Урологические проблемы и синдром тазовой боли в период климакса причины и способы решения

Предлагаем к прочтению статью: "урологические проблемы и синдром тазовой боли в период климакса причины и способы решения - 2020 год" с детальным описанием тематики и ответами на все вопросы.

Могут ли при климаксе болеть поясница и низ живота

При наступлении климакса в жизни женщины начинаются большие перемены, перестройки в организме и самочувствии, происходит угасание репродуктивной системы. У женщин может наблюдаться слабость, перемены настроения, упадок сил, приливы, озноб и даже боли различного характера. Часто представительницы женского пола задаются вопросом: может ли при климаксе болеть низ живота и поясница? Ведь любая боль ассоциируется у нас с проблемой, которую нужно срочно решать.

Почему болит спина и поясница

Часто боли в пояснице при климаксе списывают на “болевое эхо” от неприятных ощущений в тазу. Это действительно может быть боль в животе, отдающая в бок, спину, поясницу, крестец. Но у этих дискомфортных ощущений могут быть свои причины.

Профилактика возникновения болей в животе и пояснице

Причины, почему беспокоят эти боли во время климакса, мы выяснили. Чтобы их избежать, нужно придерживаться простых правил профилактики их возникновения.
Климакс подразумевает изменение прежде всего образа жизни.

Слушайте себя и свой организм, соблюдайте все правила и профилактику и боли не станут для вас проблемой. Возможно, вы переживете климакс и без них. По статистике, лишь 55% женщин сталкиваются с болевыми ощущениями во время климакса. Поэтому вполне возможно, что климакс пройдет для вас без особых изменений и негативных процессов.

Синдром хронической тазовой боли

Синдром хронической тазовой боли может беспокоить как женщин, так и мужчин. Синдром хронической тазовой боли — это боль длительностью более 3-6 месяцев, локализующаяся в области таза и характеризующаяся выраженной интенсивностью, требующая медикаментозного или хирургического лечения.

Синдром хронической тазовой боли может быть результатом:

•Проблем со стороны женской половой системы

•Проблем со стороны мужской половой системы

•Поражения нервов тазовой области

•Нарушения со стороны скелетно-мышечной системы

•Расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта

•Нервно-психические расстройства и заболевания

Причины синдрома хронической тазовой боли у женщин:

•Хронические воспалительные заболевания органов малого таза;

•Фиброз матки и др.

Синдром хронической тазовой боли у женщин может проявляться:

•Болевыми ощущениями в период менструации;

•Болями внизу живота и спины;

•Болевыми ощущениями в период полового акта;

•Вульводинией – боль в области влагалища, причину которой не удается установить.

Причины синдрома хронической тазовой боли у мужчин

Причиной синдрома хронической тазовой боли у мужчин в 80-90% случаев является простатит.

Выделяют следующие категории простатита:

•Тип I – острый бактериальный простатит;

•Тип II – хронический бактериальный простатит;

•Тип III – хронический абактериальный простатит, который и классифицируется как синдром хронической тазовой боли у мужчин. Выделяют тип IIIa – воспалительный синдром хронической тазовой боли и тип IIIb – невоспалительный синдром хронической тазовой боли.

•Тип IV – асимптоматический воспалительный простатит.

Простатит может вызывать следующие симптомы:

•Задержка мочи или болезненное мочеиспускание;

•Ощущения дискомфорта в области основания полового члена;

•Дискомфорт внизу спины;

•Ощущения дискомфорта в области анального отверстия и яичек;

•Болезненные ощущения в период эякуляции;

•Наличие примеси крови в сперме.

Синдром хронической тазовой боли при поражениях нервов

Синдром хронической тазовой боли может возникать в результате повреждения и дисфункции нервов, как у женщин, так и у мужчин. При хирургических вмешательствах, родовспоможении или нейропатиях могут повреждаться нервы, расположенные в тазовой области (срамной нерв, илео-ингвинальный, генито-феморальный). При этом синдром хронической тазовой боли проявляется следующими симптомами:

•Болевые ощущения при половом акте;

•Боли при мочеиспускании;

•Болевые ощущения в положении сидя;

•Боли внизу живота и спины;

•Боль в области половых органов.

Синдром хронической тазовой боли при синдроме раздраженной кишки

Синдром раздраженной кишки – нередкая причина синдрома хронической тазовой боли, как у женщин, так и у мужчин. Могут наблюдаться следующие симптомы:

•Спазмы, колики внизу живота (как правило, слева);

•Нарушение функций кишечника (диарея, запор, метеоризм);

•Боли, усиливающиеся после еды;

•Боли при половом акте;

•Болезненная менструация у женщин;

•Боли в животе, усиливающиеся при стрессе, тревоге, депрессии.

Синдром хронической тазовой боли при расстройствах со стороны мочеполовой системы

Синдром хронической тазовой боли, возникающий при интерстициальном цистите, опухоли мочевого пузыря, обструкции мочевыводящих путей, может проявляться следующими симптомами:

•Болями при заполнении мочевого пузыря мочой (т.е. после мочеиспускания) или в период мочеиспускания;

•Недержанием мочи или увеличением частоты мочеиспусканий;

•Болями в период полового акта;

•Болями в тазовой области.

Синдром хронической тазовой боли при остите лобковой кости

Синдром хронической тазовой боли при остите (воспаление кости) лобковой кости, как правило, возникает у физически активных мужчин и женщин. Для остита лобковой кости характерны следующие симптомы:

•Боли в лобковой области, усиливающиеся при физической активности;

•Боли при сведении ног;

•Боли при приседаниях или поднятии по лестнице.

Симптомы хронической тазовой боли варьируют не только в зависимости от причины, но и в зависимости от индивидуальных особенностей пациента. Синдром хронической тазовой боли может проявляться множеством или, наоборот, лишь несколькими вышеперечисленными симптомами, поэтому иногда тяжело установить причину заболевания.

Если вы думаете, что у вас синдром хронической тазовой боли, обязательно обратитесь к вашему доктору для более детального обследования.

Распространенность синдрома хронической тазовой боли

Распространенность синдрома хронической тазовой боли крайне высока. Синдром хронической тазовой боли встречается у каждой седьмой женщины и у каждого третьего мужчины. Синдром хронической тазовой боли может приводить к длительному физическому и психологическому дискомфорту, материальным и семейным проблемам, потере трудоспособности.

Читайте так же:  Кесарево сечение в 40 лет при родах

Диагностика синдрома хронической тазовой боли

Правильно было бы сказать, что диагностика синдрома хронической тазовой боли – это, в первую очередь, исключение потенциально опасных для жизни заболеваний (таких как рак простаты, обструктивная уропатия, пионефроз, рак мочевого пузыря и др.) любыми доступными методами.

Алгоритм диагностики синдрома хронической тазовой боли должен составляться индивидуально для каждого пациента, и включать в себя лабораторные и визуализирующие методы исследований, назначаемые на основании имеющихся у пациента жалоб и симптомов.

Диагностика синдрома хронической тазовой боли основывается на сборе подробного анамнеза заболевания. Требуется детальное обследование репродуктивной, гастроинтестинальной, скелетно-мышечной, мочевой систем и тщательная оценка нервно-психического здоровья пациента. Анамнестические данные о проведенных ранее обследованиях позволяют врачу избегать повторных назначений диагностических манипуляций.

Визуализирующие методы исследования: рентгенография, внутривенная пиелография, видеоцистоуретрография, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография, ультразвуковое исследование мошонки и трансректальное УЗИ простаты назначаются индивидуально каждому пациенту исходя из имеющихся для этого показаний. Урофлуометрия позволяет исследовать акт мочеиспускания, например, заметить прерывистость или слабость струи мочи со сниженной пиковой скоростью потока мочи. Общий анализ мочи и культуральное исследование мочи позволяют выявить присутствие в моче лейкоцитов (пиурия) и/или бактерий (бактериурия), что является признаком воспалительного процесса мочеполовой системы, например, бактериального простатита. Диагноз бактериального простатита выставляется в случае наличия большого количества лейкоцитов в секрете простаты, выдавливаемого путем массажа, и/или выявления бактерий при окраске мазка по Грамму, и/или наличия роста бактерий при культуральном исследовании.

Контаминация из уретры или наружных половых органов, или наличие инфекции в верхних отделах мочевой системы могут давать ложно-положительные результаты при диагностике простатита, в то время как ложно-отрицательный результат можно получить при неправильной методике сбора и транспортировки биологического материала. Поэтому важное значение для диагностики простатита имеет трехстаканная проба, проводимая после трансректального массажа простаты. При массаже предстательной железы выдавливается секрет простаты. Однако многие мужчины не сильно привержены к проведению данного исследования и нередко от него отказываются.

Определение уровня простатического специфического антигена (ПСА) играет немаловажное значение в диагностике простатита. Уровень ПСА всегда повышен у мужчин с острым бактериальным простатитом и у мужчин с синдромом хронической тазовой боли, вызванной хроническим простатитом.

Анализ на ПСА у мужчин с синдромом хронической тазовой боли может помочь в дифференциальной диагностике хронического бактериального простатита (уровень ПСА увеличен) и простатодинии (уровень ПСА – норма).

Цитологическое исследование мочи – необходимый метод исследования у больных с подозрением на злокачественное новообразование.

Видеоуродинамическое исследование позволяет выявить спастическую дисфункцию шейки мочевого пузыря и простатической части уретры, которые приводят к задержке мочи. Цистоскопия помогает выявить признаки воспаления, гиперемии тканей в области треугольника мочевого пузыря и простатической части уретры. Цистоскопия может проводиться в амбулаторных условиях, при этом предварительно в уретру вводится лидокаин с целью обезболивания. Цистоскопия под регионарной или общей анестезией проводится редко, по строгим показаниям. Как правило, пациенты с синдромом хронической тазовой боли сверхчувствительны, с низкой болевой толерантностью. При выполнении цистоскопии проводят биопсию с последующим гистологическим исследованием. Кроме того в процессе проведения диагностической цистоскопии возможно устранение небольших патологических изменений, например, циркулярных стриктур уретры или полипов простаты.

Анальная электромиография позволяет выявить наличие гипертонуса и нарушения расслабления мышц промежности.

Общий анализ крови и скорость оседания эритроцитов могут быть индикаторами воспалительного, инфекционного процесса, а иногда, и злокачественного. Серологические анализы на инфекции, передающиеся половым путем, обязательно должны назначаться урологом в процессе диагностики.

Лечение синдрома хронической тазовой боли

Лечение синдрома хронической тазовой боли должно основываться на доверительных и партнерских отношениях между врачом и пациентом.

При обнаружении у пациента инфекции, передающейся половым путем, необходимо назначение антибактериальной терапии, особенно для предотвращения перехода острого простатита в хронический. Однако необходимо понимать, что у мужчин с небактериальным простатитом, или простатодинией, назначение антибиотиков не всегда обосновано. При бактериальном простатите антибактериальная терапия должна проводиться на основании результатов культурального исследования и определения чувствительности бактерий к антибиотикам.

При проведении медикаментозной терапии также могут использоваться:

•Диазепам – бензодиазепиновый препарат, назначаемый коротким курсом для снятия тревоги и спазма мышц тазового дна.

•Альфа-адреноблокаторы – применяются для симптоматического лечения хронической тазовой боли у мужчин. При их использовании снимается спазм гладких мышц шейки мочевого пузыря и простатической части уретры, что облегчает процесс мочеиспускания.

Массаж простаты – одно из терапевтических мероприятий, проводимое при лечении синдрома хронической тазовой боли, вызванным хроническим простатитом. При выполнении данной манипуляции палец врача располагается в прямой кишке по задней стенке простаты, доктор оказывает давление по всей поверхности предстательной железы в направлении от латерального края к центру с целью выдавливания секрета из простатических протоков, закупоренных сгустившимся секретом.

Видео (кликните для воспроизведения).

Роль массажа простаты с целью уменьшения симптомов боли крайне неоднозначна. В 70-е года урологи рекомендовали проводить массаж 1-3 раза в неделю курсом 3-4 недели. Однако в настоящее время большинство урологов отказалось от данной методики. Роль частой эякуляции для уменьшения симптомов синдрома хронической тазовой боли также неоднозначна, как и массаж простаты. Пациентам со значительно увеличенной в размере, «застойной» простатой советуют более интенсивную половую жизнь со своим партнером. И, конечно же, мужчины находят это предложение намного привлекательнее, чем трансректальный массаж простаты.

Трансуретральная резекция простаты (ТУРП) – широко применяемая операция у мужчин, страдающих от постоянных сильных болей, не купируемых неинвазивными методиками.

В среднем операция занимает 1 час. Процедура проводится в операционной под общей, спинальной или эпидуральной анестезией. Операция выполняется с помощью эндоскопического инструмента, вводимого через уретру. С помощью специального хирургического инструмента хирург удаляет ткани предстательной железы. В конце операции врач ставит уретральный катетер, необходимый для оттока мочи и промывания мочевого пузыря от сгустков крови. Катетер удаляется через 1-2 дня после операции. Однако проведение данной операции не дает гарантии исчезновения симптомов, а в некоторых случаях может даже ухудшаться из-за развития эректильной дисфункции и недержания мочи.

Читайте так же:  Маска для быстрого отбеливания лица

Миофасциальная терапия и методика парадоксальной релаксации — физиотерапевтические методики, предназначены для улучшения работы мышц тазового дна.

Дополнительное лечение включает:

Коррекция питания заключается в ограничении употребления в пищу ирритантных веществ, таких как табак, кофе, чай, газированные напитки, алкоголь и др.

Сидячие ванны могут частично снять болевые ощущения при остром воспалении.

Урологические проблемы и синдром тазовой боли в период климакса: причины и способы решения

Гормоны после климакса : на что влияют эстрогены

В период постменопаузы (когда уровень эстрогенов становится стабильно низким) женщины часто приходят к врачу с жалобами на цистит, недержание мочи, воспаление слизистой влагалища

Главнейший фактор развития урогенитальных расстройств – это снижение выработки женских половых гормонов эстрогенов при климаксе . Все слизистые оболочки в нашем организме эстрогенозависимые, поэтому когда уровень гормонов в крови снижается, то в этих тканях начинаются атрофические и дистрофические процессы. Как мы знаем, слизистая оболочка выстилает внутреннюю поверхность органов мочеполовой системы человека. В период постменопаузы (когда уровень эстрогенов становится стабильно низким) мочевой пузырь, мочеиспускательный канал, влагалище начинают «стареть». Поэтому в зрелом возрасте становится совершенно обязательным обследование на предмет выявления урогенитальной атрофии.

Недостаток эстрогенов отрицательно сказывается на многих функциях женского организма:

  • снижается иммунитет и организм значительно хуже защищен от инфекций, вызывающих воспалительные заболевания женских половых органов ;
  • в стенках мочевого пузыря нарушается кровообращение;
  • падает мышечный тонус сфинктера мочеиспускательного канала;
  • ухудшается состояние эпителия слизистых всей мочеполовой системы.

Женщины приходят к врачу с жалобами на цистит, недержание мочи, воспаление слизистой влагалища.

Конечно, если уровень гормонов снижается очень медленно, то переход на новую ступень жизни (а климакс в переводе с греческого – это «ступень») может проходить довольно спокойно и не причинять заметных беспокойств. Однако когда организм теряет эстрогены быстро, то начинаются серьезные проблемы и требуется лечение. Резко «снижаются» эстрогены в крови не только при климаксе, но и в случае удаления яичников хирургическим путем, из-за химиотерапии или облучения.

Дефицит половых гормонов – одна из важнейших причин возникновения урогенитальных расстройств у женщин в период менопаузы. Поэтому в зрелом возрасте становится совершенно обязательным обследование на предмет выявления урогенитальной атрофии

Причины

Как избавиться от болей при климаксе

Как выяснилось, — ведущей причиной болезненных ощущений внизу живота и в пояснице является психосоматический фактор. Поэтому важно в самом начале климактерия отбросить все переживания, изучить все возможные его проявления и пройти обследование, исключив все возможные перечисленные выше заболевания.

Стоит посетить психолога или почитать полезную литературу, что поможет вам плавно войти в этот период, ведь именно ваши переживания провоцируют боли и другие неприятности.

При однократных болях можно воспользоваться анальгетиками (аналгин, ибупрофен). Но если боли вас беспокоят часто, — посоветуйтесь с вашим врачем.

Нелишними будут травяные настои. Мята поможет расслабиться, ромашка — снимет воспалительные процессы в тканях, шиповник поддержит обмен веществ. Важно в этот период уравновесить гормональный фон: помогут специальные препараты, которыми кишат аптеки и интернет. Но отбросьте самолечение. Только специалист поможет подобрать вам нужные средства на основании ваших симптомов и анализов.

Если болит низ живота — примите горизонтальное положение и легкими круговыми движениями помассажируйте его в течение 3-5 минут, слегка (обратите внимание — слегка!) надавливая на то место, где локализуется боль. Делать это можно только в том случае, если вы уверены, что у вас отсутствую различного рода опухоли, даже самые минимальные. Примите удобную позу лежа, сидя. Убедитесь, что резинка на одежде не передавливает ваш живот. Носите комфортное белье и одежду.

Боли в животе при климаксе

У женщин часто ощущаются боли в голове, мышцах, болят и ноги при климаксе. Но самой распространенной проблемой являются неприятные ощущения в животе с разной локализацией. Они проявляются в разное время суток, могут быть тянущими, режущими, колющими. Со временем боли могут перейти и в заднюю часть туловища, отдавать в бок, в ноги. Во время климактерического периода, боли чаще всего возникают в тазовом отделе, поскольку многие происходящие процессы на данном этапе связаны с половыми органами. Если причиной является психосоматика, то вы можете ощутить неприятные ощущения и в органах пищеварения, сопровождающиеся расстройством.

Болезни, вызывающие боли в животе при менопаузе

Не всегда причиной может стать психологический фактор. Бывает, что дискомфорт вызван более серьезными причинами, такими как гинекологические и урологические заболевания. В таком случае время обратиться к врачу, ведь в период менопаузы болезни, которые таились в вашем организме, чаще всего выходят наружу и проявляют себя во всю силу. Важно в этот период их не запустить и не дать им перерасти в хронические.

Фибромиома

Самым распространенным недугом у женщин является маточная фибромиома. Чаще всего это явление можно обнаружить у тех, кого климакс настиг достаточно поздно — после 50 лет и старше. Это один из видов доброкачественной опухоли, который проявляется на фоне скачков гормона — эстрогена. Неприятные, ноющие и тянущие ощущения при фибромиоме могут сопровождаться обильными и не очень кровотечениями.

Как и любая опухоль, эта — может перерасти в злокачественную. Поэтому если болит живот при климаксе — лучше сразу пройдите обследование у специалистов, чтобы исключить такого рода заболевания, ведь у женщин в возрасте увеличивается риск развития рака яичников.

Читайте так же:  Излишняя плаксивость у женщин при климаксе провоцирующие факторы и лечение

Асцит

Характерные ощущения в животе могут возникать из-за развития асцита. При менопаузе страдают и почки, печень и желудок: их работа может замедляться и из-за этого задерживаться жидкость в организме. Накопление ее естественно приведет к болям и увеличению размера живота, что нередко отмечают женщины во время климакса. Поэтому очень важно наблюдать за изменениями в организме и во внешности в этот непростой период жизни.

Эндометриоз

Гормональный нарушения при климаксе могут спровоцировать развитие еще одного болезненного процесса — эндометриоза. Дискомфорт в животе при нем может сопровождаться головокружениями, бессонницей, недомоганием и в 75% случаев — кровянистыми выделениями. Боли могут проявлять себя в разных местах, — все зависит от того, где локализуются частицы эндометрия, который может поразить и мочевыводящие пути, и придатки, и даже кишечник.

Сальпингит

Если в течение жизни до климакса у вас часто возникали воспалительные процессы, — будьте готовы к сальпингиту, который в 30% случаев дает о себе знать в этот момент, характеризуясь болями в боковой части (т.к. это заболевание маточной трубы) и сопровождающимися повышением температуры.

В любом случае, если вас беспокоят сильные болезненные ощущения при климактерии, которые сопровождаются кровотечениями и другими неприятными явлениями, — срочно сообщите об этом врачу.

Менопауза и климактерический синдром

Зуд, жжение и сухость влагалища, болезненный половой акт, частые позывы к мочеиспусканию, недержание мочи – все это самые тяжелые симптомы климакса , которых лучше не допускать. Сегодня в арсенале врачей современные методы профилактики, благодаря которым все эти признаки климактерического синдрома (включая крайне неприятные урогенитальные расстройства) обойдут вас стороной.

Приближение менопаузы должно стать для женщины поводом для обстоятельной беседы с гинекологом. Необходимо составить своеобразный план для максимально комфортного перехода в новый жизненный цикл и исключить перспективу климактерического синдрома, который по сути является патологией климактерия.

Мы уже писали о том, что в медицине существует понятие «окна терапевтических возможностей» – периода, когда меры профилактики и лечения наиболее действенны. Очень важно не упустить драгоценное время и начать восполнять недостаток гормонов с помощью гормонозаместительной терапии при климаксе до того момента, как это «окно закроется». Кстати, чтобы получить более детальную информацию по этим вопросам наши читательницы могут бесплатно пройти консультацию у опытного гинеколога-эндокринолога прямо на сайте.

Вовремя назначенная гормонозаместительная терапия поможет женщине сохранить сексуальную активность на долгие годы

Причины болезненных ощущений в животе

Боли внизу живота при климаксе являются следствием психологических, эндокринологических, гормональных изменений, ведь в организме у женщин в это время осуществляется полная перестройка.

В первую очередь, гормональная перестройка во время менопаузы дает о себе знать во всех проявлениях. Мозг интенсивно реагирует на уменьшение гормонов, в частности эстрогенов. Меняется настроение, возникают переживания по поводу происходящего, постоянные ожидания неприятных ощущений, и как следствие — тянущие боли в животе. Обмен веществ в это время замедляет свою работу, а это влечет за собой сбои не только в работе половых органов, но и в кишечнике. Могут появиться: вздутие живота, боли в желудке и запоры при климаксе. Поэтому может показаться, что болит буквально все.

Влияние менопаузы на мочеполовую систему женщины

В период менопаузы существенно снижается выработка эстрогенов , что не может не сказываться на состоянии здоровья женщины . Особенно чувствительны к снижению уровня женских гормонов мочевой пузырь, тазовое дно и влагалище. На деле это проявляется в том, что снижается количество выделяемой вагинальной смазки, мышцы тазового дна ослабевают, из-за чего при кашле, смехе или чихании непроизвольно выделяется моча и появляется боль в тазу.

Все эти симптомы — повод обратиться к врачу и настоять на внимательном к ним отношении. Вообще, золотое правило для любой женщины в период климакса — ежегодно проходить осмотр у специалиста, который будет наблюдать за переменами в организме и давать рекомендации для поддержания здоровья. Тем не менее, только 20–25% женщин с описанными симптомами обращаются за медицинской помощью.

Золотое правило каждой женщины в период климакса — ежегодно проходить осмотр у специалиста

Подобные неприятные изменения мочеполового тракта наблюдаются у 80% женщин после менопаузы и кажутся им естественными. Многие смиряются с постоянной болью, хотя любая хроническая боль — признак того, что в организме что-то не так.

Остановимся на каждом из перечисленных симптомов подробнее.

Сухость во влагалище

Во влагалище выделяется специальная смазка, нужная для выведения отмерших клеток, поддержания благоприятной микрофлоры и естественной лубрикации во время полового акта. В период менопаузы выработка женских половых гормонов существенно снижается. Это приводит к тому, что смазка перестает вырабатываться в необходимом количестве. Появляется зуд и жжение, микротрещинки на слизистой, дискомфорт во время секса. Это — одна из очень распространенных женских проблем, связанных с менопаузой.

Но проблема вполне решаема. Обнаружив у себя неприятные проявления сухости во влагалище , в первую очередь имеет смысл отказаться от парфюмированных мыл и гелей для интимной гигиены — они слишком агрессивны и могут провоцировать раздражение. Если сухость влагалища мешает вашей половой жизни, не стесняйтесь сообщить об этом партнеру. Теперь вам нужна более длительная прелюдия, а чтобы заменить естественную смазку, выделяющуюся во время сексуального возбуждения, имеет смысл использовать продающиеся в аптеках лубриканты. Несомненно, залогом успешной сексуальной жизни в период менопаузы является открытость и доверие между партнерами. Ничто не помешает вам наслаждаться сексуальной жизнью и после менопаузы , если вы не постесняетесь рассказать партнеру о том, как меняются ваше тело и ощущения в этот период.

Само собой, справляться с сухостью, как и с остальными симптомами, лучше не в одиночку, а с помощью врача. Он назначит лечение, основываясь на ваших особенностях.

Читайте так же:  Хобби для женщин после 40 лет

Непроизвольное выделение мочи

Эта неприятность распространена очень широко. Часто ее провоцируют беременность, роды и лишний вес. В период менопаузы мышцы тазового дна ослабевают, в результате чего при физической активности — особенно связанной с резким повышением давления в брюшной полости — непроизвольно выделяется моча.

Проблема непроизвольного выделения мочи встречается у 58% женщин в возрасте от 40 до 60 лет.

Тем не менее к врачу обращается очень малое количество пациенток. Часто считают, что проблемы, связанные с ослаблением тазового дна, решаются исключительно при помощи операции. А поскольку хирургическое вмешательство пугает многих женщин, они предпочитают просто смириться с проблемой. На самом же деле, в хирургическом ее решении нуждаются далеко не все: врач может назначить физиотерапию со специальными внешне- и внутривлагалищными тренажерами.

Эффективны и упражнения для мышц тазового дна и влагалища , которые можно выполнять дома. Главное — регулярность! Наиболее известный комплекс упражнений, разработанных для предотвращения вялости интимных мышц и мышц тазового дна — это упражнения Кегеля. Их действие основано на последовательном сокращении и расслаблении мышц влагалища в разном ритме. Выполняя эти упражнения несколько раз в день, вы сможете вернуть мышцам былой тонус и избавиться от непроизвольного выделения мочи.

Синдром тазовой боли

П ожалуй, один из наиболее тревожных симптомов, проявляющихся в начальной стадии менопаузы. Причины, по которым он возникает, могут быть как гинекологическими ( миомы , тазовые спайки, злокачественные и доброкачественные опухоли), так и связанными с заболеваниями кишечника. Интенсивность боли может варьироваться от слабой до очень высокой, мешающей повседневной жизни женщины. Почему же боль в тазу активизируется именно в период менопаузы? Все дело в том, что мышечные ткани женщины содержат рецепторы эстрогенов и прогестерона и очень чувствительны к колебаниям уровня этих гормонов, происходящим во время менопаузы . У женщин, находящихся в стадии перименопаузы , боль особенно активизируется в период овуляции, а также до и сразу после менструации. Поскольку причины тазовой боли разнообразны и могут быть крайне серьезными, мы рекомендуем не откладывать визит к врачу. Только специалист может найти источник проблемы и назначить лечение.

Упражнения на укрепление мышц тазового дна можно выполнять дома

Мы хотели бы еще раз обратить ваше внимание на то, что снижение уровня эстрогенов и прогестерона во время менопаузы влияет на всю женскую мочеполовую систему . Эта перемена требует очень внимательного отношения. Регулярное посещение врача, выполнение его рекомендаций и поддержание здорового образа жизни помогут вам избежать неприятностей.

  1. Мудраковская Э., Горелик С., Колпакова Н., Журавлева Я. «Актуальная проблема женщин в постменопаузе — урогенитальные расстройства»
  2. van Enk A. «Менопауза»

Климакс и лишний вес. Часть 4 — Урология

Нормы женского здоровья в мочеполовой сфере

Влияние менопаузы на мочеполовую систему женщины

В период менопаузы существенно снижается выработка эстрогенов , что не может не сказываться на состоянии здоровья женщины . Особенно чувствительны к снижению уровня женских гормонов мочевой пузырь, тазовое дно и влагалище. На деле это проявляется в том, что снижается количество выделяемой вагинальной смазки, мышцы тазового дна ослабевают, из-за чего при кашле, смехе или чихании непроизвольно выделяется моча и появляется боль в тазу.

Все эти симптомы — повод обратиться к врачу и настоять на внимательном к ним отношении. Вообще, золотое правило для любой женщины в период климакса — ежегодно проходить осмотр у специалиста, который будет наблюдать за переменами в организме и давать рекомендации для поддержания здоровья. Тем не менее, только 20–25% женщин с описанными симптомами обращаются за медицинской помощью.

Золотое правило каждой женщины в период климакса — ежегодно проходить осмотр у специалиста

Подобные неприятные изменения мочеполового тракта наблюдаются у 80% женщин после менопаузы и кажутся им естественными. Многие смиряются с постоянной болью, хотя любая хроническая боль — признак того, что в организме что-то не так.

Остановимся на каждом из перечисленных симптомов подробнее.

Сухость во влагалище

Во влагалище выделяется специальная смазка, нужная для выведения отмерших клеток, поддержания благоприятной микрофлоры и естественной лубрикации во время полового акта. В период менопаузы выработка женских половых гормонов существенно снижается. Это приводит к тому, что смазка перестает вырабатываться в необходимом количестве. Появляется зуд и жжение, микротрещинки на слизистой, дискомфорт во время секса. Это — одна из очень распространенных женских проблем, связанных с менопаузой.

Но проблема вполне решаема. Обнаружив у себя неприятные проявления сухости во влагалище , в первую очередь имеет смысл отказаться от парфюмированных мыл и гелей для интимной гигиены — они слишком агрессивны и могут провоцировать раздражение. Если сухость влагалища мешает вашей половой жизни, не стесняйтесь сообщить об этом партнеру. Теперь вам нужна более длительная прелюдия, а чтобы заменить естественную смазку, выделяющуюся во время сексуального возбуждения, имеет смысл использовать продающиеся в аптеках лубриканты. Несомненно, залогом успешной сексуальной жизни в период менопаузы является открытость и доверие между партнерами. Ничто не помешает вам наслаждаться сексуальной жизнью и после менопаузы , если вы не постесняетесь рассказать партнеру о том, как меняются ваше тело и ощущения в этот период.

Само собой, справляться с сухостью, как и с остальными симптомами, лучше не в одиночку, а с помощью врача. Он назначит лечение, основываясь на ваших особенностях.

Непроизвольное выделение мочи

Эта неприятность распространена очень широко. Часто ее провоцируют беременность, роды и лишний вес. В период менопаузы мышцы тазового дна ослабевают, в результате чего при физической активности — особенно связанной с резким повышением давления в брюшной полости — непроизвольно выделяется моча.

Читайте так же:  Гестагенные препараты

Проблема непроизвольного выделения мочи встречается у 58% женщин в возрасте от 40 до 60 лет.

Тем не менее к врачу обращается очень малое количество пациенток. Часто считают, что проблемы, связанные с ослаблением тазового дна, решаются исключительно при помощи операции. А поскольку хирургическое вмешательство пугает многих женщин, они предпочитают просто смириться с проблемой. На самом же деле, в хирургическом ее решении нуждаются далеко не все: врач может назначить физиотерапию со специальными внешне- и внутривлагалищными тренажерами.

Эффективны и упражнения для мышц тазового дна и влагалища , которые можно выполнять дома. Главное — регулярность! Наиболее известный комплекс упражнений, разработанных для предотвращения вялости интимных мышц и мышц тазового дна — это упражнения Кегеля. Их действие основано на последовательном сокращении и расслаблении мышц влагалища в разном ритме. Выполняя эти упражнения несколько раз в день, вы сможете вернуть мышцам былой тонус и избавиться от непроизвольного выделения мочи.

Синдром тазовой боли

П ожалуй, один из наиболее тревожных симптомов, проявляющихся в начальной стадии менопаузы. Причины, по которым он возникает, могут быть как гинекологическими ( миомы , тазовые спайки, злокачественные и доброкачественные опухоли), так и связанными с заболеваниями кишечника. Интенсивность боли может варьироваться от слабой до очень высокой, мешающей повседневной жизни женщины. Почему же боль в тазу активизируется именно в период менопаузы? Все дело в том, что мышечные ткани женщины содержат рецепторы эстрогенов и прогестерона и очень чувствительны к колебаниям уровня этих гормонов, происходящим во время менопаузы . У женщин, находящихся в стадии перименопаузы , боль особенно активизируется в период овуляции, а также до и сразу после менструации. Поскольку причины тазовой боли разнообразны и могут быть крайне серьезными, мы рекомендуем не откладывать визит к врачу. Только специалист может найти источник проблемы и назначить лечение.

Упражнения на укрепление мышц тазового дна можно выполнять дома

Мы хотели бы еще раз обратить ваше внимание на то, что снижение уровня эстрогенов и прогестерона во время менопаузы влияет на всю женскую мочеполовую систему . Эта перемена требует очень внимательного отношения. Регулярное посещение врача, выполнение его рекомендаций и поддержание здорового образа жизни помогут вам избежать неприятностей.

  1. Мудраковская Э., Горелик С., Колпакова Н., Журавлева Я. «Актуальная проблема женщин в постменопаузе — урогенитальные расстройства»
  2. van Enk A. «Менопауза»

Витамины и климакс

Препараты и продукты для облегчения климакса и менопаузы

Урологические проблемы и синдром тазовой боли в период климакса: причины и способы решения

Вы не в норме?

А теперь об отклонениях от нормы.

1. Учащенное мочеиспускание

2. Прерывание сна

3. Стрессовое непроизвольное мочеиспускание

это проблема 80% женщин в менопаузе.

Недержание мочи – это не норма в любом возрасте!

4. Синдром хронических тазовых болей

Заболевания женских половых органов и урологические расстройства в период климакса

Секс при климаксе : можно и даже нужно!

К сожалению, у многих представительниц прекрасного пола (особенно после 50 лет) заметно уменьшается интерес к сексу, а некоторые и вообще вычеркивают интимные отношения из своей жизни. Немаловажная причина такого женского поведения – это урогенитальные расстройства – крайне болезненные и неприятные признаки климакса .

Типичные вагинальные симптомы, с которыми сталкивается женщина:

  • сухость влагалища при климаксе (возможны даже жжение и зуд);
  • болезненные ощущения во время сексуальной близости;
  • тянущие боли при климаксе внизу живота (вкупе с затруднениями при мочеиспускании могут являться симптомом опущения органов малого таза);
  • повторяющиеся мажущие выделения .

Расстройства мочеиспускани я при климаксе:

  • стрессовое недержание мочи (возникает из-за физической нагрузки, во время кашля или смеха);
  • внезапное мочеиспускание (причиной может быть резкое сокращение сфинктеров мочевыводящих путей);
  • боль или жжение при мочеиспускании (возможно, это воспаление из-за инфекции);
  • учащенное мочеиспускание (частые позывы в т уалет при климаксе м огут тревожить не только днем, но и ночью).

Слов нет, такая тяжелая симптоматика может кого угодно заставить забыть обо всех радостях жизни, не только о сексе. К сожалению, в нашей стране распространено мнение, что с возрастом подобные состояния должны появляться неизбежно. Это ошибочное утверждение. Гормонозаместительная терапия на сегодняшний день – лучший способ профилактики расстройств мочеполовой системы при менопаузе.

Если в период менопаузы тянущие боли внизу живота сопровождаются затруднениями при мочеиспускании и даже чувством, что вам мешает инородное тело, то это может быть симптоматикой опущения органов малого таза

Известно, что лечение циститов, вагинитов, уретритов и других заболеваний женской мочеполовой системы предполагает продолжительные курсы приема антибиотиков. Однако назначить их может только опытный врач – самолечение в этом случае крайне опасно. Неправильно подобранные лекарства могут нарушить микрофлору и усугубить степень атрофии. К тому же, полного выздоровления достигнуть практически невозможно, ведь без повышения уровня половых гормонов причина появления урогенитальных расстройств не исчезнет.

Для наиболее эффективного лечения урогенитальных расстройств современная медицина сочетает классическую терапию заболеваний, ЗГТ и специальные физические упражнения

Видео (кликните для воспроизведения).

Современные врачи, идущие в ногу со временем, уверены: для получения наилучших результатов в решении данной проблемы необходимо сочетание трех важных элементов. Первое – это классические приемы лечения конкретного заболевания. Второе – заместительная гормональная терапия ( ЗГТ ), восстанавливающая гормональный баланс при менопаузе . И третье – регулярные физические упражнения (в данном случае, специальный комплекс гимнастики для укрепления мышц тазового дна, разработанный известным гинекологом Арнольдом Кегелем).

Источники

Урологические проблемы и синдром тазовой боли в период климакса причины и способы решения
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here