Симптомы, лечение и профилактика андропаузы у мужчин

Предлагаем к прочтению статью: "симптомы, лечение и профилактика андропаузы у мужчин - 2020 год" с детальным описанием тематики и ответами на все вопросы.

АНДРОПАУЗА У МУЖЧИН

Андропауза у мужчин проявляется не так явно и быстро, как менопауза у женщин, а начало её растягивается примерно на 15‒20 лет. Около 40% мужчин в возрасте 40, 50 и 60 лет испытывают в той или иной степени симптомы, которые характеризуют андропаузу, — перепады настроения, повышенную раздражительность, депрессию, вялость, а также проблемы с эрекцией.

Понятие мужской андропаузы более спорное, и многие утверждают, что её даже не существует. Одной из причин является то, что в отличие от женщин мужчины не имеют чёткого внешнего признака её наступления (как прекращение менструации у женщин).

Симптомы андропаузы, которые начинают проявляться из-за снижения уровня гормонов, являются общими и связаны со старением. Современный образ жизни с высоким уровнем стресса, плохим питанием, а также увеличение продолжительности жизни (по сравнению с нашими предками) оказывает существенное влияние на мужской организм. Гормон-продуцирующие железы вынуждены работать больше и дольше, и с течением времени эндокринная система становится разбалансированной.

У мужчин такой гормональный дисбаланс особенно часто связан с тестостероном и кортизолом (гормоном стресса). Когда уровни этих двух гормонов выходят за пределы нормы, мужчина испытывает симптомы андропаузы.

Мужская андропауза

Обычно мужчина начинает испытывать изменения в своём теле и организме в возрасте 40‒55 лет. Они могут сопровождаться перепадами в настроении. Острая андропауза встречается относительно редко по сравнению с менопаузой у женщин, так как функция яичек у большинства мужчин угасает постепенно. Острая тестикулярная недостаточность у взрослых мужчин, как правило, связана с:

  • вирусными инфекциями, такими как свинка;
  • хирургическим удалением или травмой яичек и мужского репродуктивного тракта;
  • заболеваниями, когда иммунная система атакует и уничтожает семенники (такими как системная красная волчанка);
  • генетическими аномалиями, которые приводят к преждевременной тестикулярной недостаточности;
  • генерализованными сосудистыми заболеваниями, такими как диабет;
  • химиотерапией;
  • опухолями гипофиза.

Вторая форма этого синдрома является более распространённой и коварной, так как развивается постепенно. Её часто путают с расстройствами психологической адаптации, потому что андропауза у мужчин среднего возраста в этом случае довольно точно имитирует депрессию. Кроме того, свой вклад в нарушение эндокринной системы у мужчин старше 40 лет вносят вредные привычки и их последствия, например:

  • злоупотребление алкоголем,
  • пристрастие к никотину,
  • гипертония (повышенное давление),
  • приём некоторых медикаментов,
  • плохое питание,
  • недостаток физических упражнений,
  • плохое кровообращение,
  • проблемы психологического плана.

Мужские гормоны снижаются постепенно. Тестостерон (в семенниках), гормон роста человека (в гипофизе), ДГЭА и андростендион (в надпочечниках) начинают падать. У многих мужчин это начинает происходить только в 60 или даже 70 лет. Но есть и те, кто сталкивается с этим гораздо раньше, уже после 35. Кроме того, в крови присутствуют белок глобулин (ГСПГ), который связывает тестостерон и делает его неактивным. ГСПГ может повышаться и тем самым уменьшать тестостерон из-за ряда условий, включая медицинские расстройства и воздействия других гормонов, таких как фитоэстрогены (эстрогены, полученные из растительных источников, например, сои), и окружающей среды, эстроген-подобных соединений (пестицидов, гормонов, используемых в агропромышленном комплексе в кормах животных и т. д.). Чем больше белка глобулина в крови, тем меньше свободного биологически доступного тестостерона.

АНДРОПАУЗА У МУЖЧИН: СИМПТОМЫ

Типичные симптомы андропаузы у мужчин (и их частота) включают в себя:

  1. Усталость, потерю чувства благополучия — 82%.
  2. Боли в суставах и «жёсткость» рук — 60%.
  3. Приливы, нарушения сна — 50%.
  4. Депрессию — 70%.
  5. Раздражительность и гнев — 60%.
  6. Снижение либидо — 80%.
  7. Снижение потенции — 80%.
  8. Преждевременное старение.
  9. Увеличение веса.
  10. Изменения в росте волос и качестве кожи.
  11. Остеопороз (ослабление или потеря костной массы).
  12. Потерю волос в подмышечных впадинах и в области половых органов.
  13. Уменьшение половых органов в размерах.

Этот список отчасти похож на признаки женской менопаузы.

Дополнительные симптомы мужского андрогенодефицита включают в себя:

  • эректильную дисфункцию,
  • потливость (особенно ночью),
  • потерю мышечной массы,
  • проблемы с мочеиспусканием,
  • гинекомастию (увеличение грудных желёз у мужчин),
  • выпадение волос,
  • апноэ во время сна (задержка дыхания, храп).

Дисбаланс даже одного гормона вызывает нарушение в выработке других гормонов и приводит к эффекту домино. Мужчины обычно испытывают не все вышеперечисленные симптомы, а только сочетание нескольких. Хотя эти признаки и относятся к андропаузе, но они также могут быть симптомами и других заболеваний, например, проблем с надпочечниками или щитовидной железой.

АНДРОПАУЗА У МУЖЧИН: ЛЕЧЕНИЕ

Перечисленные выше симптомы могут корректироваться с помощью биоидентичной (натуральной, схожей с естественно вырабатываемыми в организме веществами) заместительной гормональной терапии. Врач может выписать недостающий гормон, откорректировать питание, назначить витаминные или растительные добавки или специально разработанную фитнес-программу.

Для диагностики мужской андропаузы проводят измерение (либо вычисление) уровня свободного тестостерона в крови. Свободный тестостерон у мужчин должен быть в пределах диапазона 300‒1100 нг/дл или в пределах 70‒100% при его вычислении из общ. Т и глобулина. Когда его содержание менее 50%, у мужчин появляются симптомы андропаузы. Общий тестостерон должен быть не ниже 250‒400 нг/дл.

  • Лечение и профилактика. Риски заместительной терапии

Пока нет доказательств, что заместительная терапия тестостероном (ЗТТ) повышает риск развития рака простаты. Однако мужчины, использующие синтетические добавки тестост-на, должны регулярно проверять уровень липидов в сыворотке (во избежание проблем с сердечно-сосудистой системой). Использование естественного Т является более безопасным, чем использование синтетической формы, но может потребовать трансдермального введения.

При введении извне какого-либо гормона в организм железа, которая производит его, обычно перестаёт функционировать, и предсказать, как восстановится её работы после отмены терапии (и восстановится ли) не всегда возможно. Мужчинам с погранично низким уровнем тестост-на ЗТТ назначается не всегда и только при наличии показаний и отсутствии противопоказаний.

Мужчинам с истинным дефицитом тест-рона терапия, как правило, улучшает качество жизни, здоровье и чувство благополучия, а симптомы андропаузы почти полностью исчезают. Однако импотенция, или неспособность поддерживать эрекцию, не так хорошо реагирует на терапию тестостероном, возможно, за исключением, мужчин с серьёзным недостатком гормонов, что составляет примерно 8‒16% больных, приходящих к врачам с нарушениями эрективной функции. Также нет никаких доказательств, что введение тест-рона у мужчин с погранично низким уровнем этого гормона улучшает сексуальную функцию, хотя половое влечение может быть повышено.

Читайте так же:  Удобная и оригинальная обувь для путешествий-оксфорды

Симптомы, профилактика и правильное лечение андропаузы у мужчин

Андропауза у мужчин – это возрастные изменения мужских гормонов, которые влекут снижение производства тестостерона у мужчин в возрасте 45 – 50 лет и старше. Многие из них, столкнувшись с проявлениями менопаузы, не сразу обращаются за медицинской помощью.

Симптомы этого явления начинают проявляться ближе к 40 годам, хотя в некоторых случаях андропауза может начаться даже в 80 лет. Поэтому определить конкретный возраст, когда он впервые проявится, невозможно. Уровень тестостерона уменьшается обычно по мере старения организма. Даже регулярные занятия сексом не спасает мужчину от климакса. Выработка тестостерона продолжается до глубокой старости, но с каждым годом его становится все меньше.

Показания для лечения мужского климакса с помощью лекарств и препаратов

Каждый человек рано или поздно стареет, и ни для кого это не является секретом. Если все говорят о женской менопаузе, то про мужскую почему-то забывают. Хотя мужчина тоже стареет, в его организме тоже происходит гормональный сбой и другие проблемы, связанные с возрастом. Поэтому даже несмотря на то, что мужчина – это представитель сильного пола, не стоит стесняться идти на прием к врачу и заниматься лечением климакса.…

Как проявляются симптомы мужского климакса?

Что касается климакса у женщин, то это явление в современной медицине изучено довольно хорошо, чего нельзя сказать о климаксе мужском. Мужской климакс, лечение которого еще находится на стадии разработки, имеет много светлых пятен. Однако, врачи выделяют следующие симптомы, характерные для мужского климакса:

Причины возникновения андропаузы

  1. Возраст человека. У мужчин старшего возраста нередко происходят количественные и качественные изменения сперматозоидов; мудрая природа «притормаживает» их либидо, постепенно сводя на нет также детородную функцию. Не стоит считать, что изменения происходят только в половых органах, соответствующие отделы мозга тоже начинают работать иначе, замедляя вирильные команды. Внешним признаком этого иногда служит гинекомастия (увеличение грудных желез у мужчин), внутренним – снижение интереса к половой жизни.
  2. Болезни и травмы. Проведение ряда необходимых оперативных вмешательств, механические травмы и несвоевременное лечение ряда инфекционных заболеваний, поражающих яички, тоже может запустить механизм андропаузы.
  3. Прием ряда лекарственных препаратов. Чаще всего врач об этом больного предупреждает, и тому (особенно при лечении злокачественных опухолей или запущенного простатита) приходится выбирать между риском для жизни и половой мощью. Иногда такое побочное действие лекарства оказывается вне поля зрения курирующего медика, больной должен сам внимательно прочесть аннотацию к препарату и попросить, чтобы его заменили.

Причины приливов жара у мужчин

Если о климаксе у женщин говорят много, то о подобных проблемах у мужчин стараются не распространяться, но это вовсе не означает, что их нет. Как и любой нормальный живой организм, мужчина тоже стареет, в его организме тоже происходит ряд перемен. Однако, ничего страшного в этом нет, если вовремя обратиться к врачу и провести определенные меры профилактики, то можно почувствовать себя гораздо лучше.…

Симптомы андропаузы у мужчин

Внешне мужской климакс может проявляться по-разному:

  • появляется излишняя сухость кожи;
  • морщины и дряблость мышц;
  • замедляется рост растительности на лице;
  • накапливается избыточный вес;
  • гинекомастия или развитие груди;
  • снижение плотности костной ткани.

Иногда начинаются мочеполовые расстройства, бессонница, учащенное сердцебиение, головокружение, вспыльчивость, раздражительность, апатия. Снижается общее самочувствие, постепенно угасает выработка сперматозоидов. Уменьшается любая инициативность (опускаются руки, ничего не хочется делать), снижается умственная и физическая активность. Пропадает желание развивать профессиональные и духовные качества.

Мужчине становится сложнее осваивать что-то новое, ухудшается память, труднее концентрируется внимание. Может возникать необъяснимый страх, тревожность, депрессия. Существует распространенное мнение, что приливы, которые сопровождаются потоотделением, присущи сугубо женщинам после 50, однако такими симптомами страдают и мужчины.

В период андропаузы у представителей сильного пола снижается способность к оплодотворению, исчезает интерес к сексу. Мужчины, конечно, находят себе оправдание загруженностью на работе или плохим настроением от испытанного стресса. С биологической точки зрения это естественный процесс, ограничивающий размножение стареющих и больных людей.

Все это в мужском организме предусмотрено самой природой: гены, поврежденные болезнью, не должны переходить по наследству. Ведь медициной уже давно доказано, что дети, рожденные от стариков, могут появляться на свет с различными отклонениями от нормы.

Профилактика и лечение андропаузы

Процесс старения у каждого проявляется индивидуально. Профилактикой раннего наступления климакса может стать отказ от вредных привычек. Обязательным фактором является здоровое и полноценное питание с ограниченным употреблением животных жиров. Также немаловажно заниматься спортом.

На сроки развития андропаузы у мужчин влияет много причин. К примеру, особенности процесса полового созревания. По проявляющимся симптомам мужской климакс схож с такими заболеваниями, как половая дисфункция, гипертония, атеросклероз, кардиосклероз.

Основная ошибка многих мужчин – это пассивное отношение к проблеме, приписывание ее проявлений старению организма.

Не улучшает ситуацию и обращение не к тем специалистам, которые необходимы на данный момент. При появлении каких-либо симптомов, отличных от нормального состояния здорового организма, для грамотного лечения климакса, в первую очередь обязательно нужно сдать основные анализы, в том числе проверить на уровень тестостерона.

При установленном диагнозе может назначаться заместительная гормонотерапия. Для лечения применяются препараты, содержащие синтезированный гормон тестостерон, соответствующий тому, который вырабатывается в мужском теле. В результате повышается либидо и сексуальная удовлетворенность, уменьшается выраженность или полностью исчезают вегетососудистые, психические расстройства, значительно увеличивается плотность костной массы, снижается частота переломов.

Кроме того, менее заметным становится ожирение, нарастает мышечная масса, улучшаются показатели гемоглобина. Фармацевтическая промышленность сегодня предлагает множество препаратов для проведения заместительной гормонотерапии в виде таблеток, гелей и инъекций.

Читайте так же:  Spice girls решили вновь объединиться

Молодым родителям нужно тщательно следить за половым созреванием сыновей. У мальчиков во время полового развития могут появляться различные болезни детородных органов. На появление раннего климакса влияют опухоли, операции и травмы, воспаление яичек и проблемы венерического характера. Важно следить за здоровьем: сахарный диабет, ожирение и сердечно-сосудистые заболевания ускоряют наступление климакса, также этому способствует курение и алкоголизм.

Климакс у мужчин

Естественные изменения функционирования мужской половой системы, проявляющиеся в уменьшении выработки тестостеронов, характеризуют начало климактерического периода, который может спровоцировать возникновение массы неприятных симптомов и ухудшение качества и уровня жизнедеятельности у представителей сильной половины человечества.

В рубрике «Климакс у мужчин» подробно рассмотрены основные симптоматические показатели, свойственные формированию подобных возрастных перемен, а также причины их появления и распространенные методы облегчения общего состояния и устранения развития возможных патологических процессов.

Симптомы, лечение и профилактика андропаузы у мужчин

Не только у женщин, но и у мужчин наступает период гормонального дефицита. Что такое андропауза, какие ее симптомы, как она лечится, — ответы на эти вопросы вы найдете в данной статье.…

Лечение климакса у мужчин

Длительность андропаузы, как правило, составляет от 2 до 5 лет. Исходя из возраста пациента лечение зачастую, направлено на устранение урологической, неврологической и сердечно-сосудистой симптоматики. Такой подход к лечению не способен повлиять на улучшение работы эндокринной системы, однако его использование поможет сохранить здоровье других систем организма.

Наибольшей эффективностью при лечении климакса обладают препараты, в составе которых содержатся гормональные элементы, идентичные тестостерону, использующиеся в качестве заместительной терапии.

Стоит учитывать, что чрезмерно длительное применение лекарственных средств данной группы может спровоцировать развитие злокачественных опухолей.

Основные рекомендации по лечению:

  • нужно позаботиться о нормализации трудового процесса и отдыха, проводить перерывы и систематически менять деятельность, так как мужчина может периодически ощущать не контролированную усталость;
  • больше времени стоит уделять прогулкам и выездам на природу, для того чтобы максимально увеличить выработку естественного тестостерона;
  • во время андропаузы лучше отказаться от вредных привычек (курение и употребление алкогольных напитков);
  • по показаниям лечащего врача необходимо использовать препараты, влияющие на ускорение очищения печеночной ткани;
  • следить за работой иммунитета, так как в этот период организм будет несколько ослаблен;
  • изменить собственный рацион, нужно ограничить употребление жаренных, жирных, копченых блюд, сладостей, животных жиров, мучного и сдобной выпечки, газированных напитков.

При соблюдении этих несложных правил и увеличив ежедневный прием кисломолочных продуктов, каш, сырых овощей и фруктов, легких бульонов из птицы за короткий период можно значительно оздоровить организм и избавиться от нескольких лишних килограммов. Все медикаментозное лечение подбирается индивидуально исходя из сопутствующих патологий.

Смягчение протекания и лечение андропаузы

У женщин менопауза, как правило, более сжата по срокам, андропауза у мужчин растянута на длительное время, поэтому изменения в организме нарастают постепенно, иногда незаметно для человека. Это не мешает вовремя начать заботиться о мягком ее протекании.

Заняться профилактикой возрастных изменений стоит задолго до их проявления.

В первую очередь, нагружая себя физической и умственной работой: часть тестостерона при этом расходуется, сексуальная активность становится менее выраженной. Чем любвеобильней мужчина в среднем возрасте (после 35 лет), чем выше его желание отставить в сторону дела, чтобы закрутить очередной роман, тем тяжелее будет впоследствии протекать у него андропауза как на физическом, так и на психологическом уровне. У людей со средним и невысоким уровнем тестостерона старение происходит куда легче, дольше и незаметней. Сделайте для себя правилом утреннюю гимнастику (с гантелями, гирями, эластичным бинтом и другими снарядами), пробежки, пешие походы в выходные дни, плавание в бассейне. Осваивайте иностранные языки, вникайте в новинки своей профессии или изучайте смежную, обдумывайте и формулируйте свое мнение в различных областях общественной жизни. Нагружайте себя!

С возрастом старайтесь не снижать или незначительно снижать как умственную, так и физическую нагрузку (в конце концов, уровень тестостерона в крови снижается всего на 0,7 – 1% в год, это совсем не много!). Долой лифт: подъем по лестнице на третий этаж дает человеку не меньше, чем десятиминутная прогулка. Ограничьте время сидения у телевизора: даже игра в «Тетрис» на компьютере дает больше для поддержания мозга в состоянии активности. Старайтесь планировать для себя что-то на длительную перспективу и воплощать идеи в жизнь, это позволяет поддержать нервную систему в отличном состоянии (заняться йогой, написать книгу, научиться конструированию домашних приспособлений, составить компьютерный телефонный справочник, завести и выдрессировать собаку и пр.). Собственную лень приходится преодолевать. Если вы знаете, что это поможет вам дольше оставаться молодым и здоровым, какая еще мотивация нужна?

Не старайтесь всем доказать, что вы еще «ого-го»! Спокойно воспринимайте тот факт, что волосы поредели или поседели, что не можете идти по туристической тропе весь день без перерыва, что девушки обращают внимание на других мужчин. Нет ничего смешней, если глядеть со стороны, чем стареющий мужчина с крашеными волосами, пытающийся прийти первым в лыжной гонке и не преуспевающий в этом. Воспринимайте себя таким, каковы вы есть: никто не сказал, что в убеленном сединами элегантном джентльмене меньше шарма, чем в суетливом потном дамском угоднике.

Не делайте драмы из того, что эректильная функция или либидо снизились. Вашей партнерше гораздо больше нужны нежность, продолжительные ласки, чем бурное соитие (она ведь тоже не молодеет!). Опыт, мужской опыт гораздо важнее для полноценного полового акта, чем активные наскоки юнца. Возраст экспериментам не помеха, свою сексуальную жизнь всегда можно разнообразить. Пользоваться ли виагрой, пусть решает врач. Кому-то она не вредна, если не злоупотреблять, а для гипертоника или сердечника роковой может стать первая же таблетка. Подбор индивидуальных средств, улучшающих половую функцию, лучше поручить специалисту, урологу или андрологу.

Пересмотрите свой режим питания. С возрастом обмен веществ в организме становится не таким интенсивным, поэтому лучше снизить содержание углеводов в рационе. Бокала пива 1-2 раза в неделю вполне достаточно, со сладких вин лучше перейти на сухие, высококалорийные крепкие напитки употреблять пореже. Откажитесь от питания пиццами и чизбургерами, полезных веществ в них мало, а калорийность очень высока. Зато съеденное яблоко позволит и насытить организм клетчаткой, минералами, витаминами, и укрепить мышцы лица, предотвращая отвисание кожи и развитие морщин. Помидор – верный друг мужчины, прекрасное средство профилактики простатита! К обеду обязательно добавляйте салат из свежих или квашеных овощей, заправленный не майонезом, а растительным маслом, уксусом, лимоном. Это позволит избежать возрастной вялости кишечника, заставит организм тратить больше калорий на переваривание пищи и, следовательно, предотвратит отложение лишнего жирка.

Читайте так же:  Варикоз на ногах лечение народными средствами
Видео (кликните для воспроизведения).

Чуть меньше солите пищу, постарайтесь есть овощи без соли: это вернет вам детские ощущения натурального вкуса продуктов. Мы живем не в период Голодомора, не старайтесь съесть побольше хлеба или картошки, вам вполне хватит одного ломтика черного или из цельной муки хлебушка, а картошка – два раза в неделю.

Жиры можно особо не ограничивать, они менее вредны, чем углеводы. Лучше, если это будут натуральные продукты: сливочное масло, сало, наваристый суп с хорошим куском мяса, уха с «медалями» на поверхности, чем продукты переработки: копченые колбасы, мясные консервы и пр. Приготовленные на открытом огне шашлыки гораздо полезней сосисок, запеченная птица и вкусней, и полезней жаренной во фритюре.

Чем раньше вы оптимизируете физическую и умственную нагрузку, наладите режим питания, тем более поздней и менее заметной станет андропауза.

Еще один важный момент. После 50 лет обязательно обследуйтесь у уролога, проверьте состояние своей простаты. Начинающийся простатит можно и реально затормозить, запущенный приходится оперировать. Ваша задача – снизить риск.

Андропауза и семья

Большинство мам и бабушек ваших жен теряло мужей в относительно молодом возрасте, поэтому женщины, об андропаузе зная очень и очень мало, неправильно трактуют те изменения в вашем организме, которые происходят с возрастом.

Довольно часто женщина подозревает в снижении интереса к ней соперницу – и ревнует. Вы мужчина, ласково объясните ей, что она по-прежнему привлекательна для вас, просто отношения надо научиться выстраивать по-другому.

Характерные для возраста андропаузы раздражительность, нервные срывы, забывчивость можно сгладить путем приема прописанных врачом травяных или иных препаратов. Не отказывайтесь от них, не заставляйте членов семьи страдать.

Постарайтесь не реагировать на непривычные ситуации сразу, не требуйте, чтобы дочь-подросток перестала краситься, а сын постригся так, как нравится вам. У разных поколений – разные вкусы. Сходите в школу и посмотрите, как выглядят ровесники ваших детей, а потом уже принимайте взвешенное решение.

Семья тоже должна оказывать мужчине с андропаузой определенную поддержку, помогая справиться с ситуацией. Гораздо правильней уговорить мужа показаться врачу, вместе сходить к семейному консультанту, спокойно поговорить с мужчиной, чем считать, что он стал самодуром, крикуном, и пора подавать на развод.

Как правило, андропауза у мужчины протекает в одно и то же время (или чуть позже) с менопаузой у женщины. Поэтому врачи не одобряют браков со значительно более молодыми партнерами или партнершами.

Помогая друг другу, оказывая поддержку и не замыкаясь в себе, муж и жена делают брак еще более крепким, и рука об руку идут по жизни дальше.

Как проявляется климакс у мужчин

При поражении сердечно-сосудистой системы вследствие развития андропаузы возникают вегетативно-сосудистые нарушения, которые проявляются в виде:

  • систематических повышений артериального давления;
  • ноющей боли в загрудинной области;
  • чувства нехватки воздуха;
  • жара в области головы;
  • чрезмерной потливости;
  • головокружения;
  • запоры.

Со стороны нервной системы наблюдаются:

  • неустойчивость настроения;
  • снижение запоминания;
  • затруднение концентрации внимания и хода мыслей;
  • снижение трудоспособности;
  • расстройство сна;
  • не контролированное развитие тревоги;
  • раздражительность;
  • повышение самокритики.

Лечение климакса у мужчин

Лечение менопаузы у представителей сильного пола не подразумевает полного восстановления половой функции, оно только лишь помогает облегчить его симптомы и привести в порядок самочувствие мужчины.

Для того, чтобы диагноз был поставлен правильно, нужно пройти следующие процедуры диагностики:

  1. УЗИ предстательной железы.
  2. Полный анализ крови.

Для того, чтобы мужской климакс лечился успешно, нужно осуществлять лечение комплексно. Для этого нужно и поменять свой образ жизни, и принимать медикаменты, назначенные врачом, и заниматься спортом.

Внимание! Некоторые мужчины, понимая, что их половая функция угасает, начинают вести более активную сексуальную жизнь, стараются заниматься сексом как можно чаще. Такой подход крайне неправильный, он совершенно никак не изменит ситуацию. Врачи советуют вести размеренную половую жизнь в климактерический период, так как вылечить это все равно невозможно.

Медикаментозная терапия при климаксе у мужчин

Препараты при мужском климаксе должны приниматься только по рекомендации лечащего врача, особенно это касается препаратов на основе гормонов, дающих много побочных эффектов. Лечение медикаментами в период климакса включает в себя следующие мероприятия:

  • Терапия гормонами при помощи специальных препаратов. Суть такого лечения очень проста – если мужчине не хватает половых гормонов, и от этого страдает качество его жизни, и недостаток этих гормонов нужно восполнить.
  • Если мужчина еще не хочет прощаться со своей сексуальной жизнью, то ему могут быть назначены таблетки для восстановления функции эрекции.
  • Назначаются витамины для коррекции общего состояния мужчины.

Народные средства для облегчения симптомов мужского климакса

Помимо непосредственно медикаментозной терапии, климакс можно лечить и при помощи средств народной медицины, однако их нужно употреблять с умом и, желательно, по назначению лечащего врача.

  • Настойку из семян лимонника китайского. Эту настойку можно легко сделать в домашних условиях. Для этого нужно измельчить семена и залить их спиртом в соотношении 1:5. Все эта смесь помещается в сосуд, плотно закрывается и помещается в темное, недоступное для детей место для настаивания. Стоять так лекарство должно примерно две недели, после этого его нужно употреблять в количестве 30 капель утром, и в таком же количестве в середине дня. Срок лечения – месяц.

  • Настойка женьшеня. Корни женьшеня заливаются 70% спиртом. Принимается по той же схеме, что и настойка семян лимонника; пить при климаксе ее можно не более месяца.
  • Настойка цветков календулы. Настойку можно как купить в аптеке в готовом виде (она всегда бывает в наличии), так и приготовить самому. Цветки календулы настаивают на 70% спиртена протяжении 2-3 недель. После настаивания лекарство нужно процедить. Что касается употребления, то чайную ложу лекарства нужно разводить в половине стакана теплой воды и принимать перед каждым приемом пищи трижды в день. Курс лечения настойкой календулы совсем небольшой: всего 10 дней.
  • Отвар на цветках боярышника. Возьмите столовую ложку цветков боярышника, поместите их в кастрюлю, залейте водой, закройте кастрюлю крышкой и прокипятите содержимое в течение 15 минут. После того, как указанное время пройдет, содержимое нужно остудить примерно в течение 40 минут. Такое лекарство пейте при климаксе по половине стакана за полчаса до еды трижды в день.

Внимание! Если вдруг у Вас под рукой не оказалось цветков боярышника, и Вы не знаете, что делать, то для такого отвара подойдут и плоды боярышника.

Помимо всего прочего, постарайтесь не забывать о правильном питании, о прогулках на свежем воздухе, о физической активности, и о том, что хотя бы во время климакса нужно отказаться от вредных привычек, если таковые у Вас имеются. При злоупотреблении курением и алкоголем всякое лечение климакса перейдет в разряд бесполезного.

Читайте так же:  Каковы плюсы и минусы приема при климаксе препаратов прогинова татьяна, 49 лет, псков

Таким образом, мужской климакс тоже имеет место быть, хоть о нем не говорят так открыто, как о женском. Когда приходит мужской климакс лечение терапией направлено лишь на то, чтобы облегчить состояние мужчины, но никак не остановить процесс старения. Для того, чтобы менопауза проходила более успешно, нужно просто принять свое тело и свой организм такими, какими они есть. Постарайтесь привыкнуть к тому, что каждый возраст несет в себе что-то новое, что-то прекрасное и необычное.

Познавательное видео по теме:

Андропауза (мужской климакс): причины, признаки, корректировка

Слово «менопауза» уже стало привычным: это период угасания и прекращения у женщины детородных способностей и менструального цикла.

О том, как проходят возрастные изменения у мужчин, известно значительно меньше. Тем не менее, мужской климакс, он же андропауза, явление столь же нормальное. Как правило, первые изменения в организме мужчины наступают в возрасте 50+, хотя возможно и раньше.

В чем суть андропаузы? В первую очередь, характерно снижение в организме уровня мужского полового гормона тестостерона. Этим обусловлены как снижение либидо, так и многие другие изменения в организме. Нередко процесс протекает стерто, почти незаметно, значительно более спокойно, чем у прекрасного пола. Тем не менее, некоторая специфика этого периода в чем-то схожа с женским климаксом.

Для чего в мужском организме нужен тестостерон?

Тестостерон — это мужской половой гормон, большая часть которого вырабатывается яичками, и еще немного с помощью надпочечников.

Влияние тестостерона на мужской организм выражается в следующем:

  • в степени развития половых органов в период гормонального становления мужчины;
  • в сексуальном влечении к представительницам противоположного пола.
  • когда мальчик подрастает, то тестостерон помогает формированию чисто мужских признаков: более грубый голос, оволосение определенных частей тела, формирование костного скелета по мужскому типу;
  • тестостерон отвечает за мышечную массу, за крепость костей;
  • участвует в процессах обмена веществ на разных уровнях;
  • влияет на процессы кроветворения.

Физические и физиологические симптомы

Вначале симптомы проявляются слабо, чуть заметно для самого мужчины, часть из них незаметны и для его партнерши. Давайте их назовем!

К числу изменений в сексуальной жизни относятся:

  1. Снижение полового влечения (нет потребности в частом сексе).
  2. Более медленное наступление эрекции.
  3. Неполнота эрекции.
  4. Преждевременное или излишне задержанное семяизвержение.
  5. Невозможность зачать ребенка.
  6. Отсутствие полноценного удовлетворения, ощущение усталости после сексуального контакта.

Нередки и физические изменения в организме:

  1. Увеличение простаты в размерах, что дает себя знать проблемами с мочеиспусканием (замедление процесса, частые позывы) и неприятными ощущениями в промежности.
  2. Перерождение части мышечной ткани в жировую, что провоцирует набор веса и спад мускульной силы.
  3. Некоторое снижение плотности костной ткани, вследствие чего начинается усадка позвоночника, небольшое снижение роста.
  4. Изменение пропорций фигуры («пивной животик», сутулость).
  5. Неспровоцированные боли в позвоночнике, суставах, мышцах спины.
  6. Внезапное «замыкание» (онемение, с невозможностью полноценного движения) мышц плеча, шеи, лица – оно, как правило, проходит само через несколько минут.
  7. Скачки артериального давления, головные боли, сердечная аритмия или тахикардия.
  8. Ощущение нехватки воздуха.
  9. Чувство жара, потливость, головокружения и другие вегетососудистые изменения.
  10. Более быстрая утомляемость, снижение работоспособности.

Стоит обратить внимание на возможные психические и ментальные изменения, изменение поведенческих стереотипов:

  1. Забывчивость, трудность концентрации внимания.
  2. Снижение гибкости мышления (трудно воспринимать идеи, противоречащие вашему мнению, всесторонне оценивать ситуацию, принимать нетривиальные решения).
  3. Раздражительность, нервозность, нарушения сна.
  4. Сонливость в дневное время, апатия, безразличие к тому, чем интересовался раньше (спорт, автомобили, судоку и пр.).
  5. Повышение чувствительности к стрессам, склонность к депрессии.
  6. Стремление «подогнать» все под себя, критикуя оппонентов, членов семьи и подчиненных.
  7. Нетерпимость к критике, неадекватное ее восприятие.

Ни один человек не испытывает всех симптомов одновременно. Но, заметив у себя хотя бы 4-5 из вышеприведенного длинного списка, стоит задуматься о состоянии своего здоровья и обратиться к врачам: урологу, андрологу, психологу для смягчения выявленных явлений и максимальной их коррекции.

Не стоит отрицать возможности появления каких-то изменений в организме, равно как и впадать в другую крайность: постоянно контролировать себя, не появились ли «тревожные звоночки». Связь между возникшими непривычными явлениями и возрастом способен адекватно оценить только медик, а пессимизм может стать одним из факторов, вследствие которого кажущиеся проблемы могут перерасти в реальные.

Андропауза – не болезнь, а естественный этап жизни. Следить за своим здоровьем нужно, но делать трагедию из каждого мелкого изменения в организме, право же, не стоит.

Симптомы и признаки климакса у мужчин

В данном обзоре рассматривается симптоматика и проявление климактерического периода у мужской половины человечества, а также возможные способы избавления от андрогенного дефицита в мужском организме…

Читайте так же:  Причины приливов жара при климаксе у женщин

Бывает ли климакс у мужчин и в каком возрасте он наступает

Климакс у мужчин — состояние, которое характеризуется наличием возрастных изменений и нарушением функциональных возможностей половых желез, по причине чего изменяется работа органов, систем и, соответственно, качества жизни. Приблизительно каждый третий мужчина ощущает ярко выраженные признаки этих изменений в организме, у остальных 2/3 андропауза протекает практически бессимптомно.

После запуска начальных процессов климакса у мужчин начинает происходить комплексная перестройка работы всех органов организма, наибольшее сотрясение переживает половая система, так как в ней происходит развитие гиподинамии желез, которая способствует недостаточной секреции мужских половых гормонов. В данной ситуации стремительно нарушается гипоталамо-гипофизарная связь и их взаимоотношения с яичками, которые напрямую отвечают за синтез андрогенов.

Возрастные перестройки в функционировании гипоталамуса отражаются на работе гипофиза, который является основной железой в эндокринной системе. В результате происходит недостаточная выработка секрета, который влияет за стимуляцию работы яичек. В них начинаются дегенеративные процессы: секреторная ткань постепенно заменяется на соединительную и жировую, что в итоге приводит к снижению тестостерона.

Использование средств народной медицины

Для лечения андропаузы у лиц мужского пола можно использовать проверенные народные средства, которые приносят свои плоды при правильном применении. Исходя из многолетнего опыта, лучше всего использовать отвары трав, которые способствуют нормализации работы эндокринной системы.

Лучше всего применять пастушью сумку, цветы боярышника, зверобой и т.д. Для приготовления отвара необходимо взять 2-3 полных столовых ложки высушенных растений и залить их литром кипяченой воды, настаивать необходимо на протяжении 15-20 минут. После чего процедить и пить по 100 мл ежедневно 3 раза в день.

Простые продукты могут усилить иммунитет, к ним относятся: мед и прополис, чеснок, лук, ягоды брусники, малина и варенье из нее, лимон.

Главное — не впадать в уныние, так как мужской климакс славиться изменением работы центральной нервной системы, которое проявляется в виде постоянной усталости, депрессивности и неудовлетворенности. При соблюдении предписаний врача этот отрезок жизни мужчины может пройти бесследно, никоим образом не затронув интимные и бытовые контакты с окружающими людьми.

Показания для лечения мужского климакса с помощью лекарств и препаратов

Вопрос старения организма не сегодняшний день стоит очень остро, так как продолжительность жизни человека увеличилась. Считают, что климакс – это окончание репродуктивной функции. Если у женщин менопауза приходит вместе с исчезновением менструальных выделений, то у мужчин все не так ярко выражено. Для того, чтобы говорить о мужском климаксе, нужно измерить уровень половых гормонов у мужчины и понять, что они больше не вырабатываются. Обычно такое состояние начинается почти одновременно как у женщины, так и у ее мужа, при условии того, что они ровесники. Лечение мужского климакса во многом сходно с лечением женского.

В каком возрасте наступает климакс

Если первые изменения в гормональном балансе и работе гипоталамо-гипофизарной системы наблюдаются в возрасте менее 45 лет, то такую андропаузу называют ранней. Если течение данных нарушений сопровождается изменениями в работе сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, то со временем работа эндокринной системы будет лишь ухудшаться, вследствие чего разовьется патологический климакс.

Если же процесс замедления продукции тестостерона наблюдается в возрасте 60 лет и более, то его принято называть поздним климаксом.

Причины андропаузы

К основным причинам развития климакса у мужчин относится:

  • Возраст мужчины. У представителей сильной половины человечества ближе к 45 годам возникают качественные и количественные изменения в составе семенной жидкости. Физиологические функции пытаются максимально снизить либидо и тем самым свести возможности детородной системы на нет.
  • Перенесенные травмы и сопутствующие заболевания. Проведение некоторых хирургических вмешательств и перенесенные механические травмы могут поражать яички по причине развития инфекционного заболевания или травматизации, за счет чего механизм развития климакса запускается значительно раньше.
  • Прием некоторых фармакологических средств может негативно влиять на функционирование половой системы. Как правило, это обусловлено побочными действиями гипотензивных препаратов, которые применяет большинство людей старшего возраста.

Симптомы климакса у мужчин

Мужская менопауза может вызвать физические, сексуальные и психологические проблемы. Рассмотрим подробнее симптомы мужского климакса:

  • зачастую мужчины испытывают приливы, головные боли, систематические головокружения, наличие одышки и тахикардии при выполнении умеренных физических упражнений;
  • из-за тесной взаимосвязи половых и мочевыделительных органов может нарушаться половое влечение, эректильные возможности мужчины, возникает половая слабость при занятии сексом;
  • по причине увеличения предстательной железы в размерах возможно нарушение акта мочеиспускания, боли и давления в области паха;
  • может значительно увеличиваться масса тела, при отсутствии систематических занятий спортом мышцы достаточно быстро становятся дряблыми, живот провисает. При несоблюдении назначений врача и ведении неправильного образа жизни внешность мужчины будет быстро изменяться из-за прогрессирующих процессов старения;
  • значительно изменяется психоэмоциональное поведение, ослабевает способность к запоминанию, мужчина становится более раздражительным и вспыльчивым, возрастает склонность к агрессивным действиям. Некоторые, напротив, становятся чрезмерно вялыми и сонливыми.

После проведения большого количества медицинских исследований удалось выяснить, что при снижении уровня тестостерона в организме возникают следующие симптомы:

  • снижение частоты эрекции по утрам;
  • эректильная дисфункция;
  • редкое возникновение возбуждения и сексуальных побуждений и мыслей;
  • неспособность выполнять привычную физическую нагрузку;
  • отсутствия желания к занятиям спортом;
  • трудности в наклонении вперед.

Беспричинная печаль и усталость — признаки, благодаря которым удается подтвердить наступление климакса у мужчин.

К какому врачу обратиться

Видео (кликните для воспроизведения).

Проявления мужского климакса поможет сгладить врач-андролог. Если посетить его не представляется возможным, необходимо проконсультироваться у уролога. При изменениях поведения, настроения желательна беседа с психологом, при развитии депрессивного состояния — осмотр психиатра, при появлении эректильной дисфункции — лечение у сексопатолога. Во время мужского климакса необходимо следить за состоянием сердца, мозга и сосудов, вовремя обращаясь к кардиологу, неврологу.

Источники

Симптомы, лечение и профилактика андропаузы у мужчин
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here