоровых женщин считается нормой продолжительность менструации от 4-6 дней. Но иногда после 40 лет дамы замечают, что месячные стали более длительными. Это является поводом для похода к врачу-гинекологу.

Причины долгих кровотечений

  • Инфекция. Дисбактериоз, инфекционно-воспалительные заболевания мочеполовой системы — все это провоцирует характер менструаций на длительный.
  • Эндометриоз. Это разрастание слизистого слоя матки в другие органы, находящиеся поблизости. Во время цикла эндометрий начинает кровоточить всей своей поверхностью, отсюда сильные и долгие «критические дни». Признаками являются острая боль, постоянная нерегулярность цикла.

Физическая нагрузка

Ученые давно доказали — занятия спортом или активная физическая работа увеличивает кровоснабжение всего организма в целом и сосудов головного мозга в частности, что является своеобразным питанием для клеток. Причем, вовсе не обязательно пахать на износ и падать без задних ног.

Даже во время выполнения сидячего вида работ достаточно хотя бы через час-два делать небольшой перерыв. Можно немного походить, размяться, сделать некоторые простейшие гимнастические упражнения.

Перестройка организма в период пременопаузы

Чтобы понять изменения в цикле, которые наступают после 40 лет, важно узнать о менопаузе и ее различных стадиях. Первым этапом менопаузы является пременопауза.

Тело также начнет меняться с уменьшением уровня гормонов и менструальными периодами. За это время большинство женщин становятся менее склонными к беременности и могут испытывать нерегулярные, а иногда и тяжелые менструации.

Изменения, которые происходят во время пременопаузы, могут быть постепенным началом симптомов и часто напоминают ПМС:

  • тревога,
  • увеличение веса,
  • депрессия,
  • нервозность,
  • общая слабость,
  • проблемы со сном.
  • снижение плотности костной ткани,
  • сухая кожа.

Перименопауза — это переходная фаза, которая может начинаться после 35 лет и обычно длится от двух до десяти лет — до наступления менопаузы.

Ниже приведены некоторые из симптомов, которые испытывают женщины в пременопаузе:

  • Перепады настроения.
  • Легкие боли в груди.
  • Тяжелый предменструальный синдром.
  • Снижение либидо.
  • Горячие приливы.
  • Усталость
  • Нерегулярные месячные.
  • Сухость во влагалище, вызывающая дискомфорт при сексе.
  • Выделение мочи при чихании и кашле.
  • Повышенная потребность в мочеиспускании — недержание.

Другие причины

Организм женщины среднего возраста очень чутко реагирует на любые изменения гормонального фона. Это может быть вызвано многими факторами.

Психологический стресс. После 40 лет нервное напряжение подстерегает повсюду. Любой скандал переносится тяжелей, проблемы взрослых детей становятся масштабнее. Иногда поводом для стресса может стать даже свое собственное отражение в зеркале!

При сильном перенапряжении нервной системы, задержка менструации может быть до полугода.

Физическая нагрузка. Бальзаковский возраст — самое время позаботиться о себе. А современные женщины все бегут, все трудятся. Носят неподъемные сумки, не жалея себя; работают до изнеможения на даче; занимаются спортом для похудения как последний раз. Какой отдых? Некогда в отпуск, столько дел ждет!

Может стоит остановиться и задуматься? Организм-то уже не 20-летний, хоть и в душе всегда 16. А физическое истощение сил — повод для задержки месячных.

Анорексия. Лишний вес. В погоне за красотой дамы иногда доводят себя до состояния мумии. Мало того, что это эстетически некрасиво, так и организм перестает вырабатывать женские гормоны при полном истощении. А как иначе назвать анорексию?

Либо с точностью до наоборот, женщины перестают заботиться о фигуре. Чего ее блюсти — быт состоялся, мужу все равно, внукам и такая бабушка сгодится. И начинают наши дамы округляться. Или того хуже — расползаться в ширину как тесто.

В обоих случаях, доходя до крайности, можно вообще забыть о менструациях надолго. Значит, перестать быть похожей на женщину с любой стороны.

Простудные заболевания. Тяжелое течение таких болезней серьезно влияет на гормональное состояние организма. Бездумный прием таблеток, без рекомендаций доктора, добавляет масла в огонь.

ОРВИ может и вылечится, но после выздоровления придется долго восстанавливать цикл гормональными препаратами. А лишние лекарства — кому оно надо?

Хронические болезни. Сбой работы яичников могут вызвать любые хронические заболевания. Вовсе не обязательно это касается нарушений мочеполовой системы. Дисфункция может проявиться даже при таких, казалось бы, далеких заболеваниях, как гастрит, цирроз, инфаркт. Плохая работа кроветворной и сердечно-сосудистой систем также организует задержку менструации.

Питание. Женщине за 45 нужно особо тщательно следить за своим рационом. Дисбаланс углеводов, белков, жиров; экстремальная, несбалансированная, жесткая диета; недостаток микроэлементов, витаминов, минералов — это основательно нарушает работу всех органов человеческого тела. Соответственно и яичников тоже.

Чтобы не расшатать свое здоровье, всего-то нужно аккуратно соблюдать рацион, не объедаться, употреблять больше зелени, фруктов. Фигура будет в норме, менструации — регулярными.

Эндокринология. Эндокринологические заболевания прямым образом имеют отношение к гормонам. Нередко сахарный диабет и болезни щитовидной железы протекают совместно с нарушениями работы мочеполовой системы.

Адаптация. После 40 лет приспособительные механизмы организма начинают работать намного хуже, нежели в молодости. Поэтому любые значительные изменения образа жизни могут вызвать стресс. Как следствие — задержка месячных.

Это может быть перемена места жительства (внезапная или запланированная, не суть важно), смена постоянного партнера или его потеря, поездка в санаторий или на море.

Контрацептивы. Средний возраст — вовсе не повод ставить крест на половой жизни. Главное, сделать правильный выбор способа предохранения. Неправильная дозировка гормональных контрацептивов или неподходящее организму средство может вызвать задержку. Неграмотная установка внутриматочной спирали — еще один фактор для нарушения менструального цикла.

Читайте так же:  Процедура омолаживания лица лазером

Медикаменты. Зрелые женщины прекрасно осознают, что с возрастом значительно возрастает количество принимаемых препаратов. Организму иногда трудно справляться даже с незначительным недугом. Некоторые лекарства способны сбить правильный цикл.

Перед началом приема медикаментозного средства желательно проконсультироваться у своего гинеколога. Особенно это касается антидепрессантов, психотропных препаратов и лекарств от эндометриоза. В любом случае, нельзя «прописывать» пилюли и уколы себе самостоятельно.

Гинекологические причины. После 45 лет у 80% женщин возникает риск появления различных заболеваний гинекологического характера. Многие дамы не обращают на это внимание, мотивируя тем, что «мне уже не рожать, переживу».

Хорошо, если переживут. Многочисленные научно-медицинские исследования показывают, что около 50% подобных заболеваний (при условии игнорирования и отказа от врачебной помощи) заканчиваются миомой матки, или того хуже — злокачественной опухолью.

К болезням-провокаторам относятся аднексит, эндометриоз, киста яичников, инфекция половых органов. Поэтому, после задержки и обнаружения вызвавшего ее заболевания, категорически не рекомендуется пускать такое дело на самотек! Даже, если нарушение менструации протекает бессимптомно (нет болей, температуры, слабости, выделений). Естественно, что нельзя лечить подобные неприятности самостоятельно, чтобы не сделать себе вреда.

Кстати, выкидыш либо аборт всегда вызывают сбой месячных. Это связано с перестройкой гормональной системы. Повода для волнения здесь нет. Стоит начинать бить тревогу, если менструальный цикл не восстановился самостоятельно через 1,5-2 месяца после выкидыша или аборта.

Сбой цикла после 40 лет: варианты нарушений месячных

После достижения определённого возраста с каждым годом снижается способность женщины к зачатию. Пока менструальный цикл не завершился, ещё есть возможность зачать, выносить и родить ребёнка. При сбое месячных после 40 лет вероятность такого события сводится к минимуму. Однако это не отменяет необходимости приёма контрацептивов или использования барьерных методов.

Существуют разные виды менструальных нарушений. Чаще всего врачи диагностируют такие:

  • обильное кровотечение без нарушения регулярности;
  • укороченный цикл, когда менструации бывают 1 раз в 1,5-2 недели;
  • длительное скудное кровотечение (мазня продолжается без перерыва);
  • кровомазанье наблюдается после месячных или перед ними, а также вместо основной менструации;
  • скудные выделения;
  • задержка цикла при отсутствии беременности.

После 40 лет любое из этих явлений — повод для врачебной консультации. Есть и другие симптомы пременопаузы. Например, перед началом менструаций женщина чувствует ухудшение настроения, испытывает раздражительность, головокружение, головную боль, сердцебиение. Так организм реагирует на угасание функции яичников и гормональный сбой, сопровождающийся эндокринной перестройкой.

Когда в организме образуется дефицит женских половых гормонов, нарушается цикличность процессов, лежащих в основе менструаций. Как следствие, наблюдаются задержки, месячные становятся длинными, короткими, обильными, скудными или продолжаются целый месяц в виде мазни.

Нужно высыпаться

Сон — прекрасный отдых не только для человека, но и для головного мозга. Во время сна восстановительные процессы наиболее активны. Недосып приводит к тому, что человек становится раздраженным, беспокойным, хуже вспоминает важную информацию.

Не стоит употреблять без надобности снотворные и успокаивающие препараты. Они нарушают в организме естественный ритм, отрицательно влияют на работу мозга и способность к запоминанию.

Климакс

Угасание менструальной функции после 45 лет — это норма. Происходит уменьшение количества гормонов в организме, цикл становится нерегулярным.

Что делать? Принять как должное, с природой не поспоришь. Грамотные советы врача и правильное назначение препаратов облегчат общее состояние и поддержат гормональный фон.

Чтение книг

Во время чтения включается логическое и абстрактное мышление, активизируются отделы мозга, отвечающие за зрительные и моторные воспоминания.

Чтобы чтение помогало улучшить память, нужно не просто «проглатывать» книги. Надо прокручивать сюжет в голове; отмечать важные детали; пересказывать про себя или собеседнику содержание прочитанного произведения.

Если патологий не найдено?

Случается такое, что обследование не обнаружило никаких патологий, заболеваний, нарушений. В таком случае, длительные месячные — это просто индивидуальная особенность организма. Ничего страшного, все поправимо.

Совсем не обязательно в «эти» дни лежать неподвижно, обложившись прокладками. Нужно только соблюдать особый режим без длительных нагрузок и поддерживать свой организм с помощью:

  • отказа от курения, алкоголя (укрепление сосудов);
  • занятий фито- и ароматерапией (успокоение нервной системы);
  • сбалансированного питания (восполнение минералов, микроэлементов, в частности — железа);
  • временного ограничения по чрезмерным физическим нагрузкам (снятие напряжения мышц);
  • регулярной половой жизни (ну, это в перерыве между «критическими днями», укрепляет мышцы таза и всей половой системы, да и настроение повышает);
  • употребления достаточного количества чистой питьевой воды (кровь теряется, а с ней и вода уходит из организма).

А вообще, лучшее лечение — это профилактика. Поэтому посещение врача-гинеколога раз в 6 месяцев — очень хорошая предпосылка вовремя распознать неприятности и способ на долгие годы оставаться здоровой, красивой, женственной, настоящей.

4 комментария на «“12 основных причин затяжных месячных после 40 лет”»

Ничего себе, сколько возможных причин! У меня и со щитовидкой проблема, и с надпочечниками. Я вообще сначала думала, что если 41, то, может, это ранний климакс по каким-то причинам пришел. Но на УЗИ малого таза обнаружили приличную гиперплазию эндометрия и направили на срочное выскабливание. Однако же я, попив кровоостанавливающей кровохлебки пару дней, нашла платную клинику с хорошими врачами и сделала гистероскопию на современном оборудовании. Прошла курс гормональных препаратов — и проблема ушла.

Я прочитала статью и мне как-то стало жутковато. Про свой паспорт вспоминать не хочется, но время то идёт. А тут ещё длительные месячные после 40. Хочу сказать, что длительные месячные в любом возрасте у женщины свидетельствуют о каком-то сбое в организме, нужно обязательно идти к врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением. А после 40 тем более — регулярные осмотры у гинеколога и самоконтроль за своим здоровьем.

Читайте так же:  Крема, гели и смазки для увлажнения интимной зоны при климаксе

В принципе, все описанные болезни возможны и у женщин намного моложе сорока, тут не в возрасте как таковом дело. Например, мне двадцать шесть лет, у меня длительные месячные, как выяснилось, были из-за большой эрозии шейки матки, плюс убитый иммунитет из-за приема антибиотиков (лечила проблемы с кожей). После прекращения курса приема спустя только четыре месяца все стало налаживаться, ну и лечение эрозии (прижигание жидким азотом) тоже дало положительный эффект.

Причин может быть целая уйма. Во-первых — это особенность женского организма. Каждая из нас зачастую имеет абсолютно разный цикл. Во-вторых, на продолжительность цикла может влиять стресс или же нарушения в организме. Это уже должно сподвигнуть вас на обращение к специалисту. Ведь самолечением можно лишь усугубить уже сложившуюся ситуацию, а не помочь.

Простые способы улучшить память женщине

После 40 лет в голове все труднее удерживаются необходимые мелочи. Виновата плохая память? Нет. Если это не заболевание головного мозга, то всему причина — человеческая лень. Люди ленятся следовать некоторым полезным советам, поэтому чаще жалуются на забывчивость и рассеянность, чем на нежелание заниматься своей головой. Конечно, с возрастом проблемы с запоминанием все равно будут возникать, но можно максимально отсрочить их появление. Как же избежать такой ситуации?

Психологический аспект

  • недосыпание;
  • стресс;
  • переживания;
  • депрессия (узнайте признаки депрессии у женщины);
  • плохое настроение.

Все вышеперечисленное неизбежно ведет к потере нервных клеток, как следствие — плохая работа рассудка, снижение функционирования. Нужно стараться избегать подобных ситуаций, чаще настраивать себя на позитивный лад. Тогда голова будет меньше загружена, станет лучше работать.

Долгий цикл месячных — вероятные причины

    Длительный разрыв между циклами порою достигает нескольких месяцев, яичники не могут вырабатывать предсказуемые уровни эстрогена и прогестерона. Этот дисбаланс может привести к тому, что маточная оболочка станет слишком толстой, а затем в первый же после паузы ближайший начавшийся цикл выйти из тела совсем.

Длительные кровотечения могут свидетельствовать о наличии полипов в матке, из-за которых кровотечения длятся дольше обычного..

Длительные кровотечения могут свидетельствовать и о высокой вероятности фиброза — неопухолевая опухоль, которая прорастает в мышечной стенке матки (или же это могут быть и множественные фибромы).

  • Если в результате таких кровотечений наступает неестественная усталость, есть вероятность появления анемии в результате избыточной кровопотери. Но простой прием железа в этом случае не может устранить проблему. Важно узнать причину, поскольку другие, более серьезные заболевания — предраковые и раковые образования матки — могут также вызвать тяжелые периоды.
  • Причины скудных месячных у женщин старше 40 лет

    Во время сбоя гормональной системы страдает эндометрий — защитная оболочка, покрывающая полость матки изнутри. К каждым месячным циклом толщина слизистого слоя становится тоньше. Это делает матку уязвимой к проникновению инфекции и приводит к тому, что количество кровянистых выделений сокращается каждый месяц. В это время важно пройти осмотр у гинеколога.

    Если нет гинекологических заболеваний, беспокоиться не о чем. Скудные месячные — признак того, что пременопауза скоро сменится менопаузой. Однако если явление продолжается несколько месяцев, кроме осмотра, может понадобиться аппаратная диагностика. Некоторые патологии репродуктивной сферы можно выявить только таким путем. Вот как могут проявляться кровянистые выделения в виде мазни:

    • вместо обычной менструации, в положенное время;
    • в межменструальный период, перед месячными и после них.

    Обратиться к врачу нужно как можно скорее, потому что своевременное выявление патологии значительно повышает шансы на успешный исход лечения.

    Почему бывают длительные менструации после 40 лет

    Гормональная перестройка часто сопровождается обильными, длительными и частыми менструальными выделениями. Вместо 1 раза в месяц — 2-3, каждый раз по несколько дней. Состояние переносится тяжело, и на его фоне возможно развитие сопутствующих заболеваний. Необходимо как можно быстрее выявить причину, так как сильная кровопотеря опасна для здоровья женщины.

    Типичные причины частых и длительных месячных у женщин после 40 лет:

    • полипы в матке;
    • гиперплазия эндометрия;
    • осложнение эндометриоза;
    • формирование злокачественной опухоли;
    • атипические изменения в эндометриальной ткани, развившиеся на фоне гиперпластического процесса;
    • внутристеночная или подслизистая лейомиома;
    • другие патологии репродуктивных органов.

    При обильных и длительных менструациях нельзя лечиться с помощью методов народной медицины. В случае предракового состояния такая халатность может привести к развитию злокачественной опухоли.

    Какие симптомы считаются тревожными?

    • кровоток стал очень интенсивным; прокладки, тампоны приходится менять через 1,5-2 часа; менструальная чаша наполняется менее, чем за час;
    • в выделениях появились кровяные сгустки большого размера, непонятные хлопья или комки;
    • менструация длится больше 7 дней;
    • цикл очень короткий (от 10 до 20 дней);
    • обильная промежуточная «мазня»;
    • слабость, упадок сил, тошнота, головокружения (связано с дефицитом железа в организме из-за потери крови).

    Все эти признаки — повод срочно появиться у своего гинеколога.

    Вышеописанные заболевания лечатся достаточно легко медикаментами без оперативного вмешательства только на начальных стадиях. Категорически запрещено заниматься самолечением, даже после постановки окончательного диагноза. Все-таки именно гормональная половая система делает женщину женщиной, так зачем ее портить и вредить себе?

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Норма месячных после 40 лет

    Для этого возрастного периода характерны задержки месячных, удлинение и сокращение цикла. Бывает и так, что кровянистые выделения наблюдаются 2 раза в месяц. Они могут быть обильными или скудными, и при определённых условиях врачи относят это к норме. Однако нельзя исключать патологии, которые также вызывают все перечисленные явления. После 40 лет женщине стоит очень внимательно следить за месячными, обращая внимание на их интенсивность, длительность, окраску и консистенцию.

    Читайте так же:  Когда сдавать анализы на женские гормоны основные правила и нормы

    Какие менструации могут указывать на отклонение от нормы:

    • Обильные. В редких случаях интенсивное кровотечение — признак пременопаузы. Возможные патологии — онкологическое заболевание, эндометриоз, миома матки.
    • С задержкой. Симптомы начинающего климакса или признак беременности, которая может наступить и после 40 лет.
    • Скудные. Цикл при этом удлиняется до 35-40 дней или сокращается до 19-21 дня. При скудных месячных причина после 40 лет обычно заключается в приближении менопаузы.
    • Частые. Кровотечение дважды в месяц или в межменструальный период называют полименореей. Причина — угасание функции яичников и выработка малого количества эстрогена. Иногда полименорея указывает на рак цервикального канала, эндометриоз или кисту.
    • Длительные. Менструальные выделения, которые длятся неделю или дольше, — повод для немедленного обращения к врачу. Длительные месячные бывают при нарушениях свертываемости крови, инфекционных заболеваниях, патологиях яичников и матки. Прием пероральных контрацептивов также может спровоцировать удлинение менструального периода.

    Выход из ситуации

    Современная фармацевтика предлагает препараты для приближения или вызова «критических дней». Достаточно однократного приема, чтобы решить дело с задержкой. Однако, нужно осознавать, что употребление подобных медикаментов решает вопрос, но не устраняет причину.

    Своевременный поход к врачу-гинекологу в последующем избавит от большинства проблем.

    Нарушение менструационного цикла в 40 лет — лечение

    Беременность

    Вероятность зачать малыша после 40 не так велика, как в 20, но все-таки она есть. Отсюда и задержка.

    Что делать? Если беременность нежеланная, то выход только один — аборт. Когда же зачатие спланировано и обдумано — радоваться и ждать появления малыша на свет.

    Как остановить обильные месячные

    Вагинальное или маточное кровотечение нельзя останавливать самостоятельно. Есть несколько способов, но какой из них применять при обильном менструальном цикле у женщины старше 40 лет, решает гинеколог. Возможные варианты:

    • приём гормональных препаратов;
    • использование кровоостанавливающих лекарственных средств;
    • выскабливание.

    Последний способ применяют, когда нужно получить информацию о состоянии тканей. Образец материала направляют на гистологическое исследование. На основании результатов назначают лечение.

    Тренировка мозга

    Занятие иностранными языками, решение разнообразных логических головоломок, задач, разгадывание ребусов, шарад, кроссвордов, загадок — все это заставляет думать, вспоминать, работать мозг. Также нужно выполнять различные упражнения для тренировки ума, коих при желании можно найти великое множество. Некоторые занятия на первый взгляд кажутся совсем детскими, но и они дают положительный результат.

    Даже самое обычное заучивание песен, стихотворений наизусть — это уже тренировка словесной и зрительной памяти.

    Поддержание порядка

    Когда дома, на работе, в сумке каждая вещь лежит на определенном месте, мозг автоматически запоминает, где что находится. После не придется долго мучительно вспоминать, куда положили ключи, очки или пульт от домашней техники.

    Записная книжка, блокнот, органайзер. Эти полезные вещи позволяют не только запомнить важную информацию, но и помогают систематизировать ее. К тому же, если ежедневно что-либо записывать вручную, без компьютера или печатной машинки, то зрительная память улучшается, повышается концентрация внимания.

    Мазня после менструации

    Мажущие выделения после завершения менструации почти всегда указывают на заболевание. Гинекологические нарушения, при которых наблюдается мазня:

    • предраковое состояние;
    • эрозия цервикального канала, воспаление;
    • киста яичника;
    • аденомиоз;
    • эндометрит;
    • полип в матке или в области шейки.

    Питание для ума

    Следует отрегулировать свой ежедневный рацион. Существуют продукты, особенно благоприятные для работы головы:

    Не только правильное питание, но и вообще здоровый образ жизни значительно помогает качественной работе мыслительных процессов. А значит, отодвигает забывчивость на более позднее время.

    Курение, наркотическая зависимость, алкоголизм ухудшают мозговое кровообращение, что не способствует хорошей памяти в любом возрасте.

    Сбой менструационного цикла — причины после 40 лет

    С возрастом уровень прогестерона и эстрогена — двух важных гормонов, вырабатываемыми яичниками для контроля менструального цикла, начинает уменьшаться, что приводит к неустойчивым симптомам, сбою в цикле и другим не очень приятным симптомам. Такое состояние называют перименопаузой.

    При этом большинство женщин после 40 лет испытывают много изменений в организме, которые, как правило, проявляются постепенно и спонтанно, но свидетельствуют о снижении функции деторождения и вступления женщины в новую фазу ее жизни.

    После 40 лет цикл становится короче. Ниже представлена типичная картина нарушения менструационного цикла, вызывающая недоумение у многих, но при этом являющаяся естественной:

    • В 20 лет цикл составляет примерно 31 день
    • В 30 — примерно 28 дней
    • В 40 это уже 24-27 дней.

    По причине гормонального дисбаланса есть три основных типа нарушений месячного цикла:

    1. Менструации становятся легче и уменьшаются. Этот сценарий более типичен у женщин, у которых всегда были довольно легкие периоды, и особенно у женщин, не страдающих от лишнего веса, и низким уровнем эстрогена.
    2. Периоды могут стать чрезвычайно тяжелыми и нерегулярными по причине скачков гормонов, и длится это в течение 3-5 лет до наступления менопаузы. В некоторых случаях организм фактически производит больше эстрогенов, вызывая более толстую эндометриальную подкладку и более тяжелое кровотечение. Это также может быть вызвано наличием миомы матки или аденомиозом.
    3. Некоторые женщины не будут испытывать никаких изменений в их течении, но обнаруживают, что их циклы сначала сближаются, а затем становятся более нерегулярны.

    Обратитесь к врачу, если:

    • у вас несколько подряд менструальных циклов короче 21 дня,
    • несколько циклов, которые длятся на три дня дольше, чем обычно.

    Медикаментозные препараты

    Если того не требуют предписания врачей, лучше отказаться от приема лекарственных средств, воздействующих на умственные способности. Все-таки ноотропные препараты — временный допинг. Ни в коем случае нельзя принимать медикаменты, стимулирующие мозговую деятельность, самостоятельно! Только по заключению доктора, если это действительно жизненно необходимо.

    Читайте так же:  Держим мозг в тонусе

    Когда уж сильно «чешется» попить таблетки, стоит отдать предпочтения витаминам, минералам, микроэлементам. Обязателен курс, важно делать перерывы.

    Главное помнить: чудодейственного рецепта еще не изобрели. Только обеспечение головного мозга нормальным режимом, правильным питанием, здоровым отдыхом и преодоление собственной лени позволит на долгие годы сохранить ясность ума и улучшить память.

    Все о месячных у женщин после 40 лет: какие бывают, норма и отклонения

    Приближаясь к 40-летнему возрасту, большинство женщин замечают, что в организме происходят нежелательные изменения. Самочувствие ухудшается, на смену бодрости и оптимизму приходят усталость и подавленное настроение. Причины всего этого — угасание репродуктивной функции и гормональная перестройка. Уменьшается число вырабатываемых яйцеклеток, меняется соотношение между прогестероном и эстрогенами.

    Явление, которое не проходит незамеченным ни для одной женщины, — нерегулярные месячные после 40 лет и изменение количества кровянистых выделений. У некоторых дам к гормональному дисбалансу добавляются заболевания яичников или матки. Возрастные перемены могут спровоцировать полименорею, кровомазанье, задержку и другие нарушения.

    Почему месячные идут 2 раза в месяц

    В норме критические дни должны проходить каждые 21-25 дней. Небольшие отклонения в ту или иную сторону не считаются патологией. Однако частота 2 раза в месяц требует врачебной консультации. Не имеет значения, обильные или скудные выделения, сопровождаются ли они болью, слабостью или другими симптомами. Идти к врачу нужно в любом случае.

    Обычно причина частых месячных после 40 лет заключается в патологических изменениях тканей матки, придатков или яичников. В таких случаях назначают адекватное лечение.

    Внимательность

    Очень полезное качество. Нужно быть внимательнее к деталям, тщательно разглядывать выбранный предмет или местность, запоминать как можно больше мелочей, а потом воспроизводить их, находясь в другой обстановке.

    Причины нерегулярного цикла

    Основная причина нерегулярного месячного цикла, если при этом нет неприятных симптомов, а сами выделения имеют типичную окраску и консистенцию, — приближающийся климакс. Сначала менструации проходят 1 раз в 1,5-2 месяца, затем реже, и через некоторое время прекращаются.

    На протяжении переходного периода возникают явления, которые принято считать спутниками климактерического синдрома. Однако не стоит успокаивать себя тем, что приливы, головные боли, сердцебиение и повышенное давление — это нормально. На самом деле перед климаксом поход к врачу обязателен. Лучше посещать гинеколога всякий раз, когда состояние здоровья будет вызывать тревогу.

    Изменения менструационного цикла в 40 лет — типы и лечение

      Спазмы во время менструаций
      Дисменорея или менструальные спазмы являются общими изменениями цикла после 40 лет, обычно сопровождаются болью внизу живота. По мнению некоторых врачей, эндометриоз является частой причиной дисменореи, что приводит к образованию спаек органов малого таза и развитию кисты в яичниках.

    Оральные контрацептивные таблетки и анальгетики являются общими формами лечения в этом случае, операция является крайним вариантом, который используется в случае, если киста достигает больших размеров или есть другие серьезные проблемы, устранить которые без операции не является возможным.

    Сильное кровотечение
    Сильное кровотечение во время менструации известно как меноррагия и связано с прохождением сгустков крови в первые дни. Тяжелые периоды до наступления менопаузы могут привести к фибромам, которые в свою очередь — к анемии и вызвать симптомы, такие как усталость и летаргия. Тяжесть симптомов, число и размер миомы определяют способ лечения.
    Варианты лечения включают:

    • НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты — Ибупрофен, Нурофен),
    • противозачаточные таблетки,
      транексамовую кислоту.
    • в некоторых случаях требуется операция по иссечению миомы, а в некоторых случаях единственным вариантом является полное удаление матки.

  • Нерегулярный цикл
    28 дней — это средний промежуток времени между двумя циклами. Последние же из них до наступления менопаузы могут стать нерегулярными:
    • начинаться раньше — раз в две недели,
    • нечастыми — порою перерыв может достигать более 3 месяцев.

    Менопауза или дисфункциональное маточное кровотечение могут быть причиной нерегулярных периодов и сопровождаться:

    • бессонницей,
    • горячими приливами,
    • перепадами настроения.

    Достигается большинством женщин в возрасте 50 лет. Эти симптомы являются чисто физиологическими и начинаются примерно за два года до наступления менопаузы. При долгосрочной менопаузе нередко такое заболевание как остеопороз, поэтому препараты кальция и упражнения обычно рекомендуются всем женщинам старше 50 лет.

    Кровотечение во время менструального цикла
    Нерегулярное кровотечение, которое возникает до или после месячных, называется межменструальным кровотечением и относится к периоду после 40 лет. Это не похоже на нерегулярные менструации.
    Женщинам, страдающим межменструальным кровотечением, рекомендуется:

    • сделать мазок Папаниколау, чтобы исключить рак шейки матки,
    • провести ультразвуковое сканирование таза, чтобы проверить матку,
    • выполнить дилатацию гистероскопии для проверки на рак матки.

    Когда нужно обратиться к врачу

    В периоде пременопаузы нерегулярные циклы являются совершенно естественными. Однако существуют и другие признаки, которые могут изменить ход менструального кровотечения.
    Необходимо немедленно обратиться к врачу, если:

    • Менструальная кровь содержит сгустки крови.
    • Циклы длиннее, чем обычно.
    • Выделения после полового акта.
    • Цикл меньше, чем обычно.

    Другие нарушения цикла

    Месячные у женщин старше 40-45 могут возобновиться через несколько месяцев после завершения. Такое состояние не является нормой.

    Кровотечения сопровождаются такими симптомами:

    • тяжесть в желудке;
    • боль в эпигастральной области;
    • запор;
    • диарея;
    • изжога;
    • вздутие.

    Нужно пройти осмотр у гинеколога, сделать УЗИ матки и яичников, кольпоскопию. Также женщину направляют на анализ крови и на цитологическое исследование. В зрелом возрасте главное — исключить или вовремя выявить онкологическое заболевание. Грамотно проведённое лечение позволит обойтись без осложнений.

    Задержка месячных после 40 лет и причины сбоя цикла

    У женщин после 40 лет достаточно часто возникают задержки в менструальном цикле. Если задержка составляет менее недели — от 2-4 дней, то повода для беспокойства нет. Когда же перебои с месячными случаются более 7 дней, то здесь уже стоит задуматься и сходить на прием к гинекологу. Он назначит необходимые анализы, проведет осмотр и вынесет вердикт.

    Читайте так же:  Пигментные пятна у женщин

    Основные причины для нерегулярных менструаций подразделяются на три группы:

    Задержка месячных: в чём причина

    Самые частые причины задержки месячных после 40 лет — климакс и беременность. Симптомы этих состояний различаются, поэтому женщина с лёгкостью отличит одно от другого. Также задержка бывает вызвана патологиями или послеоперационными состояниями.

    Наиболее частые причины:

    • приём гормональных и негормональных медикаментов;
    • расстройства эндокринной сферы;
    • неполноценное питание;
    • хронические заболевания печени, почек, бронхов, поджелудочной железы;
    • постинфекционные состояния;
    • миома, полипы, проведённое выскабливание;
    • психогенные заболевания.

    Другие причины задержки — стрессы, переутомление, регулярное недосыпание.

    Мазня вместо месячных

    За регулярностью менструального цикла необходимо следить каждый месяц. Женщина может делать отметки в календаре, использовать приложение или применять другой способ. Важно, чтобы было удобно наблюдать за продолжительностью, интенсивностью и частотой выделений.

    Распространённые причины скудных менструальных кровотечений:

    • последствия перенесённой инфекции (гриппа, ангины, воспаления лёгких, отита);
    • реакция организма на физические перегрузки, стрессы и нервное напряжение;
    • эндометриоз матки или яичников, миома, киста, гиперплазия;
    • патологии в области придатков, угасание гормональной функции яичников;
    • резкое увеличение или уменьшение массы тела, вызванное заболеванием, соблюдением диеты или переходом к обычному режиму питания после курса похудения;
    • обострение у женщин с патологиями щитовидной железы, сахарным диабетом;
    • ухудшение состояния при хроническом аднексите;
    • нарушение работы почек, печени, поджелудочной железы;
    • беременность.

    Последний вариант нельзя назвать типичной причиной отсутствия месячных у женщин после 40 лет, однако не стоит его исключать. Если последние месячные были скудными или похожими на мазню, стоит пройти обследование у гинеколога и сделать тест на беременность. Многие дамы старше 40 лет в состоянии выносить и родить здорового малыша. При этом следует исключить тяжёлые патологии и убедиться, что развитию плода ничего не угрожает.

    Аномальное маточное кровотечение — лечение

    Нарушение менструационного цикла в 40 лет, лечение которого варьируется от использования обезболивающих препаратов и до хирургии в зависимости от диагноза, его тяжести, истории болезни и рекомендации врача, не всегда является результатом пременопаузы. Порою причины могут быть намного более серьезными, поэтому обследование у врачаа является необходимым.

    Во всех случаях сначала рассматривают менее инвазивные методы лечения. Выбор лечения зависит от возраста, желания сохранять детородные функции и причины аномального кровотечения (дисфункционального или структурного). Некоторые методы лечения могут уменьшить менструальное кровотечение до нормального.

    Лекарственная терапия часто бывает успешной и является хорошим вариантом. Правда результат при этом сохраняется только до тех пор, пока принимаются лекарства, поэтому такое лечение является долгосрочным:

      Низкие дозы противозачаточных таблеток, прогестинов и нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) могут помочь контролировать тяжелое или нерегулярное кровотечение, вызванное гормональным дисбалансом.

    Если менструации прекратились, оральные контрацептивы и противозачаточные таблетки очень эффективны для восстановления регулярного цикла, но они не устраняют причину, по которой прекратилось кровотечение. Они могут также помочь уменьшить менструальное кровотечение, улучшить и контролировать менструальные структуры и облегчить боль в области таза.

    Оральный контрацептив, содержащий форму прогестерона, называемого дроспиреноном и продаваемый под названиями YAZ, Yasmin, Ocella, Gianvi и Zarah, может уменьшить некоторые симптомы, связанные с настроением, такие как беспокойство, раздражительность, плаксивость и напряжение.

    Natazia, которая содержит синтетическую эстрадиол-валерат, является первой противозачаточной таблеткой, одобренной для лечения тяжелых менструальных кровотечений, которые не вызваны состоянием матки. Комбинированная таблетка эстроген-прогестерон может помочь женщинам, которые не имеют факторов риска и не имеют планов на беременность.

    Противозачаточные таблетки не могут быть подходящим выбором для лечения, если вы курите, имеете историю легочной эмболии (сгустки крови в легких) или другие побочные эффекты от этого лекарства. Риск этих побочных эффектов еще выше, если вы используете спираль для борьбы с рождаемостью, потому что она содержит более высокие уровни эстрогена.

  • Прогестины, как пероральные, так и инъецируемые, также используются для лечения сильного кровотечения, в частности, из-за отсутствия овуляции. Они не настолько эффективны, как эстроген, но дают более длительный результат. Побочные эффекты включают нерегулярные менструальные кровотечения, увеличение веса и, иногда, изменения настроения.
  • Режущая боль внизу живота, месячные болезненны

    Если вы регулярно испытываете сильную режущую боль внизу живота (называемую дисменореей), врач посоветует попробовать лекарства, отпускаемые по рецепту и без него:

      Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), такие как Ибупрофен и Напроксен, можно купить без рецепта. Лечение работает лучше всего, если начинать прием за несколько часов до наступления болей. Если боль началась, вероятность ее снижения после приема лекарств низкая, поэтому начинать пить таблетки следует до того, как она начнется — по инструкции. Это также поможет уменьшить тяжелое кровотечение.

    Пероральные контрацептивные таблетки также эффективны при менструальных резях. Если активные таблетки принимаются непрерывно в течение 90-120 дней подряд, периоды будут происходить только три-четыре раза в год.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Другие способы облегчения симптомов включают теплые компрессы в область брюшной полости и легкие физические упражнения.

  • Гистерэктомия — единственное лечение, которое полностью гарантирует, что тяжелое менструальное кровотечение закончится навсегда. Однако это радикальная операция, при которой матка удаляется, и вы больше не сможете иметь детей.
  • Источники

    12 основных причин затяжных месячных после 40 лет
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here