Как поменять профессию в 40 лет женщине

Предлагаем к прочтению статью: "как поменять профессию в 40 лет женщине - 2020 год" с детальным описанием тематики и ответами на все вопросы.

Профессии для девушек на РЖД: романтика и непростой труд

Проводник

Пожалуй, самая романтичная профессия в РЖД для девушек. Кто не мечтал ездить по разным направлениям в поездах дальнего следования, знакомиться с новыми людьми и создавать для пассажиров хорошее настроение?

Основной задачей проводника является обслуживание пассажирского вагона. Сюда включается:

  • размещение пассажиров по местам, указанных в билетах;
  • снабжение постельным бельем и чаем;
  • обеспечение безопасности движения;
  • контроль исправности электроснабжения, вентиляции;
  • обеспечение чистоты и порядка в вагоне.

ВАЖНО! Если ты хочешь стать проводницей, то достаточно пройти курсы по этой специальности. Более углубленные знания по профессии можно получить в училище, техникуме и университете.

Важно также обладать некоторыми личностными качествами для продуктивной работы:

  • пунктуальность;
  • умение быстро реагировать;
  • стрессоустойчивость;
  • дисциплинированность;
  • умение работать как в команде, так и индивидуально;
  • общительность.

Эта профессия на железной дороге прекрасно подходит для девушек. Работа проводника довольно востребована. Но трудности с поиском работы без опыта могут возникнуть. Поэтому лучше выбирать курсы обучения профессии, где гарантируют последующее трудоустройство.

Кстати, проводникам положена красивая форменная одежда, которую разрабатывают и модернизируют в РЖД:

Диспетчер

Диспетчер – это координатор всей работы на железнодорожной станции.

КСТАТИ! Ты будешь формировать и регулировать маршруты движения поездов, контролировать соблюдение инструкций, следить за графиком движения поездов и при необходимости корректировать их.

Кроме того, для этой работы тебе необходимо владеть такими важными качествами, как:

  1. способность быстро реагировать в определенной ситуации;
  2. устойчивое внимание;
  3. аналитический склад ума;
  4. крепкое здоровье;
  5. ответственность;
  6. высокая трудоспособность;
  7. общительность;
  8. умение и желание работать в команде.

Работа по данной профессии предполагает постоянную концентрацию внимания, быструю реакцию и физический труд.

Для того чтобы профессионально овладеть этой специальностью, потребуется профильное образование.

С чего же надо начать, если хочешь поменять профессию в 40 лет?

Сначала выбор профессии (профориентация), потом курсы, потом уже переход на новую работу.

Профориентация — это сложное умственное дело двоих — профориетолога и меняющего профессию. Мы делаем эту работу за два часа. Как мы это делаем — смотрите вот тут. В результате профориентации будет выбрана одна приятная для вас профессия, с помощью которой вы сможете достойно зарабатывать, у вас появится ясная картина будущего, план на несколько лет, вы получите материалы о выбранной профессии и список хороших учебных заведений (курсов).

Женщина и карьера после 40 лет

Сигналист

Одна из самых ответственных профессий железнодорожников: подходит как для девушек, так и для парней.

Это работа повышенной опасности, так как приходится работать в любых погодных условиях, находясь совсем близко к железнодорожным путям.

Для этого необходимо иметь хорошую физическую выносливость, крепкое здоровье и знать технику безопасности.

Также в обязанности сигналиста входит:

  1. Контроль за проходящими поездами.
  2. Своевременная подача сигналов руководителю путевых работ.
  3. Подача необходимых сигналов при ремонтных работах на железнодорожных путях.
  4. Контроль над тормозными устройствами.
  5. Слежение за свободой железнодорожных путей.
  6. Установка и хранение переносных сигналов.
  7. Подача звуковых и видимых сигналов при отбытии поездов.

КСТАТИ! Действия сигналиста обеспечивают безопасность всех находящихся на железной дороге. Для того чтобы овладеть необходимыми навыками, следует пройти профессиональную подготовку.

Таким образом, в РЖД девушкам предлагается множество различных профессий. Часть из них можно получить, обучаясь после 9 класса. Для других необходимо окончить 11 классов. Кроме перечисленного выше, в железнодорожных организациях всегда востребованы секретари, бухгалтера, повара, уборщицы и т.д.

Как поменять профессию в 40 лет женщине?

Нарядчик

Чтобы получить должность нарядчика, тебе также необходимо получить среднее специальное образование.

От стажа работы зависит разряд и, соответственно, заработная плата специалиста.

В должностные обязанности нарядчика входит:

  • составление графика работы и отдыха бригад;
  • создание рекомендаций для формирования новых бригад;
  • ознакомление с документами по безопасному движению поездов.

ВАЖНО! Нарядчик обязан знать должностные инструкции всех специалистов, их режим работы и отдыха, правила и нормы охраны труда, безопасности, санитарных и пожарных норм, маршруты машиниста, график движения транспорта.

В том числе он ведёт установленную отчетность, подсчет рабочего времени каждого члена команды.

Профессия нарядчика подойдет людям ответственным, дисциплинированным, аккуратным и педантичным.

Как поменять профессию в 40 лет женщине

К нам на профориентацию чаще приходят женщины (60%). У женщины после 40 лет шансы поменять профессию достаточно высоки. Это делается не разовым скачком, а методом осторожного вплывания в новую профессию. Нередко в 40 лет женщины соглашаются работать на себя.

Как поменять профессию в 40 лет мужчине

Всё, как у женщин, но есть две тонкости. Мужчине проще, потому что он в 40 лет ещё «жених». С другой стороны труднее, потому мужчина для себя считает зазорным даже временно снижать уровень дохода. Но если он всё же соглашается быть гибким, то в итоге он выигрывает.

Как женщине совмещать семью и работу

Сегодня уже неактуально утверждение, что женщина создана только для того, чтобы рожать детей и стоять у плиты. Она – разносторонняя личность, для которой важен баланс работы и семейных отношений, ей не нужно выбирать, что для нее важнее. Чтобы умело соблюдать его, нужно:

Успешная женщина способна совмещать семью и карьеру. Для этого важно правильно расставлять приоритеты дел, качественно проводить время вместе.

  • Расставлять приоритетность дел, уделяя внимание и работе, и домочадцам. Для этого важно планирование и точное соблюдение графиков, тогда на все будет хватать времени.
  • Переведите количество проведенного с семьей времени в качество. Не важно, сколько часов вы были вместе, важно, как вы провели это время.
  • Отстранитесь от мнения других, что вы плохая жена или мать, так как много работаете. Это чужие люди, которые пытаются вами манипулировать.
  • Кроме своих недочетов, недоработок и недостатков, следует акцентировать внимание на собственных сильных сторонах. Это касается, в первую очередь, себя самой.

Никогда не поздно: как кардинально сменить сферу деятельности после 40 лет

Люди все чаще меняют не только работу, но и сферу деятельности. Если раньше человек мог всю жизнь проработать на одном предприятии, то теперь, если кто-то трудится в компании больше 10 лет, это, скорее всего, вызовет удивленные взгляды в его сторону. Многие профессии теряют свою актуальность, приходится постоянно учиться, осваивать новые компетенции, иначе будешь выброшен за борт. Люди обычно меняют сферу деятельности по нескольким причинам:

— испытывают желание больше зарабатывать;

— имеют напряженные отношения с коллегами;

— хотят больше времени уделять семье.

Ученые говорят о том, что работу в среднем нужно менять каждые 5-7 лет, иначе у работника пропадает инициатива.

Чаще всего с кризисом среднего возраста люди сталкиваются в 35-40 лет. Первые симптомы выражаются в потере интереса к жизни, мучительных самокопаниях: «Чего я достиг? Правильно ли я живу? Этого ли я хотел?» Все это оставляет отпечаток на профессиональной жизни людей. Именно в этот момент многие задумываются о смене рода деятельности, но главным препятствием становится страх потерять в деньгах или же просто потерпеть неудачу. И если для мужчин желание рваться в бой, на баррикады является вполне естественным, то представительницы прекрасного пола в принципе не склонны что-то резко менять.

Читайте так же:  Аденокарцинома матки (рак эндометрия)

Женщины достаточно стабильны в своем выборе и карьерном развитии, и случаи смены профессии после 40 лет происходят довольно-таки редко, говорит Анна Михеева, директор практик рекрутинговой компании Hays. «Чаще отмечаются переходы в рамках одной профессии, но в другие индустрии, либо смена профессии, но внутри компании. Например, у нас был случай, когда руководитель юридического департамента сменила профессию и перешла в HR-отдел», — добавляет она.

Тем не менее все больше представительниц женского пола делают решительный шаг вперед и кардинально меняют свою жизнь. Корреспондент Forbes Woman поговорила с несколькими женщинами о том, как им удалось уйти в другую сферу, с какими сложностями они столкнулись, почему решили что-то поменять в своей жизни и карьере.

Дежурный по станции

Без такой профессии как дежурный по станции невозможно представить железную дорогу. Ведь если бы не было этих специалистов, то поезда сталкивались бы друг с другом, машинисты не знали, в какое время выезжать и прибывать.

Чем же занимается дежурный по станции?

  1. В первую очередь обеспечивает безопасность движения.
  2. Следит за движением поездов и руководит ими.
  3. Обеспечивает своевременное выполнение плана.
  4. Руководит подачей вагонов, их формированием, погрузкой или разгрузкой.

Если ты хочешь работать дежурным по станции, то тебе необходимо получить высшее образование, а также важно обладать следующими личностными качествами и навыками:

  • психологическая устойчивость;
  • умение самостоятельно быстро принимать решения;
  • коммуникабельность;
  • умение управлять коллективом;
  • аналитическое мышление;
  • технический склад ума;
  • внимательность.

Стоит ли менять работу после 40 лет?

Выше перечислены симптомы, которые говорят о необходимости сменить работу или профессию. Наличие опыта приветствуется работодателями, в 40 лет женщина еще достаточно молода и здорова, на ее стороне и другие аргументы. Важно принять для себя решение и действовать, не боясь, относиться ко всему спокойно и взвешено. Определите, какой должна быть ваша новая работа, стоит ли браться за вакансии с ночным графиком, как это повлияет на вас и вашу семью. Также нужно решить, сколько вы хотите зарабатывать и на какую должность устроиться. Также важно составить правильное резюме, по которому работодатели составляют первое впечатление о соискательнице.

Как понравиться на собеседовании женщине

После размещения или отправки резюме наступает следующий этап поиска работы – собеседование. Тут важно произвести должное впечатление, но «встречают по одежке», поэтому, кроме демонстрации знаний и опыта, важно правильно одеться. Здесь следует учитывать несколько правил:

  • актуальность – стиль одежды на собеседование должен соответствовать формату компании, установленному в ней дресс-коду;
  • чистота – каждая вещь на вас должна быть чистой, ведь вы не сможете полноценно сосредоточиться на собеседовании, зная что, например, пятно на блузке могут увидеть;
  • аккуратность – то, как одета женщина, как у нее сложены вещи, также оценивают HR-менеджеры, составляя портрет соискательницы.

Также важно, чтобы в выбранной одежде было удобно, вы не ощущали дискомфорт, ведь это также отразится на результатах беседы.

Приемосдатчик груза и багажа

Профессия приемосдатчика груза и багажа подойдёт, если ты интересуешься математикой, логистикой, транспортом и информационными технологиями.

КСТАТИ! Как и многие железнодорожные профессии для девушек, эта не окажется простой. Придется много трудиться, чтобы качественно выполнять должностные обязанности.

Кроме того, обладаешь такими личностными качествами, как:

  • ответственность;
  • наблюдательность;
  • скрупулезность;
  • усидчивость;
  • умение работать в команде и управлять персоналом.

Твоими основными обязанностями будут:

  1. Оформление документов для отправления груза и багажа.
  2. Руководство работой по погрузке и выгрузке багажа.
  3. Соблюдение правил безопасности.
  4. Ведение учета перевозимого багажа.
  5. Наблюдение за состоянием вагонов в пути их следования.
  6. Поддерживание вагонов в чистоте.

Стать приемосдатчиком груза и багажа можно, получив среднее специальное образование.

Как поменять профессию в 40 лет женщине: делаем выбор

Вариантов смены профессиональной деятельности достаточно много. Вы можете выбрать один из двух доступных вариантов: смежные или кардинальны изменения. Первые больше подойдут тем, кто боится или не хочет менять направление. В этом случае достаточно пройти специализированные курсы. Они помогут расширить базу знаний, позволят получить соответствующий сертификат. Это ценится работодателями, да и присутствующий опыт пригодится.

Чтобы выбрать новую профессию, цените свои возможности и желания. Составьте список, чем бы хотелось заниматься.

Чем заняться при кардинальных изменениях?

Если вы решили, что лучшее для вас – полностью изменить род деятельности, то стоит хорошо подумать, чем интересно заниматься, сопоставить это с собственными возможностями, навыками, знаниями. В некоторых случаях поможет получение второго образования. Но нужно понимать, что на это нужны время и денежные средства.

Вариантами при поиске работы являются:

  • Освоение мужских профессий. Такое деление является весьма условным. Здесь есть ряд интересных видов деятельности, например, инструктор по вождению или работа в службе такси.
  • Удаленная работа в интернет. Ее преимуществами является возможность попробовать свои силы без необходимости мгновенного увольнения (особенно хорош вариант для беременной женщины). Сейчас в сети большое количество предложений, которые могут заинтересовать женщину. В большинстве случаев возраст вообще не имеет значения.
  • Освоение новых направлений. Многие компании предпочитают брать сотрудников без опыта работы, проводя обучение самостоятельно. Такой вариант подойдет многим женщинам после 40-45 лет.
  • Переквалификация (к примеру, в маникюршу). Для этого можно пройти обучающие курсы. Эти вложения быстро окупятся, сегодня это крайне востребованная профессия.
  • Открытие собственного дела. Вариантов, чем заняться, достаточное количество, это зависит от знаний, навыков, таланта. Например, можно открыть образовательные курсы для детей или взрослых, выполнять выпекание тортов на заказ, продавать изделия ручной работы и прочее.

Женщин после 40 лет ценят работодатели, предлагая им хорошие варианты должностей и профессий.

Смена профессии в 40 лет женщине: основные причины

Бытует распространенное мнение, что найти работу после 45 лет женщине достаточно сложно. Это становится ключевой причиной, по которой дамы, достигнув этого возраста, стараются не замечать симптомов, которые говорят о нереализованности в профессиональной сфере.

Запрещенная тема для большинства приводит к психологическому дисбалансу, женщина становится подавленной, раздражительной. Это отражается на ее внешнем виде, взаимоотношениях с коллегами и близкими людьми.

Если работа не приносит удовольствия или денег, значит стоит задуматься о смене профессиональной деятельности.

Когда стоит сменить профессию?

О необходимости перемен в профессиональной сфере говорят следующие симптомы (достаточно одного из них, чтобы задуматься о переменах):

  • Работа не приносит удовольствия. Одна мысль о необходимости идти на работу вызывает раздражение. Отсутствует интерес к профессиональной литературе и получению дополнительных знаний, присутствует постоянный психологический дискомфорт.
  • Чувство нереализованности. Женщина может ощущать себя не на своем месте, приходит понимание, что она не растет профессионально.
  • Постоянный рост обязанностей. Женщина настолько быстро справляется со своими прямыми обязанностями, что ее начинают нагружать дополнительной работой без увеличения вознаграждения за это. Работодатели могут пользоваться сознательностью и ответственностью сотрудницы.
  • Низкая заработная плата. Если недостаточно средств к существованию, оплата труда женщины ниже общерыночной, финансовый вопрос становится ключевым, то следует незамедлительно выбрать новую работу.
Читайте так же:  Правила приема препарата клайра во время климакса показания к применению

Контролер-ревизор

Контролер-ревизор по долгу службы не только ищет «зайцев» в вагонах поездов и электричек. Он также проверяет, как используется вагоны различного назначения, например: багажные вагоны, вагоны-рестораны и так далее.

Он также проверяет соблюдение правил обслуживания пассажиров и докладывает вышестоящему руководству о недостатках и выявленных нарушениях.

Для контролера-ревизора необходимы такие качества, как:

  1. высокая устойчивость к стрессам;
  2. умение сглаживать конфликты, так как специалисту часто приходится сталкиваться с грубиянами при проверке проездных документов;
  3. принципиальность;
  4. тактичность;
  5. коммуникабельность;
  6. ответственность;
  7. исполнительность;
  8. требовательность;
  9. терпеливость;
  10. честность.

Контролер-ревизор — еще одна хорошая профессия для девушек, связанная с железной дорогой. Для того чтобы стать устроиться на работу, достаточно получить среднее специальное образование.

Леди-босс: можно ли построить успешную карьеру

Некоторые женщины боятся менять профессию после 40, так как не уверены, что смогут достичь в ней каких-либо высот. А в этом возрасте хочется не просто работать и зарабатывать, а иметь определенный статус. Психологи отмечают, что у женщин больше шансов добиться успеха на профессиональном поприще после 45 лет, чем у мужчин. Для этого есть несколько причин:

  • Наличие опыта. В этом возрасте соискательница имеет значительный опыт работы, знает различные стороны деятельности, что может быть полезным в смежных профессиях.
  • Ответственность. Женщины более ответственны, они хорошие исполнители, им можно доверить практически любую работу. Это качество высоко ценится работодателями.
  • Терпеливость и усидчивость. Женщины не бросают дело на полпути, они доводят его до конца, даже если в процессе возникают различные сложности.

в 40 лет сменить профессию

Выпускники 2012

У вас есть верные люди в окружении?

Пожилая мама морально сжирает папу

Пацанки

Одинокий парень

Участие СССР во второй мировой войне.

Молодые мамы в декрете агрессивны, почему?

Откуда такое упертое непонимание ?

Обязаны ли дети подростки школьники

Сестра сказала, что оплатит аборт

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Как поменять профессию в 40 лет

Стоит ли мучиться на нелюбимой работе? Есть выход и для тех, кому больше 40 лет.

После 35 многие задумываются о смене профессии, но боятся. Родители осаждают, друзья недоумевают: «Да ты с ума сошёл! Всё же нормально! Сиди не дёргайся.» Но душа рвётся к счастью. Имеет право.

Поменять профессию в 40 лет в каком-то смысле даже проще, чем выбирать профессию после школы. Потому что есть опыт работы в разных средах, с разными объектами. И после 40 человек лучше себя знает. А в наши и дни и вовсе: можно работать и учиться удалённо.

Поменять профессию в 40 лет тяжелее, чем в 30. Потому что надо сохранить уровень дохода, оставить его на достаточно высоким. Да и снижаться по статусу даже временно в 40 лет уже нет возможности: дети, кредиты.

Как женщине сделать карьеру после 40 лет

Многие женщины не решаются что-то менять в своей жизни из-за страха, что на новом месте им не удастся добиться успеха, выстроить карьеру. Но, как показывает отечественная и мировая практика, это просто необоснованные страхи. Женщине необходимо задуматься о переменах места работы или даже профессии, если:

  • На работу, как на каторгу. Вам не нравится то, чем вы занимаетесь, все обязанности отягощают, отсутствует моральное удовлетворение процессом или результатом.
  • Работодатель постоянно добавляет должностные обязанности, объемы работы при неизменной заработной плате. Видя, что сотрудница ответственная и исполнительная, быстро справляется со своими обязанностями, некоторые руководители начинают отдавать ей работу других, но не добавляют зарплату.
  • Отсутствует какое-либо движение по карьерной лестнице. Женщины не меньше мужчин нуждаются в профессиональной самореализации. Ей просто необходимо развитие и объективная оценка ее потенциала и достижений. Поэтому длительное нахождение на одном месте без каких-либо изменений негативно сказывается на профессионализме.
  • Низкая заработная плата. Построение карьеры для женщины – это не только занимать высокую должность, но и зарабатывать адекватные деньги. Не может хороший специалист работать хорошо, если ему не хватает заработанных средств.
Видео (кликните для воспроизведения).

Если хотя бы один из пунктов о вас, значит, наступило время поменять работу или профессию – вопреки мнению, что после 40 невозможно найти работу в принципе, не говоря о хорошей, высокооплачиваемой.

При неудовлетворенности состоянием дел на нынешней работе женщина должна задуматься о смене места работы или рода деятельности.

Как добиться успеха на работе женщине

У женщин перед мужчинами есть масса преимуществ, которые позволяют им добиваться карьерного успеха. Среди них исполнительность, терпение, усидчивость, внимательность. Это важные качества, некоторыми из которых мужчины обладают в меньшей степени в силу своих психологических особенностей.

Семья для женщины при построении карьеры также играет важную положительную роль. Во-первых, умение организовывать быт и домочадцев переносится на рабочие процессы, поэтому часто один и тот же объем работы женщина выполняет быстрее. Во-вторых, наличие взрослых детей позволяет не отлучаться на больничные, как молодые сотрудницы. В-третьих, лучшая стрессоустойчивость – женщины менее вспыльчивы и подвержены эмоциям (этому она научилась за долгие годы брака).

Карьера в 40 лет женщине: чего можно достичь

Карьера современной женщины к 40 годам во многом ничем не отличается от мужчин-ровесников: она также много работает, смогла добиться успеха. Среди руководителей различных структур и уровней – большое количество женщин. Но, несмотря на успешность, именно в этом возрасте наступает для многих переломный момент, когда подводятся определенные результаты.

Для женщин карьерный рост и достижение определенных профессиональных вершин не менее важны, чем для мужчин.

Можно выделить 3 основных группы, в зависимости от того, как отражается на женщине переосмысление карьеры:

  • Полностью довольны выстроенной карьерной лестницей. Они осознают, что им нравится заниматься тем, что они делают. Такие женщины сумели найти баланс между семьей и работой.
  • Неудовлетворенные достигнутым результатом. При этом далеко не каждая решится менять устоявшиеся привычки. Такая работница ответственная, исполнительная, часто занимает средние ступени. Многие перестают стремиться достичь карьерного роста, но и ничего не меняют в своей жизни. Такой дисбаланс негативно отражается на работоспособности, семейных отношениях.
  • Решившие после 40 лет сменить работу, профессию или открыть собственное дело. Такой шаг для многих дается психологически тяжело, но сожалений обычно не бывает. В этом возрасте многие понимают, что не готовы еще полтора десятка лет заниматься нелюбимой работой. Несмотря на определенные опасения и скептицизм, такие женщины достигают значительных высот. В этом не последнюю роль играет семья: дети выросли и требуют не так много внимания, муж поддерживает, поэтому теперь можно сосредоточиться на профессиональной самореализации.
Читайте так же:  Взросление человека по эриксону 8 этапов жизни, которые проходит каждый

Новый поворот

Наталья Хацела проработала в качестве юриста 15 лет в таких крупных компаниях, как «Мечел», «Русал» и «Мосэнерго». Последнюю должность директора департамента налоговой политики она занимала шесть лет. Четыре года назад она ушла из юриспруденции, основала онлайн-галерею современного искусства SMART.

«В крупных структурах я работала на руководящих постах, как говорится, сидела на объективно хороших и теплых местах с кучей привилегий и более чем достойным вознаграждением. Но в какой-то момент я достигла потолка и захотела уйти в более широкую сферу, чем налоги. Я открыла кофейню, но бизнес показался слишком мелким, пыталась организовать юридическую фирму, но мне это было на самом деле не интересно. Идея открыть галерею родилась сама собой. Несколько лет назад, когда мы с мужем обустраивали загородный дом, у меня были проблемы с выбором живописи. У нас в стране очень неорганизованный рынок искусства, покупатель с деньгами не может совершить покупку — привык к другим условиям и сервису. Когда я решила сменить работу, меня отговаривали все, кто мог, это самый тяжелый момент в смене профессии. Но и он преодолим. Одна подруга, которой я безмерно благодарна, не переставала повторять: «Наташа, у тебя все получится».

Марина Коноваленко по первому образованию инженер-электрик. Впоследствии защитила диссертацию по психологии, издала 11 учебников по психологии менеджмента и теории коммуникации, по которым теперь учатся более чем в 200 вузах.

«Когда я поменяла сферу, в доходе выиграла в несколько раз. Не бойтесь менять то, что вас не устраивает, исполняйте свои и только свои желания и забудьте слово «должен». Есть только замечательное слово «хочу», — говорит психолог.

Марина Фомина кардинально изменила жизнь в 47 лет. Будучи полковником полиции, она ушла в отставку с должности руководителя управления Центрального аппарата МВД России. Марина перепрофилировалась в конфликтологи и стала бизнес-тренером. По ее словам, работа заключается в том, что она помогает людям и упрощает им жизнь, делая их счастливее.

«Я построила безупречную карьеру от рядового сотрудника до руководителя управления Центрального аппарата МВД России. И работу свою я очень любила. Но в какой-то момент поняла, что достигла высшей точки своей карьеры и движение вверх, хоть и возможно, но уже бессмысленно. Разница в одну-две позиции по сравнению с тем, чего я достигла, несущественна с точки зрения масштабности решаемых задач.

МВД России — огромная неповоротливая структура, в которой реализация любого проекта обрастает бюрократией и рутиной. Энергозатраты огромны, коэффициент полезного действия минимален. Мои главные движущие силы — смысл, любовь и свобода. На госслужбе они не получают реализации. Поэтому я ушла. Сама. Никто не верил, что такое возможно. Обычно с таких должностей уносят. Самый главный страх — остаться без средств к существованию. Я понимала, что на фрилансе я не смогу сразу зарабатывать столько, сколько привыкла. Мужа предупредила, чтобы был готов повесить меня на свою шею. Он даже обрадовался. Был страх оказаться невостребованной. Конкуренция на рынке бизнес-тренеров и консультантов высока. Я вполне могла оказаться ненужной миру. Потом оказалось, что никакой конкуренции нет. Каждый находит то, что ему близко, а его находят клиенты. И я знаю волшебный вопрос, который научилась задавать себе, чтобы справиться со страхом: «Что сейчас угрожает моей жизни и моему здоровью?» Если ответ «ничего», то я ныряю в этот страх».

Но что делать, если вы все-таки решились на смену профессии, но не знаете, куда двигаться дальше? Forbes Woman узнал мнение специалистов.

Директор практик рекрутинговой компании Hays Анна Михеева советует следующее:

«Определитесь с кругом интересов и перенесите их на карьерную плоскость. Попробуйте провести ревизию своих увлечений. Начните с задач, которые вдохновляли вас на текущем или прошлом месте работы, вспомните о любимых школьных предметах, книгах или ТВ-шоу. Попробуйте перенести все свои интересы на бумагу и получите список отраслей, которые потенциально могут подойти для построения карьеры. Важно также понять, насколько востребована желаемая должность в выбранной вами области. Изучите выбранную отрасль, максимально углубившись в нее. Следите за контентом, которым делятся лидеры рынка в социальных сетях. Это поможет расширить знания о ключевых трендах, с которыми вы должны быть знакомы. Слушайте подкасты и смотрите вебинары, которые ведут эксперты отрасли. Читайте специализированные журналы, книги, посещайте лекции и семинары. Так вы поймете, действительно ли отрасль вам подходит».

Понять, чем вы теперь хотите заниматься, — это примерно половина пути навстречу мечте, но как устроиться на новую работу?

Елена Александрова, руководитель ASL Consulting, карьерный консультант, так комментирует ситуацию:

«Здесь есть три пути решения. Первый вариант — изучить пул компаний, которые интересны, составить резюме и подробное сопроводительное письмо, в котором стоит указать, какие задачи вы готовы решить, исходя из стратегии развития компании, взять на себя ответственность за их решение. Второй — найти в соцсетях лицо, принимающее решение или лидера мнений компании, списаться с ним лично, найти точки соприкосновения, заинтересовать своим опытом и рассказать о том, какими знаниями и качествами вы обладаете и чем будете полезны организации. Третий вариант — предложить взять вас на проект по временному договору. Риск компании минимальный, а у вас есть шанс показать себя с лучшей стороны и получить должность. Если вам нужен новый опыт, не бойтесь пойти на ступень ниже той должности, которую вы занимаете. Так вы получите шанс проявить себя, показать то, на что вы способны, и, скорее всего, получите предложение о работе».

Светлана Белодед, руководитель департамента по работе с персоналом инвестиционной компании QBF, говорит, что начать путь к осуществлению мечты не поздно в любом возрасте.

«После 40 лет женщина в силах получить высшее образование и начать карьеру в совершенно новой сфере. У меня есть знакомая, которая долгое время была супругой военнослужащего и работала в армейских частях на административных позициях. Уже ближе к сорока в ее в жизни произошли очень серьезные перемены — развелась с мужем, осталась одна с двумя детьми. В какой-то момент она поняла, что в силах исполнить свою давнюю мечту — закончить медицинский институт и стать врачом. Женщина стала студенткой очного отделения вуза, когда ей было за сорок, потом устроилась в поликлинику и стала специалистом, которого уважают коллеги и любят пациенты. Все, кто общается с ней, признают, что у нее талант к медицине. Сейчас ей уже больше 55 лет, но она продолжает работать, не чувствуя особой усталости и не думая о пенсии. Дело, о котором она мечтала всю свою жизнь, на которое не пожалела дополнительные шесть лет в университете, вдохновляет ее и делает действительно счастливым человеком. Я считаю, что кардинально изменить сферу деятельности можно в любом возрасте. Главное, поставить перед собой четкую цель и делать все возможное, чтобы достичь ее», — делится она.

Читайте так же:  Курение в менопаузу чем опасно и как бросить

Сменить профессию в зрелом возрасте. Как?

Сегодня все больше людей задумывается о смене профессии, говоря словами Данте, «земной свой путь пройдя до половины». Забыть о наскучившем офисе и заняться творчеством, сделать любимое хобби основной работой — давняя мечта многих из нас. Но чем старше человек становится, тем сложнее решиться на такой серьезный шаг. Мы поговорили с нашими экспертами о том, как избавиться от страхов и начать карьеру с чистого листа.

Почему вопрос смены профессии стал сегодня настолько актуальным? «Жить стало лучше, жить стало веселее» — относительная стабильность, пришедшая на смену длительным экономическим и социальным кризисам, позволила многим перестать думать о каждой заработанной копейке и обратить внимание на то, чего им действительно хочется в своей профессиональной жизни.

«Теперь появилась свобода выбора и, главное, настоящий рынок труда, — объясняет психолог Эльмира Давыдова. — Те, кто поступал в университеты 20–30 лет назад, до недавнего времени не могли даже задуматься о смене деятельности. Профессия в советские времена выбиралась раз и навсегда. А в 90-е годы всем казалось, что единственный способ выжить — работать в киоске, поэтому мы выбирали более прибыльные направления. Гуманитарные науки тогда казались страшными, потому что с их помощью нельзя заработать, и на факультеты психологии, филологии просто никто не шел».

Удачная смена профессии в любом возрасте делает человека более свободным, творческим, счастливым

Сегодня же ситуация изменилась коренным образом. «Ко мне приходит огромное число взрослых людей, стремящихся внести в свою профессиональную деятельность больше творчества. Конечно, под творчеством не всегда имеется в виду сочинение стихов или рисование картин, — уточняет Эльмира Давыдова. — Это некая деятельность, о которой можно сказать: «Это сделал я сам».

Таким образом, у многих впервые появилась возможность реализовать свой потенциал и даже сделать успешную карьеру на новом поприще. И на этом пути могут случиться самые неожиданные повороты.

«В настоящее время заметна тенденция к так называемому дауншифтингу, — подтверждает экзистенциальный психотерапевт Наталья Тумашкова. — Когда вполне состоявшиеся в своей области люди в 40–50 лет вдруг резко меняют сферу деятельности: крупные бизнесмены становятся капитанами небольших суденышек и катают туристов по экзотическим маршрутам, банкиры уходят в журналистику, юристы в социальную работу — в общем, Диоклетиан покидает императорскую синекуру и идет сажать капусту».

Однако не все способны найти в себе силы нарушить привычный ход дел. Одни сомневаются в целесообразности менять профессию, другие боятся остаться без средств — но все же чувствуют себя несчастными на работе.

«Удачная смена профессии в любом возрасте делает человека более свободным, творческим, счастливым. Когда ты занимаешься по-настоящему своим делом, оно не бывает в тягость, — утверждает Эльмира Давыдова. — Поэтому любые испытания на пути к этому состоянию стоят того».

Этап 1 — осознание

Специалисты выделяют вполне конкретные симптомы того, что старая работа вам больше не подходит. Эльмира Давыдова перечисляет основные из них:

  • во время работы вы постоянно испытываете скуку;
  • вам не хочется читать специальную литературу;
  • вам кажется, что в этой области вы уже достигли всего возможного и дальше двигаться некуда;
  • вы слишком часто ловите себя на мысли, что на работе думаете об отвлеченных вещах;
  • у вас ухудшается здоровье (в тяжелых случаях возникают неврозы и панические атаки);
  • вам не хочется идти на работу до такой степени, что хочется плакать.

Конечно, эти чувства могут быть вызваны и сильной усталостью. Поэтому, прежде чем бросать работу и отправляться в свободное творческое плаванье, попробуйте поставить эксперимент — уехать в долгосрочный отпуск, создав себе все условия для того, чтобы хорошо отдохнуть.

Кроме того, обратите внимание на взаимоотношения с коллегами и начальством — возможно, проблема заключается не в профессии в целом, а в вашем месте работы. И только в том случае, если после отдыха и смены коллектива ваше состояние не нормализовалось, стоит переходить к следующему этапу.

Этап 2 — справиться со страхами

Чем позже приходит осознание, что пора изменить свою жизнь, тем труднее пойти на этот шаг. Для уже состоявшегося профессионала в зрелом возрасте переход в статус новичка может оказаться крайне болезненным.

«Я долго не могла решиться на то, чтобы спустя 25 лет после окончания университета снова вернуться в медицину, — делится своим опытом Анна, 49 лет. — Представляла, как врачи со стажем будут смотреть на меня с иронией, как на девочку. Конечно, переживала, что меня не возьмут на работу в таком возрасте! Но все эти страхи оказались напрасными — главное, действительно хотеть и добиваться своей цели».

«Любое изменение всегда предполагает некоторую неопределенность, которая и порождает тревогу, — комментирует Наталья Тумашкова. — Поэтому для начала признайтесь себе, что вам страшно, и попробуйте понять: чего вы страшитесь больше всего? Только «названный» страх можно соотнести с действительностью, посмотреть, «а так ли страшен черт».

Когда НЕ нужно менять профессию

Каковы бы ни были наши мечты, всегда лучше реалистично смотреть на ситуацию. Не каждое дело можно освоить в зрелом возрасте, и если, отметив 50-летие, вы захотите стать профессиональным актером театра или летчиком, стоит дважды обдумать это решение.

«В конце концов, не обязательно делать из мечты профессию, — утверждает Эльмира Давыдова. — Жизнь не исчерпывается работой. Наполните творческим содержанием ту деятельность, которую вы ведете, а свои пристрастия реализуйте как хобби. Зачастую причина депрессии и подавленного состояния заключается не в работе, а в чем-то другом. Это может быть личностным или возрастным кризисом, и тогда вам потребуется консультация не специалиста по профориентации, а психотерапевта».

Как справиться со страхом перемен?

  • вспомните свой успешный опыт перемен — как вы что-то начинали, что-то делали впервые, как было страшно вначале и что помогло вам справиться с поставленной задачей;
  • собирайте положительные примеры из жизни друзей и знакомых;
  • вспомните своих родственников — на их долю выпало немало перемен, и они с ними справились; ищите вдохновение, читая биографии знаменитых и успешных людей (например, книга «Моряк в седле», написанная Ирвингом Стоуном о жизни Джека Лондона);
  • помните, что самое опасное — это «перегорание» в профессии. Дойдя до этой стадии отвращения к собственной работе, вы никогда не сможете к ней вернуться.

«Единственный способ справиться со своими страхами — не рубить топором сук, на котором сидишь, — утверждает Эльмира Давыдова. — Нужно действовать постепенно, капля за каплей: пойти учиться на курсы или сделать то, чем вы хотите заниматься, своим хобби. Постепенно впитывать новую среду, заводить знакомства, изучать специализированную литературу».

Ведь в процессе познания нового дела может оказаться, что это совсем не то, что нам нужно.

Читайте так же:  Нормы и причины изменения размеров яичников при менопаузе

Этап 3 — определиться с новой профессией

Для кого-то эта часть пути может показаться самой легкой — наконец-то появляется возможность реализовать свои детские мечты, найти применение скрытым талантам, превратить любимое хобби в дело жизни. Но для многих вопрос «куда уходить?» кажется непреодолимым препятствием. Тогда в поисках нового призвания может помочь специалист по профориентации.

«В 60% случаев у моих клиентов уже есть какая-то определенная тема или сфера, которая им интересна. Тогда мы должны лишь конкретизировать желание. В остальных 40% люди узнают в моем кабинете что-то принципиально новое», — рассказывает Эльмира Давыдова.

Основная цель методики профориентации — выявить, какая профессия подходит именно этому конкретному человеку. Для этого существует множество разнообразных опросов и тестов.

«Я пытаюсь понять, как человек взаимодействует с людьми, любит ли делать что-то руками, к чему у него есть наклонности, — продолжает Эльмира Давыдова. — Нужно найти правильный объект и правильное действие с этим объектом. У каждого из нас есть коридор желаний и коридор возможностей. И в том месте, где они пересекаются, человек находит свое призвание».

Перед тем как отправиться к специалисту, важно проделать «домашнюю работу». Для этого задайте себе несколько вопросов: «Где и когда я чувствовал себя счастливым, реализованным?» Устройте себе «экскурсию» по детским и юношеским воспоминаниям: «Где я испытывал то чувство, которое я хочу переживать сейчас во время работы? И почему я когда-то от этого отказался?»

«Следующий шаг — инвентаризация собственных ресурсов, — советует Наталья Тумашкова. — Все навыки и умения, которые накопились за годы жизни, можно использовать как ключи к освоению нового дела».

Нужно провести работу по изучению рынка труда: чем можно заняться, к чему приложить способности и опыт? Кто из друзей готов присоединиться или, может быть, пригласить к себе на работу?

Кроме того, сегодня существует множество курсов и видов дополнительного образования, которые можно совмещать с основной работой.

«Обычно я рекомендую людям искать что-то приближенное к той сфере, где они сейчас находятся, — замечает Эльмира Давыдова. — Мы часто не замечаем возможности, лежащие в поле нашей деятельности. И только когда исчерпываются ресурсы в ближайшем круге, можно идти в «открытый космос».

Подумайте: на что вы стали бы тратить время, если бы уже не надо было работать за деньги?

Как раз для такого случая психолог составила список вопросов, ответив на которые вы можете найти новое дело своей жизни.

1. Если вам скучно на работе, напишите пять причин этого ощущения. Представьте, что вы заняты чем-то прямо противоположным. Нравится ли вам это? Что вы чувствуете? Напишите пять качеств, которые должны быть свойственны вашей работе.

2. Выпишите на лист профессии, которые вы знаете. Проделайте вычитание: вычтите все профессии, которые вам не нравятся. Из оставшихся вычтите те, которые вам не доступны по возрасту. Из остатка вычтите те, что вам интересны, но страшновато начинать. Рассмотрите остаток.

3. Поразмыслите, что бы вы стали делать, если бы получили в наследство миллиард евро? Распишите свою жизнь на один год (двадцать важных дел, которые бы вы сделали) после получения этих денег. И на что вы стали бы тратить время, если бы уже не надо было работать за деньги?

4. Напишите, на что программировали вас ваши родители (насчет денег, образования, карьеры, людей вокруг вас).

5. Кто ваши самые настоящие учителя (назовите трех человек, которые вас, пусть жестко, пусть невольно, но чему-то в жизни научили).

6. Вспомните, какие подвиги вы совершили (в чем преодолели себя и обстоятельства). Как вас это изменило?

7. Вспомните ваши рискованные поступки (физический риск, социальный, финансовый), к чему это привело и чему вас научили эти ситуации?

8. Кто ваши родители и родители родителей по профессии? Что выдающегося они сделали в своей работе?

9. Доводилось ли вам что-то или кого-то организовать для какого-либо дела? Как вы себя чувствовали в этом качестве организатора? Или вы предпочитали быть рядовым участником?

10. Вспомните свои сновидения, которые вам в символической форме говорят о вашей неудовлетворенности жизнью. Или такие, которые показывают путь.

Об экспертаx

Эльмира Давыдова – психолог, основатель и руководитель центра по профориентации «ПрофГид»

Наталья Тумашкова – экзистенциальный психотерапевт, коуч, бизнес-тренер

Так менять или не менять профессию в 40 лет?

Есть две стратегии.

  1. Переход в соседнюю профессию в своём профессиональном поле. Врач-хирург может переучиться на анестезиолога или диагноста. Это может принести значительное облегчение не только из-за новизны, но и из-за смены предмета и инструментов труда, графика работы и снижения напряжённости.
  2. Радикальная смена профессии. Когда ты был врачём, а стал маркетологом. Это и психологически трудней и социально. Но многие делают, устремляясь к приятному для себя делу.

Прыжок в неизвестность: как решиться на перемены?

Многие живут мечтой однажды полностью изменить свою работу. Открыть собственное дело, стать инструктором по дайвингу или горным лыжам. Как помочь себе воплотить мечту в жизнь?

Как сменить профессию в 40 лет женщине: основные шаги

Несмотря на стереотипы и страхи, поменять профессию после 40 лет женщине можно. Для этого нужно совершить всего несколько шагов:

  • Осознание. Чтобы что-то изменить в жизни, нужно честно себе признаться в том, что нынешняя деятельность не подходит вам. Психологически это шаг достаточно тяжелый, ведь любому человеку свойственно сопротивление изменениям. Чтобы дальнейшие этапы были успешными, важно отбросить страх и приступить к реализации намеченных планов.
  • Составление перечня знаний и навыков. К этому списку следует подойти реалистично и ответственно. Он поможет определиться с возможным направлением профессии в будущем.
  • Сделать выбор. Для этого можно составить перечень известных профессий, отбросить те, которые не подходят по возрасту, знаниям, которыми страшно заняться. Из оставшихся определять наиболее перспективные. Также можно обратиться к специалистам по профориентации.

Кассир (билетная касса)

Профессия кассира подойдет, если ты ответственная, внимательная и серьезно относишься к делам.

В должностные обязанности кассира входит:

  • Заполнение и продажа посадочных билетов.
  • Проверка документов для приобретения посадочного билета.
  • Произведение оплат за провоз багажа.
  • Выдача информации об отправлении и прибытии поезда.
  • Оказание помощи нуждающимся пассажирам (пассажирам с детьми, пожилым, инвалидам).

ВАЖНО! В данной работе ты столкнешься с такими недостатками, как невысокая заработная плата, монотонная и рутинная работа.

Однако в то же время — это востребованная профессия. И для работы необязательно получать высшее образование или иметь большой опыт за плечами.

Видео (кликните для воспроизведения).

Кассир работает с деньгами и ценными бумагами, поэтому крайне важны:

  • аккуратность;
  • стрессоустойчивость;
  • вежливость;
  • честность;
  • внимательность;
  • доброжелательность;
  • тактичность.

Кризис среднего возраста: когда душа приходит в движение

Существует ли так называемый кризис среднего возраста, как он себя проявляет, всех ли из нас касается и какую играет роль? Наши эксперты обнадеживают: этот поворотный момент нашей жизни содержит в себе уникальные возможности.

Источники

Как поменять профессию в 40 лет женщине
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here