Могут ли возникать запоры при климаксе, что делать при таком недуге, как лечить

Предлагаем к прочтению статью: "могут ли возникать запоры при климаксе, что делать при таком недуге, как лечить - 2020 год" с детальным описанием тематики и ответами на все вопросы.

Причины запоров при климаксе у женщин 2

Изменения в работе организма, присущие периоду менопаузы, прослеживаются отнюдь не только в функциях репродуктивной системы. Они касаются в том числе процесса усваивания пищи и всех особенностей участвующих в нем органов. Запоры при климаксе у женщин хронически преследуют почти 35% вступивших в этот возраст, а у остальных они проявляются периодически. Но большинство не осознает важности проблемы, природы ее возникновения.

Читайте в этой статье

Какая связь между трудностями с дефекацией и климаксом

Не вызывает сомнений гормональная природа всего происходящего в женском теле в период менопаузы. Угасающие яичники сокращают выработку эстрогенов и прогестинов, которые обеспечивали множество жизненно необходимых процессов.

От половых гормонов зависит производство и других веществ, управляющих функциями организма. Один из таких компонентов – серотонин. Большинство знают его, как гарант положительного эмоционального настроя. Но это отнюдь не единственная функция серотонина. От него зависима и работа органов пищеварения. А с уменьшением количества половых гормонов и производство этого вещества снижается.

Влияет ли климакс на прямую кишку? Вне всяких сомнений, да. Ведь дефицит серотонина приводит к снижению моторики, то есть сократительной активности всех отделов кишечника и продвижении по нему каловых масс. Кстати, именно этот орган и участвует по большей части в производстве гормона. Но без достаточного количества эстрогенов и прогестинов все сокращается и замедляется. Это глобальная причина возникновения запоров в данном периоде.

Почему еще в менопаузе может возникнуть запор

Климакс приводит к множеству взаимосвязанных изменений в организме. Ткани и органы стареют, самочувствие ухудшается, что способствует и иному образу жизни.

Потому запоры возникают при климаксе у женщин по вине целого списка обстоятельств:

Рекомендуем прочитать статью о болях в животе и спине при менопаузе. Вы узнаете о причинах дискомфорта, заболеваниях, приводящих к появлению неприятных ощущений.

Медикаментозное лечение

Если врач установит, что недомогание обусловлено гормональной перестройкой, он назначит гормоносодержащие средства или фитоэстрогены. ЗГТ подходит не всем, так как многие страдают от побочных эффектов. У некоторых пациенток искусственные гормоны вызывают не улучшение, а ухудшение самочувствия. В таких случаях приём подобных препаратов нецелесообразен.

Фитоэстрогены действуют мягче и не провоцируют появление нежелательных реакций. Как и гормональные медикаменты, их подбирают индивидуально. Популярные фитогормональные препараты (не путать с гомеопатическими!):

Для усиления эффекта полезно пить витамины.

Лечение запора

Конечно, если констипация вызвана каким-либо заболеванием, необходимо в первую очередь заняться его лечением, при этом стараясь облегчить симптомы задержки стула.

Диета при запорах у женщин

При запорах у женщин диета играет немаловажную роль. Это один из простых способов борьбы с проблемами, связанными с дефекацией. Старайтесь исключить из своего ежедневного меню продукты, которые были перечислены выше. Рацион питания при запорах у женщин должен включать фрукты, овощи, кисломолочные продукты, нежирное мясо и рыбу, ненаваристые супы, сухофрукты (особенно курага, изюм, чернослив) и т. д. Кроме того, пейте достаточно воды, гуляйте больше на свежем воздухе или выполняйте ежедневно зарядку хотя бы в течение 30 минут.

Слабительные препараты

Чтобы облегчить болевые ощущения и ускорить процесс дефекации, вы можете воспользоваться специальными слабительными препаратами. Одним из наиболее популярных средств от запоров среди женщин является микроклизма МИКРОЛАКС ® . Важно, что ее можно использовать при беременности и во время кормления грудью, потому что она оказывает только местное воздействие. Уже через 5–15 минут * вы можете почувствовать облегчение. Перед использованием ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь с врачом.

* Примерное время наступления действия согласно инструкции по применению.

Один из неприятных симптомов климакса — запоры: причины, что делать?

Во время особого периода в своей жизни — климакса — женщина испытывает много ощущений, связанных с изменениями в ее организме. Одним из таких ощущений является проблемный стул — запор. Какие причины появления у женщин запоров при климаксе?

Почему появляется запор при климаксе?

  1. Помимо основных проявлений климактерического периода, часть женщин страдает от проблем со стулом. Это доставляет женщине определенные неудобства. Однако справиться с этой проблемой возможно — для этого нужно определить причины запора.
  2. Менопауза возникает в определенном возрасте — после 45–50 лет. Естественно, что женщина становится уже не такой физически активной, как в 20 лет. Снижение физической нагрузки, малоподвижный образ жизни приводят и к гиподинамии кишечника. А раз кишечник не двигается, нет и продвижения каловых масс — возникает запор.
  3. Неприятные симптомы менопаузы заставляют многих женщин успокаивать себя чем-то вкусненьким. Они начинают, есть больше выпечки, сладостей, жирной пищи. В сочетании с гиподинамией это приводит не только к увеличению массы тела, но и к возникновению запоров.
  4. Гормональный дисбаланс также оказывает определенное воздействие на кишечник. Прогестерон действует на мускулатуру кишки таким образом, что она расслабляется. Происходит снижение перистальтической активности, как следствие, возникает задержка каловых масс. В репродуктивном периоде такое действие прогестерона нивелируется эстрогенами. При менопаузе же происходит изменение гормонального баланса — снижение уровня эстрогенов и действие прогестерона оказывается в полной мере.
  5. Уменьшение эстрогенной насыщенности организма женщины приводит к снижению либидо и угасанию половой жизни. А это тоже одна из причин запора, поскольку нет стимуляции прямой кишки и анального сфинктера. Кроме того, при оргазме происходит интенсивное сокращение мышц полости таза, что улучшает перистальтику кишки.
  6. Менопауза может сопровождаться опущением половых органов — влагалища и матки. А они анатомически связаны с кишкой. Поэтому происходит изменение и ее правильного расположения. Это нарушает ее функционирование.
Читайте так же:  Гастрит при климаксе

Чем опасен запор для женщины

Проблемы со стулом не просто вызывают неприятные, а порой и вовсе болезненные ощущения. Запоры могут стать причиной развития таких опасных последствий, как кишечная непроходимость, дивертикулез толстой кишки, выпадение прямой кишки, геморроидальное кровотечение и т. д. Кроме того, проблемы с дефекацией иногда указывают на серьезные эндокринные нарушения и даже онкологические заболевания (например, рак толстой кишки). Своевременное обращение к врачу позволит вовремя определить причину недомоганий и назначить лечение.

Боли в животе при климаксе

У женщин часто ощущаются боли в голове, мышцах, болят и ноги при климаксе. Но самой распространенной проблемой являются неприятные ощущения в животе с разной локализацией. Они проявляются в разное время суток, могут быть тянущими, режущими, колющими. Со временем боли могут перейти и в заднюю часть туловища, отдавать в бок, в ноги. Во время климактерического периода, боли чаще всего возникают в тазовом отделе, поскольку многие происходящие процессы на данном этапе связаны с половыми органами. Если причиной является психосоматика, то вы можете ощутить неприятные ощущения и в органах пищеварения, сопровождающиеся расстройством.

Болезни, вызывающие боли в животе при менопаузе

Не всегда причиной может стать психологический фактор. Бывает, что дискомфорт вызван более серьезными причинами, такими как гинекологические и урологические заболевания. В таком случае время обратиться к врачу, ведь в период менопаузы болезни, которые таились в вашем организме, чаще всего выходят наружу и проявляют себя во всю силу. Важно в этот период их не запустить и не дать им перерасти в хронические.

Фибромиома

Самым распространенным недугом у женщин является маточная фибромиома. Чаще всего это явление можно обнаружить у тех, кого климакс настиг достаточно поздно — после 50 лет и старше. Это один из видов доброкачественной опухоли, который проявляется на фоне скачков гормона — эстрогена. Неприятные, ноющие и тянущие ощущения при фибромиоме могут сопровождаться обильными и не очень кровотечениями.

Как и любая опухоль, эта — может перерасти в злокачественную. Поэтому если болит живот при климаксе — лучше сразу пройдите обследование у специалистов, чтобы исключить такого рода заболевания, ведь у женщин в возрасте увеличивается риск развития рака яичников.

Асцит

Характерные ощущения в животе могут возникать из-за развития асцита. При менопаузе страдают и почки, печень и желудок: их работа может замедляться и из-за этого задерживаться жидкость в организме. Накопление ее естественно приведет к болям и увеличению размера живота, что нередко отмечают женщины во время климакса. Поэтому очень важно наблюдать за изменениями в организме и во внешности в этот непростой период жизни.

Эндометриоз

Гормональный нарушения при климаксе могут спровоцировать развитие еще одного болезненного процесса — эндометриоза. Дискомфорт в животе при нем может сопровождаться головокружениями, бессонницей, недомоганием и в 75% случаев — кровянистыми выделениями. Боли могут проявлять себя в разных местах, — все зависит от того, где локализуются частицы эндометрия, который может поразить и мочевыводящие пути, и придатки, и даже кишечник.

Сальпингит

Если в течение жизни до климакса у вас часто возникали воспалительные процессы, — будьте готовы к сальпингиту, который в 30% случаев дает о себе знать в этот момент, характеризуясь болями в боковой части (т.к. это заболевание маточной трубы) и сопровождающимися повышением температуры.

В любом случае, если вас беспокоят сильные болезненные ощущения при климактерии, которые сопровождаются кровотечениями и другими неприятными явлениями, — срочно сообщите об этом врачу.

Немного о терминах «слабость» и «усталость»

Жалуясь на постоянную усталость, пациентка может подразумевать целый «букет» психических и физических ощущений, и задача врача — правильно интерпретировать то, как женщина описывает своё состояние. Чаще всего утомляемость сигнализирует о патологиях, протекающих явно или скрыто. Бывает, что неприятные симптомы — отражение нормальных физиологических процессов. Например, лёгкое недомогание и утомляемость на протяжении пременопаузы и менопаузы можно считать нормой.

Женщины в возрасте неохотно обращаются к врачу с подобными проблемами, считая плохое самочувствие и слабость пустяковыми явлениями. Это ошибочное поведение, потому что так легко упустить время, когда ещё можно вылечить серьёзную патологию. Так, многие виды опухолей поддаются лечению, если выявить их на начальной стадии.

Каждый случай нужно разбирать детально. Не выяснив причину слабости при климаксе — как лечить? Нельзя заочно утверждать, является ли её слабость следствием мышечного утомления, или она вызвана нервными перегрузками и развивающейся депрессией. Если чувствуется физическая усталость даже после лёгких физических нагрузок, но психоэмоциональное состояние в норме, нужно искать причину на физиологическом уровне.

В отдельную группу можно выделить пациенток, подразумевающих под слабостью конкретные симптомы:

  • учащённое сердцебиение;
  • головокружение;
  • сонливость;
  • одышку;
  • боль во время движения.

Запор у женщин в зрелом возрасте после 40-50 лет

К перечисленным выше причинам острых и хронических запоров у женщин пожилого возраста прибавляются еще особенности гормональной перестройки, ухудшение чувствительности рецепторов прямой кишки, а также заболевания, негативно влияющие на перистальтику кишечника, из-за которых приходится принимать лекарственные средства.

Недостаточная функция яичников. Еще одной причиной частых запоров у женщин в возрасте после 50 лет может стать угасание функции яичников. По мере снижения их активности исчезают периоды повышения эстрогенов, которые способствовали активации работы кишечника. С приближением климакса показатель этого гормона и вовсе падает, а вслед за этим происходит перестройка в уровне гормонов щитовидной железы. Гипофункция этого органа (гипотиреоз) зачастую сопровождается проблемами со стулом.

Читайте так же:  Варикоз на ногах лечение народными средствами

Генитальный пролапс. Данный термин означает опущение матки, влагалища, мочевого пузыря и прямой кишки. Это нарушение также может спровоцировать запоры, но в большинстве случаев женщины даже не догадываются, что источником проблем со стулом является именно генитальный пролапс.

Запор у женщин в молодом возрасте (20, 30 лет)

Менструальный цикл и запоры. Перед месячными многие женщины отмечают изменения в организме. Кроме нагрубания молочных желез и изменения пищевых пристрастий, могут появиться проблемы с дефекацией. Причиной запора у женщин в этот период является изменение гормонального фона, а именно повышение прогестерона. Он доминирует во вторую фазу цикла, достигая максимальной отметки перед месячными. С началом менструации все неприятные ощущения исчезают благодаря уменьшению уровня прогестерона и повышению другого гормона – эстрогена.

Беременность. Интересное положение – еще одно объяснение того, почему у женщин бывают запоры. Виновником нарушений опять же является прогестерон и его повышение. Кроме того, с ростом плода происходит и увеличение матки, которая постепенно начинает сдавливать кишечник в области малого таза. Это делает его перистальтику менее активной, приводя к проблемам со стулом. Запор во время беременности опасен развитием геморроя и анальными трещинами, поэтому оставлять его без внимания не стоит.

Естественные роды. Это еще один из ответов на вопрос, почему у женщин возникают запоры. Проблемы со стулом в первую неделю после родов зачастую связаны с болевыми ощущениями из-за полученных разрывов. При кормлении грудью под воздействием окситоцина стул, как правило, нормализуется.

Неправильная диета. Рацион питания взрослого человека также важен для поддержания нормального функционирования кишечника. Не следует часто употреблять в пищу жирные, острые и жареные блюда, а также хлебобулочные изделия, крепкий чай и кофе, шоколад, копченые продукты и алкогольные напитки.

Сидячий образ жизни. Запоры могут также возникать вследствие отсутствия достаточной физической активности. Это происходит из-за вялой перистальтики кишечника, которую помогают усилить различные упражнения для пресса, а также массаж области живота.

Физиотерапия

Физиопроцедуры дают хороший эффект и имеют минимум противопоказаний, зависящих от имеющихся патологий. Так, если есть опухоль в репродуктивном органе, нельзя массировать и прогревать больной участок. Чаще всего прописывают одну из процедур:

  • расслабляющий или тонизирующий массаж;
  • гидромассаж;
  • сеансы гипербарической оксигенации.

Есть мнение, что положительное воздействие может оказать ароматерапия. Вторая причина — лечение ароматами не признано официальной медициной в качестве терапевтического метода.

Но опытный врач не назначит такое лечение хотя бы потому, что найти настоящих специалистов в этой области крайне сложно. За подобным лечением некоторые женщины обращаются к народным целителям, но от подобных сеансов может быть больше вреда, чем пользы. Кроме того, недопустимо заменять сеансами ароматерапии обращение в поликлинику. Чем позже будет проведена диагностика, тем меньше шансов на успех лечения.

Питание

Необходимость изменений в питании обусловлена замедлением метаболизма. Если продолжать питаться как до климакса, плохое самочувствие не заставит себя ждать. Кушать нужно 6 раз в день небольшими порциями, перед сном — стакан кефира. Количество соли в рационе следует ограничить, жареную и жирную пищу исключить.

Количество потребляемой жидкости должно быть не менее 1,5-2 л в сутки, в зависимости от веса. Рекомендованные продукты — зелень, овощи, фрукты, нежирное варёное мясо, постная рыба.

Народные средства

Лекарственные травы можно применять, но некоторые из них противопоказаны при гормональных нарушениях. Стоит посоветоваться с гинекологом и попросить его порекомендовать подходящие растительные средства. При слабости и усталости во время климакса действенны настои и отвары из таких трав:

В качестве успокоительного средства полезно пить отвар из зверобоя. Это растение помогает при депрессивном настрое и перепадах настроения.

Причины запора у женщин

Запор (констипация) – одна из наиболее неприятных проблем, с которыми почти каждая женщина сталкивалась хотя бы раз в жизни. Причиной появления проблем со стулом могут быть как гормональные перепады, вызванные беременностью или фазой менструального цикла, так и различные травмы и заболевания. Для эффективного лечения запора у женщин в первую очередь необходимо определить источник проблем. Если акт дефекации происходит менее 3 раз в неделю, а процесс опорожнения кишечника сопровождается каждый раз натуживанием, можно говорить о нарушениях стула. Далее мы рассмотрим одни из наиболее частых причин запоров у женщин и их лечение.

Ослабление симптомов

Ослабить при климаксе слабость и головокружение, а также другие симптомы, можно, если применять комплексное лечение. Хорошие результаты даёт приём медикаментов в сочетании с физиопроцедурами, народными средствами и корректировкой образа жизни, в том числе питания.

Причины болезненных ощущений в животе

Боли внизу живота при климаксе являются следствием психологических, эндокринологических, гормональных изменений, ведь в организме у женщин в это время осуществляется полная перестройка.

В первую очередь, гормональная перестройка во время менопаузы дает о себе знать во всех проявлениях. Мозг интенсивно реагирует на уменьшение гормонов, в частности эстрогенов. Меняется настроение, возникают переживания по поводу происходящего, постоянные ожидания неприятных ощущений, и как следствие — тянущие боли в животе. Обмен веществ в это время замедляет свою работу, а это влечет за собой сбои не только в работе половых органов, но и в кишечнике. Могут появиться: вздутие живота, боли в желудке и запоры при климаксе. Поэтому может показаться, что болит буквально все.

О чём надо рассказать врачу, если беспокоит слабость

Скорее всего, специалист сам задаст нужные вопросы. Если он этого не сделал, нужно проявить инициативу и сообщить следующее:

  • при каких условиях состояние ухудшается;
  • как долго беспокоят утомляемость и слабость;
  • с чего всё началось;
  • какие события предшествовали появлению симптомов;
  • какими явлениями сопровождается мышечное и психическое утомление;
  • как ухудшается в связи с симптомами качество жизни.
Читайте так же:  Бессонница при менопаузе

Если голова всё время кружится и не хочется ничего, об этом тоже надо рассказать. У пациенток в менопаузе ощущение постоянной усталости и утомления часто обусловлено гормональной перестройкой. Если это почти единственные симптомы, нет повода для беспокойства. Для уточнения ситуации стоит пройти дополнительные обследования, а затем обсудить с врачом, как лечить слабость.

Симптомы

Наличие других симптомов — сигнал о том, что в организме развивается патология, и в таком случае диагностические процедуры нужны, чтобы точно определить болезнь и назначить курс лечения. Помимо слабости, есть типичные соматические проявления, которыми сопровождается менопауза:

  • сонливость;
  • затруднённое дыхание;
  • одышка после небольших нагрузок (подъём по лестнице);
  • озноб;
  • отсутствие или снижение полового лечения;
  • тревожность, раздражительность, перепады настроения;
  • головокружение;
  • мигрени;
  • понижение и повышение кровяного давления, иногда несколько раз в течение дня;
  • боль в области связок и суставов;
  • колющие, ноющие ощущения в сердце, тахикардия, аритмия;
  • повышение температуры;
  • бессонница;
  • подавленное состояние;
  • беспричинный страх.

Самый частый признак, сопровождающий слабость, — состояние утром, как будто ночь была без сна. Когда пациентка не высыпается по причине бессонницы, прослеживается явная связь между физической слабостью и нервным переутомлением. Но бывает так, что 9-10 часов сна не спасают ситуацию. В таких случаях самой пациентке и окружающим кажется, что для беспокойства нет повода.

Трудно сказать, может ли быть слабость при климаксе у абсолютно здоровой женщины, потому что в зрелом возрасте практически у всех есть болезни. В действительности усталость при здоровом сне — частое явление, свойственное женщинам при климаксе. Этот симптом нельзя оставлять без внимания, потому что при головокружении можно упасть.

Профилактика возникновения болей в животе и пояснице

Причины, почему беспокоят эти боли во время климакса, мы выяснили. Чтобы их избежать, нужно придерживаться простых правил профилактики их возникновения.
Климакс подразумевает изменение прежде всего образа жизни.

Слушайте себя и свой организм, соблюдайте все правила и профилактику и боли не станут для вас проблемой. Возможно, вы переживете климакс и без них. По статистике, лишь 55% женщин сталкиваются с болевыми ощущениями во время климакса. Поэтому вполне возможно, что климакс пройдет для вас без особых изменений и негативных процессов.

Запор у женщин

С проблемой запоров могут столкнуться женщины всех возрастов. Причин развития этого состояния много. Чтобы избежать запоров и обеспечить нормальную работу пищеварительной системы, необходимо соблюдать простые, но важные правила.

Соавтор, редактор и медицинский эксперт — Варенникова Анастасия Сергеевна.

Видео (кликните для воспроизведения).

Дата последнего обновления: 19.11.2019 г.

Как справиться с запором, что делать?

Лечение такой проблемы, как запор при климаксе, должно быть комплексным и сочетать в себе не только прием лекарственных средств, но и изменение образа жизни.

Важна полноценная физическая нагрузка. Конечно, перетруждать себя не нужно, но поддержание активного образа жизни позволит кишечнику работать в правильном режиме. К приемам физической активности относятся ходьба пешком, утренние пробежки, ежедневная гимнастика, занятия спортом. Для кишечника полезны плавание и аквааэробика. Разработана специальная гимнастика, улучшающая перистальтику кишечника и дефекацию.

Не менее важным является соблюдение правильного пищевого поведения. Приемы пищи должны быть частыми, но маленькими порциями. Обязательно нужно включать в рацион кисломолочные продукты, фрукты и овощи с высоким содержанием клетчатки, злаковые культуры. Ограничить в пище нужно сладости, сдобную выпечку, сладкие газированные напитки. Пищу нужно хорошо пережевывать и запивать достаточным количеством жидкости.

По возможности стараться сохранить сексуальную жизнь. Для укрепления половых органов и мышц тазового дна выполнять специальную гимнастику, например, по системе Кегеля.

Эти меры относятся к профилактическим и направлены на предупреждение формирования хронического запора при менопаузе.

Чтобы устранить проявления уже имеющегося запора, требуется прием лекарственных средств. Это могут быть свечи, таблетки, капли и сиропы. Из растительных средств и биологически активных добавок можно назвать:

  • кора крушины и листья сенны;
  • свекла, чернослив;
  • Фитолакс Эвалар;
  • Фрутолакс.

Препараты на основе лактулозы оказывают мягкое послабляющее действие и улучшают перистальтику кишечника — Дюфалак, Нормазе.

Средства, оказывающие размягчение каловых масс и выведение их из кишечника — Регулакс, Гутталакс, Глицериновые свечи.

Причины и устранение слабости и усталости при климаксе у женщин

Симптомы и ощущения, с которыми сталкивается женщина при климаксе, изучены и подробно описаны несколько лет назад. Эту работу проделал американский кардиолог Герберт Купперман. Согласно результатам его исследований, слабость при климаксе находится на первом месте, и лишь немного уступает ей усталость. Сочетание этих явлений, дополненное характерной симптоматикой, называют СХУ.

Коротко о климаксе

Это физиологический период, связанный с возрастным угасанием менструальной и репродуктивной функций. Во время него наблюдается гормональная перестройка организма. Именно этот гормональный дисбаланс и приводит к некоторым изменениям в организме, в частности, к запорам.

Механизм появления запора

Запор, как таковой, это отсутствие стула в течение трех дней и более. Возникать такая проблема может по разным причинам. Все они могут быть объединены в несколько групп:

  • заболевания желудка;
  • заболевания толстой и тонкой кишки;
  • заболевания пищеварительных желез;
  • патология нервной системы;
  • травмы кишечника и позвоночника;
  • гормональный дисбаланс;
  • неправильное питание;
  • прием некоторых лекарственных средств.
Читайте так же:  Признаки и способы лечения поликистоза яичников при климаксе

Запор во время менопаузы может быть вызван несколькими причинами из этих групп.

Что важно не упустить

Ослабление мышц без видимых причин — признак цереброваскулярной болезни. ЦВБ — это группа патологий, развивающихся в результате поражения сосудов головного мозга. Хроническое кислородное голодание приводит к тому, что нарушаются важные функции мозга. В таком случае слабость при климаксе у женщины будет только с левой или с правой стороны тела. В частности, так бывает при васкулитах или атеросклерозе. Возможные причины других симптомов (на фоне утомляемости):

  • внезапные приступы мускульной слабости — периодический паралич;
  • повышение температуры вечером — инфекция, ревматизм, опухоль;
  • диарея — воспаление кишечника;
  • одышка — сердечно-сосудистые заболевания.

Как проявляется и чем опасен запор

Главный признак трудностей в работе кишечника – редкая дефекация. Есть и иные симптомы:

  • Боли в животе и прямой кишке во время процесса вывода каловых масс;
  • Ощущение недостаточного освобождения кишечника;
  • Плохой аппетит;
  • Неприятный привкус во рту, дурной запах;
  • Чрезмерная плотность кала, присутствие в нем сгустков слизи, крови. В то же время массы выводятся в малом объеме.

Все это ухудшает самочувствие в любом возрасте. Но запор при климаксе опасен тем, что при нем:
  • Неизбежная интоксикация вызовет не только тошноту, рвоту, но и усилит признаки менопаузы: психоэмоциональную нестабильность, приливы. Отравление может спровоцировать повышение давления;
  • Возрастает вероятность травм кишечника, а также выпадения матки, влагалища;
  • Увеличивается риск инфекции внутренних органов;
  • Плохо усваивается пища, что негативно влияет на общее состояние, в особенности, на слизистые оболочки и плотность костей. Ведь им необходимы витамины и минералы.

Не все понимают, что лечить медикаментозно запоры лучше не слабительными, которые приводят к нежеланию кишечника работать самостоятельно, а часто препаратами с гормонами. Потому не стоит терпеть проблему или пытаться решать ее без участия врача. Иногда полугодовой прием верно подобранного гормонального средства избавит от запоров надолго.

Климакс. Причины роста живота при климаксе 1. Менопауза несет с собою много изменений, которых . Запоры при климаксе у женщин: как проявляются и чем.

Запоры при климаксе у женщин: как проявляются и чем. Обратите внимание: если у вас есть вопрос акушеру-гинекологу.

Запоры при климаксе у женщин: как проявляются и чем. Пременопауза – это период перед менопаузой, который.

Правда, эффект от них не столь быстрый и выраженный, как от лечения гормонами. Рекомендуем прочитать статью о приеме Ременса при климаксе.

Кровянистые выделения при климаксе: причины патологии. Запоры при климаксе у женщин: как проявляются и чем.

Как правило, впервые она возникает именно при запоре. . Запоры при климаксе у женщин: как проявляются и чем.

Ранее спрашивали:

Перешла на правильное питание, на ночь каждый день стала пить стакан кефира, пропила натуральный негормональный препарат Лигнариус, бегать стала и не только запоры перестали мучать, и приливы прошли, и ночью спать стала, даже с мужем интимная жизнь наладилась.

извиняюсь за подробности, но у меня геморрой появился.. сейчас на специальной диете сижу, чтобы обострения не было.. вот тебе и климакс с запорами( как ни странно, но от приливов быстро избавилась с помощью фитоэстрогенов на основе лигнанов.

Похожие статьи

Климакс. Причины роста живота при климаксе 1. Менопауза несет с собою много изменений, которых . Запоры при климаксе у женщин: как проявляются и чем.

Запоры при климаксе у женщин: как проявляются и чем. Обратите внимание: если у вас есть вопрос акушеру-гинекологу.

Запоры при климаксе у женщин: как проявляются и чем. Пременопауза – это период перед менопаузой, который.

Правда, эффект от них не столь быстрый и выраженный, как от лечения гормонами. Рекомендуем прочитать статью о приеме Ременса при климаксе.

Могут ли при климаксе болеть поясница и низ живота

При наступлении климакса в жизни женщины начинаются большие перемены, перестройки в организме и самочувствии, происходит угасание репродуктивной системы. У женщин может наблюдаться слабость, перемены настроения, упадок сил, приливы, озноб и даже боли различного характера. Часто представительницы женского пола задаются вопросом: может ли при климаксе болеть низ живота и поясница? Ведь любая боль ассоциируется у нас с проблемой, которую нужно срочно решать.

Что такое синдром хронической утомляемости (СХУ)

Современные медики трактуют синдром хронической усталости (утомляемости) как длительное дискомфортное состояние, когда человек испытывает целый ряд симптомов. У женщин СХУ чаще развивается во время климакса. Особенно подвержены синдрому те, у кого менопауза наступила слишком рано. Сильнее всего синдром проявляется во время перименопаузы (не путать с пременопаузой!).

Как изменяется состояние на протяжении климакса:

  • Пременопауза. В течение этой фазы климактерические изменения выражены слабо, потому что яичники всё ещё синтезируют женские половые гормоны, хотя и в меньшем количестве по сравнению с более молодым возрастом. Усталость и слабость у большинства появляются редко.
  • Менопауза. Эта фаза включает в себя 12 месяцев, прошедших с момента окончаний менструаций. Нарастают неприятные симптомы в виде утомляемости и физического ослабления. Иногда возникает кровотечение, которое женщина принимает за возобновление цикла.
  • Перименопауза. Этот период объединяет два предыдущих. Начало фазы — за 3-5 лет до окончания месячных, а окончание — через год после завершения последнего цикла.
  • Постменопауза. Начало периода совпадает с окончанием менопаузы, а конец приходится на старость, к которой относят период от 63-69 лет.

Кому грозит хроническая усталость перед менопаузой

У мужчин симптомы усталости встречаются в 3-4 раза реже, чем у женщин. Последние чаще жалуются на усталость и слабость после 42-45 лет. Американские доктора провели несколько исследований, чтобы изучить явление. Результаты были опубликованы в издании Menopause, посвящённом проблемам акушерства и гинекологии. Выявлена прямая связь между климаксом и хронической утомляемостью. Однако учёным не удалось выяснить, что является пусковым механизмом, запускающим развитие СХУ.

Читайте так же:  Маски для лица с крахмалом от морщин

В тестировании приняли участие 2 группы женщин. У 73 не было признаков синдрома, а у 84 он был явно выражен. От обеих групп испытуемых были получены данные о том, в каком периоде они находятся. Выяснилось, что у женщин с СХУ чаще возникают боли в области малого таза, причём они не взаимосвязаны с менструальным циклом. Разница в частоте возникновения болей составила 12 раз. У 74% обследуемых дам с синдромом хронической утомляемости наблюдались большие потери крови при менструациях, в то время как у контрольной группы частота симптома составила 42%.

В перерывах между месячными кровотечение отмечено у 48% дам, страдающих хронической вялостью и сонливостью. У женщин из контрольной группы показатель составил 23%. Также лица, которые жаловались на слабость, в 1,5 раза чаще сталкивались с задержкой цикла и в 2 раза — принимали гормональные препараты в рамках заместительной терапии. Другие проблемы, выявленные у группы, страдающей СХУ, и у контрольной:

  • ранний климакс (до 45 лет) и гистерэктомия — 62% и 33% соответственно;
  • удаление матки — 54% и 20%;
  • боли в мышцах и суставах — 49% и 17%;
  • расстройство сна и ухудшение памяти — 61% и 34%;
  • сильная слабость после небольших физических нагрузок — 37% и 21%.

У испытуемых из группы, отобранной по признаку наличия СХУ, наблюдались и другие проблемы. Закономерность в том, что у представительниц контрольной группы все симптомы отмечались реже.

Почему болит спина и поясница

Часто боли в пояснице при климаксе списывают на “болевое эхо” от неприятных ощущений в тазу. Это действительно может быть боль в животе, отдающая в бок, спину, поясницу, крестец. Но у этих дискомфортных ощущений могут быть свои причины.

Симптомы запора

Конечно, признаки запора известны каждому. Однако у женщины в климактерическом периоде он приобретает хронический характер. Естественно, что это очень снижает качество жизни женщины. Хронический запор проявляется следующими симптомами:

  • снижение аппетита;
  • метеоризм, урчание в животе;
  • боли в животе;
  • тошнота;
  • затруднение дефекации;
  • каловые массы становятся твердыми и отходят при дефекации болезненно.

Помимо того, что все эти симптомы изнуряют женщину, они могут привести к развитию осложнений. Некоторые из них становятся опасными для жизни. К осложнениям запоров при климаксе относятся:

  • формирование анальной трещины — это происходит из-за отхождения при дефекации твердых каловых масс, которые механически раздражают слизистую анального сфинктера;
  • длительный запор приводит к развитию непроходимости кишечника;
  • непроходимость кишечника, в свою очередь, может привести к его инвагинации и развитию калового перитонита;
  • постоянное раздражение слизистой кишки каловыми массами и воздействие токсинов становится фоном для формирования злокачественной опухоли.

Поэтому женщина не должна считать запор при климаксе безобидным явлением. Многие стесняются обращаться к специалисту с этой проблемой, считая, что «и так все пройдет». Запор при климаксе самостоятельно не проходит. Он требует полноценного лечения — только так можно предотвратить тяжелые осложнения.

Как избавиться от болей при климаксе

Как выяснилось, — ведущей причиной болезненных ощущений внизу живота и в пояснице является психосоматический фактор. Поэтому важно в самом начале климактерия отбросить все переживания, изучить все возможные его проявления и пройти обследование, исключив все возможные перечисленные выше заболевания.

Стоит посетить психолога или почитать полезную литературу, что поможет вам плавно войти в этот период, ведь именно ваши переживания провоцируют боли и другие неприятности.

При однократных болях можно воспользоваться анальгетиками (аналгин, ибупрофен). Но если боли вас беспокоят часто, — посоветуйтесь с вашим врачем.

Нелишними будут травяные настои. Мята поможет расслабиться, ромашка — снимет воспалительные процессы в тканях, шиповник поддержит обмен веществ. Важно в этот период уравновесить гормональный фон: помогут специальные препараты, которыми кишат аптеки и интернет. Но отбросьте самолечение. Только специалист поможет подобрать вам нужные средства на основании ваших симптомов и анализов.

Если болит низ живота — примите горизонтальное положение и легкими круговыми движениями помассажируйте его в течение 3-5 минут, слегка (обратите внимание — слегка!) надавливая на то место, где локализуется боль. Делать это можно только в том случае, если вы уверены, что у вас отсутствую различного рода опухоли, даже самые минимальные. Примите удобную позу лежа, сидя. Убедитесь, что резинка на одежде не передавливает ваш живот. Носите комфортное белье и одежду.

Образ жизни и профилактика

Вредные привычки, недостаток движения, употребление фаст-фуда — всё это провоцирует слабость при климаксе, ведёт к ухудшению самочувствия, появлению болей. Иногда стоит пересмотреть образ жизни и отношение к внешним обстоятельствам, чтобы почувствовать себя значительно лучше. Например, во время климакса состояние во многом зависит от качества кровообращения. Вредные привычки негативно влияют на кровоток, поэтому стоит отказаться от курения и алкоголя.

Видео (кликните для воспроизведения).

Если есть повышенный вес, нужно либо лечиться, либо повысить уровень физических нагрузок, не доходя до фанатизма. Также важно постараться оградить себя от переживаний, стрессов, нервных и умственных перегрузок. Выполнение несложных правил поможет сохранить здоровье в период климакса и после него.

Источники

Могут ли возникать запоры при климаксе, что делать при таком недуге, как лечить
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here