Желание секса в менопаузу либидо у женщин при климаксе

Предлагаем к прочтению статью: "желание секса в менопаузу либидо у женщин при климаксе - 2020 год" с детальным описанием тематики и ответами на все вопросы.

Секс во время и после климакса. Ответы на вопросы

Общеизвестно, что в период наступления климакса, половое влечение у женщины значительно снижается — ряд неприятных симптомов сопровождающих данный процесс, приводит к уменьшению либидо, возникновению неприятных проявлений во время полового акта, что в свою очередь вызывает не только физический, но и психологический дискомфорт. Каковы первые признаки данного процесса? Сколько времени может длиться сексуальная жизнь представительницы прекрасного пола? Как сохранить качество секса с любимым партнером и даже сделать половую жизнь более яркой при наступлении менопаузы? Об этом и много другом вы узнаете, прочитав нашу статью.

Сексуальная жизнь до и после климакса

Сексуальная жизнь представительниц прекрасного пола до климакса во многом определяется её жизненными приоритетами, привычками, особенностями организма, наличием определенных заболеваний и прочими факторами. После 35–40 лет, женщина все чаще задумывается о будущей менопаузе.

Наступление предклимакса не имеет четко обозначенных временных рамок — у большинства представительниц прекрасного пола она начинает формироваться к 45–48 годам, однако врачи периодически диагностируют и более ранние проявления (до 40 лет), вызванные как физиологическими особенностями, так и искусственными внешними факторами, от серьезных заболеваний до вынужденного хирургического удаления яичников.

Первые признаки приближающего глобального процесса на ранних стадиях в половой сфере — это увеличение продолжительности менструальных циклов. Поначалу они могут отставать от стандартного графика на 1–2 недели, постепенно прогрессируя до более растянутых сроков. Наряду с данным процессом параллельно снижаются шансы возможной естественной беременности — главная функция яичников начинает затухать. Явно выраженная стадия, позволяющая четко обозначить климакс, сопровождается более яркой симптоматикой, влияющей на половую жизнь — помимо приливов жара, головных болей и перепадов настроения, существенно снижается сексуальное влечение. Женщине становится сложнее достичь организма, предварительные ласки не приносят необходимого уровня возбуждения, а из-за нарушенного психоэмоционального фона довольно сложно настроиться на сам процесс.

Как повысить либидо во время менопаузы?

Существует большое разнообразие способов повышения либидо у женщин во время климакса. И не обязательно прибегать к помощи медикаментозных препаратов. Так, если причиной снижения либидо стало отсутствие оргазма, специалисты сексопатологи советуют посетить специализированные магазины. Иногда, ролевые игры, интимные игрушки привносят новые ощущения в сексуальную жизнь. Это позволяет женщине полноценно расслабиться, и получить оргазм.

Если влагалищные выделения слишком скудные во время климакса, в любой аптеке можно приобрести специальные лубриканты. Это обычные искусственные смазки с согревающим эффектом, что позволяет усилить приток крови как к мужским половым органам, так и к женским. Очень важно проводить доверительные беседы с половым партнером. Мужчина должен знать, что именно Вас беспокоит. Ощутив поддержку, у представительницы прекрасного пола либидо повышается.

Врачи гинекологи советуют продолжать сексуальную жизнь во время климакса, как можно дольше. Ведь при отсутствии секса на протяжение нескольких месяц, слизистая оболочка влагалища просто атрофируется. Стенки становится тонкими и хрупкими, что приводит к травмированию во время полового акта. Также, иногда в таких случаях помогают специальные приборы — влагалищные расширители. Очень часто они используются при таком заболевании, как вагинизм (судорожное непроизвольное сокращение мышц тазового дна). Среди других вариантов повысить либидо стоит отметить такие:

  • Корректировка питания. Если женщина потеряла сексуальное влечение из-за лишнего веса, стоит просто от него избавиться.
  • Физические нагрузки. Умеренные физические нагрузки способствуют нормализации кровообращения, что повышает сексуальное влечение. Конечно же, силовые нагрузки противопоказаны. Достаточно ежедневно выполнять утреннюю зарядку.
  • Йога. Ученым установлено, что повысить либидо в любом возрасте помогают занятия йогой. Причем, это касается как женщин, так и мужчин.
  • Упражнения Кегеля. Наверное каждой женщине известен данный комплекс упражнений. Они направлены на укрепление мышц тазового дна, что приводит к усилению либидо.
  • Прием витаминных комплексов, БАДов.

Стоит отметить и некоторые положительные воздействия секса на женщин во время климакса. Секс важен тем, что при получении разрядки организм разравнивает уровень гормонов. При отсутствии таких скачков, женщина практически не ощущает признаков менопаузы. В крови увеличивается уровень эндорфинов и серотонина. Так, подтягиваются мышцы, восстанавливается кровообращение, улучшается психологическое состояние. Регулярный секс восстанавливает и нормальное либидо.

Как связаны климакс и либидо: признаки климакса, методы повышения либидо у женщин

Климакс – это неминуемый период в жизни каждой женщины, который сопровождается угасанием репродуктивной функции организма. Климакс растягивается на несколько месяцев, в течение которых в организме происходят изменения, сопровождающиеся специфическими симптомами. Бытует мнение, что климакс и либидо – это взаимоисключающие понятия. Действительно, в период адаптации организма к изменению в работе репродуктивной системы либидо может снижаться, но наступление климакса не ставит крест на личной жизни.

Что такое климакс?

Жизнь каждой женщины разделена на несколько периодов, в течение которых гормоны «диктуют свои условия» К таким периодам относится половое созревание, вынашивание ребенка и лактации и, конечно же, климакс. Менопауза и климакс – это то, чего нельзя избежать. Эти периоды являются первым этапом старения организма и характеризуются постепенным угасанием репродуктивной функции.

При наступлении климакса прекращаются ежемесячные менструации. Яйцеклетки не созревают, соответственно, необходимости в регулярных кровотечениях уже нет. Климакс является достаточно сложным периодом, который нужно пережить каждой женщине. По времени, такая гормональная перестройка может быть затянута на срок от нескольких месяцев до полугода.

Независимо от возраста, климакс всегда проявляется специфическими симптомами, которые сильно осложняют жизнь. В этот период женщине необходима психологическая поддержка. Более того, практически в каждой женской консультации есть кабинет психотерапевта, который помогает принять неизбежные изменения и легче перенести климактерический период.

Плохое самочувствие и либидо

Достаточно банальная, но часто неочевидная для мужчин, причина снижения полового влечения – это общее недомогание во время климакса. Приливы, скачки давления, постоянная усталость и апатия – все это не располагает женщину к интимной близости.

Либидо при климаксе

Прежде чем разобраться, как можно повысить либидо при климаксе, следует точно понимать, почему оно снижается.

Обычные проблемы, которые случаются с каждым – стрессы, усталость, нарушение сна, нехватка времени – при климаксе начинают играть новыми красками. Если усталость в обычное время вызывала необходимость прилечь отдохнуть или отвлечься от бытовых проблем, при климаксе это может вызвать серьезную апатию и стать причиной неврологических нарушений. Понятное дело, что это не способствует повышению влечения к противоположному полу.

Читайте так же:  Таблетки при климаксе лечим болезнь

В то же время, повышенное либидо при климаксе и случаи стремительного увеличения сексуального влечения у женщин в этот период также не редкость. Либидо женщин при климаксе может повышаться из-за уменьшения психологического дискомфорта. Как известно, многие женщины не могут полноценно расслабиться во время полового акта, волнуясь о надежности применяемого метода контрацепции. После наступления менопаузы прекращается созревание яйцеклетки и забеременеть становится невозможно. Для некоторых женщин это является поводом для снятия всех запретов и психологических запретов, поэтому их сексуальная активность значительно возрастает. Кроме того, изменение гормонального фона также может вызвать повышение либидо.

К сожалению, с повышением сексуального желания сталкиваются не больше 30% женщин. Большинство представительниц прекрасного пола в этот период охладевают к интимной стороне супружеской жизни, поэтому для них становится актуальным вопрос о том, как повысить либидо при климаксе у женщин и как в этот период улучшить сексуальную жизнь. Точный ответ на этот вопрос зависит от основной причины снижения полового влечения. Уменьшение или снижение либидо при климаксе может быть вызвано гормональными изменениями, психологическим состоянием или медикаментозными причинами, если женщина принимает препараты для стабилизации гормонального фона.

Психологические причины снижения либидо

Все психологические причины ослабления либидо после климакса можно разделить на три основные группы:

  • недовольство собственной внешностью;
  • климактерическая депрессия;
  • внутренние барьеры.

Чаще всего причиной выступает именно недовольство собственной внешностью. Дело в том, что при уменьшении количества женских половых гормонов, изменения затрагивают кожу лица. Сама по себе женская кожа гораздо тоньше мужской и больше подвержена негативным влияниям окружающих факторов. В репродуктивном возрасте эластичность кожи обеспечивается особенностями работы гормональной системы, однако при снижении выработки эстрогенов неизбежно начинается процесс старения. Кожа теряет эластичность, появляются выраженные морщины, четко очерчиваются носогубные складки. Также меняется цвет лица – вместо здорового румянца в первое время наблюдается бледность, связанная с физиологическими изменениями, протекающими в организме. Изменения касаются и фигуры – она становится менее женственной. Некоторые женщины во время климакса полнеют, но также может отмечаться потеря веса и уменьшение жировой прослойки в области бедер. Изменения во внешности становятся причиной недовольства собой и вызывают неминуемое снижение сексуального желания.

Либидо после климакса может снижаться из-за климактерической депрессии. Она обусловлена нарушение работы нервной системы из-за гормональных изменений. Климактерическая депрессия может отсутствовать, но у некоторых женщин проявляется особенно остро. В этом случае женщине необходима медицинская помощь.

Внутренние барьеры также могут стать серьезной проблемой. К сожалению, существует категория женщин, которые твердо уверены, что секс – это дело молодых. И наступление менопаузы автоматически переводит любую женщину в категорию немолодых людей, во всяком случае, по ее собственным убеждением. Эти барьеры совершенно бессмысленны и надуманы, однако сломать их бывает очень сложно. В этом случае мужчина должен взять на себя главную роль в разубеждении собственной супруги ради дальнейшего сохранения интимной жизни в браке.

С наступлением климакса организм начинает стремительно стареть

Гормональные причины снижения сексуального желания

Уровень гормонов может снижаться быстро или постепенно

Либидо во время климакса может снижаться в ответ на уменьшение выработки эстрогенов. Женские половые гормоны отвечают за естественную потребность к размножению, поэтому являются важным триггером в механизме возбуждения. Тем не менее половое влечение зависит не только от эстрогенов, но и тестостерона, который у женщин также вырабатывается, но в небольших количествах. Если при климаксе эти гормоны находятся «в гармонии», то есть снижаются постепенно, проблем с либидо может не возникать.

При сильно резком снижении выработки эстрогенов половое влечение к супругу очень быстро уменьшается, вплоть до полного отсутствия сексуального желания. Следует понимать, что полная асексуальность во время климакса – это тревожный симптом. В этом случае женщина должна пройти комплексное обследование у эндокринолога и гинеколога. Слишком внезапное прекращение выработки эстрогенов опасно для здоровья и требует медикаментозной коррекции гормонального фона.

Вопрос-ответ

Как менопауза влияет на снижение сексуальной активности?

Менопауза существенно влияет на сексуальную активность у женщины. На первом этапе при значительном снижении уровня эстрогенов и прогестеронов, а также ввиду ряда физиологический процессов, связанных с этой тенденцией (уменьшение сократительной способности матки, нарушение регулярных менструальных циклов, снижение эластичности мягких тканей и слизистых половых органов, сухость влагалища, проч.) половой акт у большинства представительниц прекрасного пола может вызвать неприятные ощущения, также значительно снижается либидо. После периода адаптации организма и при правильно проведенной заместительной терапии, активность вновь возрастает, однако приобретает более индивидуальные форы и зависит от опытности партнера, а также личного настроя.

До какого возраста может длиться сексуальная жизнь?

Климакс не является приговором для сексуальной жизни в целом. После самого острого периода с максимальным проявлением негативных симптомов менопаузы, половое влечение женщины частично восстанавливается. Некоторые представительницы прекрасного пола отмечают даже улучшение общего качества секса. При правильном подходе, включающем в себя заместительную гормональную терапию, соблюдение суточных ритмов, здорового рациона питания и иных положительных факторов, сексуальную жизнь можно вести до глубокой старости.

Можно ли забеременеть при климаксе?

Несмотря на угасание функции яичников, некоторое время после наступления климакса женщина имеет небольшие шансы забеременеть естественным путём. Конечно, вероятность успешного вынашивания здорового ребенка без патологий после 40–45 лет довольно мала, но физиологически процесс деторождения еще возможен. Как показывает современная медицинская статистика, лишь спустя 2 года после наступления истинной менопаузы, представительница прекрасного пола не может забеременеть даже теоретически.

Испытывает ли женщина оргазм при климаксе и как предохраняться?

Оргазм при климаксе возможен, однако, достичь его становится гораздо труднее, чем ранее. Ряд особых физиологических процессов, включающих в себя снижение либидо, отсутствие смазки влагалища, ослабленный тонус мускулатуры области половых органов и иные факторы, негативно влияет на шансы достижения пика наслаждения, даже при наличии сильного желания у женщины. Лишь комплексный подход к решению проблемы поможет вновь ощутить оргазм.

Читайте так же:  Гастрит при климаксе может ли болеть желудок во время менопаузы

Предохраняться при наступлении истинного климакса желательно по двум причинам:

  1. Повышенный риск инфекций. В данной ситуации лучшим решением станет применение презерватива;
  2. Небольшие шансы беременности. Только спустя 2 года после наступления истинной менопаузы женщина полностью на 100 процентов теряет детородную функцию — до истечения данного срока можно применять «спираль». Оральные средства контрацепции не основе гормональных комплексов в период климакса не эффективны и вредны женскому организму.

Наблюдается ли снижение сексуальной активности в период менопаузы у всех женщин?

Снижение сексуальной активности наблюдается у большинства женщин. Чаще всего это происходит во время предменопаузы с формированием характерной симптоматики физиологического процесса.

После наступления истинного климакса ряд представительниц прекрасного пола отмечает восстановление полового влечения и даже его усиление по сравнению с доклиматерическим периодом. Преимущественно этот феномен объясняется психологическими причинами — отсутствием боязни нежелательной беременности, выросшими детьми, которые уже создали собственные ячейки общества и освободили значительную часть времени родителей. С точки зрения физиологии все равно фактическая сексуальная активность снижена, оргазма достичь гораздо сложнее, однако при умелых действиях партнера, а также соблюдении определенных рекомендаций по нормализации половой жизни, секс будет приносить удовольствие.

Какие методы лечения вагинальной сухости во время менопаузы?

Наиболее эффективны — медикаментозные средства. В частности это комплексная заместительная гормональная терапия (введение эстрогена и прогестерона), регулярное использование суппозиторий для интравагинального введения (на основе Эстриола), способствующих восстановлению слизистой и её секреции, при необходимости — лубриканты-смазки, непосредственно при половом акте. Применять рецепты народной медицины (ванны и спринцевания отварами трав) не рекомендуется ввиду возможных местных побочных действий.

После климакса занимаются сексом?

Климакс не является прямым противопоказанием к половым отношениям. Однако в период менопаузы у женщины возникает ряд неприятных симптомов, вызывающих определенный дискомфорт во время секса.

В первую очередь, из-за недостатков гормонов страдает сексуальное влечение. Кроме этого, женщине во время полового акта доставляет неприятные ощущения сухость влагалища. Также, представительнице прекрасного пола намного сложнее достичь организма. Проблемы усугубляются нарушением менструальных циклов и их нестабильностью, что вызывает опасения по поводу возможной нежелательной беременности.

Качественный секс после климакса возможен при соблюдении рекомендаций профильного специалиста, регулярного прохождения комплексной медикаментозной терапии, выполнении упражнений ЛФК, а также внимательности и умелых действий партнера. Если проблематика усугублена психологическими причинами (депрессия, стресс по поводу потери детородной функции, боязнь старения, проч.) то требуется прохождение сеансов психотерапии

Что такое ранний женский климакс?

Под ранним женским климаксом врачи-специалисты подразумевают наступление менопаузы в период до 40 лет. Это состояние может возникнуть как следствие двух основных причин:

  1. Особенности демографической популяции. В ряде стран физиологический климакс у женщин наступает на 8–10 лет раньше, чем в среднем по миру. Так женщины Индии входят в период менопаузы уже к 35–38 годам;
  2. Патологические влияния разнообразных факторов — от приёма определенных медикаментозных средств, до вынужденного хирургического удаления яичников.

Как вернуть сексуальное желание у женщин после климакса?

Вернуть сексуальное желание после наступления менопаузы можно, если комплексно подойти к проблеме.

Консервативная медицина в первую очередь рекомендует заместительную гормональную терапию, позволяющую устранить нехватку в организме эстрогена и прогестерона. В качестве дополнения рационально применять ЛФК упражнения на тренировку гладкой мускулатуры области половых органов и приведение её в тонус. Альтернативные методики подразумевают применение физиотерапевтических мероприятий. Для борьбы с сухостью влагалища оптимальным могут стать суппозитории на основе веществ, стимулирующих секрецию естественной смазки, а непосредственно в процессе полового акта можно применять современные интимные лубриканты.

Не стоит забывать и о классических домашних мероприятиях — нормализации суточных ритмов с выделением достаточного времени на отдых, корректировке рациона питания, регулярных физических умеренных кардионагрузках, а также расслаблении при помощи массажа, теплой ванны, ароматерапии. В случае сильной депрессии и психологического дискомфорта необходимо обратиться за помощью к профильному специалисту, который назначит сеансы психотерапии.

Повышение либидо при климаксе

Дата обновления: 2018-09-04

Так устроенно природой, что на определенных этапах жизни наступают некоторые физиологические изменения. Так, каждая женщина в своей жизни сталкивается с климаксом. Многие представительницы прекрасного пола испытывают определенный дискомфорт в данный период. Особенно это касается интимной сферы жизни. Большинство женщин при климаксе ощущают резкое снижение либидо. Они практически ставят крест на сексуальной активности, чего делать не стоит. Также, в период менопаузы приходится воздерживаться и от других привычных дел: физические нагрузки, рацион питания, употребление алкоголя.

Половая жизнь после наступления климакса

При наступлении истинной менопаузы, половая жизнь представительницы прекрасного пола претерпевает коренные изменения. Как показывает современная медицинская статистика, у 80 процентов женщин восстанавливается сексуальное влечение. Это происходит из-за адаптации организма к новому гормональному фону, а также использовании заместительной медикаментозной терапии. Однако сам секс в данном случае очень индивидуален, зависит от ряда факторов. У некоторых женщин при потере детородной функции полностью пропадает физическое желание полового контакта, другие же с радостью принимают новые перспективы невозможности забеременеть, ведь становится возможен секс без предохранения, приносящий большее удовольствие.

Боли и дискомфорт во влагалище во время полового акта

Несмотря на заместительную гормональную терапию, к которой прибегает большинство женщин, физиологически процесс менопаузы отрицательно сказывается на некоторых функциях влагалища. Практически полностью исчезает естественная смазка, матка сокращается слабо, мягкие ткани и слизистые оболочки теряют эластичность. По итогу во время секса женщина может испытывать определенный дискомфорт и болевой синдром. Также, существенно снижается естественный защитный фон половых органов, в результате чего представительница прекрасного пола сильно подвержена риску развития разнообразных инфекций.

Решить данную проблему можно несколькими путями:

  1. Корректировка гормональной терапии под контролем профильного специалиста;
  2. Использование искусственных смазок для полового акта;
  3. Своевременное лечение любых заболеваний мочеполовой системы, а также их профилактика.

Отсутствие оргазма

Многие женщины после климакса жалуются на трудность получения оргазма, либо же его полное отсутствие. Половое влечение у представительниц прекрасного пола есть, психоэмоциональный настрой тоже, а вот кульминационного момента полового акта достичь не выходит.

Коренная причина — недостаточность стимулирования нервных окончаний стенок влагалища и клитора ввиду сократительной слабости матки и уменьшения эластичности мягких тканей последней. Однако, умелые действия партнера, регулярные упражнения ЛФК на укрепления тонуса мышц половых органов, создание необходимой релаксационной атмосферы и правильный настрой могут помочь женщине достичь пика наслаждения.

Читайте так же:  Как похудеть женщине при менопаузе что делать, если сильно поправилась при климаксе

Симптомы климакса

Так называемые приливы – обычный спутник начинающегося климакса

Климакс – это новый этап в жизни каждой женщины. Но начинается он спонтанно и приносит мало удовольствия. Первый признак менопаузы – это приливы. Это кратковременные состояния, сопровождающиеся внезапным чувством жара или ознобом, обильной потливостью или холодной испариной. Справедливости ради следует отметить, что каждая женщина по-разному переносит период адаптации организма к прекращению репродуктивной функции. Некоторые представительницы прекрасного пола чувствуют себя достаточно нормально, несмотря на происходящие изменения, в то время как другие женщины могут тяжело переносить наступление менопаузы.

Специфические признаки, свидетельствующие об этих изменениях в организме:

  • бессонница;
  • менструальные нарушения;
  • потоотделение;
  • скачки артериального давления;
  • изменения температуры тела;
  • снижение либидо;
  • невротические симптомы;
  • появление морщинок и снижение тургора кожи;
  • изменение пропорций тела.

Помимо физического дискомфорта, женщина в этот период испытывает психологические проблемы. Нередко при климаксе наблюдается истеричность или апатичность, повышается частота стрессов, развивается бессонница. В период адаптации организма к прекращению выработки половых гормонов в прежнем количестве, женщина может становится раздражительной, нервной и неспокойной.

Видео (кликните для воспроизведения).

Климакс и либидо тесно связаны. В большинстве случаев наблюдается снижение полового влечения. В то же время, известны случаи внезапного повышения либидо при климаксе у женщин, которые в репродуктивный период достаточно прохладно относились к интимной стороне отношений с супругом.

У большинства женщин с наступлением климакса либидо снижается

Рекомендации врачей в период климакса

Основные рекомендации современных врачебных специалистов включают в себя следующие пункты:

Снижение сексуального влечения

Снижение сексуального влечения у женщин происходит постепенно и на первом этапе зависит от уменьшения выработки эстрогенов — базовых гормонов представительниц прекрасного пола. Со снижением их концентрации, вызванной угасанием функции яичников (главного продуцирующего органа для таких элементов), все труднее нарастает уровень возбуждения.

Ранее очень чувствительные эрогенные зоны слабо реагируют на стимуляцию. Оргазм достигается намного дольше, при этом для его получения доступно лишь ограниченное число поз. Наиболее эффективными в этом аспекте остаётся классическая поза «мужчина сверху».

Среднее время оконченного полового акта увеличивается в разы — представителям сильного пола становится намного сложнее «зажечь» и довести до кульминации женщину. Проблема снижения сексуального влечения усугубляется в стадии предклимакса нарушением менструального цикла (становится практически невозможно просчитывать заранее даты критических дней и использовать методику «стоп-старта» при незащищенном половом акте). Весомый вклад также вносит нестабильный психоэмоциальный фон представительницы прекрасного пола, из-за которого у неё попросту нет настроения на интимную близость, поскольку женщина погружена в собственные переживания, стресс, иногда депрессию.

Методы повышения либидо

Зная, как климакс или менопауза влияет на либидо и половую жизнь, становится очевидно, что любые меры по повышению полового влечения следует предпринимать только после того, как пройдет полная перестройка организма.

Если через 6-12 месяцев после последней менструации сексуальное влечение не восстановилось, можно воспользоваться специальными медикаментами и растительными препаратами. Повысить либидо у женщин помогут:

  • фитоэстрогены;
  • витамин Е;
  • женская Виагра;
  • препараты с эстрогеном.

Фитоэстрогены – это аналоги женских половых гормонов, которые содержаться в некоторых растениях. В аптеках представлены специальные фитопрепараты, позволяющие стимулировать выработку этого гормона. Более того, такие лекарства назначаются врачами для облегчения самочувствия в начале климакса. Таблетки помогают не только восстановить либидо, но и стабилизировать эмоциональное состояние.

Повысить сексуальное желание поможет обычный витамин Е (токоферола ацетат). Это средство улучшает работу репродуктивной системы, нормализует выработку гормонов, а также является мощным антиоксидантом. Кроме того, прием капсул витамина при менопаузе поможет улучшить эластичность кожи и продлить молодость.

Препараты с эстрогеном также положительно влияют на либидо, но могут вызвать ряд побочных эффектов, таких как повышение давления или развитие варикозного расширения вен. Такие лекарства должен подбирать только врач. Принимать специальные препараты можно лишь при наличии показаний, но не только для повышения либидо.

В некоторых случаях может использоваться женская Виагра или биологически активные добавки для увеличения женского либидо. Такие средства не лечат саму проблему, но оказывают стимулирующее действие на половые органы и усиливают яркость оргазма.

Помимо медикаментов, повысить либидо поможет психологическая близость с партнером. Важно создать в доме уютную и спокойную атмосферу и доверительные отношения. Дополнительно женщинам при климаксе рекомендованы упражнения Кегеля и регулярные занятия спортом, в частности йогой или плаваньем.

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ! До 31 декабря в городе Россия препарат Экстрасила доступен БЕСПЛАТНО , всем жителям города и области!

Может ли быть оргазм у женщины в климаксе?

В современном мире огромное количество зрелых женщин относятся к климактерическому периоду, как к одному из самых ужасных периодов на своем жизненном пути. Согласно большинству мнений женской половины человечества, климактерический период – это так называемое начало старости, увядание женской привлекательности и красоты и переход к пенсии, которая для многих кажется окончанием их половой жизни.

Поэтому многие настраивают себя на то, что они потеряли всю свою привлекательность перед мужчинами и все меньше начинают уделять своей внешности внимания и должного ухода, все более теряя женскую таинственность и красоту.

Такое отношение к себе с началом климакса является не правильным и ошибочным. Ведь прекрасно и привлекательно можно выглядеть в любой период своей жизнедеятельности: нужно лишь следить и ухаживать за состоянием своей кожи, волос, ногтей, всего внешнего образа. Что касается половой активности в климактерическом периоде, то женщины часто задаются вопросом: «А может ли быть оргазм при климаксе?»

По мнению некоторых так называемых экспертов половой системы женского организма, с наступлением климактерического периода происходит угасание возможности получить оргазм после климакса и его начального этапа наступления, во время полового акта. Но, на самом деле это не так.

Климакс является лишь очередной ступенькой на всем жизненном пути женщины, и при половом акте каждая женщина может ощущать все прелести тесного общения с половым партнером.

Бывают лишь ситуации, когда происходит временное снижение сексуальной активности и либидо, но это вполне исправимые проблемы, о которых и пойдет речь в данном материале.

Причины снижения либидо

Сам процесс наступления климакса у женщин не должен никаким образом сказываться на сексуальной стороне их жизнедеятельности. Даже тогда, когда климактерический период начал интенсивно протекать и прекратились менструальные выделения, женщина может продолжать жить половой жизнью и получать от этого удовольствие. Но бывают и такие ситуации, когда уровень сексуальной активности у женщин может снижаться.

Читайте так же:  Вечерние платья для женщин старше 40

Этому могут поспособствовать три основные причины, при борьбе с которыми уровень и качество половой жизни может измениться в лучшую сторону, а сексуальные отношения между мужчиной и женщиной могут стать более насыщенными.

Итак, к причинам, способствующим угасанию либидо, относятся:

  1. Ответная реакция организма на негативный настрой женщины на подсознательном уровне. Если женщина на протяжении определенного периода времени будет убеждать себя в том, что с наступлением климакса она больше не будет получать оргазм во время полового акта, то это в конечном итоге так и случится. Поэтому, если женщина желает и дальше продолжать вести активную половую жизнь и получать от этого океан удовольствий, то не стоит забивать свою голову ненужными мыслями и рассуждениями; ведь не зря говорят, что мысли материальны.
  2. Частые стрессовые ситуации, переживания и разочарования в половом партнере, длящиеся на протяжении долгого периода времени также могут привести к снижению половой активности.
  3. Низкий уровень тестостерона, возникающий на фоне множества причин, связанных с гормональными перестройками в женском организме на рубеже переходного периода.

При наличии низкого уровня тестостерона не стоит отчаиваться, так как на полках современной фармакологии представлен огромный выбор лекарственных препаратов, способствующих повышению андрогенных гормонов для прохождения курсового лечения, назначенного квалифицированным специалистом.

Почему снижается либидо во время климакса?

Снижение либидо при климаксе является неизбежным. Снижение полового влечения может доставлять некоторые проблемы. Если отсутствие интимной жизни устраивает как женщину, так и мужчину, проблем не возникает. Люди просто приятно проводят время вместе. Но, если мужчина испытывает сексуальное влечение, в семьи возникаю ссоры. И здесь очень важно именно мужчине поддержать женщину, проявить к ней понимание. Учеными доказано, что именно такое понимающее отношение способно вернуть секс в супружескую пару, повысить либидо у женщины даже в период менопаузы.

Гормональные причины

Но, почему же либидо идет на спад? Во-первых, из-за гормональных нарушений. Снижение либидо с возрастом происходит и у женщин, и у мужчин. Что же касается периода климакса, основной причиной отсутствия полового влечения считается прекращение выработки эстрогенов. Именно данная группа гормонов отвечает за женскую сексуальную активность, либидо. Также, низкий уровень тестостерона тоже оказывает влияние на либидо.

Известно, что тестостерон является мужским половым гормоном. Но в организме женщины он тоже вырабатывается, и отвечает за возбудимость. При этом слизистая оболочка влагалища становится слишком сухой. Прекращается выработка влагалищной смазки, что делает секс дискомфортным. Женщина испытывает сильные боли, образуются мелкие трещины на стенках влагалища. Близость не приносит никакого удовольствия. В таких условиях о высоком либидо говорить не приходится.

Психологические причины

Есть ряд психологических причин снижения либидо в период климакса:

  • Потеря женской привлекательности. Большинство женщин с возрастом считают себя менее привлекательными. Меняется фигура, при климаксе увеличивается избыточный рос волос на теле и лице. Кожа становится менее упругой.
  • Потеря мужской привлекательности. Некоторые женщины испытывают снижение либидо из-за утраты привлекательности своего полового партнера. Естественно, возрастные изменения касаются каждого, и тело зрелого мужчины не будет таким же, как у юноши.
  • Некоторые предубеждения. Часто представительницы прекрасного пола считают, что климакс и качественный секс совершенно несовместимые вещи.
  • Сила привычки. Супруги с возрастом привыкают друг к другу, секс для них не является чем-то прекрасным, что приводит к снижению либидо. Это проявляется в очень редких половых контактах.

Медицинские проблемы

Снижение либидо во время климакса может быть вызвано некоторыми медицинскими проблемами. Нередко в этот период жизни наблюдаются проблемы недержания мочи, опущения и выпадения матки и влагалища. Данные факторы оказывают сильное психологическое воздействие. Женщина испытывает стыд от этого, поэтому отталкивает мужчину. Сексуальное желание во время климакса полностью пропадает.

Также, стоит отметить, некоторые болевые ощущения во время секса оказывают пагубное воздействие на либидо. Нарушается приток крови к половым органам. Благодаря активному притоку происходит выделения влагалищной смазки, которая обеспечивает скольжение при половом контакте. По статистике, не менее 40% женщина во время климакса жалуются на боль во время, или после секса. Конечно, такой дискомфорт обязательно спровоцирует снижение либидо, потерю сексуального влечения и интереса.

На уровень либидо в период климакса оказывает воздействие такое понятие, как оргазм. Если девушка испытывает полноценное наслаждение от сексуальной близости, либидо остается на высоком уровне. Но, к сожалению, климакс часто характеризуется потерей оргазма. На такие изменения оказывают воздействие следующие факторы:

  • Потеря чувствительности клитора;
  • Гормональные изменения;
  • Угнетенное настроение;
  • Депрессия;
  • Повышенная тревожность.

Потеря либидо во время климакса может развиться на фоне и эректильной дисфункции у мужчины. Именно в возрасте 40-50 лет представители сильного пола начинают испытывать некоторые проблемы с потенцией. Достижение полноценной эрекции усложняется, что оставляет свой отпечаток и на психологическом состоянии женщины. Пусть и редко, но встречаются случаи повышения либидо во время климакса. Объясняется это тем, что женщина больше не боится забеременеть, она не испытывает дискомфорта от регулярных менструаций.

Что такое климакс?

Что же такое климакс? Климаксом называется такой период в жизни женщины, когда происходит резкое снижение функций репродуктивной системы. Основной причиной менопаузы является изменение гормонального фона. При этом, снижается уровень женских половых гормонов в организме. Как правило, признаки климакса начинают себя проявлять в возрасте 45-50 лет. Но, для каждой женщины этот возраст индивидуален.

К сожалению, достаточно часто встречаются случаи раннего климакса, который наступает до 40 лет. Причины к его развитию следующие:

  • Сильный стресс;
  • Аутоиммунные заболевания;
  • Дисфункция щитовидной железы;
  • Инфекционные заболевания половых органов в период полового созревания;
  • Операция по удалению матки или яичников;
  • Низкая выработка гормонов яичниками.

Учитывая генетические особенности, климакс может наступить в любом возрасте. Уже к 30 годам в организме женщины происходит снижение выработки гормонов эстрогенов. А уже к 40 годам запас данных гормонов истощается, что не позволяет яйцеклетке созревать. Еще какое-то время выработка гормонов сохраняется, но она ничтожно мала. Климакс напрямую связан с выработкой этих гормонов.

Читайте так же:  Что делать, если при климаксе бросает в жар как и что пить, чтобы избавиться от приливов

Помимо раннего климакса, встречаются и случаи поздней менопаузы. В этом случаи изменения наблюдаются после 55 лет. Все специалисты проводят консультации с девушками и женщинами, по поводу симптомов менопаузы. Это очень важно в случае искусственного раннего климакса. При своевременном обращении к врачу, этот ранний процесс можно замедлить и продлить себе молодость.

Симптомы климакса напрямую связаны со стадией менопаузы. Так, стадия предменопаузы характеризуется снижением выработки эстрогенов. Это проявляется в виде нарушений менструального цикла. Также, меняется характер менструальных выделений (скудные, чрезмерные). Стадия предменопаузы в среднем начинается после 40 лет, и может длиться на протяжение 10 лет. Далее наступает сама менопауза или климакс. При этом менструации полностью пропадают. Период климакса считают с последней менструации. Длится стадия менопаузы 1 год, после чего переходит в стадию постменопаузы.

Последняя стадия климакса может длиться до 15 лет. При этом симптомы климакса становятся более ощутимыми и болезненными (остеопороз, дисфункция щитовидной железы). Также, климакс характеризуется и такими признаками:

  • Приступы жара, приливов;
  • Нарушение сна;
  • Тремор конечностей;
  • Сухость и ломкость ногтей, волос;
  • Недержание мочи;
  • Сухость слизистой оболочки влагалища;
  • Снижение либидо, сексуального желания.

Полезное видео

Половая жизнь после климакса

Методы повышения либидо путем устранения климактерической патологии

При выявлении истинных причин, способствующих снижению либидо, необходимо сразу приступать к их ликвидации, чтобы избежать того момента, когда организм адаптируется и начнет функционировать без половых актов — и жизнь женщины превратится в монотонное существование.

С наступлением климактерического периода в организме могут возникать некие патологии, при развитии которых у женщины не может быть оргазма при климаксе. Поэтому чтобы на протяжении длительного периода жизнедеятельности ощущать все прелести и последствия полового влечения, необходимо своевременно устранять климактерические патологические изменения в организме.

Рассмотрим самые распространенные патологии при климаксе, препятствующие нормальной половой жизни зрелых дам.

Образование сухости на слизистых поверхностях интимной зоны

Последствиями недостаточного содержания эстрогенов в женском организме может стать образование сухости на слизистых поверхностях в области влагалища, что характеризуется проявлением чувства жжения и зуда, также болевой симптоматикой при половом акте, и тут уж не до оргазма. Для того, чтобы нормализовать свое состояние, устранить сухость во влагалище и вернуться к нормальному уровню сексуальной жизни, необходимо:

  1. Обеспечить нормальный уровень водообменных процессов в организме. Для этого необходимо в сутки поглощать не менее двух литров воды. Ведь вода является вторым источником жизни: она способствует выведению из организма шлаков и токсинов, а также увлажнению внутренних органов и их нормализации функционирования, причем интимная зона женского организма не является исключением.
  2. Применение витаминно-минерального комплекса, содержащего витамины группы Е и полезные микроэлементы. Витамин Е является важнейшим компонентом таких препаратов, способствующим секреции эстрогенов, увеличению выработки влагалищной смазки, улучшению общего самочувствия и повышению сексуальной активности.
  3. Устранить все возможные контакты влагалища с раздражителями химической природы, а именно: носить белье только из натуральных хлопчатобумажных тканей, использовать гипоаллергенные средства для проведения процедур интимной гигиены.
  4. Сохранять физическую активность. Ведь сократительная функциональность матки способствует выработке влагалищной смазки, поэтому для поддержания матки в тонусе, необходимо регулярно выполнять специальный комплекс физических упражнений.
  5. Также ликвидировать излишнюю сухость в области влагалища можно при помощи специальных влагалищных смазок, продающихся в виде гелей.

Использование смазочных средств позволит женщинам получить неземное наслаждение от интимной близости со своим партнером.

Патологические проявления в виде недержания мочи, экстрасистолии и другие

Наступившая менопауза обязывает каждую женщину регулярно проходить диагностическое обследование на предмет выявления, есть ли какие-либо патологии в организме, сопряженные с климаксом, или нет.

При обнаружении любого патологического изменения в организме, нужно предпринять все необходимые меры для их устранения, особенно, когда это может как-то отразиться на сексуальной стороне жизнедеятельности женщины. Только при ответственном подходе к состоянию своего здоровья можно на протяжении многих лет получать море наслаждений от насыщенной половой жизни.

Негативное настроение перед началом интимных отношений

Каждая представительница прекрасного пола имеет свойство накручивать у себя в голове множество лишней информации, переворачивать все «с ног на голову» и мысленно усугублять даже небольшие бытовые проблемки. При таком отношении к жизни сексуальная ее сторона начинает ухудшаться. Ведь перед интимными взаимоотношениями с половым партнером нужно быть расслабленной и открытой, а не загруженной различными переживаниями, препятствующими естественному получению элементарного женского счастья и оргазма при половом акте.

Для того, чтобы получить массу наслаждения от секса с половым партнером, необходимо прежде избавиться от лишних раздумий и освободить свою голову от бытовых проблем. Ведь, как известно, женский организм несколько тяжелее довести до состояния оргазма, чем мужской. А уж если во время секса женщина будет думать о том, что она не успела приготовить, постирать или сбегать в магазин, то уж получить наслаждения от происходящего процесса будет крайне сложно, причем обоим партнерам.

Поэтому нужно всего лишь понять одну вещь, что любые проблемы, какими бы они не казались нерешаемыми, всегда имеют запасной вариант решения. Так что не стоит упускать свое время, тратя его на решение бесконечных головоломок, а заняться собой, насытить свою жизнь прекрасными красками, и быть как можно ближе к своему партнеру.

Также стоит отметить, что к моменту наступления менопаузы в жизни женщины, ее дети уже становятся самостоятельными и даже появляются внуки. Поэтому, климактерический период – это то время, когда можно пожить для себя, в свое удовольствие, насытиться всеми прелестями сексуальных отношений, не боясь образования нежелательной беременности даже после климакса. А также дополнять свою жизнь радостью от общения с повзрослевшими детьми и внуками.

Видео (кликните для воспроизведения).

Познавательное видео по этой теме:

Источники

Желание секса в менопаузу либидо у женщин при климаксе
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here