Красота женщины после 40 лет

Предлагаем к прочтению статью: "красота женщины после 40 лет - 2020 год" с детальным описанием тематики и ответами на все вопросы.

Как стильно одеваться после 40 лет. Примеры модных образов (фото)

Рассмотрим имидж женщины после 40 лет. Это личность, состоявшаяся в профессиональном и личном плане: умная, уверенная в себе и красивая, элегантная и утонченная. У нее, как привило, уже есть семья, дети, любимая работа.

Но часто нет времени на себя. Поэтому с постоянным поддержанием имиджа нашей красавице-женщине где-то после 40 лет туговато приходится. Из прекрасной феи она превращается в несчастную Золушку, которая выглядит совсем неинтересно, и это печально.

Но сегодня мы раскроем некоторые нехитрые секреты о том, как следует одеваться женщине, чтобы и после 40 лет выглядеть стильно, модно и ухожено, привлекая к себе восхищенные взгляды.

Что нежелательно носить женщине за 40: основные ошибки

Покажем на конкретных примерах, какие ошибки в выборе одежды допускают Золушки. Запомните, что нельзя носить женщине 40-ка лет, чтобы не выглядеть странно или даже смешно и какого стиля следует по возможности избегать в своей одежде 40-летним барышням:

  • Никаких глубоких вырезов и декольте. Чтобы подчеркнуть достоинства фигуры, лучше подобрать слегка обтягивающую или наоборот, свободного кроя одежду, если вы слегка пышная женщина.

  • Не усердствуйте с золотыми украшениями и аксессуарами вообще. Это признак дурного вкуса. Умеренность и правильная цветовая гамма – это то, что нужно.

  • Короткие юбки «mini» и шорты могут себе позволить не все даже в юности, а уж для женщины после 40 лет – это уже табу. Обратите вниманию на практичную классику в стилевом решении, ведь она всегда в тренде. Например, длина юбки до колена или чуть ниже – то, что надо.

  • Откажитесь от заношенных сумок необъятных размеров. Дамская сумка – это изящный аксессуар, небольшой и привлекательный на вид.

Уход за фигурой

Красивая фигура в 40 лет — это возможно!
Милым дамам 35–45 лет рекомендуется тщательно следить за своей фигурой и массой тела. Поддержать былой вес и пропорциональность телосложения помогут гимнастика, активные движения, здоровый режим питания, правильный выбор диет. Откажитесь от перекусов «на ходу». И тогда приговор зеркала не будет столь неумолимым. А женщина после 40 и красота станут единым целым.

Липолитики — убираем второй подбородок

С первого взгляда наш возраст выдают лицо и шея. Причин для этого много: лишний вес, проблемы с осанкой, строение лица… И вот как раз где-то к сорока годам мы получаем под подбородком ненавистные жировые складочки. Никакие массажи и упражнения для челюсти, физиотерапия и токи не справляются с предрасположенностью к таким жировым отложениям.

Что делать? То, что реально, а главное, быстро поможет — липолиз подбородка. Косметолог сделает инъекцию с раствором липолитиков прямо в проблемную складку. В этом месте начинается процесс расщепления и выведения жиров. Вся процедура занимает максимум 10 минут (например, если это зона щек и подбородок). Результат на лице заметен уже после первого раза. Для максимального эффекта потребуется от 2 до 10 сеансов жиросжигающих уколов.

Уход за волосами

Седина в 40 лет приносит немало дискомфорта. Красить волосы статьи о женской красоте рекомендуют в натуральные цвета. А вот черный оттенок заострит черты лица и сделает милых дам старше. Для снижения количества выпадающих волос используйте только специальные шампуни и кондиционеры, питайте кожу головы масками с витаминами А, Е, С. Высушивание с помощью фена значительно уменьшает целостность структуры волос. Используйте для таких процедур специальную пенку, которая защитит от воздействия температуры.

Мезотерапия — разглаживаем морщины

К сожалению, после 40 лет у женщин наблюдается нехватка женского полового гормона — эстрогена, а именно он отвечает за молодость. Ничего не поделаешь, кожа теряет упругость и эластичность, становится тусклой. Стремительно углубляются мимические морщины. И вот уже практически невозможно скрывать возрастные изменения за слоем макияжа.

Что делать? Записываемся на прием к косметологу и просим провести курс мезотерапии. Это подкожные инъекции с антивозрастными веществами. Врач внимательно изучит вашу кожу и составит индивидуальный коктейль из комплекса питательных веществ. Обычно это гиалуроновая кислота, коллаген, эластин животного происхождения и витамины. Все компоненты работают на омоложение. В результате кожа напитывается, разглаживаются морщинки, лицо становится эластичным и упругим. Чтобы добиться максимального результата, потребуется пройти курс из 10 процедур. Эффект продлится в течение года.

Альгинатная маска — возвращаем коже румянец

Каждая женщина подтвердит, что после 40 лет важно не перебарщивать с тональным кремом и пудрой. Косметика может излишне подчеркнуть то, что надо бы скрыть. Например, морщинки и «гусиные лапки» у глаз. А теперь вспомните свою кожу после отпуска, когда выспишься и отдохнешь? Да, она разглаживается и сияет. Но где взять море, солнце и свежий воздух каждый день?

Что делать? На помощь снова приходит косметология, а именно, альгинатная маска. Главный компонент в составе — морские водоросли (вот вам и море!) Альгинат прекрасно справляется с признаками старения кожи, устраняет морщины, пигментацию и дряблость. Уже с первого применения будет виден результат. Компоненты маски стимулируют регенерацию клеток и способствуют выработке коллагена и эластина. В завершении салонной процедуры косметолог нанесет вам на лицо сыворотку и крем. Любые средства после альгинатной маски увеличивают свою эффективность в разы.

Красота

[adrotate banner=»91″]
Что такое красота? Понятие изменчивое. Она может созревать, исчезать и снова приходить, искажаться. А, может, это очаровательная улыбка, блеск в глазах, природный румянец на щеках?
Как говорится, некрасивых женщин не бывает. Бывают ленивые. Эта народная мудрость с годами не теряет своей актуальности. В преждевременном старении дамы бальзаковского возраста должны винить только себя. Ведь красота после 40 лет подразумевает изменение прежнего образа жизни, пересмотр привычного рациона, избавление от вредных привычек. Уход за собой должен стать главным в жизни возрастных барышень. И они не имеют права потерять себя в быту и суете. Это преступление по отношению к самой себе.

Читайте так же:  Гирсутизм при менопаузе

Существует множество приемов, позволяющих если не избежать старения, то отодвинуть его на несколько лет. Вопрос: как сохранить молодость и красоту после 35 с каждым днем волнует все большее количество представительниц слабого пола.

Пора зрелости и преждевременного увядания не так страшна, если женщины знают, с каких моментов начать работать над собой и как продлить молодость. Главное – самосовершенствоваться и не лениться.

Что должна знать женщина в 40 лет

Вам исполнилось 40 лет? Вас можно только поздравить, ведь теперь ваша жизнь станет намного проще, вы можете себе позволить всё, что не могли раньше, так как боялись укоров, недопонимания и критики. Теперь же вы сами можете укорять, направлять и управлять, потому что вы опытная сорокалетняя дама!

Секреты красоты и здоровья женщины после 40 лет

Хотите узнать секреты красоты и здоровья женщины после 40 лет? Как оставаться по-прежнему сексуальной, ухоженной и энергичной? Приведенные ниже простые советы помогут женщинам хорошо выглядеть и нравиться мужчинам.

Лазерная эпиляция — боремся с волосками

После 40 лет у женщин меняется гормональный фон — он может повлиять на усиленный рост волос и сухость кожи. Как следствие, запись на шугаринг становится более частой, денег и времени на избавление от нежелательной растительности тратится больше.

Что делать? После 40 лет очень многие женщины раз и навсегда останавливают свой выбор на лазерной эпиляции. Метод подходит для удаления волос на лице, руках и ногах, линии бикини. Чаще всего это не больно (по крайней мере не больней, чем шугаринг или домашний эпилятор), а результат сохраняется дольше. Чтобы сделать кожу идеально гладкой, в зависимости от зоны обработки потребуется от 3 до 10 процедур. С каждым сеансом лазер будет разрушать волосяной корень, пока не уничтожит его совсем.

Уход за руками.

Руки – второе лицо представительниц слабого пола. Они могут указывать на возраст. Заботиться о них нужно так же тщательно, как и за лицом. На помощь приходит разнообразный выбор кремов с коллагенами. Их составляющие помогают осветлить кожу, подпитывают ее и разглаживают морщины. Не помешает и посещение маникюрного салона. В домашних условиях целесообразно устраивать травяные ванночки.

Уход за фигурой

Красивая фигура в 40 лет — это возможно

Милым дамам 35–45 лет рекомендуется тщательно следить за своей фигурой и массой тела. Поддержать былой вес и пропорциональность телосложения помогут гимнастика, активные движения, здоровый режим питания, правильный выбор диет. Откажитесь от перекусов «на ходу». И тогда приговор зеркала не будет столь неумолимым. А женщина после 40 и красота станут единым целым.

Сохраняем красоту и здоровье в 40 лет

1. Каждый день взвешивайтесь. Поставьте весы в ванную или рядом с кроватью. Это может показаться излишним, но такое расположение весов позволяет постоянно отслеживать свой вес. Весу свойственно постоянно меняться. Не паникуйте, если он вдруг увеличился.

2. Вода – жизнь! Питьевая вода помогает лучше функционировать телу. Если вы не любите кипяченую воду, добавляйте в нее небольшое количество яблочного сока, чтобы подкрасить ее и придать ей аромат. Не бойтесь пить перед взвешиванием. Выпитая вода на вес не влияет.

3. Избегайте употребления обработанных пищевых продуктов. Надо запомнить, что все упакованные продукты подвергались обработке, и это вредно. Старайтесь готовить их как можно реже. Конечно, это нелегко, но возможно.


4. Избегайте сладких напитков и фаст-фуда. Не обманывайтесь надписями на этикетках и упаковках диетических продуктов. Эти товары сделают вас только толще и несчастнее.

5. Спите не менее 7 часов в сутки. Это необходимо для того, чтобы оставаться здоровой. Вода и сон – самое главное. Если не досыпаете на неделе, обязательно отсыпайтесь в выходные, но старайтесь спать не более 7-8 часов. Сделайте свою кровать удобной, чтобы сон был хорошим. Хорошая кровать поможет телу правильно функционировать во время сна.

6. Слезьте, наконец, с дивана! Похудеть можно, если на 33 % правильно питаться, на 33 % позволять своему телу хорошо отдыхать и на 33 % двигаться. Просмотр телевизора – пустая трата времени, особенно, если вы сидите на диване и лопаете картошку фри. Если не можете оторваться от телевизора, делайте хотя бы под него зарядку. Или пойдите в спортклуб, где есть и телевизор, и тренажеры, где можно было бы совмещать приятное с полезным. А лучше просто занимайтесь спортом, безо всякого телевизора. И не смотрите фильмы по ночам. От этого один только вред.

7. Ешьте салаты! Вашему телу это понравится. Даже если вы их не любите, как только вы начнете их есть, вы обнаружите, что не можете остановиться. Салаты очень полезны для потери веса. Если они будут составлять большую часть вашего рациона, вы определенно начнете худеть.

8. Ешьте рыбу, овощи и фрукты. Делайте это всегда и везде, где только возможно. В таком случае вы почувствуете себя здоровее и энергичнее, не набрав при этом излишнего количества калорий.

9. Не читайте об исследованиях ученых. Сначала они говорили, что красное вино продлевает жизнь, затем придумали другие небылицы. Лучше употреблять йогурт, мед или подобные полезные продукты. Думайте головой. Что вам надо для здоровья, то и ешьте.

Читайте так же:  Что такое экстренная контрацепция

10. Сокращайте количество алкоголя. Если вам все-таки нравится каждый день выпивать бокал красного вина, можете себе это позволить. Но постепенно старайтесь сокращать количество выпитого. Со временем желание пить вино полностью пропадет.

11. Никогда не чувствуйте себя виноватой за какие-либо съеденные продукты. Что бы вы ни ели, никогда не испытывайте чувства вины. Наша жизнь слишком коротка, чтобы испытывать такие негативные эмоции.

12. Поставьте цель добиться определенного веса. Работайте над собой и не паникуйте, если пока ничего не получается.

13. Не ходите в магазин на голодный желудок. Это старое правило, которое все знают, но оно действительно работает. Покупайте ровно столько продуктов, сколько вам на данный момент надо.

14. Не держите дома нездоровой пищи. Незачем покупать вредные продукты, а потом силой воли пытаться их не есть. Чем меньше чипсов и печенья будет у вас в доме, тем меньше будет соблазна наедаться.

15. Делайте все постепенно. Если в данный момент вы не можете отказаться от молока, перейдите на обезжиренное. Если не можете отказаться от сыра, режьте его на мелкие кусочки. Узнайте, сколько калорий содержится в продуктах, которые вы любите. Это поможет вам сократить порции без каких-либо жертв или усилий.

Если вы раньше пытались похудеть и у вас ничего не получилось, возможно, наши советы вам помогут. И не забудьте на каждом этапе вашего «похудательного» марафона испытывать удовольствие.

Эти советы помогут сохранить красоту и здоровье женщины после 40 лет. Будьте прекрасны!

Как выглядеть молодо после 40: короткая пошаговая инструкция

Современные женщины «за сорок» категорически отказываются стареть, тем более что на любое действие природы в индустрии красоты уже найдено свое противодействие.

Как остаться красивой в 40 лет
Уход за лицом.

Кожа лица у возрастной женщины теряет эластичность и упругость, иными словами, увядает. Появляются морщинки, отечность и мешки под глазами. Красота после 40 требует особого внимания и вложения денег в высококачественные косметические препараты. Когда кожа приобретает землистый оттенок, если утолщается эпидермис, незаменимым помощником станет регулярный пилинг. Эта простая процедура улучшает кровообращение, лицо приобретает здоровый цвет. При этом полезно находить время на лицевую гимнастику, массаж. Эти процедуры принесут колоссальное удовольствие. А кубики льда из отвара петрушки помогут при проблеме с кругами под глазами.

Уход за волосами.

Седина в 40 лет приносит немало дискомфорта. Красить волосы статьи о женской красоте рекомендуют в натуральные цвета. А вот черный оттенок заострит черты лица и сделает милых дам старше. Для снижения количества выпадающих волос используйте только специальные шампуни и кондиционеры, питайте кожу головы масками с витаминами А, Е, С. Высушивание с помощью фена значительно уменьшает целостность структуры волос. Используйте для таких процедур специальную пенку, которая защитит от воздействия температуры.

  • Отдыхайте полноценно. Сон должен быть продолжительностью от 7 до 10 часов в сутки. Скажите «нет» бессонным ночам, ведь никакая косметика не скроет мешки под глазами и серый цвет лица.
  • Делайте утреннюю гимнастику. Она даст заряд энергии на весь рабочий день, исправит осанку, улучшит подвижность, укрепит мышцы. Больше ходите пешком.
  • Откажитесь от алкоголя и никотина. Они уничтожают в организме витамин С, такой необходимый в этом возрасте. И вопрос как сохранить молодость и красоту после 35 отпадет сам собой.
  • Правильно питайтесь. При замедлении обмена веществ важно ограничить количество приема пищи. В рацион желательно ввести овощи, фрукты, рыбу вместо мяса. Это окажет благотворное влияние на состояние женских ногтей, волос, лица, кожи.
  • Проходите регулярно обследование в медицинских учреждениях. Даже если женщину ничего не тревожит, это необходимо делать постоянно. Ведь первые звоночки заболеваний иногда бывают и беззвучными.
  • Следите за внешностью. Косметика не должна быть броской, так как она состарит каждую на многие года. Детали одежды должны гармонично сочетаться в один прекрасный образ спокойных пастельных тонов.

В 35–45 лет любая женщина будет выглядеть привлекательно, если она ведет здоровый и активный способ жизни. Помните, сохранить красоту после 40 лет, выглядеть на все 100% и быть неотразимой в любой жизненной ситуации достаточно легко. Поэкспериментируйте с прической, подберите модный макияж, обновите гардероб, посетите салон красоты, будьте естественны и женственны! Полюбите себя – и вас полюбят окружающие!

10 секретов, как сохранить молодость после 40 лет женщине

«Возраст не жалеет никого» — этой фразой лентяйки оправдывают бездействие. Даже если вам давно исполнилось 40 лет, это не повод махнуть на себя рукой. Наоборот, необходимо приложить все усилия, чтобы выглядеть свежо, женственно и привлекательно. Хотите стать восхитительной «ягодкой»? Читайте изложенные ниже секреты, как сохранить молодость после 40 лет женщине, и следуйте мудрым советам.

Как сохранить молодость после 40 лет женщине?

Здоровье прежде всего!

Даже если вы чувствуете себя комфортно во всех отношениях, регулярно (желательно дважды в год) посещайте семейного врача, гинеколога и стоматолога. Чётко следуйте рекомендациям медиков, при необходимости проходите диагностику. Обязательные ежегодные исследования для женщин в возрасте 40+: флюорография, гастроскопия, анализы крови и мочи.

Контролируйте вес

Роды, климакс, отсутствие времени. Чаще всего страшные цифры на весах оправдывают этими факторами. Но причины появления избыточных килограммов, как правило, другие: лень и пищевая распущенность. Во-первых, прекратите постоянно жевать! Во-вторых, взгляните в зеркало и объективно оцените свою фигуру (при этом не надо путать жировые складки с пышными формами).

Вы ещё помните о спорте? Срочно подберите себе подходящую разновидность и приводите в порядок тело. Через месяц тренировок подружки-лентяйки будут завистливо обсуждать вашу энергию и подтянутую фигуру. Посещайте бассейн, займитесь йогой или верховой ездой, да хоть танцами, но не реже, чем дважды в неделю.

Читайте так же:  Модные цвета и основные тенденции женской летней одежды в 2020 году

Регулярно инспектируйте гардероб

Так, что там у нас в шкафу? Без сожаления раздайте желающим одёжки, превращающие вас в старуху. В первую очередь это касается бесформенных юбок, брюк и жакетов. Только не впадайте в крайности! Подростковые топики и коротенькие сарафанчики подарите или продайте. Мода для зрелых женщин отличается сдержанностью, но прекрасна своей элегантностью. Не забывайте следить за трендами и регулярно обновлять содержимое гардероба.

Носите каблуки

Да, шпильки – это жутко неудобно и ужасно непрактично, зато женственно! Каждая уважающая себя леди должна иметь в запасе несколько пар шикарных туфель на каблуке. Только не ставьте их на пьедестал ушедшей молодости, а носите (желательно чаще, чем раз в неделю). Нет повода? Придумайте! Чтобы чувствовать себя комфортно, выбирайте модели из натуральной кожи с максимально удобной колодкой.

Да здравствует дорогое нижнее бельё!

Хватит носить, что ни попадя! В наличии должно быть несколько комплектов качественного и красивого белья. Нюансы корректируйте сами. Обладательницам большого бюста стоит обратить внимание на лифы с широкими бретелями. Чтобы грудь красиво лежала в вырезе декольте, покупайте модели с поролоновыми вставками. Подтянуть бока и животик помогут высокие моделирующие трусики. Благо, выбор нынче богатый, пользуйтесь!

Хватит экономить на себе!

Расстаньтесь, наконец, с плохой привычкой тратить все доходы на дом и семью. Да, хочется уюта, и близкие люди нуждаются в заботе, но помните, вы у себя одна! Муж также должен зарабатывать, а совершеннолетние дети могут вносить посильную лепту в семейный бюджет. Ежемесячно делайте себе подарочки: посещайте хорошего парикмахера и массажиста, ходите с подругами в кафе, сауну, купите вещь, о которой мечтали. Если кто-то из родных решится упрекнуть, пресекайте. Женщина должна выглядеть стильно, быть красивой и довольной собой в любом возрасте!

Не забывайте о бьюти-процедурах

Первое и самое элементарное – маникюр и педикюр. Мастера желательно посещать не реже, чем раз в месяц. Остальные моменты зависят от финансовых возможностей. Так, дамам в возрасте 45+ не помешают регулярные визиты к косметологу. Подтянуть кожу поможет курс мезотерапии, фотоомоложение или биоревитализация, морщины можно убирать, делая уколы красоты. Ботокс, Диспорт, филлеры творят чудеса, с их помощью несложно оттянуть старение на долгий период.

Откажитесь от коротких стрижек

Причёска – один из важнейших элементов удачного имиджа. Только среди возрастных дам бытует массовое заблуждение о том, что короткая стрижка молодит. Ничего подобного, скорее, наоборот. На открытом лбу и щеках видны все признаки старения: морщины, отвисшая кожа, пигментация. Почему бы не скрыть всё это волосами? Чтобы выглядеть моложе, откажитесь от однотонного окрашивания в пользу модных современных техник: сомбре, балаяж, микширование натуральных оттенков. Не игнорируйте лечебные процедуры для волос: питайте и увлажняйте шевелюру масками, бальзамами, используйте средства для термозащиты.

Осваивайте техники возрастного макияжа

Грамотное использование декоративной косметики необходимо в любом возрасте. Это – самый доступный способ внешне помолодеть на N-ое количество лет. Осваивайте контуринг и скульптурирование лица. Подбирайте косметику, соответствующую типу кожи и возрасту. Не поленитесь нанести визит профессиональному визажисту, который научит вас правильно скрывать возрастные изменения.

Научитесь подчёркивать достоинства

Эта сентенция касается и макияжа, и причёски, и выбора одежды. Не стесняйтесь, преподносите свои достоинства, как вишенку на торте, заставляйте окружающих любоваться вами. Акцентировать внимание на определённом нюансе можно, выделяя его цветом или эффектным аксессуаром. Например, подчеркнуть тонкую талию поможет стильный ремешок, стройные ноги – обтягивающие брюки или в меру короткая юбка. Вариантов масса, только нужно чётко определить, какую деталь образа показать, а какую спрятать.

Сохранить молодость после 40 лет — вполне реальная задача. Следуйте изложенным правилам, и жизнь не перестанет радовать вас всяческими приятностями. Помните, что в 40 лет женщина может и должна восхищать окружающих, а не становиться унылой старушкой.

Красота женщины после 40 лет

Что такое красота? Понятие изменчивое. Она может созревать, исчезать и снова приходить, искажаться. А, может, это очаровательная улыбка, блеск в глазах, природный румянец на щеках?

Видео (кликните для воспроизведения).

Как говорится, некрасивых женщин не бывает. Бывают ленивые. Эта народная мудрость с годами не теряет своей актуальности. В преждевременном старении дамы бальзаковского возраста должны винить только себя. Ведь красота после 40 лет подразумевает изменение прежнего образа жизни, пересмотр привычного рациона, избавление от вредных привычек. Уход за собой должен стать главным в жизни возрастных барышень. И они не имеют права потерять себя в быту и суете. Это преступление по отношению к самой себе.

Существует множество приемов, позволяющих если не избежать старения, то отодвинуть его на несколько лет. Вопрос: как сохранить молодость и красоту после 35 с каждым днем волнует все большее количество представительниц слабого пола.

Пора зрелости и преждевременного увядания не так страшна, если женщины знают, с каких моментов начать работать над собой и как продлить молодость. Главное – самосовершенствоваться и не лениться.

Как одеваться женщине, чтобы выглядеть моложе

Женщины после 40 либо стараются не обращать внимания на свою одежду и выглядят старше, либо наоборот, одеваются так, как младшие их по возрасту, чтобы выглядеть моложе, но выглядят смешно. Как же правильно одеваться женщине после 40 лет?

Конечно, одевайтесь так, чтобы выглядеть моложе, но соблюдайте меру. Рассмотрим примеры с фото.

Цветовая гамма

Кто вам сказал, что ваша одежда должна быть бело-серо-черной? Скажите «да» цвету, и увидите, как поднимется ваше настроение. Хватит быть серой мышью. Не любите красный? Ничего страшного, обратите внимание на светлые тона: розовый, беж. Бордо также смотрится интересно и стильно. Вы не только будете выглядеть моложе, но и почувствуете себя также.

Читайте так же:  3 классических модели платьев, которые стройнят фигуру

Кроме того, однотонная одежда стройнит. А если ее разбавить яркими аксессуарами или контрастными сочетаниями цветов, то пару лет такой образ вам точно сбросит. Сразу посвежеете и помолодеете.

Ассортимент тканей

Тяжелые, плотные ткани не дают возможности женщине после 40 лет выгодно преподнести себя. Другое дело – легкие и воздушные материалы, которые струятся по фигуре. Особенно это актуально летом.

Джинсовая ткань на брюках приветствуется, если не имеет излишеств: стразов, цепей, потертостей и ультрамодных дырочек. Благородные однотонные джинсы – удобная и практичная вещь для ежедневного образа. Даже если вы с головы до ног оденетесь в джинсовые вещи, это изрядно вас омолодит.

Отбеливание зубов — исправляем цвет эмали

Еще одна проблема, которая безжалостно выдает возраст — пожелтевшие и стертые зубы. К 40 годам наши зубы теряют до 25% своей начальной высоты. Все дело в естественном процессе, который начинается сразу после прорезывания зубов и продолжается всю жизнь.

Что делать? В этом случае нам не обойтись без похода к стоматологу. Специалисты предупреждают, что даже на самых крепких зубах после 40 лет появляются признаки старения. В этом возрасте у 60% женщин диагностируется заболевание десен — пародонтоз, что может привести к потере зубов. Однако при регулярном лечении с возрастными изменениями можно бороться. Когда стоматолог приведет ваши зубы в порядок, обратите внимание на процедуру отбеливания. В зависимости от выбранной технологии, зубы становятся белее на 2—3 тона. Результат вы увидите сразу же. При правильном ухаживании белоснежную улыбку можно сохранить до двух лет.

Уход за лицом

Кожа лица у возрастной женщины теряет эластичность и упругость, иными словами, увядает. Появляются морщинки, отечность и мешки под глазами. Красота после 40 требует особого внимания и вложения денег в высококачественные косметические препараты. Когда кожа приобретает землистый оттенок, если утолщается эпидермис, незаменимым помощником станет регулярный пилинг. Эта простая процедура улучшает кровообращение, лицо приобретает здоровый цвет. При этом полезно находить время на лицевую гимнастику, массаж. Эти процедуры принесут колоссальное удовольствие. А кубики льда из отвара петрушки помогут при проблеме с кругами под глазами.

Как следует одеваться женщинам после 40 лет: основные принципы

Если сравнить, как одеваются женщины в Европе и в постсоветских странах, то первые больше следят за своим гардеробом. Да, они покупают дорогие вещи и украшения, следят за модными тенденциями, много времени уделяют себе.

Но совсем не обязательно иметь баснословные счета в швейцарском банке, чтобы выглядеть стильно, красиво и привлекательно для всех. Для этого, например, достаточно прислушаться к тому, что советует стилист-имиджмейкер Софья Белка.

«Гардероб – это 50% успеха женщины». Софья Белка

Краткие универсальные советы стилиста женщинам за 40

  1. Уход за собой важен в любом возрасте. Любите себя и не отказывайте в праве быть красивой.
  2. Не стоит покупать много дешевых вещей странного цвета. Лучше купить несколько базовых элементов, но качественных.
  3. Подбирайте цвет под свой индивидуальный колорит. Это касается и цвета волос, а не только одежды. Отдавайте предпочтение натуральной цветовой палитре.
  4. Крой и фасон должен преобладать классический (никогда не выходит из моды) с учетом особенностей вашей фигуры. Каждая вещь должна «сидеть» идеально, подчеркивая достоинства или скрывая недостатки. Тогда вы будете всегда выглядеть элегантно, модно и стильно.
  5. Модных вещей женщине 40 лет не стоит покупать больше, чем 1-2 в год, так как мода скоротечна.
  6. Экспериментируйте с аксессуарами. Они должны быть яркими, контрастными, но не смешными или вульгарными.
  7. Забудьте о том, что обувь должна быть черной. Ничего подобного. Она может быть красной, зеленой, бордо и при этом выглядеть уместно и элегантно.
  8. Сумочка должна быть небольшой, изящной, красивой. И их должно быть у вас несколько, а не одна и та затасканная.
  9. Научитесь комбинировать вещи. Это уменьшит их количество, но добавит новые модные образы в вашу жизнь.

Базовый гардероб после 40 лет: как составить

Чтобы составить правильно базовый гардероб для женщин, сначала важно проанализировать то, что они носят. Осмотрите свой гардероб внимательно с учетом советов стилиста и определите, какие вещи стоит оставить. От неподходящих избавляйтесь безжалостно.

Ваш функциональный гардероб после 40 лет обязан включать следующие позиции:

1.Одежду в классическом стиле. Она универсальна и никогда из моды не выйдет. Пара костюмов, можно и брючных, если позволяет фигура, выручат в любых ситуациях.

2. Украшений в одном образе будет не много, но в арсенале может быть целая коллекция. Это могут быть драгоценности с камнями или без них. На молоденьких девушках они не смотрятся так элегантно и гармонично, как на зрелых женщинах за 40.

3. 2-3 наряда для особых случаев. Это могут быть красивые вечерние платья или костюмы, но в классическом стиле. Дорогая классика – идеальный вариант.

4. Платье – это всегда женственно. Пусть минимум одно будет однотонным, к нему легко подобрать аксессуары и украшения. 2-3 платья для гардероба достаточно.

5. Брюки. Почему нет? Это удобно, лаконично и практично. Кроме джинсов, можно добавить 2-3 пары однотонных брюк свободного покроя или обтягивающих, если позволяет фигура.

6. Юбки. Также 2-3 штуки, подойдут юбки строго классические и более пышные, длиной до колена и ниже. Не бойтесь показать свои голени, это не вульгарно.

7. Блузы. Классические воротники и блузы придают женщине особый шарм. Блуз можно купить по нескольку штук для лета и для холодного времени года.

8. Обувь. Чтобы ножки выглядели изящно, носите обувь на каблуке. Без каблука допустима пляжная обувь, кроссовки для бега. Пусть ее будет по 2-3 пары на каждый сезон, но качественной.

Читайте так же:  Противозачаточные после 40 лет

9. Сумки. Купите несколько небольших сумок разного цвета, чтобы удачно дополнять ими свои новые образы. Тогда они будут меньше изнашиваться и лучше выглядеть.

Рассмотрим подробнее основные элементы базового гардероба с точки зрения их разнообразия. Для этого используем актуальные фотографии трендовых тенденций, модные модели одежды для тех, кому за 40, и ежедневной одежды, чтобы вам было легче подбирать одежду для себя.

Платья

Это незаменимые элементы вашей одежды, даже если у вас пышные формы. Они помогут вам выглядеть женственно, естественно и привлекательно. А модные и нарядные платья помогут вам блистать на любом мероприятии.

Костюмы

Подойдут для женщин 40 лет, как костюмы, сшитые из одной ткани, так и комбинированные из других базовых элементов (пиджаков и брюк, например). Дополняйте образы аксессуарами различной формы и подходящих цветов.

Юбки

Фасонов много, но есть ограничения. Юбка должна быть красивой, но без излишеств, блесток и кричащих цветов. Но главное, что она должна «сидеть» по фигуре. Стройным женщинам можно носить пышные фасоны, а более полным подойдут строгие классические юбки.

Брюки

Помните, что брюки – незаменимая вещь в гардеробе модницы. Они подойдут для деловой встречи, прогулки с друзьями, романтического вечера и любой другой обстановки. Важно подобрать фасон, цвет и ткань. Не забывайте о джинсах, они актуальны.

Блузы

Выбор широк и в цветовой гамме и по фасону, кроме кричащих оттенков и глубоких вырезов. Подчеркните свою индивидуальность и хороший вкус.

Обувь, сумки

Женская обувь должна быть добротной, но элегантной, удобной и красивой. Тогда она выгодно подчеркнет вашу красоту и гармонично впишется в создаваемый образ.

Помните, что в 40 лет женщина по-настоящему расцветает, поэтому выглядеть должна всегда так, чтобы к ней поворачивались прохожие, одаривая восхищенными взглядами. И если вы приложите немного усилий, следуя нашим нехитрым, простым советам, то ваша жизнь заиграет новыми красками, принесет больше позитива и уверенности в себе.

Пусть вами восхищаются еще долгие годы, ведь вы – женщина за 40 лет, вы этого достойны.

Красота

Полезные советы:

  • Отдыхайте полноценно. Сон должен быть продолжительностью от 7 до 10 часов в сутки. Скажите «нет» бессонным ночам, ведь никакая косметика не скроет мешки под глазами и серый цвет лица.
  • Делайте утреннюю гимнастику. Она даст заряд энергии на весь рабочий день, исправит осанку, улучшит подвижность, укрепит мышцы. Больше ходите пешком.
  • Откажитесь от алкоголя и никотина. Они уничтожают в организме витамин С, такой необходимый в этом возрасте. И вопрос как сохранить молодость и красоту после 35 отпадет сам собой.
  • Правильно питайтесь. При замедлении обмена веществ важно ограничить количество приема пищи. В рацион желательно ввести овощи, фрукты, рыбу вместо мяса. Это окажет благотворное влияние на состояние женских ногтей, волос, лица, кожи.
  • Проходите регулярно обследование в медицинских учреждениях. Даже если женщину ничего не тревожит, это необходимо делать постоянно. Ведь первые звоночки заболеваний иногда бывают и беззвучными.
  • Следите за внешностью. Косметика не должна быть броской, так как она состарит каждую на многие года. Детали одежды должны гармонично сочетаться в один прекрасный образ спокойных пастельных тонов.

В 35–45 лет любая женщина будет выглядеть привлекательно, если она ведет здоровый и активный способ жизни. Помните, сохранить красоту после 40 лет, выглядеть на все 100% и быть неотразимой в любой жизненной ситуации достаточно легко. Поэкспериментируйте с прической, подберите модный макияж, обновите гардероб, посетите салон красоты, будьте естественны и женственны! Полюбите себя – и вас полюбят окружающие!

12 вещей, которые должна знать женщина в 40 лет

40 лет — прекрасный возраст для любой женщины, когда можно быть самой собой, чего она не могла себе позволить ни в двадцать, когда приходится ежедневно покорять мир, тратя для этого огромное количество энергии, ни в тридцать – годы, полные переживаний и стремления самоутвердиться на работе, в семье и обществе. В сорок не надо ничего доказывать второй половинке, так как к этому возрасту он уже покорён и изучен, да и профессиональный уровень на высоте. Одним словом, «покоряй и властвуй»! Но есть несколько вещей, которые должна обязательно знать каждая сорокалетняя дама. О них подробнее.

Уход за руками

Руки – второе лицо представительниц слабого пола. Они могут указывать на возраст. Заботиться о них нужно так же тщательно, как и за лицом. На помощь приходит разнообразный выбор кремов с коллагенами. Их составляющие помогают осветлить кожу, подпитывают ее и разглаживают морщины. Не помешает и посещение маникюрного салона. В домашних условиях целесообразно устраивать травяные ванночки.

Ламинирование волос — возвращаем локонам блеск и силу

Парикмахеры сравнивают возрастные изменения волос с процессами увядания кожи. После 40 лет уменьшается количество веществ, которые склеивают, «цементируют» чешуйки волос, и поры между ними становятся все больше. Нехватка кератина и коллагена усиливает выпадение волос. И конечно, если вовремя не вмешаться в этот процесс, последствия не заставят себя ждать.

Видео (кликните для воспроизведения).

Что делать? Не стоит проводить эксперименты дома, а лучше всего обратиться в салон красоты. У мастеров есть немало историй, когда клиенткам нужна была не просто помощь, а экстренное спасение волос. Для восстановления в ход идут профессиональные шампуни и уходовые средства с накопительным эффектом. Волосы напитываются здоровьем и силой. На пути к полному выздоровлению волос обратите внимание на ламинирование. Процедура сделает волос тяжелым, гладким и блестящим. На такие ухоженные волосы можно будет сделать любую подходящую вам прическу.

Источники

Красота женщины после 40 лет
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here