Гормон эстроген женская красота и здоровье в одном веществе

Предлагаем к прочтению статью: "гормон эстроген женская красота и здоровье в одном веществе - 2020 год" с детальным описанием тематики и ответами на все вопросы.

Норма эстрогенов в женском организме: как определить уровень и как его можно корректировать

Эстрогены — это группа главных женских гормонов. Они вырабатываются яичниками и являются «творцами» женской фигуры, красоты и здоровья. Под влиянием эстрогенов развивается матка и маточные трубы, влагалище и молочные железы. Именно эти гормоны стимулируют возникновение вторичных половых признаков.

Эстрогены отвечают за все структурные изменения в тканях половой системы, они регулируют своевременное отторжение эндометрия во время менструаций и обновление слизистой оболочки влагалища. Активное влияние гормонов распространяется не только на репродуктивную систему, но и на другие органы, чувствительные к действию эстрогена: костно-хрящевой аппарат, сосуды и сердце, уретру и мочевой пузырь, нервную систему, кожу и ее придатки.

Именно благодаря эстрогенам количество клеток костной ткани (остеобластов) растет, укрепляя скелет. В образовании меланоцитов, фибробластов и коллагена участие также принимают половые гормоны, поэтому именно благодаря им волосы блестят, а кожа сохраняет гладкость. Укрепление сосудистых стенок в том числе входит в задачу эстрогенов. Кроме того, гормон обладает антиатерогенными свойствами и способен снижать вероятность развития сосудистых заболеваний [1] .

В группу эстрогенов входят три вида гормонов: эстрадиол, эстриол и эстрон. Наиболее активным и самым многочисленным в женском организме считается эстрадиол (Е2). Как правило, когда речь идет об эстрогенах, подразумевается именно этот гормон [2] .

Какова норма эстрогена у женщин, какими симптомами проявляется низкий и высокий уровень эстрогена и как привести в норму эстрогены, объясним в статье.

Какова норма эстрогенов в организме

Уровень эстрогена меняется на протяжении всей жизни. До подросткового возраста гормон вырабатывается в незначительном количестве, но постепенно яичники выделяют все больше половых гормонов, количество эстрогенов увеличивается — и девочка превращается в женщину.

Но и после стабилизации менструального цикла показатели эстрогенов не остаются статичными. Так, в течение месяца количество эстрадиола постепенно растет, достигая пика в дни овуляции и снижаясь к концу лютеиновой фазы (при условии, что беременность не наступила).

Норма гормона эстрогена у женщин зависит от дня цикла:

  • 14,0–511,2 пмоль/л — в дни фолликулярной фазы (около 14 дней);
  • 558,8–1336,8 пмоль/л — в период овуляторной фазы (19–23-й день);
  • 129,0–704,6 пмоль/л — во время лютеиновой фазы (до 28-го дня).

При планировании беременности важно учитывать количество эстрогена в разные дни цикла: в период овуляции вероятность зачатия повышается. При наступлении беременности потребность в эстрогенах увеличивается. Растущий плод нуждается в матке большего размера. Необходимы многочисленные прочные сосуды, чтобы обеспечивать приток кислорода и предотвратить кровотечения. Для всех этих процессов необходимы эстрогены. Поэтому в данный период эстрадиол вырабатывается не только яичниками, но и плацентой.

Норма эстрогена в крови при беременности зависит от триместра, максимальное содержание гормонов приходится на момент родов. I триместр — 40–3150 пг/мл; II триместр — 680–16600 пг/мл; III триместр — 45–33700 пг/мл. После рождения малыша уровень эстрогена у женщин уже к четвертому дню возвращается к дородовым показателям.

В менопаузе — периоде угасания репродуктивной функции — уровень половых гормонов существенно снижается. Норма эстрогена у женщин после 40 лет составляет всего 15–93 пг/мл [3] . Именно нехваткой эстрогена объясняется увядание кожи, хрупкость костей и другие возрастные изменения. И это абсолютно естественный процесс. Однако недостаточное количество женского гормона встречается и в более молодом возрасте, в таком случае речь идет о патологии.

Низкий уровень эстрогенов: как распознать

Снижение уровня главного женского гормона (гипоэстрогения) в репродуктивном возрасте по своим проявлениям напоминает картину климакса. Среди симптомов — резкие перепады настроения, приливы, ломкость волос и ногтей, пигментация на коже, боли в сердце. Дефицит эстрогенов в течение продолжительного периода опасен последствиями в виде остеопороза (чрезмерной хрупкости костей), инфарктов и инсультов, хронических атрофических заболеваний мочеполового тракта.

Причинами пониженного уровня эстрогенов могут быть:

  • слишком интенсивные занятия спортом;
  • большая потеря веса;
  • несбалансированное питание, в котором преобладают углеводы и недостаточно жиров;
  • вредные привычки;
  • эндокринные расстройства (гипогонадизм, гиперпролактинемия, гипофизарный нанизм);
  • хронические воспалительные заболевания внутренних половых органов;
  • перенесенные операции на яичниках;
  • прием некоторых химиотерапевтических препаратов, в том числе таблетированных гормональных контрацептивов [4] .

Причины и симптомы повышенного уровня

Другим критичным состоянием для гормональной системы является чрезмерное увеличение количества половых гормонов — гиперэстрогения.

Повышение уровня эстрогенов у женщин может быть спровоцировано:

  • заболеваниями печени;
  • гормоносекретирующими опухолями яичников;
  • эндометриоидными кистами;
  • избыточным весом;
  • приемом некоторых лекарственных средств [5] .

Симптомами гиперэстрогении также являются высыпания на коже, повышение артериального давления. Но, главное, происходит сбой менструальной функции: месячные становятся нерегулярными, болезненными, обильными. В таком случае нарушается процесс нормального восстановления эндометрия и растет риск развития рака матки. Длительно протекающая гиперэстрогения опасна возникновением бесплодия, атеросклероза, рака груди, миомы матки [6] .

Способы коррекции гормонального уровня

Способы восстановления гормонального баланса при гипо- и гиперэстрогении схожи. Прежде всего необходимо скорректировать режим дня и питания, отказаться от вредных привычек. Иногда этого достаточно. Но в большинстве случаев врач назначает также заместительную гормональную терапию (ЗГТ) или прием фитоэстрогенов — растительных аналогов половых гормонов.

Стоит отметить, что ЗГТ имеет внушительный список противопоказаний, среди которых, в частности, эндометриоз и миома матки — заболевания, характерные для периода климакса. Список побочных действий также немаленький:

  • болезненность и нагрубание молочных желез;
  • повышение аппетита и, как результат, набор веса;
  • сухость слизистой влагалища;
  • быстрая утомляемость;
  • угри и себорея.

Применение фитоэстрогенов имеет гораздо меньше ограничений и побочных эффектов. По своей структуре эти натуральные вещества напоминают естественный женский эстрадиол. При недостатке полового гормона они выступают в качестве его «дублера». При повышенном количестве эстрадиола они дают обратный, антиэстрогенный, эффект: «растительные гормоны» занимают место настоящих избыточных эстрогенов на клеточном уровне и восстанавливают баланс [7] .

Сегодня одним из самых изученных фитоэстрогенов является генистеин. Исследования доказали его эффективность при снижении некоторых симптомов гипоэстрогении, вызванной климаксом. Помимо восстановления гормонального равновесия генистеин оказывает такое же положительное воздействие, как и естественные эстрогены:

  • увеличивает минеральную плотность костной ткани, защищая от остеопороза;
  • стимулирует выработку коллагена, предупреждая фотостарение кожи;
  • поддерживает здоровье суставов, регулируя клеточный обмен в суставном хряще [8] .

Женская красота и здоровье напрямую зависят от того, какое количество в организме содержится эстрогенов. К счастью, их уровень можно скорректировать. Но не забывайте, что ставить диагноз и назначать лечение должен только специалист.

Комбинированное средство с фитоэстрогенами

Одним из препаратов, способных помочь в сохранении женской красоты и здоровья, является «Компливит® Кальций Д3 Голд». В его составе содержится не только фитоэстроген генистеин, но также кальций и витамины D3 и К1.

Читайте так же:  Как выбрать прическу характерную вашему типу лица

Действие средства «Компливит® Кальций Д3 Голд» направлено на борьбу с такими неприятными проявлениями дисбаланса эстрогенов, как приливы, перепады настроения, боль в суставах, хрупкость костей, старение кожи, повышенная пигментация. Компоненты в составе средства способствуют в том числе снижению риска развития остеопороза и сердечно-сосудистой патологии, повышению синтеза коллагена, нормализации сна.

«Компливит® Кальций Д3 Голд» выпускается в упаковках по 30, 60 и 100 таблеток. Средство удобно в применении: рекомендуется принимать по одной таблетке в день во время еды на протяжении месяца.

* Свидетельство о государственной регистрации биологически активной добавки №RU.77.99.88.003.Е.004497.10.16 от 6 октября 2016 года.

Секрет красоты изнутри

Нет тяжелее работы, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи. © Брижит Бардо

Красоту женщины испокон веков воспевали поэты, преклоняясь перед ней… Но что же за этим стоит?

Оказывается, секрет красоты внешности девушки и женщины заключен… да-да, именно в балансе женских гормонов!

Вот яркий пример. Ученые из британского университета St Andrews обнародовали результаты своей исследовательской работы «Биология красоты». В ходе исследования группе добровольцев предлагалось оценить по фото внешнюю привлекательность девушек, у которых в день съемок был определен уровень эстрогена. При оценке результатов выяснилось, что самыми привлекательными участники посчитали тех девушек, чей уровень эстрогенов был наиболее высоким. Источник

Однако не только эстрогены определяют женскую красоту. В организме женщины они работают в тесной взаимосвязи с другими половыми гормонами. И женщина выглядит привлекательной благодаря гармоничному балансу между всеми этими биологически активными веществами.

Виды эстрогенов

Понятие эстрогенов на самом деле включает в себя несколько видов женских половых гормонов. Их фракция зависит от того, какой гормон-предшественник участвовал в синтезе. В эту группу входят:

  • Эстрон. Он появляется в результате обработки андростендиона. Он начинает активно синтезироваться в период полового созревания, именно под его действием появляются вторичные половые признаки, формируется и растет матка, ее слизистая оболочка.
  • Эстрадиол. Это наиболее важный тип гормонов. Он является производной тестостерона, определяет периодичность месячных, возможность реализовать репродуктивную функцию. Вместе с прогестероном способствует подготовке организма к беременности, несет ответственность за нормальную имплантацию оплодотворенной яйцеклетки. Под его влиянием происходит рост фолликула, секреция гонадотропина. Также он активирует метаболизм эстрогенов, повышает синтезирование серотонина, восприимчивость к инсулину. Он играет не последнюю роль в стабилизации артериального давления.
  • Эстриол. Эта фаза вырабатывается только во время беременности в качестве поддерживающей.

Теперь можно ответить на вопрос, где секретируются эстрогены? Основным органом (источником) являются яичники. На них приходится наибольшая часть всего количества гормона. Дополнительно их синтез может происходить в жировой ткани, плаценте, надпочечниках, печени, головном мозге.

Наибольшее значение имеет именно жировая ткань. Она вырабатывает достаточное количество веществ, чтобы повысить уровень гормона до критического. В результате повышается риск развития таких заболеваний, как разрастание эндометрия, миома и прочее. Этим процессом объясняется набор веса при недостатке эстрогена – функции яичников начинают выполнять липидные соединения.

Особое место в организме женщины занимает эстриол. Он продуцируется только плацентой, его уровень начинает активно повышаться, начиная с 6 недели беременности. В этот период выброс эстрадиола в женский организм происходит от матери и плода одновременно. Такой гормональный удар позволяет нормально выносить и родить ребенка. После родов уровень снова падает, если он снижается значительно, то возникают послеродовые депрессии, обильное выпадение волос и прочее.

LAB4U для вашей красоты и здоровья

Самым первым набором анализов, с которого мы рекомендуем начинать оценку женского здоровья, является скрининговое исследование «Гормональный женский комплекс». В него входят все перечисленные выше гормоны. Комплекс не только позволит понять, как повысить привлекательность, но и даст возможность диагностировать различные патологические состояния, связанные с половой сферой, эндокринные нарушения и общие системные заболевания.

Результаты такого скринига, выполненного до встречи с врачом, помогут вам получить более предметную консультацию специалиста, терапию и(или) более глубокие исследования.

Более «тонкую» диагностику женских половых гормонов в разные фазы цикла можно провести с помощью соответствующих комплексов – «Контроль фолликулиновой фазы» и «Контроль лютеиновой фазы». Они сдаются в разные сроки и содержат разный набор гормонов.

Современная лабораторная диагностика позволяет быстро и точно выяснить, уровень какого гормона требует особого внимания или коррекции для поддержания вашей красоты и здоровья на должном уровне. Поддерживайте свою красоту! Ведь она, как мы помним, страшная сила!

Гормон эстроген: женская красота и здоровье в одном веществе

Как узнать ваш баланс гормонов женской красоты?

Правильное поддержание баланса половых гормонов позволяет сохранять женскую красоту и здоровье. Такую уникальную возможность современная медицина получила благодаря лабораторной диагностике.

Уровень всех важных гормонов определяется с помощью исследования венозной крови. Развернутый анализ на половые гормоны помогает решить множество проблем в области дерматологии и трихологии (медицинские дисциплины, занимающиеся заболеваниями кожи и волос), гинекологии, репродуктологии и сексологии, которые ранее считались неразрешимыми.

С помощью лабораторных тестов можно оценить:

  • концентрацию гормона в крови;
  • наличие связи между проблемами с внешностью или здоровьем и состоянием гормонального фона;
  • изменения содержания того или иного гормона в динамике, колебания в течение определенного промежутка времени (суток, недели, месяца);
  • результативность проводимого лечения.

Как проверить эстроген у женщин: методы коррекции

Проба на эстроген проводится путем забора венозной крови. Для получения адекватных результатов анализа важно правильно провести подготовку к тесту. Он проводится в утреннее время натощак. Необходимо за несколько дней до этого исключить курение, прием алкоголя, половую жизнь. В период между 15 и 18 часами в организме происходит массовое образование гормонов, поэтому результат может быть некорректным.

Лечением отклонений занимается гинеколог-эндокринолог. У нас на сайте вы можете получить бесплатную консультацию или записаться на прием, используя форму https://45плюс.рф/registration/. В зависимости от возраста, диагноза и тяжести состояния доктор назначает определенное лечение. Для этого первоначально проводится детальное обследование, определяющее причину дисфункции (нужно сдать кровь, пройти УЗИ, маммографию и прочее).

При тяжелых отклонениях используют ЗГТ (заместительная гормональная терапия). Она представляет собой синтетические стероидные препараты, которые способны полностью заменить эстроген. Они нормализуют самочувствие, улучшают внешний вид женщины. Важно четко придерживаться рекомендаций врача по их приему.

Читайте так же:  Мастодинон при климаксе и мастопатии капли или таблетки, как принимать, отзывы женщин и врачей

Более легкие (незначительные) дисфункции могут корректироваться при помощи фитоэстрогенов. Это средства на основе растительных компонентов, строение которых напоминает человеческий гормон. Считается, что они оказывают более мягкое действие на организм женщины, но их эффективность ниже в 500-1000 раз по сравнению с синтетическими лекарствами.

При нарушениях гормонального фона врач назначает лекарственную терапию. Она проводится после детального обследования.

Методы коррекции уровня эстрогена

Лечащий врач при назначении терапии руководствуется состоянием, диагнозом и возрастом пациентки. Для увеличения или снижения уровня женского гормона используют следующие методы:

  • Прием гормональных контрацептивов. Противозачаточные средства можно пить регулярно, начиная с достаточно молодого возраста. Постоянное поддержание концентрации гормонов позволяет в будущем практически без осложнений и тяжелых последствий пережить наступление климакса.
  • Конъюгированные эстрогены. Это полученные лабораторным путем вещества, идентичные натуральным гормонам. Их действие полностью совпадает с теми, что продуцируются в организме женщины. По методу применения их делят на трансдермальные (в виде мазей, гелей), вагинальные свечи, оральные средства (в виде таблеток и капсул), пластыри.
  • Оральные эстроген-гестагенные контрацептивы выписывают при искусственном климаксе (хирургическом удалении яичников), а также тяжелом предменструальном синдроме.
  • Обязательное стимулирование проводят при перенашивании беременности на фоне низкого содержания эстрогена.
  • При хроническом недостатке гормона в пубертатном периоде назначают прием эстрадиола в количестве 1-2 мг по схеме. Курс терапии – 6 месяцев.

Не стоит пускать на самотек собственное здоровье, не отказывайте себе в удовольствии быть женщиной. Помните, что опасность для здоровья, а иногда и жизни представляет любое гормональное отклонение. Это не только снижение качества жизни, дискомфорт и постоянные болевые ощущения. Развитие доброкачественных и злокачественных новообразований, мутация клеток является достаточно серьезным последствием, поэтому следует своевременно выводить или пополнять количество эстрогена.

Эстрогены: роль в женском организме

Половые гормоны участвуют в нормализации и поддержании стабильного гормонального фона. К примеру, эстрогены, роль которых заключается в защите организма от развития заболеваний, обеспечивают правильную работу многих органов. Отклонения от стандартного показателя в содержании данного гормона провоцирует негативные последствия. Для того чтобы правильно подобрать лечение и избавиться от данного дисбаланса, важно своевременно выявить отклонение.

Как гормоны влияют на главные компоненты женской красоты

Гормональное здоровье женщины и ее красота связаны неразрывно. Поэтому известные модели и актрисы, заработки которых напрямую зависят от привлекательной внешности, считают за правило регулярно контролировать собственный гормональный баланс. И хорошо бы это правило взять на вооружение всем женщинам, заботящимся о своем здоровье, хорошем самочувствии и, конечно же, внешности.

Рассмотрим все по порядку…

Женские гормоны и старение

Эстрогены – гормоны, помогающие сохранять молодость кожи и волос, что во многом определяет внешность женщины. С возрастом их выработка в яичниках угасает. Низкий уровень эстрогенов в крови становится причиной ускоренного старения кожи, снижения ее упругости и появления морщин. А повышение содержания тестостерона в крови относительно уровня эстрогенов делает возрастные изменения кожи более заметными, а также способствует усиленному выпадению волос. Высокий фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) – еще один показатель наступившей менопаузы. Вырабатывая этот гормон, организм пытается сохранить и поддержать уровень эстрогенов.

Возрастные гормональные изменения скрывают угрозу и для другого показателя женской красоты – осанки. Эстрогены задерживают выход кальция из костной ткани, предотвращая развитие остеопороза. Поэтому низкое количество эстрогенов в крови у женщин старше 50 лет приводит к ухудшению осанки и повышенной хрупкости костей.

Как нормализовать эстроген?

При наличии у женщины гормонального дисбаланса, нужно снизить уровень гормона, используя для этих целей один из следующих способов:

  1. ЗГТ. Подбор препарата, содержащего гормоны, должен проводить только врач, строго индивидуально. Предварительно сдаются анализы (чаще всего анализы на содержание гормонов), проводится диагностика состояния здоровья женщины, выявляется наличие других патологий.
  2. Нормализация веса. В связи с тем, что за выработку эстрадиола «отвечает» жировая ткань, при похудении можно снизить концентрацию гормона.
  3. Замедление продуцирования гормонов. При ароматазе из тестостерона получается эстроген. Когда женщина начинает принимать специальные блокаторы, это поможет остановить данный патологический процесс.
  4. Правильный подход к питанию. Поможет избавиться от излишка гормонов.
  5. Важен контроль за уровнем эстрогена при менопаузе.

Многие женщины боятся ЗГТ, поэтому для нормализации уровня гормонов обращаются к народной медицине. Однако важно понимать, что при «лечении», например, боровой маткой, которая считается достаточно эффективной для снижения продуцирования гормона, синтез не будет подавлен. Это связано с тем, что «сила» трав, по сравнению с синтетическими препаратами, значительно ниже. Помимо этого народные средства имеют множество побочных эффектов и противопоказаний.

Гормональный дисбаланс в организме женщины может лечить только специалист (эндокринолог, гинеколог). Самостоятельный подбор средств, их дозировка и длительность приема запрещен, т.к. это может привести к серьезным нарушениям, вплоть до развития онкологических заболеваний.

Эстроген: как много в этом слове для сердца женского слилось…

Эстрогены начинают «контролировать» женский организм с момента полового созревания. Их уровень влияет на все важнейшие периоды: от менструации и беременности до менопаузы. Эти гормоны справедливо считаются женскими, ведь они тесно связаны с репродуктивной функцией. Но влияние эстрогенов не ограничивается подготовкой к зачатию. Прочная костная система, стабильная психика, красивая кожа, иммунитет — все это и многое другое зависит от их баланса. В статье мы поговорим о том, какими могут быть последствия дефицита эстрогенов и как его восполнить.

Когда нужно проверять уровень гормонов?

Поводом для сдачи анализа крови для оценки гормонального фона могут быть следующие ситуации:

  • усилившееся выпадение волос;
  • акне на лице, в районе декольте или на спине, которое плохо поддается лечению, или периодически появляется вновь;
  • избыточная пигментация на коже;
  • лишний вес, который плохо поддается коррекции диетами.

Помимо этого, контроль уровня гормонального фона следует проводить, если вы заметили следующие проявления:

  • нарушение менструального цикла, слишком сильные или долгие менструальные кровотечения либо, наоборот, очень скудные;
  • слишком яркие проявления предменструального или климактерического синдрома (раздражительность, тревожность, бессонница, «приливы» и др.);
  • снижение либидо.

Как было сказано выше, оценка баланса гормонального фона очень важна при возрастных изменениях в организме женщины. Анализ на уровень гормонов в крови обязателен при наступлении:

  • климактерический периода;
  • периода постменопаузы.

Красота фигуры

Видео (кликните для воспроизведения).

Приятные округлости фигуры, которые так нравятся мужчинам, формируются под влиянием гормона эстрогена. Помимо выработки половыми железами эстрогеновых гормонов, они могут синтезироваться в жировых отложениях. Поэтому баланс гормонов при сильном похудении или наборе веса способен заметно меняться.

Гормональный набор веса, который часто встречается у женщин, возникает под влиянием избыточного количества прогестерона. Снижение веса под действием эндокринных веществ тоже возможно. Такую способность продемонстрировал дегидроэпиандростерон (DHEA), который помогает организму справляться с жировыми отложениями.

Читайте так же:  Платья для полных женщин

Какие гормоны нужно проверять?

Как мы выяснили, за привлекательность и женственность отвечает целый комплекс биологически активных веществ. Для оценки состояния гормонального фона женщины необходимо измерение в крови следующих показателей:

  • эстрадиол (Е2) – основной гормон из группы эстрогенов;
  • тестостерон (общий);
  • ЛГ (лютеинизирующий гормон);
  • ФСГ (фолликулостимулирующий гормон);
  • прогестерон;
  • пролактин;
  • SHBG – белок, ответственный за транспорт половых гормонов к рецепторам, распределенным по организму;
  • DHEA-S (дегидроэпиандростерон сульфат).

Что такое эстрогены у женщин

Эстрогены – это группа женских половых гормонов, синтез которых происходит в яичниках. Их также называют гормоном красоты, он отвечает за внешний вид и здоровье женщины. Под его действием возникает сексуальное желание, происходит созревание яйцеклеток, появляется возможность зачатия.

В медицине определяют два отклонения от нормы: гипоэстрогенемия и гиперэстрогенемия. Оба состояния опасны для женского здоровья. Первая означает, что гормона мало (такое состояние часто наблюдается при климаксе), поэтому женщина набирает вес, ее кожа становится дряблой, волосы теряют блеск и редеют. Также развиваются многие дисфункции внутри организма.

Процесс выработки натуральных эстрогенов

Этот гормон вырабатывается из двух других: тестостерона и андростендиона. Для этого нужен фермент ароматаза, он запускает процесс. Механизм условно выглядит следующим образом:

  • Из холестерина и лютеинизирующего гормона в женском организме образуются мужские половые гормоны. Те женщины, которые в любом возрасте увлекаются бесхолестериновой диетой, повышают риск появления гормонального дисбаланса.
  • Под действием ароматазы мужские гормоны трансформируются в женские. В медицине существуют отклонения, при которых фермента для нормального течения реакции недостаточно. Это влияет на ее внешний вид, появляются некоторые андрогенные признаки: соответствующее строение фигуры, волосы на лице, раннее выпадение волос.
  • Основное количество эстрогена вырабатывается в яичниках. Хотя при некоторых состояниях его продуцируют и другие органы и системы.

Повышенная выработка эстрогена

Переизбыток гормонов создает не очень приятные изменения. Наличие данного отклонения можно определить по таким признакам, которые имеют характерные особенности (физические и психические):

  • сильные отеки верхних и нижних конечностей; тяжесть и усталость в ногах;
  • изменения в молочных железах (нагрубание, формирование кист);
  • расслаивание, нарушение роста ногтей;
  • «мушки» в глазах, нарушение сознания, обмороки;
  • гипертония;
  • гипогликемия;
  • избыточный вес, в более сложных случаях – ожирение. Лишний жир «откладывается» на животе, бедрах, талии.

Если повышенный уровень эстрогенов у женщин, симптомы, которые имеютпсихологический характер, будут следующие:

  • снижение сексуального влечения;
  • повышенная чувствительность, раздражительность, резкие скачки в настроении, плаксивость;
  • быстрая утомляемость и потеря работоспособности, потребность в частом отдыхе;
  • возникновение панических атак, неврозов.

Многие из перечисленных признаков аналогичны другим патологиям, именно поэтому очень важно проведение дифференциальной диагностики, которая включает обследование женского организма.

Причины повышенных эстрогенов

К увеличению содержания женского полового гормона может привести несколько причин:

  1. Генетика. Основными проявлениями можно назвать более раннее половое созревание у девочки (появляются волосы на лобке, изменяется форма и размер груди, преждевременная менструация).
  2. Питание. При частом употреблении в пищу фитоэстрогенов (пиво, кофе, соевые продукты) уровень гормона может повыситься. Также употребление в пищу мяса животного, которое питалось травой с фитогормонами, может привести к накоплению эстрогенов.
  3. Гормональная контрацепция, которая была неправильно подобрана. В данном случае контрацептивы приводят к повышению эстрадиола, что провоцирует накопление жира на талии и бедрах. Важно чтобы специалист подбирал способы контрацепции с учетом гормонального фона и состояния здоровья женщины.Об особенностях приема контрацептивов рассказывается в статье.
  4. Диета. Для нормального функционирования, организм должен получать достаточное количество минералов, микроэлементов и витаминов, иначе возникает дисбаланс.
  5. Новообразования любого характера (добро- и злокачественные). При повышенном содержании эстрогенов это указывает на эндометриоз, миому матки, рак в молочных железах.

Имеется исключение, когда повышен прогестерон и эстроген, – во время беременности. Именно это провоцирует утреннюю тошноту, рвоту и другие нарушения в состоянии женщины.

О том, как сдавать кровь на прогестерон, информацию можно узнать из статьи.

Красота волос

Эстрогены усиливают скорость роста волос и их густоту. А повышение уровня тестостерона в организме женщины, которое происходит в отдельные моменты менструального цикла и после наступления климакса, наоборот – усиливает выпадение волос, делает их более жесткими. В отдельных случаях может возникнуть даже такая серьезная проблема, как очаговое облысение.

Красота кожи

Эстрогены влияют на плотность кожи, уровень ее увлажнения и формирование морщин, то есть на все, что отвечает за молодой и свежий внешний вид. Эстрогены стимулируют выработку коллагена, повышающего упругость тканей, и увеличивают содержание гиалуроновой кислоты, ответственной за сохранение оптимального объема влаги.

А как проявится эффект эстрогенов, это зависит от индивидуальных особенностей организма и концентрации в крови других половых эндокринных веществ.

Еще один гормон, влияющий на женскую красоту, – тестостерон, но его влияние обратное. Тестостерон стимулирует выработку кожного сала. Если его уровень сильно повышен, усиливается жирность кожи лица и создаются благоприятные условия для воспалительных процессов. В результате женская привлекательность снижается.

Эстрогены: роль и основные функции

Гормональный баланс отвечает за молодость и привлекательность женщины. Высокий или низкий уровень гормонов нельзя назвать нормой, т.к. это провоцирует проблемы со здоровьем. Повышенное содержание может говорить о наличии патологий, к примеру, опухолевых образований.

Женские половые гормоны эстрогены продуцируются в яичниках, надпочечниках, плаценте, жировой ткани. Данная группа (эстрадиол, эстриол и эстрон) имеет схожие функции, но действенность при этом различна. Наиболее активным является первое из перечисленных веществ.

Основные функции эстрогенов:

  • поддержание в норме состояния кожи, ногтей, волос.
  • обеспечение своевременного полового развития и созревания у девочек;
  • нормализация и поддержание менструального цикла в «норме»;
  • участие в создании эндометрия, что происходит между менструациями;
  • контроль за состоянием женщины (имеется ввиду при оплодотворении и во время беременности);
  • регуляция стандартной «работы» молочных желез, в том числе при лактации;
  • обеспечение усвоения кальция, предотвращающего остеопороз, а также ломкость костей и зубов;
  • распределение по телу жировой клетчатки;
  • защита от атеросклероза, формирования холестериновых бляшек, повышения АД, сердечно-сосудистых патологий;

Об эстрогене многие знают как о «гормоне молодости», количество которого постоянно меняется, что зависит от фазы цикла (менструального). Именно поэтому во время сдачи анализа это следует учитывать.

Гормоны и материнство

В период беременности многие женщины с удовольствием отмечают, что волосы стали гуще и длиннее, что объясняется увеличением уровня эстрогенов. Но под их влиянием же усиливается пигментация кожи, особенно на участках, открытых для прямого действия ультрафиолетовых лучей (лоб, нос, щеки).

Читайте так же:  Лечение приливов во время климакса без гормонов

Увеличение объема груди в период лактации также происходит благодаря подготавливающему действию эстрогенов и стимулирующему эффекту пролактина.

За что отвечает эстроген у женщин

Эстроген выполняет широкий спектр различных функций, отвечая не только за женскую красоту. Среди его «обязанностей» можно выделить:

  • Половое созревание. В этот период растет матка, формируются и увеличиваются молочные железы, устанавливается и регулируется менструальный цикл.
  • Обеспечивает выработку веществ, которые отвечают за гладкость кожных покровов, их быструю регенерацию, нормальный рост и красоту волос.
  • Дополнительно эстроген участвует в процессе усвоения кальция. Недостаток гормона приводит к тому, что костная ткань разрушается, становится хрупкой. После 50 лет (в период менопаузы и постменопаузы) развивается остеопороз.
  • Препятствует образованию холестериновых бляшек, защищая сердечно-сосудистую систему.

Увеличение или уменьшение эстрогена, гормональный дисбаланс приводит к различным негативным последствиям во внешнем виде и здоровье женщины.

Эстроген отвечает за репродуктивное здоровье женщины, ее красоту и состояние. Любое отклонение от нормы чревато серьезными последствиями.

Ниже представлена норма уровня эстрадиола в крови в фазе менструального цикла:

Показатель
Период менструации 68-1269 пмоль/л Фаза овуляции (10-13 день) 131-1655 пмоль/л Лютеиновая фаза (20-22 день) 91-861 пмоль/л Постменопауза До 79 пмоль/л

Как влияет на организм гиперэстрогенемия

Превышение естественного уровня эстрогенов носит название гиперэстрогенемии. Причин для развития такого состояния может быть несколько. Наиболее распространенными является ожирение и дисфункции печени.

В первом случае, как писалось выше, в процесс выработки вступает жировая ткань. При этом все синтезируемое количество не успевает перерабатываться, поэтому его уровень постоянно достаточно высокий.

Во втором случае виной состояния становятся заболевания печени, гормональные расстройства (уже второстепенные). Именно в этом органе происходит инактивация веществ. При отсутствии нормальной работы печени не весь эстроген нормально разлагается, образуя связи с белковыми соединениями.

Источником повышенной концентрации могут служить эстрогензависимые опухоли, патологии щитовидной железы, фолликулярная киста или прочие патологии фолликул яичника.

К клиническим проявлениям дисбаланса относят:

  • нарушения менструального цикла, наблюдаются расстройства его регулярности;
  • ожирения женского типа;
  • быстрая утомляемость, постоянная раздражительность, нарушения сна;
  • в молочных железах появляется дискомфорт, болезненные ощущения;
  • при лактации подавляется выработка пролактина, в результате чего уменьшается количество грудного молока;
  • тошнота, рвота, постоянное или регулярное плохое самочувствие, сопровождаемое отечностью;
  • угревая сыпь в любом возрасте, выпадение волос.

В этом случае нужно лекарственными средствами подавить выработку эстрогенов, чтобы нормализовать естественный гормональный баланс.

Последствия гипоэстрогенемии

Чаще всего понижение уровня эстрогенов наблюдается у женщин после 40 лет. Это естественный биологический процесс, называемый климаксом. Длится он несколько лет, на протяжении которых происходит постепенное угасание функций яичников с планомерным снижением концентрации гормона в крови.

В репродуктивном возрасте спровоцировать это состояние может: недостаток животных жиров в пище (особенно во время диеты), большие физические нагрузки, во время которых сжигаются жиры, курение, вегетарианство, дисфункции гипофиза, чрезмерная выработка пролактина, хронические заболевания половой системы, рак груди, эндометрия и прочее.

Прием некоторых лекарственных средств сопровождается побочным эффектом в виде снижения женского гормона. Наибольшую опасность гипоэстрогенемия имеет для вынашивания во время беременности. Также хроническая недостача является причиной физиологической задержки полового созревания.

Симптомами отклонений являются:

  • отсутствие регулярности менструального цикла;
  • гиперболезненность месячных;
  • снижение либидо;
  • гормональное бесплодие;
  • угревая сыпь;
  • резкое ощущение жара, с последующим обильным потоотделением;
  • перепады настроения, раздражительность, частые депрессивные состояния;
  • повышенная ломкость костей, в тяжелых случаях – остеопороз.

За что отвечает эстроген?

Гормоны — это особые химические посредники, которые регулируют работу практически всех систем организма. Эстрогены — основополагающие стероидные гормоны, отвечающие за половое развитие, репродуктивную функцию, костную систему, устойчивость к заболеваниям и состояние женщины в целом.

Во время и после полового созревания яичники начинают выделять эстрогены. Их количество меняется в соответствии с фазами менструального цикла. В первые две недели уровень этих гормонов постепенно растет, а затем начинает снижаться, что приводит к менструальному кровотечению. В течение жизни количество эстрогенов тоже меняется, достигая своего максимума в репродуктивном возрасте (до 480 пг/мл) и уменьшаясь с наступлением менопаузы (18–138 пг/мл). Во время беременности уровень эстрогенов резко увеличивается, иногда достигая 30 000 пг/мл в третьем триместре. Все это влияет на здоровье, активность, внешний вид и качество жизни женщины.

Эстрогены — собирательное название целой группы родственных гормонов. Познакомимся с тремя основными представителями:

  • Эстрадиол — гормон у женщин детородного возраста, самый активный из группы эстрогенов. Он оказывает влияние на формирование женских половых признаков (груди в подростковом возрасте, влагалища, матки и фаллопиевых труб), отвечает за нормальное сексуальное влечение и успешное наступление беременности. Дисбаланс эстрадиола приводит к возникновению многих гинекологических проблем, включая эндометриоз и различные новообразования.
  • Эстрон — более слабый представитель эстрогенов, однако именно он выходит на первый план в период менопаузы, когда уровень эстрадиола начинает снижаться.
  • Эстриол — уступает в активности другим типам эстрогенов, но имеет большое значение для нормального течения беременности. Основное его количество синтезируется плацентой, поэтому больше эстриола наблюдается только во время вынашивания плода.

Все три представителя эстрогенов важны для организма и оказывают влияние на здоровье женщины в разные периоды жизни. Итак, за что отвечают гормоны-эстрогены у женщин, какие органы и системы находятся под их «контролем»?

Это интересно

Научные исследования показали, что эстрогены и их рецепторы играют важнейшую роль в защите центральной нервной системы, уменьшая выраженность некроза (отмирания) нервных клеток и стимулируя образование новых нейронов, повышая их выживаемость и подавляя провоспалительные сигналы. Благодаря своей нейропротекторной активности эстрогены стали кандидатами для клинического использования при различных заболеваниях и повреждениях головного мозга [1] .

А как проявляют себя эстрогены в организме женщины на разных этапах беременности? В первом триместре они вступают в активное взаимодействие с другим женским стероидом — прогестероном, усиливают кровоток, подготавливают молочные железы к лактации и поддерживают нужное состояние эндометрия, что имеет жизненно важное значение для развития ребенка. Во втором триместре уровень гормонов продолжает расти, что может проявляться усиленным ростом волос и пигментацией. В третьем триместре наблюдается пиковое количество эстрогенов: они помогают подготовить матку и весь организм к родам. Но после уровень эстрогенов резко снижается. Нужно быть готовым к тому, что в этот период женщина будет подвержена «гормональным качелям». Это естественное состояние, ведь для восстановления требуется время. Позже менструальный цикл восстановится и гормоны придут в норму.

Чем грозит недостаток гормонов в организме женщины

Органы и системы, за которые отвечают эстрогены, как раз и являются «мишенями» для заболеваний и патологических состояний и попадают в зону риска, когда функция этих гормонов снижена. Вот к чему еще приводит падение уровня эстрогенов у женщин:

Читайте так же:  Как одеваться женщинам с полной грудью

Это интересно

Эксперименты с грызунами, проведенные в США (Augusta University), показали, что при нарушении выработки эстрогена у подопытных мышей появились трудности с пространственными ощущениями в привычной среде, распознаванием опасных объектов и другие когнитивные нарушения. После нормализации уровня эстрогенов все функции восстановились.

Что же может снижать выработку эстрогена у женщин?

  • Период менопаузы — естественная причина, проявления которой можно сгладить безопасными методами.
  • Дисфункция яичников, в том числе синдром Шерешевского-Тернера, — патологические состояния, при которых эстрогены не могут вырабатываться должным образом.
  • Нарушения в работе гипофиза.
  • Нарушение пищевого поведения. К гормональному дисбалансу и нарушению обмена веществ могут привести как ожирение, так и недостаток жировой ткани на фоне диет.
  • Злоупотребление силовыми видами спорта.
  • Стрессы, неправильный образ жизни.

Итак, когда эстрогены вырабатываются в женском организме в нормальном количестве, они напрямую и опосредованно укрепляют костный матрикс, благоприятно сказываются на работе сердца, замедляют старение, нормализуют обмен веществ и аппетит, повышают либидо и уровень «гормона счастья» — серотонина. Эстрогены — одни из важнейших соединений — регулируют экспрессию более тысячи генов и считаются маркером здоровья женщины в целом.

Что делать при нехватке эстрогенов?

Расстройствам менопаузального периода подвержена большая часть женщин — около 85%. Самые частые проявления — это приливы жара, резкая смена настроения, развитие ишемической болезни сердца, гипертония, проблемы с лишним весом. Бывает так, что некоторые заболевания, например сердечно-сосудистые, которые возникли или ухудшились во время менопаузы и не поддавались лекарственной терапии, проходят после нормализации уровня гормонов.

Менопауза — это естественный период, которого не стоит бояться. Тем не менее, менопаузальные расстройства, связанные с нарушением функции эстрогенов, могут сильно подорвать здоровье женщины и ухудшить качество ее жизни. Если известна причина проблемы, то почему бы не начать с ней бороться? Тем более что современная медицина может предложить женщинам не только традиционную гормонозаместительную терапию, которая имеет множество противопоказаний и побочных эффектов, но и более мягкий способ — применение фитоэстрогенов.

Фитоэстрогены — это природные биологически активные вещества, которые похожи по своей молекулярной структуре на естественные эстрогены в организме женщины. «Обманывая» эстрогенные рецепторы, они способны смягчать проявления гипоэстрогении. Самым изученным и действенным среди фитоэстрогенов является генистеин, который в последнее время все чаще применяется не только в США и Европе, но также и в России. На фоне курсового лечения генистеином в клинически значимых дозах удается без побочных эффектов добиться эстрогеноподобного действия:

  • торможения резорбции костной ткани и суставов;
  • снижения риска сердечно-сосудистых и других соматических заболеваний;
  • нормализации липидного обмена и профилактики ожирения;
  • восстановления нормального режима сна;
  • улучшения настроения, памяти и концентрации внимания;
  • стимуляции синтеза коллагена и защиты от фотостарения.

Для комплексного подхода к устранению последствий менопаузы стоит также позаботиться о содержании в организме кальция и витамина D3, которые необходимы для поддержания нормальной минерализации костных тканей, для здоровья зубов, ногтей и волос.

Баланс гормонов — залог красоты и хорошего самочувствия женщины любого возраста. Но если в силу объективных и естественных причин пришло время столкнуться с дефицитом эстрогенов — не впадайте в панику. В наше время умеренные проявления гипоэстрогении можно компенсировать безопасно и эффективно — так, что вскоре вы заметите, как здоровье и ощущение молодости возвращаются. Главное — не игнорируйте самые первые признаки гормонального спада.

Витаминный комплекс с фитоэстрогенами

Уровень эстрогенов при климаксе неизбежно падает, что негативно отражается не только на внешнем виде и настроении, но и на соматическом здоровье. Медицинское сообщество считает, что с менопаузальными расстройствами необходимо бороться. Врачи в этот период нередко прибегают к гормонозаместительной терапии, которая раньше была единственным вариантом, однако назначать такое лечение можно не всегда и ненадолго. Кроме того, многим пациентам синтетические гормоны вовсе противопоказаны. Заместительная терапия на основе эстрогенов при длительности более пяти лет повышает риск развития рака груди. При этом фитоэстрогены гормонами не являются и не могут вызвать такие последствия.

Эти химические вещества растительного происхождения связываются с теми же рецепторами, что и женские половые гормоны, оказывая сходное воздействие. Более того, по этой же причине их можно принимать одновременном с гормональными препаратами. Дело в том, что, конкурируя с синтетическими гормонами, фитоэстрогены в этом случае будут снижать гормональную нагрузку и защищать организм от передозировки. Применение фитоэстрогенов позволит женщине чувствовать себя лучше как при пониженном, так и при повышенном уровне эстрогенов в крови.

Фитоэстрогены всегда были частью нашей жизни. Они содержатся в соевых продуктах, клевере, хмеле, сельдерее и некоторых других продуктах. Однако количества этих веществ, которое может поступать с пищей, недостаточно для ощутимого влияния на организм. Поэтому после многочисленных исследований были разработаны специальные препараты, которые содержат фитоэстрогены в более эффективной очищенной форме.

Одним из современных отечественных представителей таких препаратов является «КОМПЛИВИТ® Кальций Д3 Голд». В его состав входит генистеин — один из самых безопасных и эффективных представителей фитоэстрогенов, который производится в Швейцарии по запатентованной технологии.

Помимо генистеина, «КОМПЛИВИТ® Кальций Д3 Голд» содержит кальций, витамин К1 и витамин D3, необходимые для полноценного поддержания минерализации костно-суставной ткани, кальций-фосфорного обмена и нормализации проведения нервно-мышечных импульсов.

«КОМПЛИВИТ® Кальций Д3 Голд» разработан специально для женщин после 40 лет и направлен на борьбу с проблемами, которые характерны для этого периода жизни.

Благодаря сбалансированному составу «КОМПЛИВИТ® Кальций Д3 Голд» может эффективно компенсировать последствия пониженной выработки эстрогенов без риска развития онкологических заболеваний.

Комплекс «КОМПЛИВИТ® Кальций Д3 Голд» может облегчить самочувствие женщины в пременопаузе и при наступлении климакса. Рекомендованная дозировка — одна таблетка (1575 мг) в день во время приема пищи. Продолжительность курса составляет месяц, но при необходимости по согласованию с врачом его можно повторить.

Безопасность компонентов витаминно-минерального комплекса подтверждена экспертизой, а перечень противопоказаний минимален — индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Видео (кликните для воспроизведения).

* Номер биологически-активной добавки «КОМПЛИВИТ® Кальций Д3 Голд» в Реестре свидетельств о государственной регистрации Роспотребнадзора — RU.77.99.88.003.Е.004497.10.16 от 6 октября 2016 года [3] .

Источники

Гормон эстроген женская красота и здоровье в одном веществе
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here