Применение шалфея при климаксе лечебные свойства для женщин и рецепты

Предлагаем к прочтению статью: "применение шалфея при климаксе лечебные свойства для женщин и рецепты - 2020 год" с детальным описанием тематики и ответами на все вопросы.

Шалфей для женщин

Многолетний полукустарник Сальвия (так называют шалфей ботаники) не достигает в высоту даже метра, оставаясь в пределах от 20 до 75 сантиметров. Однако привлекает взгляды симпатичным сиреневым цветением и продолговатыми обильными листьями, которые покрыты меленькими серебристо-зелеными ворсинками.

Особых условий представители рода шалфей не требуют, произрастая на дачных огородах, в городских палисадниках и в деревенском поле. И это закономерно, ведь растение боится только сильных холодов, в остальном же отличается устойчивым характером. Ему мешает сильная влага, зато он хорошо переносит умеренную засуху и яркое солнце.

Люди используют шалфей на протяжении тысячелетий. Еще Гиппократ определял растение как «священное», а рецептуры с ним находят при раскопках древнего мира Греции и Рима. Неудивительно, что сегодня Сальвию легко обнаружить на любой южной широте Европы, Америке, России и Украины.

Состав шалфея

Оговоримся сразу, что в данной статье речь идет о лекарственном шалфее, который на латыни называется Salvia officinalis. Другие многочисленные растения крупнейшего рода из семейства Яснотковых мы не рассматриваем.

С давних времен шалфей лекарственный покорил сердца травников замечательной безотходностью сырья. Все части растения содержат целительное эфирное масло. В листьях его содержание достигает 2,5 %.

Современной науке хорошо известно, чем ценно данное эфирное масло:

  • D-α-пинен и D-борнеол — вещества, используемые при синтезе камфоры — важного представителя аналептиков, которые способны прямо стимулировать дыхательный и сосудодвигательный центры в головном мозгу;
  • Сама D-камфора также присутствует в эфирном масле шалфея;
  • Цинеол (до 15 %): применяют в официальной медицине как антисептик и отхаркивающее средство;
  • α- и β-туйон — специфический компонент, с которым связывают возможную токсичность многих эфирных масел вплоть до судорожных явлений и галлюцинаций при очень высоких дозах. На сегодня доказано, что туйон является антагонистом ГАМК-рецепторов в клетках головного мозга.

Листья шалфея богаты алкалоидами, флавоноидными гликозидами, эстрогенными и дубильными веществами. В них присутствуют урсоловая, фумаровая, хлорогеновая, олеаноловая и кофейная кислоты. Есть витамин В1 (ниацин) и витамин В3 (витамин РР, никотинамид).

В корнях шалфея есть кумарины, а в семенах шалфея — до 20% белка и до 25% быстро высыхающего жирного масла, которое состоит из глицеридов линолевой кислоты.

Противопоказания к приему средств из шалфея

Приводим список состояний, при которых нельзя применять шалфей ни в каком виде, даже в «безобидной» ингаляции с эфирным маслом:

  • Эпилепсия в любом возрасте;
  • Судорожная готовность у детей;
  • Выраженные галлюцинаторные явления при всех формах слабоумия;
  • Почечная недостаточность;
  • Беременность и лактация;
  • Поликистоз яичников;
  • Эндометриоз;
  • Миома матки.

Травяные сборы

Лекарственные растения можно использовать не только по отдельности, из них можно готовить полезный сбор трав.

Самыми популярными сборами при климаксе являются:

  • календула, фиалка, анис, солодка. Все ингредиенты берутся в равных количествах, перемешиваются, а затем 5 столовых ложек сбора заваривается литром кипятка;
  • шалфей, валериана, полевой хвощ. Травы берутся в пропорции 3:1:1, после чего столовая ложка сбора заваривается стаканом кипятка;
  • шишки хмеля, шиповник, манжетка, мелисса. 4 столовые ложки сбора заливают литром кипятка и ставят на 20 минут на водяную баню.

Противопоказания к применению

Благодаря своему разнообразному составу Шалфей является довольно эффективным средством при климаксе, но подходит не каждой представительнице прекрасного пола.

Существует ряд определенных противопоказаний применения Шалфея:

  • Развитие новообразований различного характера, локализованных в зоне молочных желез, а также репродуктивной системы органов малого таза.
  • После оперативного удаления доброкачественных и злокачественных новообразований.
  • Развитие эндометриоза.
  • Наличие такого заболевания, как нефрит.
  • Недостаточная функциональность щитовидной железы.
  • Развитие гипертонии.
  • Образование поликистоза.
  • Эпилептические приступы.

При приеме повышенной дозы Шалфея может образоваться гипогликемия. Важно отметить, что фитотерапия с использованием травы Шалфея является также потенциально опасной для женщин, страдающих от развития сахарного диабета.

Показания и противопоказания

Помимо того, что шалфей помогает снять или уменьшить проявления симптомов климактерического периода у женщин, он дает возможность справиться с еще огромным количеством проблем со здоровьем:

  • ангиной;
  • бронхитом;
  • тонзиллитом;
  • стоматитом и гингивитом;
  • пародонтозом;
  • псориазом и кожными заболеваниями;
  • холециститом;
  • колитом;
  • мочекаменной болезнью;
  • сахарным диабетом;
  • гипертонией.

Несмотря на огромное количество полезных свойств, шалфей имеет противопоказания к применению.

Его нельзя использовать при:

  • остром воспалении почек;
  • эпилепсии;
  • сильной перевозбудимости;
  • миоме;
  • эндометриозе;
  • гипотериозе;
  • аллергической реакции;
  • индивидуальной непереносимости.

Что такое приливы

Климакс является процессом естественного угасания функционирования яичников. В результате чего снижается выработка эстрогена и прогестерона. В связи с изменением гормонального фона женщина сталкивается с множеством проблем.

К ним относятся:

Приливы являются одним из самых ярких проявлений климактерического периода, которые могут появиться еще за несколько лет до наступления менопаузы. Они связаны с нарушением терморегуляции, результатом которого являются внезапные приступы жара. Таким образом организм пытается адаптироваться к новым условиям жизни.

Приливы доставляют сильный дискомфорт для женщин, так как могут сопровождаться сильным покраснением кожных покровов лица, шеи и груди, а также сильным потоотделением. При этом появляется тревожное, возбужденное состояние с приступами страха.

Заменители эстрогена

Очень часто при менопаузе рекомендуются фитоэстрогены. Такие растения можно использовать вместо приема женских гормонов. Они еще известны, как «женская трава».

Читайте так же:  Распространенное онкологическое заболевание — рак молочной железы симптомы и признаки

Вообще растительные эстрогены присутствуют практически в каждом растении, но в фитотерапии используются только те, в которых эстроген содержится в больших количествах.

Шалфей издавна применяют при климактерическом синдроме. Это растение способно поддерживать функциональность половых желез, омолаживать организм и снимать нервное напряжение.

Полезные свойства шалфея:

  • снижает потоотделение;
  • борется со стрессами;
  • уменьшает интенсивность приливов;
  • регулирует гормональный фон.

Валериана не только является источником эстрогена, но и обладает успокаивающим действием, а также устраняет бессонницу. Применять валериану дольше, чем два месяца, не стоит, поскольку в противном случае могут появиться головные боли.

Укропная вода – самое распространенное средство, которое используют женщины в климактерическом периоде.

Красный клевер обладает следующими свойствами:

  • устраняет усталость;
  • улучшает кожу;
  • останавливается выпадение волос;
  • возвращает либидо;
  • решает проблемы с мочеиспусканием;
  • ликвидирует головные боли.

Настойка пиона помогает избавиться от смен настроения, снизить интенсивность приливов и наладить сон. Прием настойки пиона оказывает успокоительное, противовоспалительное и анальгезирующее действие – вот почему она часто рекомендуется при климаксе.

Еще травы с эстрогенами:

Лечебные свойства для женщин

Сегодня мы не будем описывать, как применить сальвию на благо дыхательной, мочевыделительной и нервной системе организма. Эти советы заслуживают отдельного материала, тем более что официальная медицина уже с успехом испытывала спиртовую настойку шалфея при болезни Альцгеймера.

Цель данной статьи о шалфее — собрать подробные и эффективные рекомендации для облегчения жизни прекрасной половины человечества. А начнем мы с главного шалфейного рецепта народной медицины.

Как приготовить классический настой из шалфея

Сделать это совсем не сложно, хоть и придется привлечь плиту и толику терпения:

  • 1 столовую ложку заливаем 1 стаканом кипятка. Емкость должна быть эмалированной или из термоустойчивого стекла. Ставим ее на водяную баню и держим на слабом подогреве 10-15 минут, регулярно помешивая. Снимаем с огня и даем настояться до 1 часа.
  • Иногда используется более насыщенный настой, где на 1-1,5 стакана кипятка приходится до 2-х ложек сухих листьев.

Стоит запомнить этот рецепт, он будет сопровождать нас дальше — при большинстве показаний.

Шалфей при климаксе и приливах: как принимать

Универсально выгодное качество шалфея — способность помочь женщине в период менопаузы, уменьшая потоотделение и амплитуду приливов, которые возникают из-за сниженной выработки эстрогенов:

  1. Можно пить классический настой на водяной бане из 1 столовой ложки сырья: по 30-50 мл за 20 минут до еды до 4 раз в день в течение месяца. Две недели перерыва и курс можно повторить.
  2. Или воспользоваться спиртовой настойкой из свежих листьев: принимать от 15 до 20 капель 1-2 раза в день;
  3. Еще один вариант — привлечь всю мощь экстракта шалфея из препарата Менофорсе от A.Vogel — Menoforce Strong: по 1 таблетке в день.

Как принимать шалфей, чтобы забеременеть

Прием описанного выше настоя из 1 ложки сырья начинаем с 5-го дня цикла по 50 мл за 30 минут до еды 4 р/день. Непрерывное питье продолжаем до начала овуляции — 9-11 дней

Если беременность не наступила, повторяем курс еще 2 раза. После — обязательный перерыв на 1 месяц.

Внимание! Как только беременность наступает, исключаем любые средства с шалфеем! Он может стать причиной невынашивания на ранних сроках из-за стимуляции сокращений матки.

Лечебные свойства шалфея в домашней косметике

Тонизация, увлажнение, борьба с инфекциями и воспалением, мягкий омолаживающий эффект — эти характеристики мы часто читаем на промышленной косметике с экстрактом шалфея. Можно ли повторить успех в домашних условиях и какими способами?

Приготовим лосьон для жирной кожи. 1 столовая ложка листьев сальвии отправляется в термос со стаканом кипятка — на ночь. Утром выливаем, остужаем и добавляем 1 столовую ложку обычной водки без отдушек. Используем для протирания чистой кожи утром и вечером.

Для возрастной кожи, а также для сужения пор сделаем маску. Готовим классический рецепт настоя на водяной бане, где используем 1,5 столовой ложки сухой травы. Остужаем и добавляем 1 чайную ложку меда и ½ чайной ложки сока лимона. Применяем как компресс на лицо (хлопчатобумажная ткань в 2 слоя) — на 15 минут. Кроме того, таким составом можно протирать зону декольте и шеи.

Ванна с отваром шалфея способна нормализовать потоотделение даже в жаркую погоду, успокоить воспаленную кожу, снять мелкие раздражения после бритья и в целом тонизировать тело. На литр кипятка берем 4 столовых ложки сухих листьев сальвии. Варим на слабом огне до 30 минут, снимаем и оставляем настаиваться в течение суток. Процеженный отвар добавляем в умеренно теплую ванну.

Полоскание с отваром шалфея от перхоти. Приятный побочный эффект такой процедуры — красивый темно-золотистый оттенок волос. Берем 3-4 столовых ложки сырья, заливаем литром кипятка в термосе, даем настояться 30-60 минут. Процеживаем и ополаскиваем волосы после мытья, наливая отвар прямо на кожу головы. Не нужно сильно отжимать волосы после процедуры. Пусть они высохнут сами.

Изменения в организме женщины при климаксе

Изменения, которые происходят в организме женщины при климаксе, затрагивают практически все органы и системы, и естественно, что это сопровождается определенными негативными моментами.

Что конкретно происходит в репродуктивной системе:

  • перестает созревать яйцеклетка;
  • половые гормоны вырабатываются в гораздо меньших количествах, а со временем и вовсе перестают вырабатываться;
  • фолликулы в яичниках не развиваются;
  • секреторная функциональность желез снижается.
Читайте так же:  Замена даты рождения в паспорте – сказка или быль

Климактерический синдром обычно сопровождается следующими признаками:

  • повышенная потливость;
  • тревожные ощущения;
  • мигрени;
  • приливы;
  • тахикардия;
  • частые смены настроения;
  • ухудшение памяти;
  • проблемы со сном;
  • осложнения и обострения хронических недугов.

Не обязательно должны иметь место сразу все дискомфортные состояния. Самочувствие женщины во время климакса – это очень индивидуально.

Место шалфея в кулинарии

Шалфей — одна из тех приправ, которые помогают повысить общий тонус и гармонизировать обмен веществ. Многие компоненты остаются в траве и после термической обработки, поэтому ее выгодно применять в качестве приправы, особенно любителям ароматного мяса. Сальвия отлично вписывается как в традиционное жаркое, так и в маринады для шашлыка, особенно если ваше кредо на кухне — занимательный ароматный эксперимент.

Как пить при повышенном потоотделении

При повышенном потоотделении рекомендуется пить чай из шалфея.

Для его приготовления нужно 1 ст. ложку сухих листьев и цветов растения заварить полулитром кипятка и дать настояться около 15 минут. За день можно выпивать 3-4 чашки такого напитка.

Если нет противопоказаний, можно добавлять в него небольшое количество цветков липы и меда. Такой чай не только уменьшает потливость, но успокаивает и нормализует кровяное давление.

Для приготовления ванн сделать 3 литра отвара, вылить его в теплую ванну и проводить процедуру около 15 минут.

Применение шалфея при климаксе: лечебные свойства для женщин и рецепты

Климактерический период практически у каждой представительницы прекрасного пола отражается на общем ее самочувствии и, причем, не с самых положительных сторон. Очень часто женщин беспокоят недомогания различной степени интенсивности, скачкообразный характер артериального давления, повышенная потливость. Приступы приливов проявляются с различной выраженной симптоматикой, для устранения которой не редко становится необходимым прием медикаментозных препаратов на основе гормонов. Но гормонозаместительная терапия подходит далеко не каждой женщине, ввиду наличия определенных противопоказаний. В таком случае, отличной альтернативой может являться шалфей лечебные свойства для женщин при климаксе которого, помогут существенно облегчить общее самочувствие.

Как использовать

Рецептов для снятия симптомов климакса на основе шалфея очень много. Но перед тем, как приступить к лечению, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. Он определит, можно ли употреблять данное средство для лечения и в каком виде.

Заготовка сырья

Если есть возможность, то желательно заготовить шалфей самостоятельно — в этом случае не будет сомнений в качестве сырья.

Собирать его нужно в экологически чистых районах, вдали от дорог и промышленных предприятий. Заготовку листвы и цветов ведут с середины лета, семена созревают, как правило, в начале осени.

Сушить собранный шалфей надо на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении. Для этого его следует разложить тонким слоем на чистой ткани или бумаге. Можно воспользоваться специальной сушилкой, температура которой не превышает 40 градусов.

Готовое качественное сырье должно обладать горьковато-пряным вкусом. Его следует разложить по стеклянным емкостям и укупорить, можно использовать бумажные пакеты. Хранить их нужно в темном и сухом помещении не более двух лет.

Рецепты

В народной медицине для снижения проявлений климактерического периода используют настой, сок, отвар и спиртовую настойку шалфея.

Вот несколько рецептов:

  • настой. В стеклянную емкость засыпать 3 ст. ложки сухого шалфея, залить 1 литром кипятка и дать постоять около часа, укутав теплым полотенцем. После этого настой нужно отфильтровать и выпивать по одной четверти стакана несколько раз в день, пока он не закончится. Ежедневно надо заваривать свежую порцию лечебного средства;
  • сок. Сок шалфея является сезонным средством лечения, которое можно вести с июня до начала октября. Для его приготовления нужно запастись свежими ветками шалфея с листьями, отжать из них сок при помощи соковыжималки или мясорубки и процедить его. Принимать его надо по чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды;
  • отвар. Для приготовления отвара нужно 2 ст. ложки сухого сырья залить полулитром горячего молока, поварить на медленном огне около 15 минут и настаивать в течение получаса. Затем его надо отфильтровать и выпивать по полстакана на протяжении дня;
  • настойка. Для спиртовой настойки потребуется 100 грамм свежего измельченного шалфея залить полулитром водки и настаивать в затемненном помещении в течение месяца. После этого настойку нужно процедить и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Какими травами пользуются

Какие же травы чаще всего используют при различных симптомах климакс?

Чтобы снизить частоту приливов и их интенсивность, рекомендуется использовать:

При бессоннице и повышенной нервной возбудимости будут полезными:

  • душица;
  • пион;
  • шишки хмеля;
  • болотная сушеница;
  • валериана;
  • мелисса;
  • мята;
  • плоды ежевики;
  • пустырник.

Также для нормализации сна можно попить смеси травяных настоек – пустырник, боярышник и валериану необходимо слить в одну емкость и принимать перед сном по 20 капель.

Если беспокоят перепады давления и нарушения сердечного ритма, можно заваривать душицу или черноплодную рябину.

При неприятных зудящих ощущения во влагалище и при недержании мочи рекомендуются боровая матка, солодка и овес.

В качестве профилактики остеопороза поможет следующее средство – 10 лимонов вместе с кожурой и скорлупу 5 яиц необходимо перемолоть в блендере, оставить на неделю, а затем принимать дважды в день после еды по чайной ложке.

Наши бабушки также использовали от проявлений климакса отвар укропа.

Читайте так же:  Крема, гели и смазки для увлажнения интимной зоны при климаксе

Принцип приготовления настоев, как правило, одинаков – на столовую ложку сухого измельченного растительного сырья требуется стакан кипятка. Пропорции можно соответственно менять в том случае, если необходимо приготовить большую порцию настоя.

Лекарственные настойки лучше пить перед приемом пищи — так полезные вещества быстрее будут всасывать в кровь.

Если вы будете самостоятельно заготавливать травяной сбор, то делать это надо летом, при этом обаятельно надо придерживаться правил сушки растительного сырья и его последующего хранения.

Целебные возможности шалфея

Видео (кликните для воспроизведения).

Народная медицина славян давно отвела должное место сальвии — одно из центральных наряду с ромашкой, календулой, мятой, мелиссой и хвощом. Богатый состав диктует многие лечебные свойства шалфея. И хотя противопоказания не единичны, растение заслуживает самого пристального внимания, что признает и официальная наука.

Перечислим благотворные воздействия на системы и органы организма человека:

  • Верхние и нижние дыхательные пути: противовоспалительное и антисептическое действие, начиная с горла, расширение бронхов и стимуляция дыхательного центра в головном мозгу;
  • Ротовая полость, желудок и кишечник: антисептик и стимулятор выработки ферментов;
  • Нервная система: улучшение памяти, познавательной способности и других интеллектуальных функций, стабилизация бодрого настроения и сосредоточенности;
  • Сердце и сосуды: тонизация мелких сосудов и укрепление сосудистой стенки, вяжущее и кровоостанавливающее;
  • Женская репродуктивная сфера: за счет фитоэстрогенов омолаживает, поддерживает способность к зачатию, облегчает протекание климакса;
  • Почки и мочевыводящие пути: легкое мочегонное и умеренно выраженное антисептическое действие;
  • Кожа и ее придатки: борется с широким спектром микробных поражений, улучшает состояние при акне;
  • Гармонизация обмена и замедление старения (заслуга витамина В1).

В арсенале традиционных врачей существует немало аптечных форм, при изготовлении которых используется сырье шалфея, например:

  • Сальвин и Нео-ангин — для лечения воспалений рта и горла инфекционной природы;
  • Менофорсе — для облегчения симптомов менопаузы у женщин;
  • Бронхофит — для облегчения отхаркивания при заболеваниях бронхо-легочной системы с малопродуктивным кашлем.

Очаровавшись разносторонними возможностями шалфея, не забудьте, однако, заглянуть в противопоказания в конце статьи, чтобы применять для себя адекватные рецепты.

Целебная сила Шалфея

Целебная сила данного растения имеет огромное значение в лечении множества патологических состояний, что и обеспечивает Шалфею столь высокую популярность и востребованность в народной медицине. Его применяют при различных патологиях при климаксе, а также при заболеваниях, имеющих и воспалительный характер течения, и инфекционный, так как он обладает следующими свойствами:

  1. антибактериальными;
  2. ранозаживляющими;
  3. противовоспалительными;
  4. спазмолитическими;
  5. вяжущими;
  6. противопотогонными;
  7. терморегулирующими.

Обезболивающая, кровеостанавливающая и общеукрепляющая сила Шалфея необходима для лечения возможных последствий при получении термического ожога, обморожения или травмы. Кроме всего прочего, он является незаменимым и для лечения патологических изменений сосудистой, кровеносной и нервной системы.

Входящие в состав целебного растения натуральные фитоэстрогены, схожие по своим свойствам с естественными половыми гормонами женщин, являются неотъемлемой частью лечения приступов приливов крови, повышенной потливости и другой неприятной симптоматики.

Ведь именно благодаря угасанию яичников при климаксе наступает гормональная перестройка женского организма, сопровождающаяся дефицитным уровнем содержания эстрогенов. Нормализовать гормональный фон можно, используя гормоносодержащие медикаментозные препараты, но с такой задачей могут справиться и фитоэстрогены, входящие в состав Шалфея. Более того, применение методов фитотерапии с использованием Шалфея является более безопасным лечением климактерических проявлений.

Шалфей при климаксе

Применение Шалфея в период менопаузы должно быть курсовым, то есть после месяца использования целебной растительности необходимо дать своему организму отдохнуть не менее 3-х недель.

Шалфей очень эффективен при нарушении психоэмоционального состояния и повышенной нервной возбудимости. Ионы цинка, калия, магния и кальция, находящиеся в составе данной травы, благотворно воздействуют на центральные отделы нервной системы. Они обеспечивают целебную силу данного природного богатства от повышенной нервозности и раздражительности, а также обеспечивают возможность снижения истеричности с оказанием успокаивающего эффекта.

При ночном потоотделении и приступах приливов, характерных для климактерического периода, Шалфей также способен оказать лечебное воздействие. Снизить интенсивность данной климактерической симптоматики помогут специальные вещества, входящие в состав растения, способные оказывать на женский организм аналогичное воздействие, что и натуральные половые гормоны.

Вяжущие свойства Шалфея помогут избавиться от маточных кровотечений и ощущений болезненности в нижней части живота. Обильность маточного кровотечения снижается за счет действия танина, оказывающего вяжущие свойства и спазмолитических свойств, которые оказывают масла, содержащиеся в Шалфее.

Кроме всего прочего, в состав Шалфея входят и такие компоненты, как:

  • Жирная кислота.
  • Сапонин.
  • Эфирное масло и другие микроэлементы, способствующие частичному восстановлению минералов, которые в дальнейшем выводятся методом потовыделения.

Перечисленные выше компоненты способствуют оказанию спазмолитического воздействия на женский организм.

Это провоцирует увеличение интенсивности кровообращения, способствующее снятию признаков головокружения, головных болей и дрожи.

Шалфей можно использовать в виде готовых медикаментозных препаратов:

  1. Таблетизированная форма.
  2. Вытяжки в виде жидкого экстракта.
  3. Эфирного масла.

Либо для лечения использовать средства домашнего приготовления: соки, чаи, настойки.

При необходимости усилить лечебные свойства Шалфея специалисты гинекологического профиля не редко советуют комбинировать его с чабрецом, мелиссой или с пустырником.

Если при использовании отваров из Шалфея наблюдается снижение его лечебных свойств, то это может свидетельствовать об адаптации женского организма к приему данного народного средства. Поэтому рекомендуется прервать фитотерапию, отдохнуть не менее 2-3 недель, после чего можно снова его использовать.

Читайте так же:  Температура при климаксе у женщин норма или патология

Лечебные свойства

Шалфей обладает богатым химическим составом, в котором много:

  • витаминов: А, С, К, РР, группы В;
  • минералов: калия, магния, кальция, марганца, натрия, железа, фосфора, селена, меди, цинка;
  • органических кислот и эфирных масел;
  • танинов и биофлавоноидов;
  • дубильных веществ и алкалоидов;
  • фитонцидов и парадифенола;
  • смолистых веществ и туйона;
  • уваола и сальвина.

Благодаря такому уникальному сочетанию полезных веществ, шалфей имеет следующие лечебные свойства:

  • противовоспалительное;
  • кровоостанавливающее;
  • антигрибковое;
  • противомикробное;
  • общеукрепляющее;
  • тонизирующее;
  • дезинфицирующее;
  • ранозаживляющее;
  • омолаживающее;
  • антисептическое;
  • вяжущее;
  • успокаивающее;
  • антиоксидантное.

В чем эффективность данного растения

Шалфей является одним из самых эффективных растительных средств для улучшения состояния при приливах и других симптомах климакса.

При использовании составов, в которые он входит, происходит:

  • снижение частоты приступов жара;
  • уменьшение потливости;
  • нормализация артериального давления и циркуляции крови;
  • снятие напряжения, раздражения, тревожности;
  • улучшение качества сна.

Регулярное употребление шалфея позволяет:

  • справиться с головными болями;
  • устранить депрессивное и стрессовое состояние;
  • поднять настроение.

Побочные эффекты

Шалфей является лекарственным растением, обладающим очень насыщенным химическим составом и активным действием. Поэтому нельзя принимать его бесконтрольно более трех месяцев подряд.

При передозировке или слишком длительном употреблении составов с шалфеем могут возникнуть побочные эффекты, выражающиеся в виде:

  • пищевых отравлений;
  • повышенной раздражительности;
  • головных болей;
  • судорог;
  • тошноты и рвоты;
  • зуда и сыпи;
  • тахикардии;
  • шума в ушах.

Как правильно принимать

Правила приема каждого лекарственного растения может быть разными, поэтому рекомендуется перед тем, как использовать лекарство растительного происхождения, изучать его свойства, противопоказания и длительность приема.

Душица

Полезные свойства растения:

  • нормализация сна;
  • восстановления процессов метаболизма;
  • уменьшение потливости;
  • стимуляция маточных сокращений;
  • уменьшение головных болей и приливов.

Применяют:

  • в виде настоя. 2 столовые ложки травы залить литром кипятка, настоять полчаса, пить по трети стакана трижды в день;
  • в виде спиртовой настойки. 10 грамм душицы заливают медицинским спиртом (чуть больше половины стакана). Настаивают 10 дней, принимают по 40 капель до приема пищи;
  • в виде масла. 4 столовые ложки травы заливают пол литром масла. Настаивают ночь, затем отфильтровывают и используют как добавку к салатам.

Имбирь

Свойства, которые имеет имбирь:

  • нормализация гормонального фона;
  • устранение раздражительности;
  • ликвидация головной боли;
  • успокоительное.

Применяют:

  • чай. Корень растения (чайная ложка), литр кипятка, мед по вкусу;
  • спиртовая настойка. На 500 грамм растительного сырья используют литр спирта. Настаивать 21 день, периодически встряхивая. Затем средство отфильтровывают и принимают по чайной ложке 2 раза в день.

Боярышник

Боярышник имеет следующие свойства:

  • поддерживает эластичность сосудов;
  • препятствует отложению холестерина;
  • нормализует сон;
  • снижает нервную возбудимость.

Принимают:

  • настой цветков. З стакана кипятка и 3 столовые ложки растения. Настаивать ночь, принимать по 2/3 стакана трижды в день;
  • настой плодов. 5 грамм плодов залить стаканом кипятка, настаивать 40 минут, пить три раза в день;
  • спиртовая настойка. Цветки и спирт берут в соотношении 1:2, настаивают 2 недели, принимают по 40 капель два раза в день.

Липовый чай снимает гормональные всплески и позволяет пережить климакс более спокойно.

Чай готовят из расчета столовая ложка растения на литр кипятка.

Принимают в течение года – месяц прием средства, месяц – перерыв.

Семя льна

Семя льна имеет следующие свойства:

  • улучшает настроение;
  • заботится о коже;
  • повышает либидо;
  • уменьшает частоту приливов;
  • контролирует массу тела;
  • восполняет дефицит витаминов.

Употребляют в чистом виде натощак по столовой ложке в течение 2 недель.

Красная рябина

Красная рябина помогает устранить:

  • проблемы с мочеиспусканием;
  • дискомфортные проявления приливов.

Применяют:

  • в виде настоя коры. Кору дерева измельчают, заливают стаканом кипятка, выстаивают 6 часов. Принимают по 3 ложки перед едой дважды в день;
  • в виде отвара цветков. Столовую ложку цветков кипятят в стакане воды, принимают по 80 мл два раза в день.

Укроп

Укропная вода готовится из семян растения (чайная ложка на стакан кипятка), и употребляется трижды в день.

Противопоказания – низкое давление.

Иван-чай

Свойства:

  • нормализует давление;
  • снижает частоту приливов;
  • устраняет отеки;
  • приводит в норму сон;
  • ликвидирует головные боли и раздражительность.

Применяют Иван-чай в виде:

  • чая. Заваривают вместо обычной заварки;
  • настойки. 50 грамм цветков заливаю пол литром 70% спирта. Настаивают 14 дней, профильтровывают, затем принимают по 20 капель.

Календула

Свойства:

  • бактерицидное;
  • успокаивающее;
  • антитоксическое;
  • очищающее.

Применяют:

  • настойка на спирту. Столовая ложка цветков заливается 200 граммами спирта. Настаивается 2 недели, принимается по чайной ложке дважды в день;
  • в сборах.

Шалфей

При повышенном потоотделении из растения выжимают сок и принимают по две столовые ложки в день.

Кроме того, можно пить чай из шалфея, насыпая в заварочный чайник по столовой ложке травы.

Шалфей принимают месяц, потом делают перерыв на две недели. При необходимости курс повторяют.

Отзывы пациенток

Ниже можно прочесть отзывы женщин об их опыте приема трав при климаксе:

Помогает ли шалфей при климаксе и приливах: лечебные свойства, противопоказания и как его принимать

Шалфей (Salvia officinalis) является травянистым или полукустарниковым многолетним растением. Он использовался для лечения различных заболеваний еще медиками Древнего Египта. Благодаря высокой эффективности, он получил название «священной травы».

В настоящее время шалфей не утратил своей популярности. Средства, приготовленные на основе его листвы, цветов и семян оказывают положительное воздействие на состояние всего организма в целом.

Растение содержит гормон, похожий на эстроген, поэтому его применение особенно полезно для здоровья женщин. Во время климакса он помогает в борьбе от приливов и с повышенным потоотделением.

Читайте так же:  Оптимальный режим дня в период менопаузы

Приливы и их симптоматика

Приливы – это сбои в вегетатике, которые характеризуются жаром и краснотой лица и шеи, резко сменяющиеся ознобом и обильным потоотделением. Эти процессы происходят по «вине» гормона, который участвует в стимуляции фолликула.

Симптомы, которые могут возникать при приливах:

  • сильное потоотделение в ночное время суток;
  • ритмический сбой сердца;
  • слабость и сонливость;
  • бессонница;
  • раздражительность;
  • постоянное ощущение тревоги.

Приливы наблюдаются у всех женщин, однако, интенсивность и длительность приступов индивидуальны.

Наиболее сильно от приливов страдают женщины, которые злоупотребляют никотином, имеют лишний вес, а также те, у кого были удалены яичники.

Шалфей — целебная трава (видео)

Надеемся, вам были полезны собранные выше сведения о шалфее, его лечебных свойствах для женщин и противопоказаниях к приему. Желаем вам здоровья и долголетия!

Какие лекарственные травы и сборы принимать при климаксе у женщин, а также что пить от приливов при менопаузе

Климакс – это естественный процесс, происходящий в организме женщины в определенном возрасте. В этот период у женщин происходит угасание половой функции, что влечет за собой прекращение менструального цикла.

В большинстве случаев климакс наступает в возрасте от 45 до 55 лет, однако существует ранний и поздний климакс. Природа климакса лежит в снижении концентрации и синтеза половых гормонов в организме.

Часто этот период жизни женщины сопровождается массой неприятных моментов, которые можно устранить при помощи медикаментов или средств народной медицины.

Фитотерапия

Понятно, что остановить климакс нельзя, ликвидировать его проявления тоже не получится, но снизить симптоматику безусловно можно и нужно.

Фитотерапия – это лечение различных недугов растениями, обладающими лекарственными свойствами.

Отличаются ли фитотерапия и растительные препараты? Да, в первом случае весь комплекс активных веществ сохраняется и используется, а во втором фармацевты выделяют только основное действующее вещество, которое дополняют некоторым количеством химических препаратов.

Цель фитотерапии при климаксе – снизить силу приливов и помочь женскому организму быстрее и легче адаптироваться к переходу в новую фазу жизни.

Проконсультировать о травах, которые снимают проявления климакса, может врач-фитотерапевт.

Насколько эффективно использовать травы при приливах? Надо сказать, что если приливы и общее состояние женщины во время климакса не осложняется существенными проблемами с давлением, работой сердца и прочими заболеваниями, фитотерапия вполне может заменить медикаментозное лечение.

Выбор, какую лекарственную траву использовать, а также ее дозировку и курс приема лучше доверить грамотному специалисту. Кроме того, необходимо постоянно контролировать состояние женского организма, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния женщины.

Приготовление и прием Шалфея

Использование чая с добавлением Шалфея способствует улучшению циркуляции крови, стимуляции сосудистого тонуса, а также снижению интенсивности повышенного уровня потоотделения.

Когда интенсивность приступов приливов увеличивается, употребление Шалфея не должно быть менее 8-9 раз в день.

Рассмотрим подробнее, в каких лекарственных формах может употребляться Шалфей, и что нужно для их приготовления:

  • Чайный напиток – готовится из сухих листьев травы. Необходимо положить в стакан 2 чайные ложки сухого сырья и залить до верхувскипячённой водой. Оставить на 30 минут, чтобы настоялся. Такой чай рекомендуется употреблять не менее 3-х раз в день по одному стакану. Для придания необычайности вкусового качества чая, можно добавлять немного лимонного сока и ложечку меда. Также употребление мускатного ореха с чаем будет оказывать усиленный терапевтический эффект при нормализации общего самочувствия женщины.
  • Свежеприготовленный сок Шалфея рекомендуется принимать небольшими порциями, до 2-х столовых ложек в день.
  • Настойка – рекомендуется к использованию 2-3 раза в неделю по 15 капель.
  • Эфирное масло используется для нанесения на кожные покровы в области запястий, для вдыхания аромата.
  • Настой Шалфея готовится по следующему методу: 2 столовые ложки сухой измельченной травы заливается 600 мл кипяченой воды и ставится на небольшой огонь. Кипятить полученный раствор не более 6 минут. Остудив настой, употребить на протяжении одного дня.

Не менее эффективным средством для снижения климактерической симптоматики, являются ванны с данной целебной травой. Ванны способствуют снижению частоты и интенсивности приливов, уменьшению потоотделения, улучшают функционирование сердечно-сосудистой системы, а также способствую нормализации здорового сна и снятию болезненности в области головы.

Для того, чтобы приготовить отвар для принятия ванны, необходимо взять 9 столовых ложек измельченной травы и залить ее 1500 мл кипяченой воды. Затем оставить для настоя, после чего необходимо его процедить и поместить в ванну. Для придания большего эффекта можно добавить несколько капель эфирного масла Шалфея.

Вода в ванной должна быть не более 39 градусов. Пятнадцатиминутный отдых в такой ванне окажет заметный благотворный эффект на всю нервную систему женского организма и будет способствовать нормализации психоэмоционального состояния.

Шалфей лекарственный является довольно эффективным средством для борьбы с климактерической симптоматикой. Но несмотря на всю многогранность его благотворного воздействия на женский организм, полноценно облегчить самочувствие женщины он не сможет без отказа женщины от вредных привычек, коррекции рациона питания и физической активности.

Видео (кликните для воспроизведения).

Интересное и познавательное видео по этой теме:

Источники

Применение шалфея при климаксе лечебные свойства для женщин и рецепты
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here