Нормативы, прохождение этапов гто

Предлагаем к прочтению статью: "нормативы, прохождение этапов гто - 2020 год" с детальным описанием тематики и ответами на все вопросы.

Введение ГТО

В комплекс входили гимнастические упражнения, бег (на короткие и средние дистанции), прыжки (в длину или высоту), метание (диска, копья, толкание ядра и др.), плавание, лыжные гонки (для бесснежных районов — марш-бросок или велогонки), стрельба (только для юношей).

Система физической подготовки ГТО появилась в Советском Союзе в 1931 году и существовала до 1991. Комплекс включал в себя две части: «БГТО СССР» для учащихся школ с 1 по 8 класс и ГТО — для граждан старше 16 лет. Список упражнений, входивших в норматив, был довольно широк: отжимания и бег, подтягивания, прыжки, метание гранат, плавание, лыжи, стрельба, туристические походы, толкание набивного мяча. Комплекс охватывал граждан СССР в возрасте, начиная от 10 и до 60 лет.

Нормативы и классификация ГТО непрерывно совершенствовались. Определенные изменения в комплекс ГТО были внесены в 1940, 1947, 1955, 1959, 1965 годах.

В 1972 году специальным постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР был введён новый комплекс ГТО, в котором появились ступени для школьников 10-13 лет и трудящихся 40-60 лет.

Всего стало пять ступеней ГТО: 1 — «Смелые и ловкие», 2 — «Спортивная смена», 3 — «Сила и мужество», 4 — «Физическое совершенство», 5 — «Бодрость и здоровье».

В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым или серебряным значком «ГТО», выполняющие нормативы в течение ряда лет — «Почётным значком ГТО».

К началу 1976 года свыше 220 миллионов человек имели значки ГТО.

Комплекс ГТО действовал в СССР до 1991 года.

Нормативы комплекса ГТО

Нормативы ГТО

Неотъемлемой частью Всероссийского комплекса «Готов к труду и обороне» являются нормативы. Так что же именно представляют собой нормы ГТО?

Нормативы — это показатели расстояния, количества, времени, выраженные в числовых значениях; соответствие им в каждом испытании говорит об успешном освоении комплекса.

Очевидно, что данные стандарты не могут быть одинаковыми для всех возрастных групп населения и совсем не иметь различий между мужскими и женскими, поэтому все нормы ГТО по возрастам и половому признаку немного отличаются. Подробные данные содержатся в таблице нормативов ГТО. Для определения оптимальных значений был проведен анализ уровня физической подготовки всех возрастных групп населения (от 6 до 70 лет). На основе полученных результатов были не только выявлены необходимые показатели, но и определены три уровня нормативов ГТО, от соответствия которым напрямую зависит достоинство знаков отличия. Таким образом, за особые успехи и достижения участник комплекса ГТО может получить награду золотого, серебряного или бронзового достоинства.

Помимо этого, в соответствии с разработанными и утвержденными Министерством спорта России стандартами, весь комплекс ГТО подразделяется на 11 ступеней, которые охватывают все слои населения в возрасте от 6 лет. Интересно, что нормативы ГТО внутри одной и той же ступени могут разниться: так, начиная с VI ступени, идет разделение участников, расположенных в одной возрастной категории, на две подгруппы. При этом показатели для второй из них незначительно снижаются. Например, на VII ступени ГТО в отдельные подгруппы выделяются мужчины в возрасте от 30 до 34 лет и от 35 до 39 лет. Представителям первой возрастной категории, которые хотят побороться за бронзовый знак отличия, необходимо преодолеть трехкилометровую дистанцию за 15 минут 20 секунд, в то время как мужчинам из второй — для получения аналогичной награды следует уложиться в 15 минут 30 секунд.

В перечень предлагаемых испытаний не вошли: метание учебной гранаты, кросс на велосипедах, конькобежные дисциплины и лазание по канату. В то же время, в комплекс ГТО были включены наклоны вперед и метание мяча. Помимо этого, у участников комплекса имеется возможность выбора вида физической активности: теперь каждый из них может отдать предпочтение нескольким испытаниям, учитывая собственные физиологические особенности и симпатии.

В пакете обязательных испытаний, нормативы по которым необходимо выполнить, присутствуют тесты на силу, выносливость, гибкость и скорость. Испытания на выбор включают в себя упражнения на определение координационных способностей и выявления прикладных навыков. Полная таблица нормативов ГТО представлена на нашем сайте.

Стоит упомянуть, что современные нормы ГТО, хоть и имеют некоторые сходства с советскими предшественниками, не являются их прямым продолжением.

ДОСААФ России официальный сайт

Главная / Статьи

Порядок для прохождения норм ГТО

Организация и проведение тестирования населения по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО осуществляются центрами тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО (далее — центр тестирования), созданными в соответствии со ст. 31.2 Федерального закона «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» в порядке, утвержденном приказом Министерства спорта Российской Федерации от 22.12.2015 № 1219 «Об утверждении порядка создания центров тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) и положения о них». Также тестирование осуществляется в организациях, наделенных соответствующими полномочиями согласно приказу Министерства спорта Российской Федерации от 21.12.2015 № 1218 «Об утверждении порядка наделения иных некоммерческих организаций правом по оценке выполнения нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)».

Организация и проведение тестирования населения по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО осуществляется в соответствии с приказом Министерства спорта Российской Федерации от 28.01.2016 № 54 «Об утверждении порядка организации и проведения тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)», данными методическими рекомендациями и правилами соревнований по видам спорта, дисциплины которых входят в государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.

Процедура тестирования включает обязательную регистрацию участника на Интернет-портале комплекса ГТО www.gto.ru. Также допускается содействие сотрудников центра тестирования в регистрации участника при его личном обращении в центр тестирования.

В соответствии с порядком организации и проведения тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО, утвержденным приказом Министерства спорта Российской Федерации от 28 января 2016 г. № 54, допускается прием личных и коллективных заявок (трудовые коллективы, классы, учебные группы).

Центр тестирования принимает заявки и формирует единый список участников. График проведения тестирования с указанием мест тестирования составляется центром тестирования.

Условиями допуска участника к прохождению тестирования являются:

— наличие заявки на прохождение тестирования;

— правильность заполнения персональных данных участника, указанных при регистрации на Интернет-портале комплекса ГТО;

— удостоверение тождественности участника с изображением на фотографии, загруженной при регистрации;

— предъявление документа, удостоверяющего личность (для лиц, не достигших четырнадцати лет — свидетельства о рождении либо его копии);

— согласие законного представителя несовершеннолетнего участника на прохождение тестирования.

Участник не допускается к прохождению тестирования в следующих случаях:

— отсутствия заявки на прохождение тестирования;

— неправильного заполнения персональных данных участника при регистрации на портале;

— несоответствия личности участника лицу, изображенному на фотографии, загруженной при регистрации;

— отсутствия документа, удостоверяющего личность;

— отсутствия медицинского заключения о допуске к занятиям физической культурой и спортом;

— отсутствия согласия законного представителя несовершеннолетнего участника на прохождение тестирования;

— ухудшения его физического состояния до начала тестирования;

— отсутствия спортивной формы;

— недисциплинированного, некорректного поведения или грубости в отношении других лиц (в том числе и судей).

Участник не может воспользоваться помощью лиц, находящихся непосредственно на месте проведения испытаний (тестов) комплекса ГТО.

Организаторы тестирования обеспечивают необходимые меры общественного порядка и общественной безопасности участников в соответствии с требованиями п. 6 ст. 3 Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации».

В случае, если участник не выполнил нормативы комплекса ГТО, он имеет право пройти повторное тестирование, график которого определяется центром тестирования и размещается на портале в срок, определяемый центром тестирования, но не ранее чем через две недели со дня совершения первой попытки выполнения нормативов и не более трех раз в отчетный период для соответствующего знака отличия.

По завершении выполнения каждого испытания (теста) участникам сообщаются их результаты.

Оценка выполнения участником нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО осуществляется по результатам, содержащимся в оформленных в установленном порядке протоколах выполнения государственных требований комплекса ГТО и внесенным в электронную базу данных Интернет-портала комплекса ГТО.

Приказом Минспорта России от 28.01.2016 № 54 установлены отчетные периоды тестирования: с 1 июля т.г. — для участников I-VI ступеней, с 1 января т.г. — для участников VII-XI ступеней.

Центры тестирования представляют к награждению лиц, выполнивших нормативы испытаний (тестов) комплекса ГТО в отчетный период, в соответствии с порядком, утвержденным приказом Минспорта России от 14.01.2016 № 16.

Для этого руководитель центра тестирования направляет в адрес регионального оператора представление, а также заявку и сводный протокол в установленной форме.

Представление оформляется отдельно на бронзовый, серебряный, золотой знаки отличия и направляется на бумажном носителе и в электронном виде в адрес указанной выше организации.

Региональный оператор комплекса ГТО осуществляет анализ, обобщение и свод данных, поступивших из центров тестирования, и направляет представление по субъекту Российской Федерации в орган исполнительной власти субъекта Российской Федерации в области физической культуры и спорта для подготовки распорядительного акта о награждении бронзовым и серебряным знаками отличия и согласования представления на награждение золотыми знаками отличия по субъекту Российской Федерации.

Решение о награждении золотыми знаками отличия оформляется приказом Министерства спорта Российской Федерации.

Решение о награждении серебряным и бронзовым знаками отличия оформляется распорядительным актом органа исполнительной власти субъекта Российской Федерации в области физической культуры и спорта.

Повторное награждение знаком отличия того же достоинства в рамках одной возрастной ступени комплекса ГТО не осуществляется.

Органы исполнительной власти субъекта Российской Федерации в области физической культуры и спорта, органы местного самоуправления оповещают награждаемого о дате, времени и месте вручения знака отличия.

Знак отличия вручается вместе с удостоверением. Удостоверение к золотому знаку отличия подписывает Министр спорта Российской Федерации. Удостоверение к бронзовому и серебряному знаку отличия установленного образца подписывает руководитель органа исполнительной власти субъекта Российской Федерации в области физической культуры и спорта.

Вручение знака отличия осуществляется в торжественной обстановке.

ГТО для школьников

Нормы ГТО для школьников

В 2019-2020 учебном году дети школьного возраста должны будут сдать определенное количество упражнений в зависимости от принадлежности к возрастной группе. Нормы ГТО описаны в таблицах нормативов и утверждаются уполномоченными органами правительства РФ.

Результаты успешно выполненных упражнений записываются в протокол, после чего вносятся в базу данных ВФСК «ГТО» и отображаются в Личном кабинете участника на официальном портале. Получение нагрудного знака будет основано на следующих нормативах для детей школьного возраста:

Если участник не смог достигнуть установленного минимума, у него еще будет шанс пересдать тест. В общей сумме можно три раза перевыполнять одно упражнение в течение одного учебного года. Для пересдачи составляется отдельный индивидуальный график с обязательным условием – перерыв в две недели между прохождением тестов.

Почетный значок будет соответствовать нижней планке полученных результатов. Например, если участник получил хотя бы одну «бронзу» за выполненные упражнения, то в итоге ему будет присвоена бронзовая награда.

Бонусы и привилегии для школьников

Наличие награды за прохождение ГТО, которая соответствуют нормам, будет учитываться при поступлении учащегося в ВУЗ. Абитуриенту могут быть начислены дополнительные баллы на основании правил и требований данного высшего учебного заведения. Информацию о количестве дополнительных баллов при предоставлении нагрудного значка и удостоверения к нему следует уточнять непосредственно в ВУЗе.

В таблице ниже приведены несколько примеров поощрения индивидуальных достижений в ГТО в крупных ВУЗах:

ВУЗ Баллы на золотой знак
Читайте так же:  Как похудеть при климаксе после 45 причины набора веса и ключевые рекомендации
МГУ им. М.В. Ломоносова 2 РАМ им. Гнесиных 1 МГТУ им. Н.Э. Баумана 4 РГУФКСМиТ 5 МГПУ 5 РУДН 3 МГИМО 1

При наличии золотого знака отличия студенту может быть увеличена государственная стипендия, что регулируется нормативными документами Министерства образования и науки.

“Нормы ГТО”

Как сдать нормы ГТО

Чтобы сдать нормы ГТО в Москве или любом другом городе и получить значок, нужно:

Зарегистрироваться на официальном сайте ГТО user.gto.ru/user/register на www.gto.ru После регистрации вам будет присвоен индивидуальный номер. Здесь же можно скачать нормативы гто, которые вам предстоит сдавать.

Войти в личный кабинет и выбрать удобный центр тестирования, где вам было бы удобно сдать нормы гто. Вы также можете позвонить по контактному телефону и записаться на сдачу нормативов.

Получить допуск врача к сдаче нормативов. Дети могут получить его у педиатра или в школе, студенты и взрослые в поликлинике, к которой они прикреплены.

В назначенное время прийти в выбранный центр тестирования. При себе нужно иметь паспорт или свидетельство о рождении и справку с допуском от врача. Дети могут сдать гто в школе, где они обучаются.

Сдать нормативы. Результаты сдачи будут отображаться в личном кабинете на сайте gto.ru.

После прохождения тестирований дождаться уведомления на электронную почту о времени и месте вручения значка ГТО в соответствии с вашим результатом.

Возрастные категории и нормативы ГТО

Понятно, что как и в любом виде спорта в ГТО существуют свои нормативы для разных категорий тестируемых. Данные категории в комплексе гто называются ступенями и различаются по возрасту участников. В зависимости от ступени гто будут меняться нормативы, продолжительность и интенсивность их выполнения и пр. Если какой-то норматив не удалось сдать, не стоит отчаиваться, некоторые нормативы заменяемы. К тому же всегда можно получше подготовиться и попробовать сдать нормы гто на золотой, серебряный или бронзовый значок еще раз.

Читайте так же:  Применение при климаксе гомеопатического препарата климакт хель

Ступени гто на данный момент имеют следующие возрастные категории:

1 ступень – дети 6-8 лет;

2 ступень – 9 — 10 лeт;

3 ступень – oт 11 дo 12 лeт

4 ступень – 13-15 лeт

5 ступень – 16 — 17 лeт

10 ступень от 60 дo 69 лет

То есть на вопрос, сколько ступеней в гто, можно ответить —на данный момент 10 и одна для лиц после 70 лет.

Видео (кликните для воспроизведения).

Разберем подробнее некоторые ступени.

1 ступень – дети 6-8 лет, то есть дошкольники и школьники 1-2 класса. Норма гто для данной категории включает 9 нормативов. 6 из этих девяти – обязательные, а 3 на выбор. Чтобы заработать желанный значок, маленькие “спортсмены” должны выполнить 6, 5 или 4 теста на золото, серебро или бронзу. Нормативы включают проверку силы, для этого дети подтягиваются на турнике, отжимаются от пола в положении лежа, выполняют прыжок в длину и бег: на 30 м, челночный 3 по 10 м, бег на лыжах. Помимо этого проверяется гибкость и выносливость ребят. Если все нормативы выполнены правильно, ребёнок получает положительную запись в листе тестирования и значок в соответствии с число верно выполненных нормативов.

Вторая ступень – дети 9-10 лет, то есть это школьники 3-4 класса. Здесь существует 9 нормативов выполнить из которых нужно не не менее 5 на бронзу, 6 на серебро и 7 на золото.

3 ступень для детей 11-12 летнего возраста. На этой ступени добавляются нормативы, которые имеют уже более “тематическую”направленность: туристский поход, стрельба из пневмо винтовки. На данном этапе увеличивается интенсивность упражнений, их продолжительность.

4 ступень гто – это категория нормативов для подростков 13-15 летнего возраста. Данная ступень учитывает особенности развития юношей и девушек в таком возрасте. На данном этапе упражнения становятся более интенсивный. Здесь из упражнений присутствует метания мяча, поход чтобы получить значок, нужно пройти 6, 7 или 8 тестов из общего числа в размере 11 штук.

5 ступень ГТО это уже почти взрослая категория. Ступень ориентирована на старших школьников, а также учащихся ПТУ и колледжей в возрасте 16-17 лет. На данном этапе некоторые игровые нормативы заменяются силовыми, повышается интенсивность всех упражнений. Число нормативов по сравнению с 4 ступенью не возрастает. Это связано с тем, что в данном возрасте завершается 3 этап полового созревания и могут наблюдаться явления юношеской гипертонии, что влияет на продолжительность двигательной активности.

Начиная с 6 ступени гто – взрослые нормативы и категории, которые нормируются по возрасту и полу сдающего. Нормы гто для женщин отличаются большей лояльностью по сравнению с нормами гто для мужчин, это может быть проявлено в числе подходов, продолжительности упражнения, исполнении упражнения в облегченном варианте.

Ступени ГТО 2020 г.

Нормативы ГТО для школьников

Ребенок школьного возраста очень быстро растет и развивается. За 11 лет в организме школьника происходит множество процессов, которые, в конечном счете, делают из вчерашнего карапуза прекрасную девушку или сильного юношу. такой сложной перестройки данный отрезок жизни характеризуется повышенными энергетическими затратами. Но, несмотря на это, в этот период ребенку необходим значительный уровень физической активности, которая благоприятно сказывается на активизации работы скелетных мышц, ускоряет обмен веществ и помогает держать организм в тонусе. Кроме того, учеными доказано, что регулярные занятия спортом (и участие в выполнении норм ГТО в том числе) помогают улучшить концентрацию внимания, благоприятно сказываются на запоминаемости большого объема информации, учат доводить все начатое до конца, а также способствуют развитию таких качеств, как упорство и целеустремленность.

Читайте так же:  Как носить животный принт женщинам после 40 лет

Особое значение физическая подготовка имеет для детей старшего школьного возраста. Совсем скоро они выпорхнут из родительского гнезда в самостоятельную жизнь, где им придется справляться со всеми трудностями самостоятельно. Комплекс ГТО для школьников рассчитан как на физическое развитие, так и на моральную закалку, выработку нравственности, выносливости и настойчивости, что является необходимыми в современном мире качествами. Нередко выполнение норм ГТО дети превращают в увлекательную игру: это позволяет им не только извлечь пользу из происходящего, но и получить удовольствие от процесса.

В соответствии с неоднократно проводимыми исследованиями, стандартные занятия физической культурой на уроках в школах и других образовательных учреждениях не способны в полной мере удовлетворить потребности растущего детского организма в движении и спортивной нагрузке, что неблагоприятно сказывается на здоровье и качестве выполнения норм ГТО. Установлено, что для нормального развития ребенка и укрепления его иммунитета необходимо повышать уровень активности и осуществлять самостоятельные тренировки, которые часто не вызывают у детей никакого интереса. Выполнение нормативов и значок ГТО для школьников могут стать отличным стимулом для активизации спортивной активности, продолжения занятий спортом и дальнейшего становления на путь здорового образа жизни.

Нормы ГТО для школьников занимают 5 ступеней: I из них отведена для детей от 6 до 8 лет, на II — располагаются школьники 9–10 лет, III ступень ГТО — предназначена для категории 11–12 лет, IV — включает подростков от 13 до 15 лет, и, наконец, на V ступени ГТО находятся старшие школьники 16–17 лет. Каждая из ступеней имеет разделение по половому признаку: уровень всех нормативов ГТО для девочек в некоторой степени снижен.

Школьникам предлагается испытать свои силы в обычном и челночном беге, подтягиваниях на высокой и низкой перекладинах, прыжках в длину с места и с разбега, преодолении разных дистанций на лыжах, а также отжиманиях, наклонах вперед из положения стоя на гимнастической скамье и плавании. Как видно, набор испытаний ГТО полностью соответствует базовым навыкам, которые предоставляет стандартная программа образовательных учреждений. Вместе с тем, стоит отметить, что выполнение испытаний комплекса ГТО под силу далеко не каждому: здесь нормативы значительно выше, нежели те, что предлагаются на школьных занятиях для получения оценки. Однако это не означает, что получить знак отличия ГТО совсем нереально.

При подготовке к комплексу стоит учитывать, что данный период является крайне непростым для организма школьника, поэтому следует подойти к процессу планирования физической активности со всей серьезностью.

Нормативы, прохождение этапов ГТО

Г Т О «Готов к труду и обороне»

ЧТО ТАКОЕ КОМПЛЕКС ГТО?

Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» – это программа физкультурной подготовки. Она существовала в нашей стране с 1931 по 1991 год и охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией СССР комплекс ГТО прекратил свое существование. С 2014 года началось его возрождение.

Наличие знаков отличия ГТО будет учитываться при поступлении в высшие учебные заведения. Обучающимся, имеющим золотой знак, может быть назначена повышенная государственная академическая стипендия. К примеру, за пять золотых знаков, полученных подряд, предусмотрена правительственная награда, а работодателям рекомендовано продумать вопрос с премиями и надбавками работникам, которые отличились. Программа стимулирования и поощрения «значкистов ГТО» еще разрабатывается. Нормативы ГТО могут выполнять граждане в возрасте от 6 до 70 лет и старше.

СДАВАТЬ НОРМАТИВЫ НАДО КАЖДЫЙ ГОД?

Нет. Комплекс состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами и нормативов по трем уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

I ступень – от 6 до 8 лет

II ступень – от 9 до 10 лет

III ступень – от 11 до 12 лет

IV ступень – от 13 до 15 лет

V ступень – от 16 до 17 лет

VI ступень – от 18 до 29 лет

VII ступень – от 30 до 39 лет

VIII ступень – от 40 до 49 лет

IX ступень – от 50 до 59 лет

X ступень – от 60 до 69 лет

XI ступень – от 70 лет и старше

Виды испытаний направлены на определение уровня развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей. Регионам предоставили право дополнительно включать в комплекс ГТО на областном уровне два вида испытаний, в том числе по национальным, военно-прикладным и по наиболее популярным в молодежной среде видам спорта.

Государственные требования комплекса ГТО внутри каждой ступени делятся на обязательные и по выбору.

КТО БУДЕТ ГОТОВИТЬ К ВЫПОЛНЕНИЮ НОРМАТИВОВ?

Подготовка обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно. Кроме того, учителям физкультуры в школах рекомендуется составить на каждого учащегося индивидуальный график выполнения нормативов. Чтобы не получилось так, что ребенок выполнил несколько нормативов в рамках одной ступени, а потом по возрасту перешел на следующую ступень, так и не успев выполнить оставшиеся нормативы и не получив, знака отличия ГТО.

МОЖНО ЛИ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВЫПОЛНЕНИЯ НОРМ ГТО?

Никто никого принуждать выполнять нормы ГТО не будет. Все основано на добровольном желании каждого.

Я ХОЧУ ВЫПОЛНИТЬ НОРМЫ ГТО, ЧТО Я ДЛЯ ЭТОГО ДОЛЖЕН СДЕЛАТЬ?

Читайте так же:  Заболевания сосудов и сердца при климаксе симптомы и лечение

Прежде всего, надо зарегистрироваться на сайте gto.ru. Регистрация нужна для того, чтобы человеку был присвоен уникальный номер, позволяющий выполнять испытания в официальном режиме. Благодаря личному номеру человек сможет записаться в ближайший к нему Центр тестирования для выполнения нормативов ГТО, а также просматривать результаты выполненных испытаний на сайте ГТО. Далее надо будет подать заявку на выполнение нормативов, получить медицинский доступ и пройти испытания.

КТО ДОЛЖЕН РЕГИСТРИРОВАТЬ ДЕТЕЙ?

Они могут сделать это самостоятельно, или же зарегистрировать их могут родители. Возможна регистрация в школе, где учителя информатики могут провести вводное занятие среди старшеклассников по регистрации в системе, а те уже в свою очередь выступили бы в роли волонтеров и поработали с младшими школьниками. Самое главное – не зарегистрировать ребенка несколько раз. Если регистрация проходила вне стен школы, то надо обязательно сообщить номер ребенка ответственному за ГТО в учебном учреждении.

ВСЕ ЛИ ДЕТИ БУДУТ ДОПУЩЕНЫ К ВЫПОЛНЕНИЮ НОРМАТИВОВ?

К выполнению нормативов будут допущены только учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к основной медицинской группе. Учащиеся, относящиеся к подготовительной мед. группе, смогут выполнять нормативы только после дополнительного обследования врачом спортивной медицины. Специальная медицинская группа к выполнению нормативов не допускается.

КАК МОЖНО ПОЛУЧИТЬ МЕДИЦИНСКИЙ ДОПУСК?

Медицинский допуск для учащихся можно получить в медицинском кабинете в образовательных учреждениях (школе) или студенческих поликлиниках по итогам ежегодного медицинского осмотра. Взрослое население медицинский допуск может получить в поликлиниках по месту жительства при условии систематического прохождения диспансеризации населения.

СКОЛЬКО ДНЕЙ МОЖНО ВЫПОЛНЯТЬ НОРМЫ ГТО В РАМКАХ ОДНОЙ СТУПЕНИ?

Выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной ступени можно в течение 365 дней, в зависимости от графика, установленного Центром тестирования. Согласно методическим рекомендациям, опубликованным на сайте ГТО, в один день возможно выполнить три-четыре вида испытания. Помните, что, в первую очередь, вы сами должны быть заинтересованы в успешном выполнении испытаний, чтобы показать лучший результат. Соответственно, составляя индивидуальную карту участия в комплексе ГТО, важно грамотно подойти к вопросу распределения нагрузки на ваш организм.

Все нормы в один день выполнить невозможно. Необходимо понимать, что есть только одна попытка при выполнении одного норматива.

НА БАЗЕ КАКОЙ ОРГАНИЗАЦИИ БУДУТ ВЫПОЛНЯТЬСЯ НОРМАТИВЫ?

Для этого будут созданы центры тестирования. Муниципалитеты имеют право наделить этими полномочиями организацию, в уставе которой одним из основных видов деятельности будет прописана «деятельность в области физической культуры и спорта». Это будет спортивная школа.

СКОЛЬКО РАЗ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ЗНАК ОТЛИЧИЯ?

Знак отличия ГТО действует в рамках возрастной ступени, после чего должен быть подтвержден заново.

Знак отличия оформляется после успешного выполнения необходимого количества видов испытаний в пределах возрастной ступени. Представление к награждению знаками отличия организуется по итогам каждого календарного квартала центром тестирования, после чего направляется приказ регионального органа исполнительной власти в области физической культуры и спорта.

Присвоение знака отличия осуществляется по «нижней планке». Если хотя бы один из видов испытаний был выполнен на бронзовый знак отличия, то будет присвоен бронзовый знак, несмотря на то, что все остальные испытания были выполнены на «золото» или «серебро».

НЕ ПОВЛИЯЕТ ЛИ ПЛОХОЕ ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМАТИВА НА ОЦЕНКИ ПО ФИЗКУЛЬТУРЕ?

Нет. Даже если нормативы не удалось выполнить, это всего лишь повод подготовиться к следующей попытке. В свою очередь, успешно выполненные нормативы не являются поводом для освобождения от уроков физкультуры.

Нормы ГТО 2020: таблица нормативов

В 2020 году продолжает свою работу физкультурно-оздоровительный комплекс ГТО, целью которого является популяризация среди граждан РФ спорта и здорового образа жизни. Таблицы нормативов отличаются в зависимости от возрастных групп, которые разделены на 11 ступеней и имеют три уровня сложности. За выполнение нормы, которая оценивается в соответствии с видом испытания, участник получает знак отличия, благодаря которому можно будет получить дополнительные привилегии при поступлении в ВУЗ.

Организационные моменты

Физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» был разработан по инициативе президента РФ. Эта идея не является ноу-хау и уже использовалась в Советском Союзе, однако, после его распада прекратила свое существование. В 2014 году Владимир Путин внес предложение о возобновлении старой доброй традиции, которая играет важную роль в поддержке здоровья граждан.

Главными задачами комплекса являются:

  • привлечение к спорту населения всех возрастов;
  • пропаганда здорового образа жизни, начиная со школьной скамьи;
  • улучшение общего состояния здоровья каждого гражданина;
  • патриотическое воспитание.

При успешном прохождении всех утвержденных испытаний участник может получить один из трех видов знаков отличия, которые имеют различное достоинство:

Награда представляет собой значок с обязательным подтверждающим документом, выполненный из железа с покрытием, имитирующим соответствующий драгоценный металл.

В ГТО могут участвовать граждане РФ в возрасте от 6 до 70 лет и старше, если они здоровы и могут заниматься физкультурой в основной группе. Для этого необходимо иметь подтверждающее медицинское заключение.

Для участия в ВФСК «Готов к труду и обороне» необходимо выполнить следующие несложные шаги:

  1. Зарегистрироваться на официальном портале www.gto.ru.
  2. Заполнить заявку участника.
  3. Пройти медицинский осмотр и получить документ, который отвечает требованиям медико-санитарных норм для присвоения группы здоровья и получения разрешения для участия в спортивных соревнованиях.
  4. Непосредственное прохождение самих испытаний.

Прохождение комплекса ГТО предусмотрено в специализированных Центрах тестирования, которые организованы в пределах субъектов РФ. Организационный комитет составляет график прохождения тестов с указанием соответствующей спортивной площадки. Узнать, где расположен ближайший Центр, можно на официальном сайте ГТО в Личном кабинете, который будет доступен после регистрации.

Нельзя пройти все установленные испытания за один день. Это противоречит Положению о прохождении ГТО и не может причислять к оздоровительному мероприятию. Необходимо правильно рассчитывать свои силы для достижения лучших показателей.

Читайте так же:  Джонни депп и эмбер херд разводятся

Участие в ГТО может быть реализовано в годовой отчетный период, который будет отличаться в зависимости от ступени тестирования. В 2020 календарном году пройти испытания согласно установленным нормам смогут мужчины и женщины, которым уже исполнилось 18 и более лет, и они не являются школьниками (VI-XI ступени). Для взрослого населения отчетный период совпадает с календарным годом и имеет поквартальную градацию (с I по IV квартал). В 2020 году график тестирований для взрослых будет выглядеть следующим образом:

  • I квартал: с 01.01.2020 по 31.03.2020;
  • II квартал: с 01.04.2020 по 30.06.2020;
  • III квартал: с 01.07.2020 по 30.09.2020;
  • IV квартал: с 01.10.2020 по 31.12.2020.

Для школьников предусмотрены другие временные рамки. Дети школьного возраста могут участвовать в комплексе спортивных мероприятий в течение учебного года. Таким образом, для них отчетный период в новом учебном году считается с 01.07.2019 по 30.06.2020.

Участие в комплексе ГТО не может быть навязано детям (или гражданам из других возрастных групп) и не является обязательной составляющей школьных уроков физкультуры. Прохождение испытаний в ВФСК осуществляется исключительно на добровольной основе. Также, нежелание их выполнять или отсутствие достижений в ГТО не могут влиять на итоговую оценку учащегося.

Что такое ГТО?

Таблица нормативов ГТО. ступени ГТО 2020, действующие с 2014 года и по сей день.

Суть ГТО (Готов к Труду и Обороне) заключается в выполнении человеком любого возраста (начиная с 6 лет) установленных нормативов. Результаты ранжируются по трем уровням сложности и соответствуют бронзовому, серебрянному, или золотому знаку отличия (значок ГТО).

Тесты включают в себя обязательные испытания и испытания по выбору. Обязательные испытания выявляют уровень развития скорости, выносливости силы и гибкости. Испытания по выбору определяют уровень скоростно-силовых возможностей, координационных возможностей и прикладных навыков.

Всероссийский комплекс ГТО включает 11 возрастных категорий. Это ступени ГТО 2020. По результатам сдачи нормативов уполномоченным органом выдается значок ГТО. Бронзовый, серебрянный или золотой значок ГТО.

Таблица ГТО представлена в удобном варианте. Здесь нормативы ГТО для детей, ГТО для школьников, ГТО для мужчин, ГТО для женщин

Что такое комплекс ГТО?

Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» — программа физкультурной подготовки, существовавшая в нашей стране с 1931 по 1991 год, которая охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией Советского Союза комплекс ГТО прекратил свое существование. С 2014 года происходит возрождение комплекса в условиях современной России.
Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Подготовка к выполнению государственных требований комплекса ГТО обеспечивается систематическими занятиями по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, в учреждениях дополнительного образования (спортивные клубы) и самостоятельно.

Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

I. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 6 до 8 лет
II. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 9 до 10 лет
III. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 11 до 12 лет
IV. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 13 до 15 лет
V. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 16 до 17 лет
VI. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 18 до 29 лет
VII. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 30 до 39 лет
VIII. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 40 до 49 лет
IX. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 50 до 59 лет
X. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 60 до 69 лет
XI. СТУПЕНЬ — возрастная группа от 70 лет и старше

Виды нормативов и испытаний (тестов), входящие в состав ВФСК ГТО , направлены на определение уровня развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей. Субъектам Российской Федерации предоставляется право дополнительно включать в комплекс ГТО на региональном уровне 2 вида нормативов и испытаний (тестов), в том числе по национальным, военно-прикладным и по наиболее популярным в молодежной среде видам спорта. Государственные требования комплекса ГТО внутри каждой ступени делятся на:
— обязательные;
— по выбору.
Плюс, рекомендации по недельной двигательной активности.

Зачем нужен комплекс ГТО?

Целями ВФСК ГТО являются укрепление здоровья, гармоничное и всестороннее развитие личности, воспитание патриотизма. Задачами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса являются:
а) увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;
б) повышение уровня физической подготовленности и продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
в) формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическое самосовершенствование и ведение здорового образа жизни;
г) повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
д) модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.

Принципы внедрения ВФСК ГТО
Видео (кликните для воспроизведения).

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс основывается на следующих принципах:
а) добровольность и доступность;
б) оздоровительная и личностно ориентированная направленность;
в) обязательность медицинского контроля;
г) учет региональных особенностей и национальных традиций.

Источники

Нормативы, прохождение этапов гто
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here