Норма сахара в крови у женщин после 60 лет лечение повышенного и пониженного уровня сахара

Предлагаем к прочтению статью: "норма сахара в крови у женщин после 60 лет лечение повышенного и пониженного уровня сахара - 2020 год" с детальным описанием тематики и ответами на все вопросы.

Норма сахара в крови у женщин после 60 лет: лечение повышенного и пониженного уровня сахара, профилактические мероприятия

Глюкоза поступает в организм с продуктами питания. Ферменты и гормоны поджелудочной железы способствуют её расщеплению. Вырабатывается энергия, от которой зависит физическая и умственная активность человека. Если нарушена работа одного или нескольких внутренних органов, глюкоза не перерабатывается полностью, и накапливается в крови, что влечёт за собой различные осложнения.

Состояние, при котором концентрация сахара в кровеносных сосудах выше нормы, называется сахарным диабетом. Отсутствие медицинской помощи может стать причиной летального исхода. Сахар в крови женщины в 60 лет повышается не сразу, а постепенно, причём симптомы проявляются уже на начальной стадии патологии. Нужно знать, как можно распознать повышение глюкозы и как помочь себе в такой ситуации.

Нормы сахара для женщин после 60 лет

Глюкоза обеспечивает протекание жизненно важных процессов и работу внутренних органов.

Для взрослого человека норма находится в диапазоне 3,3-5,5 ммоль/л. У пожилых содержание сахара должно быть от 4,1 до 6,2 ммоль/л. Норма сахара после 60 лет от 4,5 до 6,9 ммоль/л.

Если есть небольшие отклонения, они не критичны, пока концентрация глюкозы не выходит за пограничные значения.

Обычно чем старше, тем выше уровень сахара. Для возрастного повышения также установлена норма: верхняя граница находится на уровне 8,0 ммоль/л. Когда показатели превышают это значение, необходимо обследоваться более тщательно. Врач, заметив отклонения, сам назначит необходимые диагностические процедуры.

Симптомы повышенного сахара

При сильном отклонении от нормы общее самочувствие заметно ухудшается. Недомогание обусловлено нарушением метаболизма.

  • постоянная жажда;
  • частое мочеиспускание;
  • жжение в области половых органов;
  • сухость кожи и слизистых оболочек;
  • снижение работоспособности;
  • апатия, усталость;
  • болезненные ощущения в области печени и почек;
  • нарушение темпа мышления;
  • ухудшения памяти;
  • нервозность;
  • тревожность;
  • депрессивное настроение.

Первое, что нужно сделать, — обратиться к эндокринологу. Он выпишет направление на необходимые анализы и процедуры. По результатам будет поставлен диагноз и назначено лечение.

Точная диагностика

Для постановки диагноза сначала выполняют общий анализ крови и мочи, затем проводят тест на толерантность к глюкозе. Существует ещё несколько способов оценки состояния, основанных на измерении объема урины, выделенной в течение суток или за другое время.

Тест на чувствительность к глюкозе считается очень информативным. Он показывает, соответствует ли допустимый сахар тому, что есть фактически. Условия, при которых его назначают:

  • анализы не выявляют отклонений, но есть симптомы, указывающие на нарушение липидного обмена;
  • иногда в моче появляется сахар;
  • увеличивается объём урины, выделяемой в течение суток.

Анализ делают так:

  • берут первый образец крови;
  • дают пациентке 75 граммов глюкозы, разведенной в воде;
  • через 1-2 часа снова берут кровь на анализ.

Если есть диабет, через 2 часа значение сахара в крови повышается до 11,1 ммоль/л и выше.

Как держать сахар в норме

Из-за резкого ухудшения состояния сосудов на первый план в лечении диабета 2 у пожилых людей выходит не только контроль гликемии, но и поддержание нормальных показателей артериального давления.

Нормой для пожилого возраста, к которой нужно стремиться для полной компенсации диабета, считается, согласно рекомендациям ВОЗ, 135 мм рт. ст. – систолическое давление на 85 – диастолическое давление.

Если удается достичь таких значений артериального давления, вероятность сосудистых осложнений значительно снижается.

Как показывает статистика ВОЗ, с 60 лет у пожилых количество заболеваний сердца, сосудистой системы доходит до 95 %, хроническое голодание головного мозга (цереброваскулярная болезнь) отмечается в 51% случаев.

Заключение

Норма сахара натощак в крови с возрастом повышается незначительно. Значительное повышение гликемии по мере старения отмечается после каждого приема пищи.

Состояние больных пожилого возраста при диабете 2 оценивают не только при помощи анализа гликемии натощак, но исследуют и концентрацию в кровотоке сахара после еды.

У людей с диабетом 2, в пожилом возрасте может отмечаться высокая гликемия после еды при нормальном содержании глюкозы натощак.

Норма сахара в крови у женщин после 60 лет: таблица уровня из вены натощак и из пальца

Глюкоза усваивается из пищи, она переходит в клетки на протяжении двух часов после еды.

Сахар в больших количествах концентрируется в организме и, со временем, остается на сосудах. Кровь с глюкозой становится причиной многих заболеваний.

Среди основных недугов, вызванных таким состоянием, можно назвать кардиологические нарушения, склерозирование сосудов и гангренозные воспаления. Если уровень вещества у женщины не соответствуют норме, следует принять безотлагательные меры.

Высокая гликемия

Основными причинами отклонения сахара от нормы и развития устойчивой гликемии натощак или после еды у женщин после 40 лет служит развивающееся нарушение глюкозотолерантности и инсулиннезависимый диабет.

Данные нарушения углеводного обмена за последние годы помолодели. Признаки СД 2 могут возникнуть у женщин после 30 лет и проявляться поначалу незначительными отклонениями сахара от нормы по возрасту в анализе крови натощак из пальца.

Анализ на сахар в крови назначают в случае появления симптомов:

  • учащения мочеиспускания;
  • набора или снижения веса при неизменном рационе;
  • сухости во рту;
  • жажды;
  • изменения потребностей в пище;
  • судорог;
  • слабости.

Кроме диабета, повышение результатов исследования на сахар происходит и при других заболеваниях. Вызвать высокий уровень гликемии способны:

  • заболевания печени;
  • патологии поджелудочной железы;
  • заболевания эндокринной системы.
Читайте так же:  Тошнота при климаксе у женщин причины

Достаточно распространенными причинами превышения нормы сахара в крови у женщин после 30 – 40 лет могут служить:

  1. Увлечение диетами и употребление с этой целью диуретиков
  2. Прием гормональных контрацептивов
  3. Курение
  4. Гиподинамия

У женщин до 30 лет вызвать превышение нормы сахара в крови может инсулинозависимый диабет. СД 1 носит наследственный характер, более типичен для мужчин, чем для женщин, но встречается и у слабой половины человечества.

В группу риска формирования инсулинозависимого диабета входят женщины, перенесшие в период беременности гестационный диабет. Заболевание может спровоцировать аутоиммунный процесс в организме, возникший в ответ на инфекционное заболевание.

Провокатором инсулинозависимого диабета служат вирусные инфекции:

  • цитомегаловирусная;
  • Эпштейна-Барр;
  • паротита;
  • краснухи;
  • Коксаки.

У женщин СД 1, кроме высокого сахара, проявляется снижением веса, чем данный вид заболевания отличается от инсулиннезависимого СД 2.

Диабет 2 типа сопровождается набором веса, и вызван не отсутствием инсулина или его нехваткой, а снижением чувствительности клеток к инсулину. Чаще, чем у мужчин, у женщин встречается метаболический синдром и связанные с ним проявления:

  • гипертония;
  • ожирение – окружность талии более 88 см по американскому стандарту и более 80 см по европейским нормам;
  • СД 2.

Сахарный диабет, вызванный ожирением и снижением чувствительности к инсулину, более всего распространен у женщин после 60 лет. В значительной степени эти нарушения объясняются социальными условиями и образом жизни.

Как показывают данные таблицы норм сахара в крови у женщин, изменения нормальных показателей после 60 лет мало отличаются от нормы для девушек до 30 лет. Однако различия в физической активности, характере питания данных возрастных групп весьма существенны.

Безусловно, не стоит ожидать от женщины 60 лет такого же уровня физической активности, как у молодой девушки. Но посильная физическая нагрузка и коррекция питания помогут значительно снизить вероятность СД 2.

Нормальный уровень сахара у женщин

Тест крови можно сделать как в медицинской лаборатории, так и в домашних условиях. Кровь (венозную или капиллярную с пальца) следует сдавать натощак. Чтобы получить достоверные результаты, за сутки кардинально не меняйте режим питания, однако стоит снизить физические нагрузки и избегать переедания. Норма сахара у женщин: от 3,3 до 5,5 ммоль/л. После 40 лет показатель немного поднимается. Нормальный уровень — через три часа после приема пищи. Сразу после еды возможно краткосрочное повышение глюкозы до 7 ммоль/л.

Таблица ниже показывает нормальный уровень сахара у женщин различных возрастных категорий:

Возраст
Уровень сахара
16-19 лет 3,2-5,3 ммоль/л
20-29 лет 3,3-5,5 ммоль/л
30-39 лет 3,3-5,6 ммоль/л
40-49 лет 3,3-5,7 ммоль/л
50-59 лет 3,5-6,5 ммоль/л
60-69 лет 3,8-6,8 ммоль/л
70-79 лет 3,9-6,9 ммоль/л
80-89 лет 40-7,1 ммоль/л

Содержание сахара в пожилом возрасте

На содержание сахара напрямую влияет гормональный фон. Во время климакса (обычно, от 50 до 60 лет) возможно повышение глюкозы до 6,5 ммоль/л. У почтенных дам, старше 60 лет концентрация сахара в норме колеблется от 4,2 до 6,4 ммоль/л. У женщин старше 90 лет возможно повышение до 7 ммоль/л.

Сахар во время беременности

Беременность — время гормональных бурь, во время которых возможны колебания уровня глюкозы. В норме у женщин в положении он колеблется от 3,7 до 6,3 ммоль/л. Однако возможно развитие гестационного диабета, в группе риска — будущие мамы старше 30 лет. Чаще всего болезнь развивается во втором триместре — это опасное состояние, чтобы избежать осложнений развития ребенка важно постоянное наблюдение у врача. При грамотном лечении она пройдет сама после родов, во время которых возможно резкое снижение сахара.

Сахар во время беременности можно контролировать в домашних условиях. С этой целью используется небольшой прибор — глюкометр. С его помощью можно самостоятельно определить уровень сахара.

Норма сахара у женщин

Допустимый уровень сахара в крови у женщин от рождения до преклонного возраста примерно одинаков и составляет в норме с 3,3 до 5,6 ммоль/л.

Незначительно возрастает при старении гликемия натощак после сна. Норма сахара при сдаче анализа натощак практически не меняется.

Таблица норм сахара у женщин в крови (капиллярной) по возрасту натощак

Года Гликемия
12 — 60 5,6
61 — 80 5,7
81 — 100 5,8
Выше 100 5,9

Сахар натощак берут из пальца или из вены, показатели данных анализов немного отличаются.

Численные величины при самостоятельном измерении глюкометром крови из пальца должны примерно совпадать с показателями лабораторного анализа, если образец крови был отобран из пальца.

Результаты анализа при заборе венозного образца должны быть немного выше. Какая должна быть у женщины натощак норма сахара в крови при заборе из вен, показано в таблице, размещенной ниже.

Возраст Гликемия
12 — 60 6,1
61 — 70 6,2
71 — 90 6,3
Более 90 6,4

Знание уровня сахара при отборе крови натощак в пожилом возрасте не всегда помогает своевременно выявить развивающееся нарушение углеводного обмена и формирование инсулиннезависимого сахарного диабета.

После 30 — 40 лет женщинам, особенно при склонности к полноте в области талии, ведущим малоподвижный образ жизни, желательно проверять ежегодно не только уровень сахара натощак, но и гликемию после еды.

У здоровой женщины до 60 лет повышение гликемии через 2 часа после приема пищи не должно превышать 7,8 ммоль/л.

После 50 – 60 лет нормы гликемии для женщин повышаются. Количество сахара, сколько должно быть в крови у женщин пожилого возраста спустя 2 ч. после завтрака, совпадает с нормами глюкозотолерантного теста.

Таблица норм анализа на содержание сахара в крови после любой еды через 2 часа у женщин

Возраст Гликемия
12 — 60 7,8
60 — 70 8,3
70 — 80 8,8
80 — 90 9,3
90 — 100 9,8
Более 100 10,3
Читайте так же:  Отношения для женщин после 40 лет

Измерение глюкометром уровня глюкозы в крови у женщины после любой пищи по прошествии 2 ч. должно соответствовать возрасту в таблице и не превышать нормы. Очень велика вероятность СД 2, если после завтрака показатель гликемии превышает 10 ммоль/л.

Нормы сахара у пожилых

60 лет относят к пожилому возрасту, за исключением некоторых экономически развитых стран, где пожилыми людьми называют 65-летних.

За несколько лет до наступления официальной даты пенсионного возраста начинают развиваться нарушения метаболизма, в том числе и углеводного обмена. Начиная примерно с 60 лет в организме:

  • возрастает концентрация сахара натощак;
  • снижается глюкозотолерантность.

Показатели глюкозы (гликемии) натощак определяются при помощи анализа «тощей», т. е. «голодной» крови после периода ночного голодания во время сна.

Норма гликемии в исследовании «тощака» — крови, отобранной из пальца спустя 8 часов голодания, мало отличается после 60 лет от норм теста на сахар у молодых женщин.

Толерантность к глюкозе определяют после еды. Исследовать уровень сахара нужно не сразу после того, как человек только что поел, а через время.

Обычно измеряют через 60 минут или же спустя 2 часа. Такая гликемия, измеренная после того, как была съедена пища, называется постпрандиальной.

Чтобы определить, до какой отметки выше нормы поднимается в крови у взрослого после 60 лет сахар после еды, необязательно проводить глюкозотолерантный тест в поликлинике. Достаточно воспользоваться глюкометром самостоятельно спустя 2 часа после обычного своего завтрака или обеда.

Сахар натощак

Норма у взрослых до 50 лет — 3,5 – 5,6 ммоль/л. При заборе крови натощак нормы сахара у пожилых людей мало изменяются по мере старения.

Прирост показателей составляет на 10 лет 0,055 ммоль/л. Учитывая, что показатели прибора глюкометра при измерении уровня глюкозы в образце капиллярной крови, выдают значения с точностью до десятых, величину 0,055 округляют.

Таблица: нормы сахара при заборе из пальца натощак у женщин в крови после 60 лет

Возрастные диапазоны, лет норма, ммоль/л
60 3,6 – 5,7
с 60 — 70 3,61 – 5,71
70 — 80 3,7 – 5,8
80 — 90 3,72 – 5,82
90 — 100 3,8 – 5,9

Как видно из показателей, приведенных в таблице, уровень сахара у женщин за 60 в крови практически не отличается от нормы у молодых. А, учитывая погрешность глюкометра, доходящую до 10 – 20%, различиями вполне можно пренебречь.

Нормой сахара в кровяной плазме натощак при заборе образца из вены служит 6,1 и для женщин, и для мужчин. За 10 лет норма возрастает, как и в случае капиллярной крови, на 0,055.

Для венозной плазмы в крови у женщин при заборе натощак из вены, после 60 лет норма сахара:

  • с 60 до 70 лет – 6,21 ммоль/л;
  • с 70 – 80 лет – 6,3;
  • с 80 – 90 лет – 6,32;
  • 90 – 100 лет – 6,4.

Нормы сахара в крови из пальца и вены не имеют половых различий. Нормальные показатели крови, отобранной натощак, при старении практически не меняются.

Увеличение сахара после еды

Особенность старения — снижение толерантности к глюкозе, под которой понимается неадекватное повышение сахара после еды и замедленное ее снижение.

До 60 лет нормы сахара в крови после еды из пальца и из кровяной плазмы из вены 4,5 кг;

  • при диабете у брата или сестры;
  • при заболевании у родителей.
  • Присваивают 5 баллов, когда:

    • масса тела выше нормы;
    • возраст меньше 65 лет, но физическая нагрузка недостаточная;
    • возраст от 45 лет до 64.

    Присваивается 9 баллов, если возраст женщины или мужчины превышает 65лет. Риск развития диабета считается низким, если сумма баллов не превышает 3.

    В случае 3 – 9 баллов в сумме человек находится в зоне умеренного риска развития диабета. Возраст 65 лет и сумма баллов более 10 считаются повышенным риском увеличения гликемии с последующим развитием диабета.

    Причины и симптомы скачков сахара за пределы нормы

    Гипергликемия

    Не стоит паниковать при повышении сахара — это не обязательно диабет. Гипергликемию могут спровоцировать:

    • вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем;
    • малоподвижный образ жизни;
    • болезни печени: гепатит, цирроз и др.;
    • различные эндокринные заболевания, нарушения метаболизма.

    Хотя в большинстве случаев после изменения образа жизни сахар придет в норму, чтобы избежать развития диабета стоит обратится к врачу при первых симптомах его повышения:

    • сухость во рту, сильная жажда;
    • учащенное мочеиспускание;
    • сильная потливость;
    • снижение работоспособности, хроническая усталость;
    • зуд, сыпь на теле, различные воспаления;
    • тошнота, головокружения.

    Гипогликемия

    Снижение глюкозы ниже нормы не менее опасно. Основные причины гипогликемии:

    • курение, частое употребление алкоголя и в больших дозах;
    • несбалансированная диета;
    • плохое питание при высоких эмоциональных и физических нагрузках.

    Симптомы, сигнализирующие о гипогликемии:

    • нервные расстройства, раздражительность;
    • хроническая усталость и сонливость;
    • частые головные боли, головокружения;
    • сильный голод, озноб, жажда.

    Назначение иссследований

    Сахар в крови норма у женщин зависит от определенных условий.

    На показатели глюкозы в женском организме, прежде всего, влияет изменение гормонального фона и неправильное питание.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Кроме перечисленного, можно назвать также:

    • ситуации, которые являются стрессовыми,
    • курение и алкоголь,
    • избыточный вес,
    • интенсивные физические нагрузки.

    У взрослых людей могут быть изменения нормального показателя сахара при заболеваниях:

    1. гипофиза,
    2. щитовидной железы,
    3. надпочечников.

    Также это бывает при недугах печени, лишнем весе и беременности. Для людей с нарушенной толерантностью, измерение сахара в крови считается главным анализом, чтобы установить сахарный диабет.

    Читайте так же:  Как и для чего принимают элтацин во время климакса венера, 57 лет, тверь

    Если содержание сахара – это гипергликемия, которая имеет собственные причины. В частности, такое состояние отмечается при заболеваниях гормональной системы:

    • синдром Кушинга,
    • гигантизм,
    • феохромоцитома,
    • тиреотоксикоз,
    • акромегалия,
    • соматостатинома.

    Также гипергликемия наблюдается при недугах поджелудочной железы:

    1. панкреатите,
    2. муковисцидозе,
    3. гемохроматозе,
    4. опухолях поджелудочной железы.

    Норма уровня сахара повышается, если есть:

    • нарушения функционирования печени и почек,
    • инсульты, инфаркты,
    • употребление лекарств с кофеином, эстрогенов, тиазидом,
    • при антителах к инсулиновым рецепторам,
    • эмоциональные нагрузки и стресс,
    • злоупотребление курением и спиртными напитками,
    • уколы адреналина.

    Свыше 40% всех людей с превышенной нормой глюкозы в крови страдают от панкреатита.

    Если уровень сахара в крови у женщин понижен, можно говорить о гипогликемии. Основными причинами состояния являются:

    1. нарушение усвоения питательных веществ, длительное голодание,
    2. дефицит глюкагона, аденома, гиперплазия, инсулинома,
    3. цирроз, карцинома, гематит,
    4. онкологические заболевания,
    5. адреногенитальный синдром, болезнь Аддисона, гипопитуитаризм,
    6. непанкреатические образования,
    7. предрасположенность от матери,
    8. передозировки инсулиновыми препаратами,
    9. интоксикации хлороформом, мышьяком, антигистаминными средствами,
    10. лихорадки,
    11. отравления алкоголем,
    12. прием амфетамина и пропранолола,
    13. физические перегрузки.

    Особенности определения показателей сахара

    Чтобы получить объективный результат, как правило, требуются клинические анализы. С помощью лабораторных методов исследования удается сделать замеры сахара в крови, для этого берут кровь из пальца.

    Определение уровня сахара в крови человека проводятся или после еды, или натощак. Результаты помогает охарактеризовать специальная таблица. Есть и домашний метод определения уровня сахара в организме, речь идет об аппарате глюкометр. Это удобный способ исследования, показатели которого потом сравниваются с тем, какая допустимая норма сахара в крови.

    При анализе могут возникать ошибки, если воздух взаимодействует с чувствительной областью тест полосок. Когда тубус аппарата не полностью закрыт, то химическая реакция ведет к искажениям результата, и такое исследование не считается достоверным.

    Также можно сделать исследование из вены натощак. Материал берется утром в период 9-11 часов. Люди не должны употреблять пищу за десять часов до процедуры.

    Норма глюкозы в крови у женщин

    Большинство женщин начинает следить за сахаром только, когда появляются опасные симптомы. Но важно помнить, что его скачки возможны даже при относительно хорошем самочувствии — это первый признак развития болезни, которую можно обратить. Тогда как при явных признаках гипергликемии или гипогликемии заболевание уже разгулялось вовсю. Выявить проблемы на ранней стадии помогут регулярные анализы крови на глюкозу, хотя бы 1 раз в 6 месяцев.

    Понижение гликемии у пожилых

    К особенностям пожилого возраста относится неспособность правильно оценить свое состояние, и распознать симптомы развивающейся гипогликемии. Характерные для молодого и среднего возраста признаки снижения гликемии, такие, как голод, частый пульс, дрожь, у пожилых могут отсутствовать.

    Признаками гипогликемии у пожилых чаще выступают:

    • спутанное сознание;
    • замедленность, затруднение речи;
    • сонливость;
    • частичная потеря памяти;
    • слабость.

    Понижение уровня глюкозы в пожилом возрасте чаще всего встречается при лечении тяжелого диабета препаратами сульфонилмочевины и инсулином.

    Низкий уровень сахара у людей после 60 — 70 лет может послужить провокатором:

    • сердечной аритмии;
    • спазма кровеносных сосудов, питающих мозг и сердце;
    • снижения кровотока с капиллярах, что вызывает образование тромбов.

    Нарушение ритма сердца у пожилых может стать причиной инфаркта миокарда, внезапной смерти. Повреждающее действие нехватки глюкозы для мозга проявляется после 60 – 65 лет:

    • учащением падений;
    • нарушением координации;
    • шаткостью походки.

    Повышенную опасность представляет высокая вариабельность гликемии – размах высоких и низких значений в течение суток.

    Значительные колебания показателей гликемии особенно часто встречаются у женщин и представляют опасность из-за высокого риска гипогликемической комы.

    Если дневная гликемия у пожилого человека после еды составляет, например, 12 -14 ммоль/л, показатель анализа в утреннее время, составляющий 5,6 ммоль/л, может послужить признаком гипогликемии и надвигающегося приступа.

    В подобном случае нужно проверить глюкометр, а если он работает исправно, то присмотреться к поведению пожилого человека. При подозрении на развитие гипогликемии вызывают, не откладывая, «скорую помощь».

    Как снизить высокие показатели

    Повышенные показатели глюкозы — не повод для расстройства. Не стоит игнорировать это нарушение и пытаться устранить его с помощью народных рецептов. Предотвратить ухудшение можно только медикаментами или специальной диетой. Нужно неукоснительно выполнять всё, что порекомендует врач.

    Если отклонение незначительное, поможет лечебная физкультура, причём упражнения лучше делать под контролем инструктора. Для снижения сахара рекомендован приём лекарственных препаратов, которые быстро действуют и не вызывают побочных эффектов. Если анализы не выявили отклонений, через год снова сдать повторно, чтобы убедиться, что здоровье впорядке.

    Особенности определения уровня сахара

    Сколько глюкозы содержится в крови, определяют с помощью анализа. Образец биоматериала берут из пальца, натощак. Иногда кровь берут дважды: на голодный желудок и после еды. Для полноты картины также могут исследовать кровь из вены. Оптимальное время процедуры — с 8 до 11 часов. За 12 часов до анализа не рекомендуется есть и пить сладкие напитки.

    Результаты оценивают руководствуясь специальными таблицами, но женщина может измерять уровень глюкозы и в домашних условиях. Для этого существует специальный аппарат — глюкометр. Здоровым он не нужен, в основном его используют диабетики.

    Приобретая аппарат для дома, нужно следить за сроком годности тестовых полосок и соблюдать условия хранения. Анализ проводят при герметично закрытом тубусе, иначе результаты могут оказаться недостоверными. Недостаток применения глюкометра — при осложнениях и патологиях внутренних органов он не поможет выявить причину повышения.

    Причины, по которым уровень глюкозы отклоняется от нормы:

    • заболевания печени и почек;
    • наличие опухоли в мозге;
    • ушиб, сотрясение;
    • патологии эндокринной системы;
    • стрессы;
    • избыточное употребление сладостей;
    • повышенная масса тела;
    • воспаление поджелудочной железы;
    • наличие злокачественной опухоли;
    • злоупотребление алкоголем, наркотиками.
    • приём снотворных или психотропных медикаментов.
    Читайте так же:  Упражнения для похудения женщинам 40 лет

    Интенсивные физические нагрузки — ещё одна причина отклонений от нормы. Это не значит, что нельзя делать посильную гимнастику. Напротив, умеренные нагрузки полезны для организма. Глюкоза повышается в результате перегрузок, которые недопустимы в пожилом возрасте.

    Если результаты анализов мочи и крови удовлетворительные, но при этом есть симптомы диабета и присутствуют факторы риска, проводят тест на толерантность к глюкозе. Женщине дают выпить подслащённую воду, через 2 часа берут кровь и исследуют, ее состав.

    Лечение и образ жизни

    При диабете II типа инъекции инсулина не требуются, так как эта форма заболевания является независимой от инсулина. Эндокринолог даёт рекомендации, касающиеся питания. Диабетикам нельзя есть много сладкого, солёного, жирного, острого. О том, что и в каком количестве можно есть, рассказывает врач. Кроме того, существуют специальные памятки для больных диабетом — их выдают бесплатно.

    Основа лечения — таблетки. Они помогают понизить показатели до тех отметок, какой должен быть сахар в 60 лет. Их принимают только по назначению эндокринолога. В зависимости от состояния пациентки и стадии заболевания, не всегда нужны лекарства, поэтому не стоит удивляться, если их не назначили.

    Женщине, у которой обнаружили диабет, по возможности стоит придерживаться здорового образа жизни. Рекомендованы спокойные прогулки и посильные физические нагрузки.

    Признаки сахарного диабета

    У пожилых женщин чаще диагностируют диабет II типа. Заболевание сопровождается нарушением липидного обмена. С каждым днём увеличивается риск развития осложнений. На начальной стадии выраженная клиническая картина может отсутствовать, и о том, что у пациентки диабет, врачи узнают, когда она приходит на приём по другому поводу.

    Признак, косвенно указывающий на повышенный сахар — избыточный вес.

    Дело в том, что у больных диабетом часть питательных веществ не преобразуется в энергию, а откладывается в виде жировой ткани. Женщины не всегда обращаются к врачу в связи с плохим самочувствием, и некоторые из них годами мучаются от непонятных симптомов, не подозревая, о своей болезни. Так бывает, когда уровень сахара повышен незначительно. Если же отклонение достаточно сильное, то уже через несколько дней после начала заболевания ситуация может стать критической.

    Симптомы гипергликемии, которые должны насторожить:

    • отёчность шеи, лица;
    • боль в сердце;
    • ухудшение зрения;
    • гнойнички на коже;
    • снижение чувствительности рук и ног;
    • подверженность грибковым заболеваниям.

    У некоторых из-за нарушенного кровотока атрофируется стопа. Сначала появляется зуд, затем начинается некроз тканей и образуется рана. Если обратиться к врачу слишком поздно, дело может закончиться ампутацией. Повышенный уровень глюкозы опасен осложнением в виде комы. Это состояние, развивается очень быстро, и при отсутствии своевременной помощи есть риск летального исхода.

    Если есть хоть малейшие подозрения на диабет, нужно срочно идти к врачу!

    Об особенностях определения уровня сахара, нормах и способах лечения пожилых врач расскажет очень подробно, так что не придётся переживать о своём здоровье.

    Последствия отклонения от нормы

    У пожилых симптомы гипергликемии протекают менее выраженно, чем у молодых и людей среднего возраста.

    Начало заболевания у пожилых не сопровождается выраженным снижением веса, напротив, диагностирование диабета 2 часто связано с ожирением абдоминального типа, когда окружность талии у женщин превышает 88 см, у мужчин – 102 см.

    Чаще всего абдоминальное ожирение встречается у женщин, частота этого нарушения метаболизма возросла во многих странах мира за последние годы в 2 раза.

    Сильнее всего страдают от высокого сахара в крови нервная и сосудистая системы. Главные причины смерти у больных диабетом 2 – это сосудистые нарушения мозга (инсульты) и инфаркты миокарда, вызванные нарушением сосудов, по которым происходит движение крови в сердечную мышцу.

    Особенностью осложнений является отсутствие выраженных клинических симптомов, протекание инфарктов миокарда в «немой», безболевой форме. Признаками инфаркта у пожилого человека может быть лишь резкая слабость, одышка.

    Усиливается и учащается у пожилых лиц, особенно у женщин, состояние глубокой депрессии. Опасность депрессивного состояния у больных диабетом 2 заключается в нарушении режима и даже отказе от лечения, приема таблеток для снижения сахара.

    Отсутствие контроля над течением диабета повышает риск сосудистых нарушений в головном мозге, проявляется:

    • ухудшением памяти;
    • снижением способности к концентрации внимания;
    • неспособностью учиться новому.

    Когнитивные нарушения усложняют обучение больных способам контроля над уровнем сахара, приводят к нарушениям диеты, повышающим вероятность смертельно опасных осложнений.

    Анализы на сахар в крови

    После 45 лет у женщин повышается вероятность формирования инсулиннезависимого сахарного диабета, связанного с ожирением, высоким кровяным давлением, малоподвижным образом жизни.

    Для предотвращения повышения уровня гликемии врачи рекомендуют проверять кровь на сахар натощак хотя бы один раз в год.

    При превышении нормы анализа натощак назначаются дополнительные исследования крови и мочи на содержание в ней сахара.

    Согласно базовому стандарту обследования больных, при подозрении на диабет кровь исследуют на содержание:

    • глюкозы натощак;
    • гликемии ч/з 2 часа после принятого внутрь раствора глюкозы натощак – глюкозотолерантный текст;
    • С-пептида при проведении глюкозотолерантного теста;
    • гликированного гемоглобина;
    • фруктозамина – гликозилированного (гликированного) белка.

    Все виды анализов поставляют необходимую информацию, позволяющую составить полное представление об особенностях метаболизма углеводов у женщины.

    Анализ на гликированный белок крови (фруктозамин) позволяет составить представление о нарушении содержания глюкозы в крови за предыдущие 2 – 3 недели.

    Еще более информативным анализом, позволяющим выявить, какой уровень сахара был в крови у женщин последние 3 – 4 месяца, насколько он отличается от нормальных значений, помогает тест на гликированный гемоглобин.

    Глюкозотолерантный тест, который проводится с определением С – пептида, позволяет достоверно установить:

    • толерантность к глюкозе;
    • формирование сахарного диабета у женщины;
    • тип диабета.
    Читайте так же:  Короткие стрижки 2020 года для женщин после 40 и 50 лет

    Подробнее узнать о способах определения уровня гликемии можно на других страницах сайта.

    Пониженный сахар

    Понижение уровня сахара до 2,5 ммоль/л, что менее границы нормы, в крови характерно для женщин при состояниях:

    • расстройстве усвоения глюкозы в пищеварительном тракте;
    • заболеваниях почек;
    • нехватке в организме гормонов соматотропина, катехоламинов, глюкагона, глюкокортикоидов;
    • опухолях, продуцирующих инсулин.

    Отклонение сахара в крови в сторону понижения отмечается у женщин при увлечении монодиетами, голоданием. Представляют опасность у молодых женщин и попытки сбросить лишний вес, не прибегая к спорту, одной лишь диетой.

    При голодании, когда исчерпываются запасы глюкозы в кровотоке и гликоген печени, начинают расщепляться мышечные белки до аминокислот. Из них организм производит при голодании глюкозу, чтобы обеспечить клетки необходимой энергией для поддержания жизнедеятельности.

    Страдают от голодания не только мышцы скелетной мускулатуры, но и сердечная мышца. Усиливает процесс распада мышечной ткани гормон кортизол – гормон надпочечников, выделяющийся при стрессовых ситуациях.

    Это значит, что если человек испытывает стресс, что при голодании происходит обязательно, то распад мышечных белков ускоряется, и повышается риск сердечных заболеваний.

    Кроме того, при отсутствии физической нагрузки слой жира будет увеличиваться, сдавливая окружающие внутренние органы, нарушая все больше обменные процессы в организме.

    Норма сахара у женщин после 60 лет в крови из пальца

    С 60 лет в организме необратимо изменяется работа всех органов. Из-за возрастных особенностей, нормы сахара в крови при заборе из пальца у женщин, достигших 60 лет, и после данного возраста, отличаются от уровня нормы у молодых.

    Гликемия выше нормы

    Результаты измерения гликемии натощак могут быть в пределах нормы, но постпрандиальное, т. е., после еды, повышение сахара у пожилых может значительно повышаться.

    Медицинская статистика показывает, что у 60% больных диабетом 2 пожилого возраста в утренние часы гликемия натощак находится в пределах нормы. В то же время, у 50 – 70% взрослых с диабетом 2 отмечается неадекватное увеличение постпрандиальной гликемии.

    Когда возраст человека подходит к 60 годам, нужно не только проводить анализ натощак, но и определять постпрандиальную гликемию, т. е., измерять, какой сахар после того, как пройдет 2 часа от последней еды.

    Определить постпрандиальную гликемию можно самостоятельно. Это легко сделать, если есть глюкометр. Если результат нескольких измерений в разные дни оказался высоким, т. е. на экране прибора высветились цифры выше 7,8, обязательно нужно посетить эндокринолога, чтобы рассеять сомнения, или подтвердить болезнь и начать лечение.

    Диагностируется диабет у женщин, если по достижении 60 лет и после данного возраста содержание сахара в крови превысит норму:

    • натощак из пальца — > 6,1 ммоль/л;
    • измерения через 2 часа из пальца после завтрака – от 11,1 ммоль/л.

    Если величины исследования натощак попадают в промежуток величин 6,1 – 6,9 ммоль/л, то развивается состояние гипергликемии. Постпрандиальные показатели 7,8 — 11,1 ммоль/л указывают, что нарушена глюкозотолерантность.

    Анализ крови на сахар

    Лучший способ борьбы с болезнью — профилактика. Тестирование рекомендовано проводить каждые полгода. Тест проводится натощак, с утра. Если показатели отличаются от нормы — назначается повторный анализ, подтверждающий или опровергающий наличие сахарного диабета, а также другие заболевания, связанные с повышенным содержанием сахара в крови.

    Тест крови на сахар: что нужно знать?

    Чтобы получить достоверные результаты:

    • не принимайте пищу за 8 часов до теста;
    • за сутки не меняйте режим питания, по возможности, избегайте приема лекарств;
    • лучше воздержаться от алкоголя, курения за 2-3 дня до тестирования;
    • перед анализом не жуйте жвачку, не чистите зубы.

    Профилактические мероприятия

    О профилактике диабета стоит задуматься людям, попадающим в группу риска. Заболевания, при которых возрастает вероятность развития диабета:

    • атеросклероз;
    • ожирение;
    • артериальная гипертензия.

    Повышенной опасности подвергаются те, у которых случаи диабета есть среди родственников.

    • специальная диета на основе полезных продуктов;
    • избегание стрессов;
    • своевременное лечение инфекционных заболеваний;
    • физическая активность;
    • регулярная проверка количества глюкозы в крови.

    Когда диабет обнаружен на начальной стадии, есть возможность не допустить развития осложнений. Выполняя рекомендации врача, женщина научится жить с этим заболеванием, не ощущая особых неудобств.

    Норма сахара в крови у женщин по возрасту

    С возрастом в организме происходят самые различные изменения, но нормы сахара изменяются мало. Если сравнить показатели нормы анализов сахара в крови в таблицах у мужчин и женщин по возрасту, то можно заметить, что не существует различий и по половому признаку.

    Стабильность норм сахара в крови (гликемии) объясняется тем, что глюкоза – основной поставщик энергии для клеток, а главный ее потребитель – головной мозг, работающий и у женщин, и у мужчин примерно с одинаковой интенсивностью.

    Как нормализовать сахар в крови?

    • проконсультируйтесь с диетологом — он поможет составить правильную диету;
    • регулярно употребляйте жидкость;
    • улучшить кровообращение и снизить сахар помогут отвары череды, ромашки, полыни;
    • избегайте сидячего образа жизни, в распорядке дня должны быть умеренные нагрузки.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Если поставлен диагноз «сахарный диабет», понадобится специальное лечение. В отдельных случаях помимо сахароснижающих лекарств могут быть назначены инъекции инсулина.

    Нужный глюкометр во время беременности — это Он Колл Плюс. Женщины особенно часто должны тестировать кетоны в моче с помощью тест-полосок Кетофан. Идеальный помощник для диеты у женщин — это диабетические весы Sanitas SDS64.

    Источники

    Норма сахара в крови у женщин после 60 лет лечение повышенного и пониженного уровня сахара
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here