Рейтинг лучших препаратов с витамином д для детей

Предлагаем к прочтению статью: "рейтинг лучших препаратов с витамином д для детей - 2020 год" с детальным описанием тематики и ответами на все вопросы.

Какой витамин D лучше принимать взрослым: обзор препаратов

Более 80% россиян страдают дефицитом кальциферола, поэтому так важно ответить на вопрос какой витамин Д лучше принимать взрослым. Чтобы не ошибиться в выборе, следует сдать анализ крови на 25 (OH) D и проконсультироваться с врачом. Только профессионал сможет назначить адекватную схему лечения и подобрать оптимальные дозировки.

Кому надо принимать витамин Д

С профилактической целью принимать витамин Д рекомендуется всем жителям России, особенно в зимние месяцы. Именно в этот период солнечных дней очень мало, и человек особенно остро ощущает недостаток кальциферола.

К сожалению, правильное питание не всегда способно восполнить ежедневные потери нутриента, даже в летние месяцы.

Употребление морской рыбы, куриных желтков, грибов лисичек, говяжьей печени и других продуктов, богатых витамином Д будет эффективным только при условии их натуральности. Животные и растения должны быть выращены в естественных условиях, под открытым солнцем, без использования стимулирующих и прочих химических веществ. Жителю мегаполиса достаточно сложно найти подобные товары в магазине, поэтому алиментарный путь восполнения кальциферола нельзя считать полноценным.

При доказанном дефиците (менее 20 нг/мл) или недостатке 25 (OH) D (от 20 до 29 нг/мл), в обязательном порядке назначается лечение. Схема и доза подбираются индивидуально.

К симптомам нехватки кальциферола относятся:

  • боль, дискомфорт, слабость в костях, суставах и мышцах (при рахите имеется деформация костной системы, у пожилых людей наблюдаются падения и переломы);
  • быстрая утомляемость, нервозность, упадок сил, плохое настроение, нарушение сна;
  • потеря аппетита и снижение массы тела;
  • проблемы со зрением;
  • неадекватная работа иммунной системы, проявляющаяся частыми простудными заболеваниями, инфекционными процессами;
  • болезни ротовой полости (кариес, пародонтоз);
  • усугубление многих хронических заболеваний организма (сердечно-сосудистая патология, эндокринные нарушения, дерматологические проблемы и т.д.);
  • психические и умственные расстройства;
  • мужское и женское бесплодие.

Витамин Д для взрослых является очень важным элементом, участвующим в многочисленных биохимических процессах и влияющим на часть генома человека. Помимо того, что он регулирует кальций-фосфорный обмен, кальциферол играет определённую роль в защите организма от развития злокачественных клеток, ожирения, аутоиммунных процессов и целого ряда серьёзных заболеваний.

Аллергия у ребенка на витамин Д3

В редких случаях у ребёнка возможно появление аллергической реакции на определённый препарат витамина Д.

Сам кальциферол вызывать аллергии не может, но дополнительные компоненты фармацевтических средств (консерванты, красители, стабилизаторы и т. д.) способны провоцировать негативный ответ организма.

Поэтому при появлении характерных симптомов, следует обратиться к врачу чтобы подобрать подходящее конкретному малышу лекарство или БАД.

1 California Gold Nutrition

Очень удачные и недорогие витамины для детей старше четырех лет и взрослых. Изготовлены в виде жевательных конфет с фруктовыми вкусами, содержат достаточно высокую концентрацию D3 – 1000 МЕ. Ребенку на прием будет достаточно одной мармеладки, взрослому рекомендуется съедать по две штуки в день. В конфетах не содержится искусственных ароматизаторов, красителей и желатина. Они полностью безопасны и не вызывают аллергических реакций.

Это один из немногих препаратов на Айхерб, у которого совсем нет отрицательных отзывов. Самая низкая оценка – три звезды. Этими словами покупателей подтверждается высокое качество средства. Многие пишут про замечательный вкус и невысокую стоимость, а также заметный эффект от приема. Дети едят конфеты с удовольствием, принимают их за лакомство.

Витамин Д3 для детей: рейтинг препаратов, правила и нормы приема

Витамин Д для детей очень важен на всех этапах развития, начиная с внутриутробного формирования костно-мышечной системы и заканчивая периодом полового созревания.

Он отвечает за работу определённых генов, участвует во многих биохимических процессах в организме, активирует работу местного и гуморального иммунитета, предупреждает развитие онкологической патологии и ряда хронических заболеваний.

Можно выделить следующие основные цели приема витамина Д3 у детей:

  • профилактика рахита (нарушение кальций-фосфорного обмена);
  • нормальное формирование костно-мышечного аппарата;
  • адекватная работа иммунной системы;
  • защита от появления в организме злокачественных клеток;
  • профилактика инфекционных заболеваний, аллергических и воспалительных процессов;
  • защита кожи от солнечных ожогов и некоторых дерматологических болезней;
  • нормальное функционирование нервной системы и клеток головного мозга, предупреждение умственных и эмоциональных расстройств;
  • снижение риска развития аутоиммунных процессов, сердечно-сосудистых болезней, ожирения, гормональных нарушений, в частности, сахарного диабета 1 типа (этот факт доказали независимые исследования финских, швейцарских и других зарубежных учёных).

В пубертатный период кальциферол, являющийся по сути гормоном, играет важную роль в формировании способности к зачатию. Его недостаток приводит к развитию бесплодия у обоих полов.

9 Sanofi Д-Сан

Д3 известной французской фирмы Sanofi производится на масляной основе и выпускается в виде жидких капель. За счет этого обеспечивается хорошее и быстрое усвоение полезных веществ. За курс лечения нормализуется работа мышечной и костной тканей, а также понижается восприимчивость к болезням. Рекомендовано для применения с 1,5 лет. Употреблять можно в течение всего года, особенно рекомендуется это делать в сезон простуд. С особой осторожностью и консультацией специалиста следует принимать детишкам с аллергией, так как в составе содержится масло арахиса и пищевая добавка Е307.

Мнения покупателей о товаре разделились. С одной стороны, он повышает иммунитет и нормализует работу кишечника, помогает бороться с обильным потоотделением и с первыми симптомами рахита у ребенка – болезнью, вызванной недостатком потребления солнечных лучей. С другой стороны, некоторые ингредиенты в составе вызывают спорные вопросы, так как не подходят аллергикам и являются небезопасными для малышей.

Лучшие витамины D3 для детей с Айхерб

Дети постарше тоже нуждаются в регулярном приеме «солнечного» витамина, так как их костная система быстро развивается, а D3 помогает усвоению кальция. Детям до пяти лет, как и новорожденным, достаточно 400 МЕ, более старшим дозировку можно увеличить до 600 МЕ. Так как дети иногда отказываются от приема лекарств, в ассортименте многих фармацевтических компаний можно найти витамины с различными фруктовыми ароматами, которые не только полезные, но и вкусные.

Симптомы нехватки витамина Д3 у детей

Симптомы недостатка кальциферола могут проявляться по разному, в зависимости от выраженности его дефицита. Серьёзным осложнением является рахит. При этом заболевании кости ребёнка становятся мягкими и легко меняют форму. В запущенных случаях появляются костные деформации.

Заподозрить гиповитаминоз можно по следующим признакам:

  • слабость, дискомфорт, боли в мышцах, суставах и костях;
  • позднее прорезывание зубов, зарастание родничка и черепных швов;
  • отставание в физическом и интеллектуальном развитии;
  • плохой аппетит и сон, потеря веса;
  • эмоционально-психические проблемы (аутизм, шизофрения, раздражительность, плаксивость и т.д.);
  • повышенная потливость, особенно во время кормления у грудничков;
  • медленный рост волос и ногтей;
  • сухость и зуд кожи, дерматологические проявления;
  • частые простудные заболевания, ОРВИ;
  • аллергические болезни (бронхиальная астма, атопический дерматит) и реакции, в частности на солнце.

Появление и развитие ряда хронических заболеваний также может быть связано с недостатком кальциферола. К ним относятся болезни сердца и сосудов, аутоиммунные процессы, сахарный диабет и другие патологии. Поэтому так важна ранняя профилактика гиповитаминоза.

Какой лучше витамин Д3 для детей выбрать? В первую очередь следует учесть рекомендации педиатра. Затем можно подобрать подходящий вариант по качеству и цене, учитывая мнение специалистов и отзывы потребителей.

Читайте так же:  6 видов стрижек на тонкие волосы средней длинны

2 Nordic Naturals

Добавка известной американской фирмы Nordic Naturals официально рекомендована лучшими педиатрами Американской ассоциации беременности, подходит для беременных женщин и для детей с первого месяца жизни. Выпускается в виде капель с удобным дозатором, которые способствуют нормализации ритмов сна, здоровому иммунитету и укреплению костей.

Производится на натуральном оливковом масле первого отжима с концентрацией 400 МЕ активных компонентов. Чистота проверена в независимой лаборатории и подтверждена международными сертификатами.

Одна капля в день обеспечит здоровое функционирование и развитие организма ребенка, восполнит недостаток солнышка. Проблемы с ростом волос на голове, потливость, частые болезни, беспокойный сон – все это пропадает вначале лечения, со слов пользователей. На данную добавку почти нет негативных отзывов, а если и есть, то касаются исключительно отсутствия товара на складе и невозможности долго сделать заказ.

3 Nature’s Plus

Витамины с вишневым вкусом содержат 500 МЕ витамина D3. Препарат не содержит синтетических ароматизаторов, красителей, распространенных аллергенов. Разрешен к применению детям от двух лет. Может использоваться в качестве профилактического средства для взрослых. Для восполнения дефицита витамина у детей в день достаточно принимать по одной таблетке. Дозировка может быть увеличена, но только по назначению врача.

Детям нравится приятный вкус таблеток и их форма в виде забавных животных, а их родителям эффект от приема. К плюсам можно отнести доступную стоимость и большую упаковку. Одной банки небольшим детям хватает на три месяца ежедневного приема. Из недостатков – некоторых не устраивает кислый вкус таблеток и содержание в них сахара.

Рейтинги препаратов по группам

— инъекционные

Купить в аптеке импортный инъекционный препарат без предварительного заказа нельзя. В зарубежных странах инъекции используют при выраженном дефиците кальциферола. К популярным представителям относятся:

Наименование Доза в одной ампуле, дополнительные вещества Пути введения Цена
Devit (Турция) 1 ампула 300 000 МЕ/1мл Внутримышечно или per os От 550 рублей
D3-Vicotrat (Германия) 5 ампул по 100 000 МЕ, 70%-раствор сорбита, триглицериды, полисорбат 80 В мышцу От 3000 рублей
Витамин Д3 БОН (Франция) 200 000 МЕ, триглицериды, выпускается по 1 ампуле В/м или перорально От 1661 рубля
Dibase (Италия) 2 ампулы 300 000 МЕ/1мл
6 ампул 100 000 МЕ/1мл, оливковое масло
В/м или перорально От 1150 рублей
Streuli, (Швейцария) 10 ампул 300 000 МЕ в 1 мл, триглицериды Mediocatenalia Разрешено внутривенное капельное введение и внутримышечное От 1960 рублей

Укол делают в мышцу 1 раз в месяц, всегда дополняя терапию приёмом пероральных средств.

— пероральные (капсулы, таблетки)

Витамин Д в таблетках и капсулах можно заказать на сайте iHerb или аналогичных ресурсах. Лидерами продаж являются:

Это далеко не весь перечень популярных средств, которые можно применять для профилактики и лечения дефицита кальциферола. Чтобы сделать правильный выбор, рекомендуется проконсультироваться с доктором.

— сублингвальные (капли, таблетки, спреи)

Лучшие препараты витамина Д в сублингвальных формах следующие:

Чтобы подобрать наиболее оптимальное средство, следует учитывать индивидуальные особенности человека, выраженность дефицита кальциферола и рекомендации врача.

— рейтинг препаратов, доступных для продажи в РФ

На сегодняшний день в России препараты в дозе более 1 тысячи МЕ не продают. Это главный и принципиальный момент, так как для устранения дефицита у взрослых нужны высокодозные препараты, которые приходится покупать за рубежом. Чаще всего и удобнее это делать через интернет-магазин iHerb (ссылки на такие препараты опубликованы выше).

Чтобы покупать средства с кальциферолом в аптеке, иногда требуется рецепт. Лучшие препараты витамина Д, согласно большинству рейтингов следующие:

Для профилактики также можно принимать средства на основе рыбьего жира. Для лечения дефицита витамина Д, врачи могут назначить не только препараты с холекальциферолом, но и с его синтетическими активными аналогами. В российских аптеках есть такие медикаменты, как Альфа-Д3-Тева с альфакальцидолом и Рокальтрол с кальцитриолом.

1 Solgar

Витамин D3 от популярного на Айхерб производителя выпускается в виде капсул с мягкой гелевой оболочкой. Их содержимое имеет масляную основу, поэтому витамин хорошо усваивается организмом. Дозировка высокая, достаточно принимать всего по одной капсуле через день. Пищевая добавка совершенно натуральная, не содержит ГМО продуктов и сильных аллергенов. Банка рассчитана на восемь месяцев непрерывного приема (120 капсул). По цене добавка слегка дороже большинства аналогичных препаратов, но покупатели с IHerb доверяют производителю Solgar.

О товаре преобладают положительные отзывы. Покупатели считают, что дозировка для зимнего периода отличная, стоимость приемлемая, а результат заметный. После приема витамина многие отмечают прилив сил, сокращение частоты заболеваний, очищение кожи от угревой сыпи. Большинство жалоб связаны с вопросами доставки, а не качеством препарата.

Как правильно принимать витамин Д

Для профилактики применяют средства, содержащие форму Д2 или Д3. С лечебной целью используют только препараты холекальциферола (D3). Активные метаболиты назначаются строго по показаниям и под постоянным медицинским мониторингом.

Препараты с витамином Д следует принимать, придерживаясь инструкции и следующих правил:

  • пероральные средства пить утром, во время еды;
  • обеспечить организм витаминами К, А, Е, С, группы В, кальцием, магнием, фосфором и жирными кислотами, особенно Омега-3, которые способствуют нормальному усвоению и последующему превращению кальциферола;
  • исключить одновременный приём с лекарственными веществами, которые негативно влияют на метаболизм и эффекты витамина Д (некоторые антибиотики, противогрибковые препараты, барбитураты, тиазидные диуретики, бензодиазепины, сердечные гликозиды, бисфосфонаты, глюкокортикостероиды, Колхицин, противоэпилептические лекарства, Холестирамин, препараты с магнием, фосфором или алюминием).

При синдроме мальабсорбции, ожирении и ряде других состояний, может потребоваться коррекция применяемой дозы. Следует учитывать, что биодоступность БАДов значительно меньше, фармакологических средств, поэтому реальная доза вместо указанных 1000 МЕ может составлять 500-750 МЕ. Активные физические нагрузки и занятия спортом, ускоряют метаболизм кальциферола в организме, что также надо учитывать при подборе ежедневной дозы.

Нельзя превышать рекомендованных дозировок и увеличивать курсовое время приёма препарата, так как это может привести к отложению кальция в тканях и органах. При появлении любых нежелательных симптомов, следует обратиться к врачу и пройти лабораторные исследования.

11 лучших препаратов витамина D3 c Айхерб

Характеристика в рейтинге

1 Solgar Лучшее усвоение
2 Now Foods Самый популярный витамин D3
3 Healthy Origins Отличное соотношение цены и качества
4 Doctor’s Best Оптимальная дозировка
5 21st Century Самая низкая цена
1 California Gold Nutrition Лучшая цена
2 Ddrops Самый популярный витамин D3 для новорожденных с Айхерб
3 UpSpring Не вызывает аллергию
Читайте так же:  Спираль мирена при климаксе инструкция, использование при различных заболеваниях, отзывы женщин и
1 California Gold Nutrition Лучшие жевательные конфеты с фруктовым вкусом
2 Natural Factors Оптимальный вариант для детей старше трех лет
3 Nature’s Plus Веселые витамины в виде забавных животных

Витамин D3 необходим как взрослым, так и совсем маленьким детям. От уровня его содержания зависит очень многое – полноценное формирование и здоровье скелета, костной ткани, мозговая деятельность, иммунитет, обменные процессы. Беда в том, что с пищей человек получает ничтожно малое количество витамина D3. Он самостоятельно вырабатывается организмом, но только под действием солнечного света. Поэтому всем, от мала до велика, в зимний период рекомендуется принимать биологические добавки с витамином D3. Немало качественных препаратов можно найти на Айхерб. Мы подобрали самые лучшие и интересные предложения с этого сайта и составили на их основе рейтинг, с которым и предлагаем вам ознакомиться.

7 California Gold Nutrition

Витамин Д американской компании California Gold Nutrition – один из самых популярных на рынке фармацевтических средств. Он относится к жирорастворимым, фирма выпускает его совместно с раствором кокосового масла, что обеспечивает лучшее усвоение необходимых веществ. Производится в формате каплей, полностью гипоаллергенный и соответствует международным и российским стандартам качества. Разрешен для применения с самого рождения. Запах и цвет полностью отсутствуют, это очень удобно для детишек, которые не любят пить лекарства. Препарат абсолютно незаметен в напитках или еде.

Многочисленные отзывы родителей отмечают, что в процессе лечения поднимается иммунитет, ребенок становится более спокойный, улучшается настроение, укрепляются кости. Недостатком является срок хранения, который составляет 2 месяца после вскрытия. Проблема решается использованием одного флакона всей семьей.

Как правильно давать витамин Д ребенку

Детский организм ещё до конца не сформирован, он более чувствителен к воздействию внешних и внутренних факторов. Поэтому так важно чётко соблюдать дозы препарата и инструкцию по его приёму. Самостоятельный подбор средства и дозировки недопустим. Чтобы правильно давать кальциферол, нужно проконсультироваться с педиатром.

Витамин Д для детей принимается во время утреннего приёма пищи. Капли можно растворять в ложке молока или другой жидкости. Таблетки рекомендуется заедать жирной едой, так как кальциферол жирорастовримый элемент и лучше усваивается с жирами.

Также для его нормального усвоения и метаболизма, необходимы витамины К2, А, группы В. Детский организм должен в достатке получать кальций, фосфор, магний и другие микроэлементы.

В каком возрасте ребенку нужно давать витамин Д

Часто родителей беспокоит вопрос: обязательно ли давать ребенку витамин Д3 постоянно и с какого возраста нужно начинать.

В настоящее время, российские и зарубежные педиатры настаивают на круглогодичном приёме профилактических доз кальциферола всем детям, начиная с рождения и до 18 лет. Более того, чтобы малыш родился здоровым, будущая мама уже на этапе планирования беременности должна принимать не менее 800-1200МЕ (20-30 мкг) «солнечного элемента» и далее весь период вынашивания.

Витамин Д детям, живущим в мегаполисах, необходим даже в летние месяцы. К сожалению, находясь долгое время на улице, малыши не получают нужного количества ультрафиолета, который не способен «пробиться» сквозь городской смог.

Полноценное питание искусственно выращенными продуктами также не обеспечивает организм должным количеством нутриента. При появлении сомнений в целесообразности приёма препаратов кальциферола, нужно сдать анализ крови на 25 (OH) D.

Уровень показателя должен быть не ниже 60-70 нг/мл. Именно такая концентрация активного вещества обеспечивает детскому организму защиту не только от рахита, но и от негативного влияния ряда эндогенных и внешних факторов (инфекции, солнечная радиация, канцерогенные вещества и т. д.).

Зарубежные исследователи доказали, что оптимальное содержание витамина Д в крови обеспечивает адекватную работу иммунной системы и снижает риск развития онкологической патологии на 75%.

Что предпочесть: жевательные формы для детей, капли или таблетки?

Когда родители подбирают витамин Д3 для детей, в первую очередь следует учитывать рекомендации врача. Новорожденным и грудничкам педиатры выписывают капли. Они бывают двух видов:

  1. масляный раствор;
  2. водный раствор.

Оба варианта хорошо подходят для профилактики и лечения недостатка кальциферола.

  • Считается, что водная форма препарата легче усваивается организмом и проще поникает через слизистую кишечника, достигая кровотока.
  • Масляные капли лучше принимать во время еды, сочетая с приёмом жирной пищи. Последние реже вызывают аллергические реакции, но чаще могут привести к передозировке.

В более старшем возрасте, когда малыши самостоятельно начинают кушать, появляется возможность более широкого выбора. Детям дошкольного возраста, как правило, нравятся жевательные таблетки с различными вкусами. Школьникам уже могут назначаться любые лекарственные формы.

Достойным вариантом являются спреи для распыления в ротовой полости. Этот формат отличается удобством и легкостью дозирования. Главное, чтобы любое выбранное средство было качественным, натуральным и созданным специально для детей.

Правильный курс приема витамина Д

Профилактический курс включает в себя ежедневный приём оптимально подобранной дозы для каждого конкретного ребёнка. Для профилактики российские педиатры обычно назначают капли Вигантола или Аквадетрима. Прием витаминно-минеральных комплексов, содержащих холекальциферол, даже для профилактики как правило недостаточно.

Лечебный курс, направленный на устранение дефицита витамина Д, начинается с высоких стартовых доз (несколько тысяч МЕ), которые назначаются исключительно врачом, после исследования крови на 25 (OH) D. Затем подбирается поддерживающая дозировка.

Она часто разная для каждого ребенка, так как усвоение и расход витамина у всех разный и зависит от многих факторов:

  1. вес ребенка;
  2. цвет кожи;
  3. регион проживания (важно количество солнечных дней в году и географическая широта);
  4. состояние пищеварительной системы ребенка;
  5. состояние рецептора к витамину Д (чувствительность VRD определяется наследственностью).

6 ChildLife

Добавки ChildLife делаются только из натуральных компонентов без искусственных красителей и ароматизаторов. В составе нет следов алкоголя, глютена, ГМО и казеина, что позволяет использовать их детям со склонностями к аллергии. Строго сертифицированы и подходят даже маленьким пациентам.

Витамины ДЗ производится в жидком формате с приятным ягодным вкусом, который нравится даже самым придирчивым малышам и их мамам. Ежедневный прием обеспечивает крепкий иммунитет, помогает бороться с вирусами и поддерживает здоровье на высоком уровне. Производитель рекомендует принимать средство по 5-6 капель, расход у продукта минимальный, он очень легко и быстро усваивается. Одного флакона хватает на 3-4 месяца. Держать рекомендуется в холодильнике для сохранения всех полезных свойств. Несомненным преимуществом выступает цена, которая ниже средней на рынке. Особенно учитывая качество и большой объем бутылочки.

3 UpSpring

Хороший по качеству препарат, на который крайне редко развивается аллергическая реакция. Изготовлен на основе кокосового масла, имеет стандартную дозировку – 400 МЕ в одной капле. Средство не содержит ароматизаторов и красителей, ничем не пахнет, имеет нейтральный вкус. При добавлении в сок или молоко дети его не чувствуют, поэтому принимают без капризов.

Читайте так же:  Норма пульса у женщин в 60 лет допустимые отклонения, лечение и профилактика

Многие родители, заказывавшие этот витамин с Айхерб, считают его качественным и эффективным. Они дают его детям ежедневно и достаточно быстро замечают положительное воздействие на организм и настроение. Но некоторые покупатели недовольны высокой ценой добавки при том, что во флаконе объемом 20 мл находится всего 2.25 мл средства.

Как правильно выбрать препарат с витамином Д

Видео (кликните для воспроизведения).

Лучший витамин Д — это натуральный кальциферол, полученный организмом путём синтеза из ультрафиолета или с продуктами питания. Однако, существует много качественных и эффективных лекарственных средств и добавок, позволяющих восполнить запасы активного вещества, предотвратив развитие дефицита.

В процессе выбора подходящего препарата стоит в первую очередь ориентироваться на мнение специалиста. Лекарства для лечения должны назначаться исключительно врачом. Насыщающие дозировки составляют от 200 до 400 тысяч единиц, с последующим переходом на поддерживающий режим.

Для профилактики подбирается средство и доза, исходя из индивидуальных особенностей человека (возраст, наличие сопутствующей патологии, место проживания и т.д.). При неудовлетворительном питании и отсутствии инсоляции, могут понадобиться более высокие профилактические дозировки (4000 — 15000 МЕ).

Согласно последним рекомендациям российских эндокринологов, несмотря на относительную безопасность нативных препаратов витамина Д (его излишки депонируются в организме), не следует принимать его без контроля в количестве более 10 000 МЕ в день более 12 месяцев.

Высокодозные медикаменты (более 1000 МЕ в одной таблетке, капсуле или капле) отсутствуют в российской аптечной сети, поэтому их часто заказывают через специализированные сайты. Предпочтение следует отдавать производителям с хорошей репутацией, например, товарам международного интернет-магазина Iherb (айхерб).

Самые популярные средства представлены в рейтингах, в основу которых легли отзывы практикующих врачей и потребителей. После того, как определены цель и схема приёма, необходимо выбрать удобную форму препарата.

Есть 8 вариантов:

  1. капсулы;
  2. жевательные таблетки;
  3. драже;
  4. обычные таблетки;
  5. капли для приёма внутрь;
  6. сублингвальные таблетки;
  7. спреи;
  8. ампулы.

Профилактику можно проводить, отдав предпочтение минерально-витаминным комплексам или монопрепаратам. Есть местные лекарства с витамином Д (мази, крема), которые используют в комплексной терапии ряда заболеваний, например, при псориазе.

Для лечения дефицита кальциферола, удобнее использовать высокодозные средства, так как они обеспечивают нужную концентрацию активного вещества в крови.

Симптомы передозировки и побочные эффекты

Вызвать передозировку нативными препаратами витамина Д для детей практически невозможно. Избыток, проявляющийся повышением уровня кальция в крови и снижением уровня паратиреоидного гормона, может возникнуть при приёме лекарств, содержащих активные метаболиты кальциферола (например, кальцитриол). Такие средства выписываются только врачом и лечение проходит под строгим медицинским мониторингом.

Также гипервитаминоз иногда развивается при индивидуальной сверхчувствительности ребёнка к «солнечному элементу». Такая реакция наблюдается примерно у 1,5-2,5% детей, и чаще проявляется в первые два года жизни. Острый гипервитаминоз протекает по типу острой интоксикации (резкое снижение аппетита, жажда, полиурия, рвота, субфебрильная температура тела, тахикардия и т.д.). При хроническом варианте, характерны симптомы:

  • постоянная слабость и вялость;
  • нарушения сна;
  • раздражительность и плаксивость;
  • боли в суставах и мышцах;
  • потеря веса;
  • ранее закрытие родничка и черепных швов.

Если вовремя не диагностировать данное состояние и не принять меры, кальций начнёт откладываться в сосудах и внутренних органах. Перенесённый в детстве гипервитаминоз негативно сказывается на последующем умственном и физическом развитии ребёнка.

10 лучших препаратов для детей с витамином Д

Характеристика в рейтинге

1 Ddrops Жидкий Лучшая эффективность
2 Nordic Naturals Высокое качество
3 Yum-V’s Обогащенный состав
4 Ферросан Multi-tabs baby Мощный эффект. Быстрый результат
5 Nature’s Plus Source of Life Лучшее соотношение цены и качества
6 ChildLife Натуральный состав
7 California Gold Nutrition Не имеет запаха и цвета
8 GummiKing Кальций Приятный вкус
9 Sanofi Д-Сан Масляная основа. Быстро усваивается
10 Акрихин Аквадетрим Лучшая цена

Последние результаты исследований о состоянии здоровья населения показывают, что дефицит витамина Д – распространенное явление, которое встречается у каждого третьего ребенка. Особенно большой показатель наблюдается в странах с отсутствием солнца в течение большей части года. Одной из таких стран, где бывает всего около 100 солнечных дней, является Россия. Д3 – необходимый элемент для здоровья детей, он оказывает непосредственное влияние на весь организм:

  • регулирует кальциево-солевой обмен;
  • способствует ускорению роста;
  • помогает укрепить скелет;
  • обеспечивает правильную минерализацию костной ткани;
  • повышает иммунитет;
  • поддерживает функционирование пищеварительного тракта.

Недостаток вызывает частые продолжительные болезни, хроническую патологию органов дыхания, рахит, нарушения в работе сердца. Элемент играет важную роль для правильного развития малышей, поэтому в профилактических и лечебных целях педиатры часто назначают препараты на его основе.

Ниже представлен рейтинг лучших средств, составленный на основе оценок и комментариев пользователей, а также с учетом отзывов врачей. Внимание, перед началом употребления необходимо проконсультироваться со специалистом для определения правильной дозы, отвечающей за достижение наилучшего результата.

2 Natural Factors

Жевательные таблетки с приятным клубничным вкусом и ароматом имеют оптимальную дозировку для поддержания организма – 400 МЕ. Детям старшего возраста для восполнения дефицита витамина можно принимать по две жевательные таблетки в день. Препарат не содержит в составе искусственных красителей, ароматизаторов, подсластителей, а также распространенных аллергенов.

Большинству родителей этот препарат очень нравится по вкусу и действию. Многие заказывают его не только для детей, но и для себя. Им нравится невысокая дозировка таблеток, благодаря которой можно подбирать индивидуальную схему приема. Например, совсем маленьким детям давать по 1 жевательной таблетке, для детей постарше увеличивать дозировку. Цена за 100 таблеток совсем невысокая.

8 GummiKing Кальций

Добавка GummiKing состоит из комбинации кальция и витамина Д3. За счет такого состава обеспечивается отличное состояние костей и мышц, поддерживается высокий уровень иммунитета и энергии, стабилизируется эмоциональный фон. Продукт продается в шести вариантах натуральных вкусов (клубника, лимон, вишня, грейпфрут и апельсин). Форма выпуска – яркие жевательные таблетки, которые не содержат желатина, сои, искусственных ингредиентов и прочих возможных аллергенов.

В отзывах пользователи пишут, что детишкам нравится принимать средство за счет яркого вкуса и необычной формы фруктов. Некоторые даже добавляют их в каши или пюре, еда становится слаще, и дети охотнее ее едят. Важно отметить, таблетки не подойдут малышам до полугодика, так как их сложно жевать. Недостатком является количество препарата в банке, одной упаковки из 60 капсул хватает только на месяц. Этого недостаточно, для поддержания результата необходимо приобрести еще несколько банок.

5 21st Century

Пищевая добавка для взрослых, у которых нет выраженного дефицита витамина D3. Дозировка совсем небольшая по сравнению со многими другими препаратами (1000 МЕ), но вполне достаточная для профилактических целей. Одно из достоинств добавки – очень низкая цена за банку со 110 таблетками. Для профилактики дефицита витамина достаточно принимать всего по одной таблетке, по рекомендации врача дозировка может быть увеличена.

Читайте так же:  О чем говорит тремор, который возник при климаксе

Несмотря на низкую стоимость, эти таблетки, по словам покупателей, достаточно качественные и эффективные. Многие принимают их на постоянной основе для поддержания иммунитета и здоровья в целом. Таблетки маленькие, с их проглатыванием не возникает никаких проблем. По результатам анализов некоторых пользователей препарат действительно повышает уровень витамина D3 в организме. Но у низкой цены есть обратная сторона – многие пользователи недовольны содержанием в составе желатина и набора нежелательных дополнительных веществ.

2 Ddrops

Один из самых популярных витаминов D3 для новорожденных на сайте Iherb. Изготовлен на основе кокосового масла, отличается хорошей усвояемостью. Предназначен для грудных детей в возрасте до года. Рекомендуемая дозировка (400 МЕ) удовлетворяется приемом всего одной капли витамина. Средство можно капнуть в пищу или на соску. В состав средства не входят консерванты, ароматизаторы и другие вредные вещества. Вкус нейтральный, запаха нет.

Родителям нравится витаминная добавка этого бренда. По их мнению, она натуральная, безопасная и очень полезна для детей. Благодаря нейтральному вкусу и малому объему капли легко давать. Несмотря на маленький объем пузырька, его хватает очень надолго. По поведению своих детей они замечают благотворное влияние витамина – малыши становятся более спокойными, но в то же время активными, реже болеют. Недовольство некоторых покупателей вызывает появление аллергии у ребенка и неоправданно высокая стоимость средства.

3 Healthy Origins

Натуральная, качественная пищевая добавка с витамином D3 по очень привлекательной цене. В банке 360 капсул, а с учетом того, что витамин рекомендуется принимать по одной капсуле через день, упаковки должно хватить на два года. Это отличный вариант для семей, в которых есть несколько взрослых людей. Витамин качественный, изготовлен без использования вредных синтетических веществ. Масляная основа обеспечивает полноценное усвоение организмом.

Покупатели с IHerb по достоинству оценили преимущества именно этого бренда. Они однозначно рекомендуют его к покупке, ссылаясь на высокое качество, доступную стоимость и большой объем упаковки. По действию витамин полностью соответствует заявлениям производителя – многие люди с серьезными заболеваниями чувствуют себя значительно лучше. Негатив встречается, но связан он не с качеством препарата, а плохой службой доставки и возникновением аллергии.

3 Yum-V’s

Витамин Д от производителя Yum-V’s поставляется в виде мармеладных мишек и содержит целый комплекс самых необходимых микровеществ, которые обеспечивают организм питательными элементами. Рекомендуется принимать по одной штучке в день, одного флакона, в среднем, хватает на два месяца. Превышать дозировку строго запрещено, так как могут появиться аллергические реакции и нежелательные побочные эффекты.

Приятный малиновый вкус, интересный дизайн и нежный аромат – все это нравится детям и превращает лечение в настоящую игру. Малыши сами напоминают о необходимости выпить мармеладку. Рекомендовано для использования с 2-х лет, так как желейные фигурки может быть сложно разжевать и проглотить. В составе только натуральные ингредиенты, нет желатина, арахиса, глютена. Яркий цвет сделан без использования искусственных консервантов, а с помощью соков лучших овощей. Это не только отличный показатель качества, но и отличный вкус.

5 Nature’s Plus Source of Life

Бренд Nature’s Plus имеет большое количество поклонников по всему миру, благодаря своим высококачественным добавкам по доступной цене. Витамин D3 компании не является исключением. Комплексный препарат для детей укрепляет кости и зубы, повышает иммунитет и нормализует работу всего организма. Выпускается в виде жевательных таблеток без сахара с изображением зверюшек и приятным натуральным ароматом вишни. Рекомендован для применения, начиная с двух лет.

В отзывах отмечают, что во время курса лечения снижается риск развития или уже возникшие симптомы рахита, уменьшается процесс потоотделения. Даже у часто болеющих детишек снижается количество инфекций, они без проблем ходят в садик или школу. В одной упаковке находится 90 таблеток, которых хватает на 9 месяцев. Среди аналогичных это самое выгодное и недорогое предложение. Некоторые мамочки пишут, что из-за отсутствия сахара, малышам не очень нравится кислый вкус конфеток. С другой стороны, это большой плюс для зубов, таблетки не вредят эмали.

2 Now Foods

Очень большая банка, которой при рекомендованном способе приема хватает почти на полтора года. Компания известная, от нее на Айхерб представлен достаточно большой выбор биологических пищевых добавок. Качество и усвоение тоже на высоте. Витамин D3 этой фирмы подойдет вегетарианцам, так как он изготовлен без продуктов животного происхождения. В качестве масляной основы использовано оливковое масло. В одной капсуле содержится 5000 МЕ витамина.

Покупателей в витамине этого бренда устраивает все – небольшой размер капсул, приемлемая стоимость, оптимальная дозировка для взрослого человека. Те, кто делал анализы, уверяют, что после курсового приема препарата уровень витамина в организме поднимается до нормы. А женщины отмечают ускорение роста волос и улучшение состояния кожи. Большинство отрицательных отзывов связаны с доставкой – некоторые покупатели не получают свои заказы.

Лучшие витамины D3 для взрослых с Айхерб

Потребность взрослого человека в витамине D3 до 50 лет составляет около 600МЕ. С возрастом дозировку нужно увеличивать до 800 МЕ. Самая высокая потребность в этом витамине у беременных и кормящих женщин. Им рекомендуется ежедневно принимать до 2000 МЕ и выше. В зимний период, когда витамин не вырабатывается организмом, потребность в нем еще выше. Мы подобрали самые лучшие препараты D3 для взрослых, которые смогут удовлетворить суточную потребность в этом витамине.

Лучшие витамины D3 для новорожденных

С самого рождения малыша и все время, пока он находится на грудном вскармливании, педиатры рекомендуют давать ему небольшое количество витамина D3, предназначенного специально для новорожденных детей. До достижения годовалого возраста рекомендуемая дозировка составляет порядка 400 МЕ. На сайте IHerb можно найти немало препаратов, разработанных для грудничков.

Источники витамина Д

Естественный витамин Д для организма детей очень важен. Форма D3 может синтезироваться кожей под действием ультрафиолета и поступать с пищей, форма D2 попадает в организм исключительно с продуктами питания.

Если создать идеальные условия, при которых ребёнок каждый день по 15-20 минут будет находится на открытом солнце, когда лучи беспрепятственно достигают земли, то этого будет достаточно, чтобы получить суточную дозу кальциферола. Однако, такой вариант маловероятен.

Продукты питания, с большим содержанием витамина Д, должны обязательно входить в меню ребёнка. Это прежде всего морская рыба, яичные желтки, печень животных, творог, сыр, некоторые виды грибов, свежая ранняя зелень. Но они также не могут полностью обеспечить организм нутриентом.

Чтобы исключить риск развития гиповитаминоза и создать в организме стабильную концентрацию кальциферола, помимо солнечных ванн и полноценного рациона, следует ежедневно давать ребёнку дополнительные источники активного элемента в виде аптечных средств или добавок.

Витамин Д для ребенка – выбираем качественную добавку

Люди рождённые в СССР помнят, как им в обязательном порядке давали рыбий жир. Современные лекарственные препараты и БАДы, в которых содержится vitamin D имеют более приятные органолептические характеристики. Купить подходящее средство можно в аптеке или через специальные сайты, к примеру айхерб (iherb) .

Читайте так же:  Почему трясет и знобит во время климакса причины и лечение холодных приливов

Рейтинг (ТОП-10) лучших препаратов с витамином Д для детей:

Какой именно витамин D3 для детей, как и сколько принимать – решает педиатр.

Топ-10 лучших препаратов для детей с витамином Д

Нормы и дозы витамина Д3 в зависимости от возраста

Чтобы правильно подобрать дозу лекарства, врач ориентируется на его уровень в крови по анализу крови, выполненному методом тандемной масс-спектрометрии. Учитывая, что витамин Д — стероидный гормон, он способен экспрессировать гены. Причем, чем выше уровень в крови, тем больше активируется генов.

Независимо от возраста, нормы уровня витамина Д в крови для детей зависят только от цели, которую мы преследуем.

Уровень более 30 нг/мл — влияет на гены с информацией о белках, участвующих в фосфорно-кальциевом обмене. Поэтому этого уровня достаточно, чтобы профилактировать рахит.

Если же наша цель — нормальзовать иммунитет и снизить заболеваемость ОРВИ, то уровня в 30 нг/мл не достаточно. В этом случае необходимо добиваться уровня 55-65 нг/мл. Поэтому дозы приема в зависимости от целевых уровней будут разные.

Если же у врача цель — справится с прогрессированием аутоиммунного заболевания (витилиго, псориаз и т.п.), то целевой уровень в крови будет еще выше, и дозы, соответственно будут увеличены. Но это уже прерогатива врача.

Согласно последним рекомендациям российских врачей (от 2018 года), оптимальными суточными дозами холекальциферола для профилактики (!) гиповитаминоза Д являются:

  • до 6 мес – 1000 МЕ;
  • от 6 до 12 мес – 1000-1500 МЕ;
  • от 1 года до 3 лет – 1500 МЕ;
  • от 3 до 18 лет – 1000-1500 МЕ в зависимости от региона проживания.

Максимальной разрешённой дозировкой считается 4000 МЕ в сутки. Длительный приём витамина Д в высоких дозах без контроля крови не допустим, так как может привести к гиперкальциемии.

4 Ферросан Multi-tabs baby

Мульти Табс — многофункциональный препарат, который содержит помимо Д3 еще витамины А и С. А выступает в качестве мощного антиоксиданта, стимулирует сопротивляемость вирусам и росту ребёнка, улучшает зрение. С участвует в формировании кожных покровов, улучшает костную ткань и состояние капилляров. Проводит некий детокс организма, стимулируя абсорбацию вредных веществ из ЖКТ. И, конечно, главное свойство заключается в борьбе с простудами и инфекциями. Мощный комплекс идеально взаимодополняет друг друга и обеспечивает всестороннюю поддержку здоровья.

Средство выпускается в каплях и может использоваться с первых дней жизни человека. Пользователи отмечают удобство в использовании и быстрый результат. Важно ознакомится с противопоказаниями, так как передозировка или несовместимость с другими лекарствами могут оказать негативный эффект и только ухудшить здоровье. Наличие этанола иногда вызывает аллергические реакции у детишек, склонных к ним.

4 Doctor’s Best

Дозировка 5000 МЕ для препаратов витамина D3 считается оптимальной. Он рассчитан на ежедневный прием, полностью удовлетворяет суточную потребность в витамине даже в холодное время года. За большую банку со 180 желатиновыми капсулами цена совсем невысокая. В производстве препарата не используются ароматизаторы и аллергены, состав ограничивается витамином, оливковым маслом, водой, желатином и глицерином. Принимать рекомендуется по одной капсуле в день, на усмотрение врача дозировка может быть изменена.

Многие покупатели Айхерб используют эту пищевую добавку уже не одни год, и их полностью устраивает ее качество. Капсулы совсем небольшие и гладкие, их легко глотать. Эффект от приема не заставляет себя ждать – появляются силы, восстанавливается защитная функция организма, улучшается состояние кожи и волос. Существенное из отрицательных отзывов – некоторые покупатели считают, что в описании завышена дозировка витамина, поскольку его уровень в организме не поднимается после приема (по результатам анализов).

1 California Gold Nutrition

Большинство препаратов в виде жидкой формы витамина D3 выпускается в очень маленьких флакончиках по 2,5 мл. Это средство предлагается по доступной цене и в большем объеме – 10 мл. С учетом того, что в день нужна всего одна капля препарата, содержимого флакона хватает примерно на десять месяцев. Средство рекомендовано детям с рождения и до года. В одной капле содержится оптимальное суточное количество витамина D3 для новорожденных детей – 400 МЕ.

Родителей качество этой витаминной добавки полностью устраивает. Они отмечают удобный дозатор, отмеряющий ровно одну каплю препарата, жировую основу (кокосовое масло) для лучшего усвоения кальция, а также нейтральный вкус и отсутствие запаха. Можно капнуть витамин прямо в рот или добавить в завтрак. Отрицательные отзывы чаще связаны со службой доставки. В отдельных случаях родители жалуются на запор у ребенка, появление сыпи, то есть признаки индивидуальной непереносимости.

10 Акрихин Аквадетрим

Лекарственное средство польской компании «Polpharma» Medana Pharma S. A. Аквадетрим пользуется особой популярностью в России из-за долгого отсутствия подобных на рынке. Спектр применения очень широк. Подходит для лечения и профилактики рахита с самого рождения, рекомендуется к приему недоношенным детям. Это лекарственный препарат, а не добавка. Важно, чтобы дозу устанавливал врач индивидуально по потребностям. Возможен риск передозировки и развития побочных реакций, если этим пренебречь.

Главным преимуществом является бюджетная стоимость, доступность в любой аптеке, большое содержание действующего вещества и экономичный расход. Удобен в использовании из-за производства на масляной основе. Нет необходимости употреблять его совместно с продуктами, обогащенными высоким содержанием жиров. К недостаткам относят наличие спирта и возникновение побочных эффектов, таких как аллергические реакции на коже лица или тела, снижение аппетита, усталость и апатия. Неудобный дозатор и вкус аниса также не нравится некоторым пользователям.

1 Ddrops Жидкий

Полюбившийся многим Д3 известного бренда Ddrops известен уникальным составом. В одной капле масляного раствора содержится суточная доза необходимых компонентов. Многократные победы в номинации «Выбор мам» полностью подтверждают лучшее качество и эффективность. Средство производится только из натуральных компонентов и рекомендуется для использования с первых месяцев жизни, так как полностью безопасно и не содержит спирт, консерванты и аллергенные вещества. D3 сделан из ланолина – шерстяного овечьего жира. Ланолин – один из самых популярных источников природного витамина Д3. Для лучшего усвоения и эффекта в капли добавлено фракционное кокосовое масло. Одного флакона хватает на 3 месяца ежедневного приема.

Видео (кликните для воспроизведения).

Оценки в интернете только положительные. Все пишут о таких эффектах, как улучшение строения скелета и исчезновение симптомов рахита. Дети становятся энергичнее и больше двигаются. Стоимость выше среди аналогичных на рынке, что для некоторых является сильным недостатком.

Источники

Рейтинг лучших препаратов с витамином д для детей
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here