Что делать если кружится голова у женщины при климаксе

Предлагаем к прочтению статью: "что делать если кружится голова у женщины при климаксе - 2020 год" с детальным описанием тематики и ответами на все вопросы.

Что делать, если кружится голова у женщины при климаксе

Головокружение при климаксе одно из массы неприятных ощущений, которые сопровождают этот период. Проявляется оно внезапно и тревожит довольно часто.

Причины

Головокружения при климаксе вызываются массой причин. Для назначения правильной терапии необходимо знание того, что провоцирует их возникновение:

  • вестибулярный неврит. Расстройство появляется при резком повороте головы. Несмотря на внезапное развитие заболевания, улучшение наступает в течение нескольких дней. Но симптомы остаются и могут проявляться длительное время;
  • серная пробка или воспаление уха. Ухудшение слуха с выделениями из раковины уха;
  • инсульт. Приступ возникает неожиданно и характеризуется невнятной речью и нарушением ориентации. Отличается продолжительностью;
  • болезнь Меньера. Интенсивное кружение головы. Появляется тошнота, нарушение слуха и сильная рвота;
  • опухоль мозга. Приступ развивается волнообразно и усиливается при некоторых положениях тела. Обычно возникает односторонняя глухота и головная боль;
  • базилярная мигрень. Кружение появляется незадолго до наступления приступа мигрени. Симптомы неврологического характера сочетаются с гулом в ушах;
  • зрительная патология. Вызывается резкой сменой зрительных объектов и проходит быстро;
  • чрезмерное употребление лекарственных препаратов. К ним относятся: противосудорожные, седативные и средства, снижающие давление.

Головокружение во время климакса часто вызывается нарушением гормонального фона и анемией, в связи с потерей гемоглобина.

Главные причины

Из климактерических факторов, вызывающих приступы головокружения, следует отметить нижеприведенные явления:

  1. Приливы. В большинстве случаев голова кружится после приливов жара. Это связано с внезапным и быстрым спазмом сосудов, приводящим к притоку большого объема крови к тканям головного мозга. Итогом становятся проблемы с сознанием, появление в голове интенсивных болевых ощущений, головокружение.
  2. Колебания давления. Из-за эстрогенного дефицита при климаксе возникают проблемы с сосудами, так как эстроген контролирует уровень холестерина в крови. В менопаузальный период кровь обретает более густую структуру, не может перемещать по организму молекулы кислорода в оптимальном количестве. В итоге мозговые ткани начинают страдать от гипоксии. Проявлениями кислородного голодания становятся сильные колебания кровяного давления, головокружение.
  3. Проблемы со сном. Климакс лишает женщину нормального сна. Посреди ночи приходится вставать из-за приливов, избыточного потоотделения, частых позывов к мочеиспусканию. Не спится и из-за эмоциональной нестабильности, ведь женщина при климаксе нередко пребывает в депрессивном и беспокойном состоянии. Бессонница, осложненная эмоциональными проблемами, изматывает организм, приводит к нервным расстройствам и головокружениям.

Вышеперечисленные факторы – главные причины головокружения при климаксе. Но нужно учитывать, что неприятный симптом бывает следствием серьезных патологий, требующих срочного лечения. Чтобы узнать, каким фактором спровоцировано головокружение, следует обратиться к врачу, пройти назначенное медицинское обследование, сдать кровь на анализ содержания сахара и гормонов.

Лечение

Что делать, если с наступлением климакса участились головокружения? Перед началом лечения сдаётся анализ на определение уровня гормонов. Менопауза понижает их выработку, а это сказывается на общем состоянии организма женщины. Эстроген связан с функционированием головного мозга, и нехватка этого гормона негативно действует на его работу, а это приводит к частому головокружению. Уменьшение количества прогестерона «ударяет» по эмоциональной устойчивости.

Чтобы избавиться от головокружения в климактерический период применяются препараты, улучшающие кровоток. Такая терапия восполняет нехватку количества эстрогена. Обычно медики назначают:

  • гормональные препараты: Дерместил, Дивигель и Эстриол;
  • средства гомеопатии: Ци-Клим, Климаксан;
  • медикаменты, улучшающие работу вестибулярного аппарата: Вазобрал, Бетасерк.

Препараты принимаются только по точной схеме, рекомендованной доктором.

Естественно, что головокружения в период менопаузы связаны с изменениями в гормональной системе. Но не следует зацикливаться только на гормональных лекарствах. Головокружение может случаться от вредных привычек. Нужно скорректировать образ жизни, что нередко приводит к положительному результату:

  • правильный рацион. При наступлении климакса нужно задуматься о правильном питании. Отпадут многие проблемы и головокружения в том числе;
  • занятия йогой. Эта система значительно усиливает равновесие и учит контролировать функционирование организма. Йога устраняет многие негативные симптомы в период климакса, включая и головокружение;
  • физкультура. Существует множество лечебных методик, помогающих устранить симптом кружения головы. Простые физические упражнения нормализуют давление и наладят координацию;
  • массаж. Симптомы головокружения можно снимать методом точечного массажа.

Спорт, как избавление от головокружения

Тем женщинам, которые страдают от частых головокружений в период менопаузы, врачи посоветуют заниматься спортом, направленным на расслабление. Идеальным вариантом для таких дам считается йога. Нужно научиться выполнять упражнения для прилива сил, для координации движений, для растяжения мышц.

Чтобы заняться йогой правильно, в идеале нужно записаться в спортивный зал, где есть группа, занимающаяся йогой с профессиональным тренером во главе. Однако, далеко не у всех есть материальные средства для оплаты таких занятий, часто недешевых. Если в такой ситуации находитесь именно Вы, то посетите спортивный магазин поспрашивайте DVD-диски с уроками по йоге. Такие видеоуроки есть и в сети Интернет.

Причины головокружения при климаксе

Головокружение при климаксе у женщин вызывается прекращением производства половых гормонов в яичниках, особенно эстрогенов. Их дефицит является основной причиной всех проблем климактерического периода.

Кроме гормонального дисбаланса, важную роль в появлении симптомов климакса (головокружения, тошноты и др.) играет психическое состояние женщины.

Какие болезни провоцируют головокружение?

Может оказаться и так, что дело вовсе не в менопаузе: просто женщину атакует еще какой-то дополнительный недуг. В этом случае нужно знать, какие именно болезни еще характеризуются таким симптомом, как головокружение.

Как проявляется?

Головокружение при климаксе у женщин может иметь три формы по интенсивности проявления.

  1. Вертиго. Человеку кажется, что видимые объекты приходят в движение перед глазами. Иногда пациент ощущает, будто он сам вертится вокруг своей оси. Отмечается искажение величины объектов и расстояния до них. Сопровождается данная форма патологии вялостью конечностей, появлением точек, ярких вспышек или темной пелены перед глазами, иногда возникает тошнота и рвота. Для больного человека невыносимы интенсивные световые лучи и громкие звуки.
  2. Нарушение равновесия. Возникают серьезные проблемы с координацией движений. Пациент с трудом передвигается, боится переставлять ноги, цепляется за окружающие предметы, чтобы не упасть. В отдельных случаях больные теряют способность держать равновесие даже при отсутствии движения.
  3. Предобморочное состояние. При данном состоянии голова кружится очень сильно, глаза закрывает темная пелена, возникает тахикардия. Пациент ощущает позывы к рвоте, у него слабеют и дрожат конечности. При резком движении головы или туловища человек теряет сознание.

Обычно, когда протекает климакс, головокружение отмечается по первому типу. В данной ситуации женщина должна внимательно следить за состоянием организма, при ухудшении самочувствия и появлении подозрительных симптомов необходимо обратиться к врачу.

У многих женщин при гормональных преобразованиях в период беременности и климакса отмечается синдром укачивания. Это естественное явление, не требующее лечения.

Методы избавления от головокружения при климаксе

Возможность лечения головокружения, как симптома климактерического синдрома – это заместительная терапия эстрогенами или сочетанием эстрогенов и гестагенов.

Выбор терапии основывается на конкретных трудностях пациентки. Метод HRT (hormone replacement therapy) эффективен при острых симптомах, головной боли, потливости и приливах, головокружении, сердцебиении. Успешность такого лечения составляет до 90%. Даже при урогенитальных проблемах эта терапия более эффективна, чем альтернативное лечение. Она улучшает недержание, снимает вагинальные и урологические симптомы, предотвращает рецидив ЗППП.

Важно! В качестве вспомогательного метода можно использовать лекарство от головокружения и других симптомов климакса на растительной основе – таблетки или капли «Климадинон» (противопоказания – эстрогензависимые опухоли).

Но основное значение имеет, прежде всего, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. В большинстве случаев терапия HRT очень полезна, она улучшает качество жизни женщин в период менопаузы. В ходе ее применения не были обнаружены серьезные побочные эффекты.

Лечить симптомы климакса (головокружение и другие проявления) с помощью HRT не следует у женщин со следующими заболеваниями:

  • рак молочной железы;
  • рак матки;
  • тромбоз глубоких вен;
  • острое или хроническое воспаление печени;
  • нарушение функции печени.

Группа женщин, нуждающихся в специальной оценке преимуществ и рисков HRT, – это пациентки с такими болезнями, как:

  • эндометриоз;
  • лейомиома матки;
  • заболевания желчного пузыря;
  • комбинированная гиперлипидемия и гипертриглицеридемия;
  • мигрень;
  • эпилепсия.

Важно! У каждой женщины, страдающей головокружением при климаксе, необходимо индивидуально рассмотреть возможность назначения лекарственного средства. Каждой пациентке рекомендуются средства с различным сочетанием гормонов, лечение зависит от общего состояния здоровья.

Побочные эффекты HRT (выделения, боль вен нижних конечностей), как правило, возникают из-за слишком высокой дозы гормонов, следовательно, их можно избежать путем применения минимальной возможной дозы гормонов.

Дифференциальная диагностика

Дифференциальная диагностика головокружений при климаксе проводится с нарушением мозгового кровообращения, с анемией, с гипотонией, интоксикационными состояниями, опухолевыми процессами в головном мозге.

Диагностика головокружения при климаксе

Для того чтобы убедиться в том, что головокружение является следствием климакса, доктор может использовать целый ряд исследований.

  • Анализы крови для оценки уровня ФСГ (фолликулостимулирующего гормона), эстрадиола, ЛГ (лютеинизирующего гормона). Уровень перечисленных гормонов указывает на степень работоспособности яичников.
  • Инструментальная диагностика:
    • аудиографическое исследование;
    • осмотр глазного дна с оценкой состояния зрительного нерва;
    • КТ головного мозга, ангиография;
    • ультразвуковая допплерография;
    • рентгенография черепа и позвоночного столба.
  • Консультации кардиолога, невропатолога, сосудистого хирурга, вертебролога.

[25], [26], [27], [28], [29]

Код по МКБ-10

Проявления головокружение при климаксе

Неприятные ощущения, сопровождающие головокружение при климаксе, – это потеря равновесия, иногда с падением. Кроме головокружения при климаксе, женщины жалуются на неопределенность при ходьбе, помутнение зрения. Часто бывают такие проявления, как слабость, обморок, происходящие одновременно с головокружением. Иногда возникает ощущение прыжков в пространстве.

Все эти чувства очень неприятны, особенно если они продолжительные и частые. Слабость, головокружение может сопровождаться тошнотой, рвотой, покалыванием в ухе.

Важно! Женщины при климаксе нередко страдают от беспокойства из-за отсутствия полного понимания текущего состояния.

Классификация головокружений при климаксе

Головокружения при климаксе делятся на 2 категории:

  • периферический тип – вызывается расстройством равновесного аппарата, нерва, передающего сигналы в мозг;
  • центральный тип – обусловлен органическим или функциональным поражением в головном мозге.

Лечение головокружения при климаксе

Избавиться от головокружения при климаксе можно. Для этого необходимо применить комплексный подход, с использованием одновременно нескольких лечебных мер.

  1. Гормональное лечение головокружения назначается только после сдачи анализов на определение содержания гормонов в крови. При необходимости врач может назначить такие медикаменты, как Прогинова, Эстрожель, Эстриол и пр.
  2. Иногда, когда отсутствует необходимость в гормональном лечении, помогают обычные препараты с успокаивающим действием: Андаксин, Седуксен, а также таблетки Седистресс, Антистресс, Ново-пассит.
  3. При сильной тошноте помогут препараты Церукал, Метоклопрамид, мятные таблетки.
  4. Витаминные средства от головокружения при климаксе назначают при анемии, недостаточном питании, гиповитаминозах и слабом иммунитете. Среди таких препаратов особенно эффективными считаются:
    • Компливит «Ca D³» богат кальцием и витамином D³, предотвращает развитие остеопороза и нормализует функции нервной и мышечной систем.
    • Фемикапс – финский препарат с витаминами группы B, магнием и токоферолом, а также с полезными растительными компонентами.
    • Алфавит 50 плюс – содержит большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для предотвращения скорых возрастных изменений в организме.
    • Менопейс – английский препарат с большим содержанием минералов, с экстрактом пассифлоры и другими растительными компонентами. Хорошо снимает негативные проявления климакса, в том числе и головокружение.

Народное лечение

Для стабилизации настроения, избавления от головокружения и дискомфорта можно пить чаи с добавлением мятных листьев и календулы, а также отвары с боярышником, мелиссой, фенхелем, шалфеем, корневищем валерианы.

Хороший эффект дает контрастный душ, прохладные обливания – такие процедуры приводят в тонус сердечно-сосудистую систему и облегчают «приливы», головокружения при климаксе и головную боль. Противопоказанием к таким процедурам является гипертония.

Кроме этого, полезно употреблять в пищу ягоды – особенно малину, овощи и фрукты красного и желтого цвета, зелень.

Чай на основе листьев малины, мелиссы, ягод калины, ромашкового цвета и цветов клевера можно пить ежедневно на протяжении всего периода наступления климакса. На ночь целесообразно пить отвар валерианового корня или настойку пустырника и пиона. Это поможет нормализовать сон, отсутствие которого тоже может стать причиной головокружения.

[30], [31]

Лечение травами

  • Настойка красной щетки (25 г сырья на 500 мл водки, настоять неделю) принимается трижды в день за 30 минут до употребления пищи по 1 столовой ложке.
  • Настойка шишек хмеля (25 г сырья на 100 г водки, настоять неделю) принимается с утра и на ночь по 10 капель.
  • Травяной настой из 10 г ягод шиповника, 10 г шишек хмеля, 10 г листьев мяты, 30 г манжетки в 500 мл кипящей воды настаивают в течение часа и пьют по 1 ст. л. трижды в сутки за 20-30 минут до основных приемов пищи.
  • Настой из 20 г пустырника, 10 г ягод боярышника, 30 г ежевичных листьев заливают 600 мл кипящей воды, настаивают 1 ч. Пьют по 1 ст. л. 3-5 раз в сутки.

Гомеопатия

Гомеопатические препараты чаще других лекарственных средств востребованы при головокружениях, связанных с климаксом. Эти препараты безопасны, не вызывают привыкания и зависимости, не имеют побочных эффектов и устраняют негативные симптомы мягко и качественно.

Наибольшей популярностью среди женщин пользуются такие препараты гомеопатии:

  • Ременс назначают по 1 таблетке или 10 капель трижды в сутки, на протяжении 90 дней. После месячного перерыва курс можно повторить.
  • Климадинон принимают по 1 таблетке или по 30 капель дважды в сутки, на протяжении минимум 3-х месяцев.
  • Иноклим принимают по 1-2 капсулы ежедневно на протяжении 3-х месяцев.
  • Климакт-хеель пьют по 1 таблетке трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Таблетку кладут под язык и удерживают до полного рассасывания. Продолжают лечение 4-8 недель.
  • Климактоплан назначают при головокружениях и «приливах» по 1-2 таблетки трижды в сутки, под язык.

Гомеопатия – это прекрасная и безопасная альтернатива гормональным препаратам, поэтому и врачи, и сами женщины часто выбирают для облегчения симптомов климакса именно гомеопатические средства.

Оперативное лечение

Оперативное вмешательство при головокружениях при климаксе может быть назначено только при диагностировании опухолевых процессов в головном мозге. Решение об операции принимает врач, основываясь на результатах диагностических исследований, с учетом возраста больной и тяжести заболевания.

Что делать если кружится голова у женщины при климаксе

На этапе менопаузы женщины испытывают множество непривычных и неприятных ощущений. Обычно климактерическая симптоматика не вызывает беспокойства, так как обо всех проявлениях климакса представительницам слабого пола известно. Но головокружение при климаксе является нехарактерным и тревожным симптомом, проявляющимся нечасто, в отдельных случаях свидетельствующим о серьезных патологиях.

Причины головокружений при климаксе

У всех женщин вступление в климактерический период сопровождается изменением гормонального фона, но проявляется это состояние у всех пациенток по-разному. Наибольшее влияние гормональные преобразования оказывают на физическое состояние организма. Из-за уменьшения синтеза полового гормона эстрогена не только угнетается функционирование репродуктивной системы, но и замедляется метаболизм, ухудшается состояние кожных покровов и внутренних органов.

Провокаторами головокружения при климаксе могут выступать не только гормональные преобразования и прочие климактерические факторы, но и заболевания различной этиологии.

Гормональные колебания, ранее характеризовавшиеся цикличностью, на этапе климакса обретают хаотичный характер. И женскому организму приходится подстраиваться под бессистемную смену гормональных циклов. Нарушение гормонального фона начинает проявляться уже при пременопаузе, именно в этот период женщина впервые сталкивается с климактерическими симптомами, в том числе с головокружениями. Но обычно пожилые женщины не обращают внимания на то, что видимые объекты плывут перед глазами, считают такой симптом всего лишь следствием усталости, не обращаются к врачам.

И только когда симптоматика начинает усугубляться, к головокружениям прибавляются другие патологические явления, тогда женщины начинают предполагать развитие в организме серьезных болезней, не связанных с угасанием репродуктивной функции.

Факторы риска

Головокружение может быть более выраженным, если у женщины имеются вторичные причины, или факторы:

  • изменения во внутреннем ухе;
  • болезнь Меньера;
  • нарушения вестибулярного аппарата;
  • нарушения мозгового кровообращения;
  • остеохондроз шейного позвоночного отдела;
  • опухолевые процессы в головном мозге;
  • травматические повреждения позвоночного столба или головы;
  • мигрень;
  • анемия.

[8], [9], [10], [11], [12], [13], [14]

Помощь народной медицины

В период климакса могут снять головокружение и народные средства:

  • очень популярно лавандовое масло. Смачивается платок и нюхается, когда есть необходимость. Это масло давно используют при головокружениях и обморочных состояниях;
  • прекрасно справляется с кружением головы лимонный сок с солью;
  • облегчает самочувствие в менопаузе смесь яблочного уксуса и мёда. Головокружение не исчезает полностью, но возникает намного реже. Устраняется и тошнота.

Сделать лечебные смеси, настойки и отвары не составит большого труда.

Давно прошло время, когда лёгкое головокружение считали аристократическим признаком. Мириться с этим симптомом не следует, он сам в покое не оставит. Неважно чем он вызван, уже существуют средства борьбы с этим расстройством, и игнорировать их не стоит.

Головокружение при климаксе у женщин: признаки, что делать, народные средства

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

О том, что такое климакс, имеет представление каждая женщина: говоря обычными словами, это естественный признак старения женского организма, который связан с изменениями половой функции. Климакс может проявляться изменением состояния кожи и волос, ухудшением эластичности сосудов, известными «приливами» и нарушением сна. Не менее часто встречается и такой симптом, как головокружение при климаксе – это состояние доставляет немало дискомфорта женщинам и поэтому требует к себе особого внимания.

[1], [2], [3], [4]

Народные средства

Народные средства эффективно помогают устранить неприятные климактерические симптомы, и лечение травяными лекарствами совершенно безвредно. Поскольку кружение головы в период менопаузы связано с гормональной перестройкой, то для домашней терапии используются растения, содержащие фитогормоны. Ниже перечисляются самые популярные и действенные народные средства от головокружения, появляющегося в менопаузальный период.

Красный клевер

В этом растении содержится много эстрогеноподобных соединений, помогающих женскому организму при менопаузе оставаться в норме. Настой красного клевера также благотворно влияет на работу сердца и легочной системы. Пить это лекарство рекомендуется, когда интенсивно проявляется климакс, кружится голова, возникают проблемы со сном, часто наблюдаются приливы, ослабляется сексуальная активность.

Для приготовления настоя нужно взять 2 столовые ложки растительного сырья, залить литром кипятка, настаивать в теплом месте около 5 часов. Пить лекарство следует по половине стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Положительный эффект от напитка начнет проявляться спустя 3 дня от начала употребления.

Душица

В климактерический период рекомендуется чай из этого лекарственного растения. Напиток не только устраняет головокружение при климаксе, признаки и симптомы гормональных преобразований, но и оказывает успокаивающее действие, нормализует эмоциональное состояние. Душица улучшает работу грудных желез, поэтому настой этого растения рекомендуется в период лактации. А вот беременным женщинам использовать душицу запрещается, так как она способна вызвать выкидыш.

Чтобы приготовить настой, нужно взять 3 столовые ложки растительного сырья, залить литром кипятка, настоять. Употребляется напиток по половине стакана 2 раза в сутки, утром и вечером.

Настойка этого растения рекомендуется, когда во время менопаузы появляется бессонница, наблюдается избыточное потоотделение, кружится голова, отмечается эмоциональная нестабильность. Также лекарство оказывает успокаивающее и обезболивающее действие. Настойку можно купить в аптеке, а можно приготовить самостоятельно.

Чтобы сделать лекарство, нужно взять цветки пиона, поместить в глубокую емкость, залить спиртом, настаивать 20 суток. Готовый настой процеживается, употребляется по 15 капель 3 раза в день перед едой. Капли перед приемом разбавляются водой. Курс лечения длится 3 недели. Хранится лекарство в холодильнике.

Маточное молочко

Видео (кликните для воспроизведения).

В аптеках можно приобрести самые разные продукты пчеловодства, применяемые против различных заболеваний. Для снятия неприятных симптомов у женщин при климаксе используется маточное молочко. Этот продукт нормализует гормональный фон, улучшает физическое и эмоциональное состояние в менопаузальный период.

Лавандовое масло

Этот лекарственный продукт пользуется популярностью у женщин, переживающих этап климакса. Несколько капель масла капают на платок. Платок прикладывают к носу и вдыхают целебный запах. Эфирное масло лаванды эффективно избавляет от головокружений, выводит из обморочного состояния.

Рекомендуется включать в рацион продукты, содержащие фитогормоны: льняное семя, соевые бобы, темный виноград.

Важно помнить, что лекарственные растения, содержащие эстрогеноподобные соединения, могут оказывать сильное воздействие на организм. Поэтому перед применением народных рецептов желательно проконсультироваться с медицинским специалистом.

Симптомы головокружения при климаксе

Головокружение при климаксе может протекать в трех вариантах:

  1. Вертигоподобное головокружение, представляющее собой иллюзию движений своего тела в пространстве, либо окружающей обстановки относительно своего тела. Такое головокружение может сопровождаться появлением пелены перед глазами, помутнением зрения (особенно на фоне резких поворотов головы). Иногда может наблюдаться миастения, приступы тошноты, непереносимость яркого света и шума.
  2. Вестибулярное головокружение сопровождается расстройствами двигательной координации: женщине становится сложно выполнять определенные движения – например, ходить.
  3. Предобморочное головокружение – одно из наиболее опасных состояний при климаксе. Такое головокружение появляется резко: внезапно меркнет в глазах, начинается тахикардия, подступает тошнота. Если в этот момент попытаться проделать какие-либо резкие движения, то можно усугубить состояние вплоть до обморока.

[15]

Первые признаки

Первыми признаками головокружения при климаксе можно считать такие симптомы:

  • иллюзорное перемещение пространства, особенно при перемене положения тела;
  • двойное изображение;
  • сложность в удерживании равновесия;
  • общий дискомфорт и резкая слабость;
  • нарастающая тошнота;
  • внезапная потливость;
  • небольшое повышение температуры;
  • ощущение звона в ушах, ухудшение слуха и зрения.

Иногда приступу головокружения могут предшествовать периоды сильной головной боли, перепад настроения, депрессия.

Головокружение и тошнота при климаксе могут быть вызваны не только самим климаксом, но и другими заболеваниями, и это необходимо учитывать. Хотя при климаксе данное состояние считается физиологическим и не требует медикаментозной коррекции.

Насторожиться нужно, если на фоне головокружения и тошноты наблюдается сильное повышение температуры, нарушения речи и пространственной координации, парезы и парестезии, сильная рвота (изнуряющая, с прожилками крови, осложненная поносом).

При головокружении и тошноте необходимо исключить такие заболевания и состояния, как инсульт, острая интоксикация, патологии органов пищеварения, опухоли головного мозга.

[16], [17], [18], [19]

Проявление патологии

В период менопаузы у заболевания принято выделять три стадии:

  • вертиго – неприятное ощущение вращения себя и окружающих предметов. В этом состоянии размеры предметов и расстояния до них зрительно искажаются. Появляется слабость, темнеет в глазах, возникает тошнота и позывы к рвоте. На яркий свет и резкие звуки у женщины реакция неадекватная;
  • нарушается координация, и контролировать движения становится трудно. Свободное передвижение становится невозможным. Равновесие тяжело сохранить и в спокойном состоянии;
  • появляется сильное кружение и тошнота. Ощущение полуобморочного состояния. При этом усиливается сердцебиение, и начинают дрожать конечности. Резкий поворот может спровоцировать обморок.

Головокружения во время менопаузы появляется и по физиологическим поводам:

  • приливы. Появляется ощущение жара от прихлынувшей крови к верхней области тела, что активизирует потовые железы. Приливы короткие, но создают дополнительную нагрузку на сосудистую систему;
  • повышение артериального давления. Объём эстрогенов снижается, и сосуды теряют эластичность. На их стенках появляются отложения. Коллаген уменьшается, а количества холестерина растёт. Кровь становится вязкой и нарушается её нормальная циркуляция. Ухудшение кровоснабжения проявляется в том, что начинает кружиться голова;
  • нервозность. Женщина в период менопаузы бывает более эмоциональна и раздражительна. Не только нервная система испытывает нагрузку, но и сосуды, состояние которых действует на вестибулярный аппарат;
  • головная боль. Спазмы сосудов вызывают мигрень, которая способствует головокружению. Часто может появиться тошнота;
  • бессонница. Климакс многих лишает нормального сна. Организм не успевает восстанавливаться. Развивается хроническая усталость с различными недомоганиями и кружением.

Вертиго, истинное головокружение, наиболее распространено при климаксе. А выяснить точную причину, поможет наблюдение за симптомами.

Причины головокружения у женщин при климаксе

В период менопаузы женское самочувствие претерпевает ряд изменений потому, что организм перестраивается на новую работу: уровень половых гормонов, которые раньше отвечали за многие процессы в женском организме, существенно снижается, поэтому и происходят разные сбои. Отрицательно влияет на организм и то, что уровень эстрогенов снижается не постепенно, а очень резко, скачками, и под эти скачки человеку сложно подстроиться.

Часто именно поэтому у женщины могут появиться головокружение и вертиго. На единичный симптом обычно внимания никто не обращает, а если кружиться голова начинает раз за разом, то женщина начинает сомневаться: не предвещает ли головокружение при климаксе какую-то более тяжелую болезнь?

Профилактика

Чтобы не столкнуться с неприятной симптоматикой в климактерический период, следует придерживаться нижеприведенных рекомендаций.

  1. Правильноепитание. Пожилым женщинам важно употреблять здоровую пищу, грамотно составлять рацион. Из меню следует исключить сладости, солености, копчености, простые углеводы, маринады. Пользу в период климакса приносят кисломолочные изделия, блюда из бобовых культур, овощей, круп.
  2. Употребление воды. С питьем следует проявлять осторожность. На этапе климакса недостаточное поступление воды в организм становится причиной ухудшения метаболизма, изменения вязкости крови. А избыточное употребление жидкости приводит к отечности, недержанию мочи, ухудшению работы почек.
  3. Двигательная активность. Пожилой возраст – не то время, когда допустимы интенсивные спортивные тренировки. Нужно помнить, что именно при резком движении головы возникают головокружения. Пожилым женщинам лучше заниматься йогой, гимнастикой, скандинавской ходьбой, кататься на велосипеде и лыжах, плавать. Желательно включать в тренировки упражнения, направленные на укрепление вестибулярной системы.
  4. Полноценный отдых. Женщина должна регулярно отдыхать днем и полноценно высыпаться ночью.
  5. Витаминно-минеральные комплексы. Для укрепления организма в менопаузальный период женщине следует периодически принимать поливитаминные и минеральные комплексы. Выбор препаратов следует согласовывать с врачом.

Головокружения и другие неприятные явления в климактерический период игнорировать не стоит, ведь они могут сигнализировать о развитии серьезных патологий, требующих срочного лечения. Поэтому при возникновении на этапе менопаузы подозрительных симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу и пройти назначенное медицинское обследование.

Причины и лечение головокружений у женщин при климаксе

Климакс у женщин характерен многими неприятными симптомами. Что касается головокружения, то с ним знаком каждый человек, причем любого возраста. Однако в менопаузе этот симптом вызывает большую тревогу хотя бы потому, что является нетипичным для менопаузы симптомом.

А также потому, что в менопаузальном возрасте состояние женщины нестабильно само по себе, и каждый, даже самый минимальный симптом заслуживает внимания. Причины головокружения при климаксе у женщин бывают самыми разными, и что делать – подскажет только доктор.

Диагностические трудности

Возможности врача в диагностике головокружения при климаксе часто ограничены недостатком знаний в отношении проблемы, отсутствием необходимого оборудования. Но определение точной причины головокружения – это основа терапевтических действий, на основании результатов обследований врач определяет, что делать для облегчения конкретного симптома.

Врачи различают головокружение, вызванное изменениями при климаксе от позиционного вертиго, характерного иллюзией движения собственного тела или окружающих предметов без объективной причины. При этом расстройстве пациенты испытывают чувство качания или наклонения в сторону. Головокружение обычно вызывается расстройством непосредственно в центре равновесии, в вестибулярной системе, не обусловленным климактерическими (гормональными) факторами.

Необходимость дифференциации обусловлена тем, что иногда вертиго может быть симптомом некоторых серьезных заболеваний: болезни Меньера, поражения мозга. Поэтому важно вовремя обратиться к врачу.

Изменения в питании и образе жизни

Здоровые привычки в питании важны на протяжении всей жизни, но их значение увеличивается в период климакса. Важным является регулярное потребление небольших порций пищи, снижение количества жиров с насыщенными жирными кислотами (мясо и мясные продукты, жирные молочные продукты). Необходимо увеличить потребление растительных масел, преимущественно, содержащих α-линоленовую кислоту и ненасыщенные жирные кислоты (подсолнечное, соевое, рапсовое, оливковое масло).

Следует сократить потребление простых углеводов (сахар, сладости, сладкое тесто) и алкоголя, обеспечить организму больше клетчатки (овощи, фрукты, отруби), кальция, витаминов, антиоксидантов.

Как лечить головокружения при менопаузе?

Для начала, нужно выяснить причину головокружения. Для этого в обязательном порядке нужно обратиться в медицинское учреждение. Врач назначит ряд анализов, которые будут направлены на то, чтобы выяснить, что явилось причиной кружащейся головы: климакс или другие заболевания.

Если выясняется, что у женщины проблемы с ушами, шеей или мозгом, то она будет перенаправлена к узкому специалисту, и за ее дальнейшее лечение будет отвечать уже он.

А если всему виной все же климакс, то врач назначит лечение и даст определенные рекомендации, как такой симптом можно победить или сделать не столь выраженным. Так как голова болит из-за низкого уровня гормонов, то этот самый уровень нужно поднимать.

Женщине могут быть прописаны как таблетки на гормональной основе, так и заместительная терапия при помощи фитоэстрогенов. Это такие аналоги женских гормонов, содержащиеся в определенных лекарственных растениях, лечение которыми обычно показано в менопаузу. Преимущество фитоэстрогенов заключается в том, что они не имеют никакого побочного эффекта, в отличие от самих гормонов, противопоказаний к приему которых существует масса.

Для того, чтобы облегчить симптомы в климактерический период, врачи часто назначают лечение следующими препаратами на основе фитоэстрогенов: Ременс, Фемостон, Климонорм.

На сегодняшний день большую популярность набирает лечение максимально натуральное: при помощи трав и их экстрактов. Так что гомеопатия, как наука, процветает. Гомеопаты успешно лечат климакс и его симптомы при помощи средства под названием Климактоплан. Это лекарство помогает избавиться от головной боли, улучшает сон, помогает справиться с плохим настроением при климаксе у женщин.

Причины головокружения при климаксе

Головокружение при климаксе может беспокоить женщину вплоть до наступления постменопаузы: дополнительно могут присутствовать такие признаки, как беспокойство, нервозность, депрессии.

Главной причиной подобного состояния специалисты считают нарастающее изменение гормонального фона, которое заключается, в первую очередь, в снижении продукции гормонов яичниками.

Патогенез головокружения несложен. Острая нехватка эстрогенов приводит к изменениям в сосудах:

  • к уменьшению или увеличению сосудистого просвета;
  • к резким перепадам кровяного давления;
  • к увеличению нагрузки на сердце, что может проявляться тахикардией или нарушением сердечного ритма;
  • к сбоям в работе вегетативной нервной системы;
  • к расстройству терморегуляции.

Вышеперечисленные процессы вторичным образом приводят к недостатку кислорода в некоторых органах и системах организма. Так, головокружение, в первую очередь, возникает вследствие кислородного голодания головного мозга.

[5], [6], [7]

Медикаментозное лечение

В больницу нужно идти, когда головокружение носит интенсивный и систематический характер.

Что касается медикаментов, то практикуется применение как гормональной терапии, так и препаратов, основанных на фитоэстрогенах. Фитоэстрогенами называются гормоноподобные соединения, присутствующие в определенных растениях, способные в женском организме заменить половые гормоны. Терапия симптомов климактерического периода осуществляется как гормональными, так и растительными препаратами. Но фитоэстрогены имеют преимущество перед синтетическими гормонами: они не дают побочных явлений, к ним почти нет противопоказаний.

Для устранения негативных проявлений климакса можно применять следующие медикаменты:

  • гормональные лекарства – Прогинова, Дивигель, Эстриол, Климара;
  • гомеопатические средства – Ци-Клим, Ременс, Климадинон;
  • препараты для улучшения мозгового кровообращения и устранения вестибулярных нарушений – Вазобрал, Тагиста, Вестибо.

Вышеперечисленные лекарственные средства назначаются только медицинским специалистом. Принимать их следует, строго соблюдая инструкцию и врачебные рекомендации.

Врачи советуют женщинам, мучающимся от частых головокружений при менопаузе, физически тренироваться, причем выбирать для тренировок упражнения, способствующие нормализации эмоционального состояния. Лучше всего в этом плане подходит йога. Также женщинам стоит уделять время упражнениям, тонизирующим организм, поддерживающим в норме координацию движений, укрепляющим мышцы.

Почему в период климакса может быть головокружение?

Объяснить головокружение физиологическими причинами, проходящими в организме, можно. Поводов для возникновения этого симптома в период менопаузы несколько:

Что изменить в питании и в образе жизни?

  • Постарайтесь больше пить, но ограничьте употребление кофе и чая. Отдавайте предпочтение просто воде и травяным чаям.
  • Откажитесь от сладостей, в идеале – насовсем.
  • В своем повседневном рационе отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам, продуктам из молока, но с минимальным содержанием жира.
  • Если рыба – редкий гость на Вашем столе, то немедленно исправьте эту ситуацию.
  • Для того чтобы чувствовать себя хорошо в период менопаузы, выберите сами или попросите помочь врача в выборе хорошего витаминно-минерального комплекса для женщин именно Вашего возраста.
  • Что касается рецепта народной медицины, то полезно употреблять отвар из подорожника, так как именно он помогает бороться с головной болью в менопаузе. Для этого нужно одну его щепотку заваривать кипятком, процеживать и пить с добавлением натурального меда.

Внимание! Если Вы решили лечиться при помощи подорожника, то делайте это регулярно, так как без регулярности не будет и результата.

Таким образом, головокружение во время менопаузы – это неприятный симптом, который требует повышенного внимания, ведь оно может быть симптомом очень серьезных болезней, требующих операции. Поэтому не избегайте походов к врачу, ведь болезнь лечится проще и лучше, когда она находится еще на ранних стадиях своего развития.

Интересное видео по этой теме:

Кружится голова при климаксе (менопаузе)

Первые симптомы менопаузы (климакса) чаще всего начинают появляться за несколько лет до последнего менструального цикла, который приходится на 45–55-летний возраст женщины. Однако некоторые женщины могут испытывать преждевременную менопаузу, до достижения ними 40 лет. Наступающий климакс может быть точно определен гинекологом на основе специальных анализов крови, показывающих уровни гормонов в кровотоке. Головная боль, тошнота, недомогание, головокружение при климаксе – это частые признаки, характеризующие этот период.

Осложнения и последствия

Негативные последствия могут развиваться при неоказании помощи человеку с головокружением. Например, во время приступа женщина может упасть и получить травму – головы или других частей тела. Чтобы этого не произошло, при первых признаках головокружения женщина должна прилечь, либо хотя бы присесть на стул или кресло со спинкой.

Осложнения от головокружения при климаксе случаются редко и являются следствием не самого факта головокружения, а его причины. Например, среди таких осложнений можно выделить непреходящее понижение слуха – результат повреждающих процессов во внутреннем ухе.

[20], [21], [22], [23], [24]

Какие болезни провоцируют головокружение?

Женщина может даже не догадываться, что причиной плохого самочувствия может быть патология, но головокружение иногда является сигналом развития серьезного заболевания. Сопровождаются неприятным симптомом нижеприведенные болезни.

Также кружиться голова при климаксе может из-за анемии, вызванной недостаточной выработкой гемоглобина в организме.

Что такое климакс

Менопауза или климакс – это естественный процесс, через который проходит каждая женщина в возрасте от 40 до 60 лет. Это физиологическое явление, когда женские половые органы перестают выполнять свою основную функцию подготовки к беременности и непосредственно самой беременности. При климаксе производство половых гормонов в яичниках, особенно эстрогенов, медленно прекращается. Их потеря является основной причиной всех трудностей, связанных с проявлениями климактерического синдрома и первым ответом на вопрос, почему при климаксе кружится голова.

Эстрогены вместе с гестагенами – это женские половые гормоны. Эстрогены продуцируются яичником, плацентой и (в небольших количествах) надпочечниками. Наиболее важной эстрогенной группой является эстрадиол (E2). Его ежедневное производство составляет 50–500 мкг, в зависимости от цикла яичников.

Яичники контролируются гипоталамической системой гипофиза. Нейрогормон гипофиза, который регулирует действие гипоталамуса, называется гонадолиберином (GnRH – гонадолиберин – высвобождающий гормон). Он продуцируется циклами, под его влиянием гипофиз вырабатывает гонадотропины (ГТ): лютеинизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Другим гормоном гипофиза, используемым в управлении циклом яичников, является пролактин; его воздействие на признаки климакса также возможно (бывает головокружение, упадок сил, колебания настроения).

При рождении в яичниках есть 1–2 млн фолликулов. Во время первого менструального цикла их насчитывается 500000. В каждом цикле яичников под влиянием ФСГ один из фолликулов растет, созревает в т. н. графов пузырек. Он вырабатывает гормоны и содержит яйцеклетку, готовую для овуляции и последующего оплодотворения. В период менопаузы количество фолликулов уменьшается примерно до 1000, что влияет на то, может ли кружиться голова при климаксе.

На что влияют эстрогены:

  • половые органы;
  • вторичные половые признаки;
  • метаболизм – преобразование питательных веществ;
  • рост слизистой влагалища;
  • увеличение производства гликогена;
  • расщепление молочной кислоты, которая играет важную роль в поддержании надлежащей влагалищной среды;
  • рост слизистой оболочки и мускулатуры шейки матки и тела;
  • клетки мочевого тракта;
  • функция яичников;
  • секреция гормонов в гипофизе;
  • психика (психический фактор очень важен в вопросе, может ли при климаксе кружиться голова);
  • поведение;
  • метаболизм сахаров, жиров, минералов и воды, кальция – противодействие истощению костей;
  • функция щитовидной железы;
  • функция надпочечников;
  • укрепление сосудистых стенок;
  • образование эритроцитов.

Следовательно, недостаток эстрогенов в период менопаузы – это первая причина головокружения при климаксе.

К кому обратиться?

Народные средства от головокружения при климаксе

Важную роль в облегчении головокружения, вызванного изменениями в организме при климаксе, играют полифенолы. Это вещества, защищающие организм от оксидантов и свободных радикалов. Они содержатся во многих натуральных продуктах, таких как:

  • ягоды;
  • зеленый чай;
  • пиво;
  • красное виноградное вино (и виноградный сок);
  • оливковое масло;
  • какао (и шоколад);
  • кофе;
  • чай Мате;
  • грецкие орехи;
  • арахис;
  • гранаты;
  • другие фрукты и овощи.

Высокие уровни полифенолов, эффективных при кружащейся голове и других признаках климакса, присутствуют в кожуре плодов. Эти вещества также являются фитоэстрогенами, действующими в организме подобно естественным женским гормонам, которые больше не продуцируются яичниками. Растительные гормоны устраняют не только симптомы менопаузы, но и защищают организм, в целом.

Растения и природные средства, полезные при климаксе:

В заключение

Климакс – это физиологическое явление, он не рассматривается как болезнь. Тем не менее, каждая женщина переживает менопаузу по-другому. Но можно подготовить тело к изменениям, не позволяя дискомфорту застать себя врасплох. Главное – регулярно посещать гинеколога, не воспринимать такие визиты, как бесполезные. Напротив, почти у всех серьезных заболеваний фактором риска является возраст (включая гинекологические опухоли).

Видео (кликните для воспроизведения).

Очень важно поддерживать здоровый образ жизни, физическую форму, регулярно и сбалансировано питаться. При возникновении любых сомнений относительно состояния здоровья, обратитесь к врачу.

Источники

Что делать если кружится голова у женщины при климаксе
Оценка 5 проголосовавших: 1
Читайте так же:  Короткая стрижка для женщин за 40 лучшие варианты

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here